Individu dan keluarga masalah sering berjalan seiring. Anggota keluarga yang tertekan cenderung bertindak ketegangan nya dalam setting keluarga, memberi tekanan tambahan pada orang lain dalam keluarga. Banyak orang tua, misalnya, bereaksi terhadap situasi stres mereka dengan menjadi lebih kaku dan dogmatis dalam gaya komunikasi mereka, menggonggong tanggapan seperti, "Jangan lakukan seperti yang saya lakukan, melakukan apa yang kukatakan," dan "Cukup ikuti perintah!"

Wanita sangat rentan, karena mereka mencoba untuk menyulap berbagai peran. Secara tradisional, ketika masalah muncul di rumah, tanggung jawab untuk menangani diasumsikan oleh ibu yang tidak bekerja. Hari ini, tuntutan ekonomi keluarga yang ditempatkan pada yang substansial, khususnya mengingat kecenderungan kita untuk hidup di luar kemampuan kami (kartu kredit over-digunakan). Salah satu hasilnya adalah bahwa kedua orang tua biasanya bekerja, dan keluarga pemecahan masalah adalah setidaknya dalam teori bersama oleh kedua orang tua, Namun, sementara banyak pria memberikan lip service dengan cita-cita menjadi mitra sejajar dalam bidang pemeliharaan pekerjaan rumah tangga dan anak, beberapa benar-benar mempraktekkan apa yang mereka khotbahkan. Pada kenyataannya, sebagian besar wanita di dua karir rumah tangga masih berakhir membawa sebagian dari beban ketika datang untuk menjalankan rumah dan keluarga. Ini "perempuan super" peran yang sarat dengan stres dan frustrasi. Wanita yang memiliki kesulitan untuk beradaptasi dengan tuntutan banyak pada dia mungkin mulai mengalami kesulitan dalam hubungan dengan pasangan, anak-anak dan rekan kerja.

Menurut sebuah gugus tugas American Psychological Association pada wanita dan depresi, perempuan dua kali lebih mungkin sebagai laki-laki menderita depresi. Di antara temuan gugus tugas tersebut adalah bahwa:

Satu dari empat wanita akan menderita depresi klinis dalam hidupnya. Tapi sebanyak setengah dari semua kasus mungkin tidak pernah didiagnosis atau mungkin salah didiagnosis.

  • Betina mencapai persen 58 dari semua kunjungan ke dokter, dan mengambil 13 persen dari semua mengubah suasana hati (psikotropika) obat. Ini proporsional meningkat menjadi persen 90 ketika resep dokter tidak psikiater.
  • "Tingkat bunuh diri di kalangan perempuan profesional meningkat, dengan tingkat sekarang menjadi setinggi untuk wanita seperti halnya bagi laki-laki.

Ada banyak alasan mengapa wanita begitu rentan terhadap depresi, termasuk:

grafis berlangganan batin

Jantan dan betina penggunaan dan pengalaman mencintai hubungan cukup berbeda, dengan wanita lebih sensitif terhadap pasang surut dalam hubungan interpersonal daripada pria.

  • Kesulitan keuangan, penipuan, dirasakan kurangnya kontrol atas kehidupan seseorang dan kemarahan ditekan semua yang berhubungan dengan depresi.
  • Masalah perkawinan dilaporkan sebagai penyebab paling umum dari depresi di kalangan perempuan di terapi. Sementara pernikahan cenderung mengurangi risiko pria depresi, perempuan dalam pernikahan yang tidak bahagia lebih mungkin dibandingkan pria untuk mengalami depresi.
  • Ibu anak-anak muda sangat rentan terhadap depresi. Anak-anak lebih banyak di rumah, ibu lebih mungkin adalah menjadi depresi.
  • Tingkat pelecehan seksual dan fisik wanita jauh lebih tinggi dari yang diduga sebelumnya, dan sebanyak satu dari tiga wanita mungkin korban pelecehan oleh usia 21. Kemiskinan adalah "jalan menuju depresi" untuk wanita, dan wanita dan anak-anak terdiri persen 75 dari populasi Amerika hidup dalam kemiskinan.
  • Kognitif dan gaya kepribadian seperti menghindari, pasif, ketergantungan, pesimisme, negatif dan berfokus pada perasaan depresi membuat depresi lebih mungkin.

Salah satu fakta lebih menyakitkan ditemukan oleh gugus tugas APA adalah bahwa depresi pada wanita dapat sangat persisten lebih dari setengah dari semua wanita dengan depresi melaporkan bahwa mereka masih memiliki gejala sembilan tahun kemudian. Ada harapan, bagaimanapun, bahwa penyakit, ditandai dengan rasa melemahkan putus asa dan kesedihan, dapat berhasil diobati dalam persen 80 untuk 90 persen kasus menggunakan kombinasi obat dan terapi pribadi.

Budaya Mitologi dan Stres Pria

Ada mitos tertanam dalam budaya kita bahwa pria seharusnya bertindak, merasakan dan mengekspresikan diri dengan cara tertentu. Pria dikondisikan dari anak usia dini untuk tidak mengungkapkan perasaan mereka, untuk bertindak agresif dan tidak pernah menunjukkan kerentanan atau takut. Ini harapan masyarakat realistis akhirnya mengambil tol signifikan, baik secara fisik maupun psikologis.

Tekanan pada pria kontemporer yang intens, yang dibuktikan dalam laporan terbaru oleh Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan yang menyoroti berbagai cara bahwa pria Amerika sedang sekarat. Sebagai contoh, angka kematian untuk penyakit jantung depan pria itu 229.6 untuk setiap pria 100,000, dibandingkan dengan tingkat 121.7 hanya per 100,000 kalangan wanita. Perbedaan serupa ada untuk sirosis hati dan kematian akibat kekerasan.

Tekanan yang dirasakan secara signifikan oleh laki-laki dari usia 25 untuk tahun 34. Kecelakaan, bunuh diri dan pembunuhan adalah penyebab kematian paling sering bagi pria dan wanita di kelompok usia ini. Persentase kematian disebabkan oleh bunuh diri lebih tinggi pada laki-laki (13 persen) daripada perempuan (delapan persen), dan ini juga berlaku untuk kematian yang disebabkan oleh kasus pembunuhan (12 persen untuk laki-laki dibandingkan sembilan persen untuk perempuan).

Mungkin yang paling berisiko adalah pria berusia antara tahun 35 dan 44. Kumulatif kematian mereka tingkat 318.2 per 100,000 lebih dari dua kali tingkat 150.6 untuk perempuan pada kelompok usia yang sama!

Tampaknya budaya kita mendorong orang menuju kematian-defying perilaku sebagai cara untuk membuktikan kejantanan mereka. Pria memaksakan diri mereka untuk batas mereka secara mental dan fisik, merangkul kematian-defying perilaku dengan penuh semangat. Tapi itu tidak benar-benar menantang maut sama sekali, melainkan kematian mengundang.

Singkatnya, laki-laki saat ini dihadapkan dengan tantangan besar dalam menyeimbangkan keluarga dan peran profesional. Bahkan jika orang itu berkomitmen untuk kesetaraan dengan pasangannya, bisnis sering enggan untuk memungkinkan ayah untuk bertindak sebagai orangtua. Pria ragu untuk meminta cuti untuk menangani masalah keluarga, mengetahui bahwa bos mereka menganggap bahwa untuk menjadi peran ibu. ("Biarkan istri Anda meluangkan waktu libur kerja, Harry Kami membutuhkan Anda!").

Tantangan Pemuda Amerika

Lingkungan sosial cepat bergeser juga menyebabkan perubahan besar dalam persepsi dan sikap yang dimiliki oleh pemuda hari ini. Menurut sebuah survei terakhir, hampir 75 persen dari remaja (baik pria dan wanita) pikir akan sulit atau tidak mungkin bagi mereka untuk memiliki pernikahan yang berhasil. Sebuah persen 85 mengejutkan juga merasa bahwa anggota generasi mereka, dibandingkan dengan orang tua mereka, akan lebih mungkin untuk bercerai.

Pemuda hari ini juga memiliki perspektif yang jauh berbeda tentang memiliki keluarga mereka sendiri. Sebagian besar responden survei tersebut merasa bahwa memiliki anak-anak akan datang kemudian dalam perkawinan, terutama setelah karir yang layak telah didirikan. Banyak dari generasi muda saat ini merasakan Roomers Bayi sekarang di 40s dan 50s awal yang terutama dimotivasi oleh karir dan kebutuhan untuk menghasilkan uang. Sebaliknya, mereka lebih khawatir tentang memiliki pernikahan yang bahagia dan meningkatkan baik disesuaikan anak-anak. Intinya, mereka tampaknya akan mengatakan: "Generasi sebelum kita kehilangan dirinya dalam materialisme Kami tidak ingin mengulangi kesalahan mereka!."

Pada saat yang sama, Amerika muda juga terancam oleh stres dan tekanan konstan yang dihasilkan oleh masyarakat kita. Bahkan, menurut sebuah laporan baru-baru ini dirilis oleh Pusat Pengendalian Penyakit, lebih dari seperempat Amerika siswa SMA telah, di beberapa titik, berpikir serius tentang bunuh diri! Statistik ini mengejutkan memberi kita petunjuk bahwa semua tidak benar dengan kaum muda Amerika.

Peran Seks Di Tempat Kerja

Komunitas bisnis Amerika terus membuntuti di belakang segmen lain dari masyarakat dalam mengenali kebutuhan untuk membuang lama seks-peran stereotip di tempat kerja.

Memang benar bahwa telah terjadi pertumbuhan yang luar biasa dalam representasi perempuan dalam berbagai pekerjaan manajerial. Wanita sekarang merupakan 40 persen pekerja dalam pekerjaan eksekutif, administratif dan manajerial, dibandingkan dengan 20 persen dalam persen 1972 dan 30 di 1980.

Namun, banyak kritikus juga mengamati bahwa kemajuan perempuan telah banyak di pekerjaan yang kurang diinginkan dan kurang-kompensasi mereka dengan status kurang terpasang. Upah mingguan rata-rata untuk perempuan pekerja penuh waktu mencapai persen 71 upah yang diterima oleh laki-laki dalam posisi sebanding dalam kuartal ketiga 1990, tertinggi mereka pernah. Ini kompensasi terang-terangan yang tidak sama tetap menjadi sumber utama stres dan frustrasi bagi perempuan hari ini bekerja.

Selain itu, karyawan perempuan diharapkan riang dan profesional melaksanakan dukungan atau "gerutuan" bekerja. Bahkan perempuan yang bekerja dengan cara mereka sampai ke suite eksekutif cenderung membeli dengan stereotipe bahwa pekerjaan kasar dari kantor harus dilakukan oleh perempuan lain. Wanita mencari panutan atau mentor dari populasi wanita yang telah "berhasil" dapat frustrasi oleh sikap "setiap wanita untuk dirinya sendiri" yang ada di bagian atas banyak organisasi, dalam banyak eksekutif wanita sukses terobsesi dengan melindungi posisi mereka di semua biaya.

Citra "ibu super" ini juga diketahui wanita pekerja yang entah bagaimana berhasil menekan pekerjaan penuh-waktu untuk membantu membayar cicilan dan memberikan keamanan, menjadi ibu yang luar biasa dan istri yang memujanya, terlibat dengan penyebab yang layak dan masih mencari waktu untuk dirinya sendiri tanpa datang terpisah-keping. Juggling tanggung jawab ganda dan menantang telah datang untuk diterima sebagai norma, bahkan untuk ibu tunggal yang merupakan penyedia tunggal untuk anak-anaknya.

Pria juga di bawah tekanan konstan untuk menghasilkan, untuk menjadi kreatif, untuk meningkatkan bottom line organisasi, dan untuk menunjukkan bos "apa yang mereka terbuat dari." Pada saat yang sama, pria bukan mesin, dan juga harus menyulap peran kerja mereka dengan tanggung jawab keluarga mereka. Sebagai proporsi yang terus meningkat dari wanita Amerika bekerja di luar rumah, ayah semakin ditekan oleh istri mereka untuk memikul tanggung jawab lebih untuk rumah tangga dan anak-anak. Ayah bercerai mungkin memiliki hak asuh tunggal atau tanggung jawab bersama untuk anak-anak mereka. Ini ayah menghadapi tuntutan yang bertentangan dari karir dan peran "Ibu Bapak."

Pengusaha Beberapa, bagaimanapun, mengenali implikasi dari perubahan sosial yang luas. Mereka mempertahankan bahwa ibu harus menangani masalah keluarga, sementara ayah harus memberikan prioritas utama untuk pekerjaan mereka. Ada bahkan telah perdebatan terakhir dan tuntutan hukum tentang pemberian cuti pria ayah. Karyawan perempuan, sering distereotipkan oleh majikan sebagai kurang stabil dan lebih mungkin untuk hamil, menikah dan meninggalkan pekerjaan. (Tenaga Kerja statistik omset cenderung untuk mendukung ini, menunjukkan bahwa penyebab utama bagi perempuan meninggalkan pekerjaan mereka adalah untuk memenuhi tuntutan perawatan anak.)

Selama persen 80 orang tua ingin melihat perusahaan menawarkan orang tua yang bekerja jadwal kerja yang lebih fleksibel dan kesempatan untuk berbuat lebih banyak dari pekerjaan mereka di rumah. Baru-baru ini, juru bicara utilitas utama perusahaan menyatakan, "penggantian kekakuan dengan fleksibilitas telah melayani karyawan dengan baik Premis ini sekarang adalah bahwa ada kehidupan sebelum dan sesudah jam kerja.." Ini adalah langkah ke arah yang benar!

Rekomendasi buku:

"Ensiklopedia Praktis Dari Seks Dan Kesehatan; Dari aphrodisiacs Dan Hormon Untuk Potensi, Stres, Vasektomi, Dan Infeksi Ragi" 

oleh Stefan Bechtel (editor Majalah Pencegahan).

Beli buku ini:

Info / Order buku