Image by Gerd Altmann

Tantra dianggap baik dalam tradisi yoga sebagai jalan tercepat menuju pencerahan. Legenda Timur menyatakan bahwa rata-rata jiwa manusia membutuhkan 100,000 seumur hidup untuk mencapai pencerahan, tetapi dengan tantra, siapa pun yang benar-benar berkomitmen pada jalan ini dapat memperoleh pencerahan hanya dalam satu kehidupan.

Saya segera menemukan mengapa ini benar. Itu ada hubungannya dengan jumlah energi yang tersedia untuk kita.

Selama tantra kita dapat menggunakan energi kita sendiri dan energi pasangan kita. Total energi yang dihasilkan jauh lebih besar daripada jumlah bagian-bagiannya. Energi memicu perubahan. Semakin banyak energi yang kita miliki, semakin cepat tingkat perubahannya. Ketika kita menggabungkan energi dua orang menuju tujuan bersama, perkembangan spiritual dipercepat pada tingkat yang eksponensial.

Mitra Tantra Anda Menjadi Guru Anda

Banyak siswa Allah mengakui seorang guru yang berperan sebagai ilham mereka di dunia fisik ini. Bagi orang Yahudi Hasid, orang ini adalah pemberontak. Dalam agama Katolik itu adalah seorang imam atau paus. Pasangan tantra Anda akan menjadi guru Anda dan Anda akan menjadi miliknya.

Beberapa pasangan berada pada tingkat yang sama dari perkembangan spiritual yang disadari. Terkadang ada satu guru yang dominan. Pasangan saya memiliki tingkat perkembangan emosi yang jauh lebih besar daripada saya, dan dia juga jauh lebih baik dalam menahan dan mengarahkan energi tantra.

Sebagian besar saya menganggapnya guru saya, meskipun dalam praktik tantra saya memulai berbagai posisi dan meditasi. Tetapi kadang-kadang saya akan mengajarinya beberapa hal. (Anda tidak dapat mengajar tanpa belajar, kata mereka.) Sangat menyentuh bagi saya bahwa guru tantra yang kuat dan ulet ini juga bisa sangat rentan. Itu membuatnya lebih mudah didekati oleh saya.

Menjadi Sangat Bergantung Pada Satu Sama Lain

Tantra mitra berbagi seperti ikatan yang kuat bahwa dalam beberapa hal mereka menjadi sangat tergantung pada satu sama lain. Ini mungkin tampak kontradiksi dengan konsep tanggung jawab pribadi. Tetapi saling ketergantungan tidak berarti menyerahkan kendali hidup kita. Ini sebenarnya berarti kebalikan, artinya Anda masing-masing bertanggung jawab untuk yang lain. Ini berarti membiarkan pasangan kita ke dalam hati kita. Kami tidak mengorbankan apa pun, kami menambah apa yang sudah kita miliki.

Dalam partnersnip tantra, setiap orang menjadi bergantung pada keterampilan seksual dan spiritual yang lain. Mitra kami harus mampu empati besar dan kesatuan, sehingga mereka dapat memahami emosi kita, irama fisik, dan spiritual. Selanjutnya, pasangan kita harus memahami kita begitu dalam sehingga mereka tahu potensi kita, kesempurnaan menjadi apa kita. Paramount adalah kebutuhan untuk yang lain.

Kebutuhan akan Orang Lain

Seperti halnya saya menikmati kebersamaan dengan teman tantra saya dan menghargai pengetahuan dan pengalamannya, saya tidak suka ide untuk mengandalkan siapa pun. Kemandirian saya membuat saya berbeda. Itu membuat saya menjadi siapa saya. Seorang individualis! Pelopor! Seorang pencinta kebebasan pribadi. Otonomi adalah zona kenyamanan saya satu-satunya. Namun untuk mengikuti jalur tantra, saya - seorang penyendiri yang hilang - harus memilih untuk mengandalkan orang lain untuk pengejaran spiritual pribadi saya.

Yah, itu nyaman, saya menggerutu dalam hati. Setelah semua, jalan spiritual saya adalah antara Allah dan aku. Mengapa repot-repot tergantung pada seseorang? Akan jauh lebih mudah hanya untuk mengambil informasi ini dan menggunakannya sendiri. Aku sudah di belakang pikiran saya bahwa saya bisa melakukan tantra berbeda. Tentu, tantra membutuhkan pasangan, kecuali dalam kasus saya, yaitu. Saya diberitahu bahwa ini adalah perasaan yang sama dengan mahasiswa baru. Tapi aku bisa mendapatkan lebih dari itu?

Tidak ada tempat di dalam roh manusia yang lebih rentan daripada hati. Hati adalah tempat kita merasakan sakit yang paling dalam. Kami memanggil kekuatan terbesar kami dari hati. Dalam tantra, langkah yang paling sulit - membiarkan orang lain masuk ke dalam hati dengan kepercayaan dan kesatuan yang dalam - akan membawa hadiah terbesar.

Pertahanan diri adalah Armor saya Melawan Rasa Sakit ... dan Cinta

Ketika saya melihat lebih dalam pada keengganan saya untuk ide ini, saya menyadari itu bukan kemerdekaan atau kebebasan saya yang saya takut kehilangan: saya takut disakiti oleh orang lain. Dinding pelindung yang menutupi hatiku membuatku aman. Pertahanan diri adalah pelindung saya terhadap rasa sakit. Setiap anak yang dibesarkan dalam keluarga yang tidak bahagia tahu apa itu sakit hati. Kita belajar bahwa hubungan itu menyakitkan, bahwa itu menyebabkan perpisahan bahkan ketika kita memiliki niat yang terbaik.

Ingatan saya yang paling awal tentang hubungan adalah tentang perjuangan dan kesedihan. Saudara-saudara mengkhianati kepercayaan saya, saudara-saudara perempuan menolak saya, seorang ibu yang terlalu sakit untuk memberi saya perhatian yang cukup, seorang ayah yang tidak mengerti. Sebagai anak yang sensitif, saya mencamkan semua ini dalam hati, dan sebagai orang dewasa saya masih tidak ingin menunjukkan kerentanan saya. Begitu banyak masa lalu saya tanpa sadar mengatur hidup saya.

Pada akhirnya, rasa takut saya terluka tidak ada hubungannya dengan siapa pun di luar saya. Itu tidak ada hubungannya dengan saudara kandung, orang tua, atau teman. Saya terbebani oleh ingatan yang menyakitkan seolah-olah itu lebih kuat dari saya. Tetapi, sebenarnya, pelindung yang saya letakkan di depan hati saya membuat saya tidak mengalami cinta. Dinding tidak melindungi saya; mereka mencegah saya untuk mengetahui siapa saya. Mereka mencegah saya memberi dan menerima cinta dan kegembiraan yang sifat alami saya rindukan.

Hati ini begitu luas! Bagaimana kita mengandung suatu bagian liar dari diri kita sendiri? Hati saya tempat dalam jiwa saya bahwa saya tidak benar-benar tahu, dan aku takut itu adalah sesuatu yang aku tidak bisa mengendalikan. Aku takut bahwa jika saya benar-benar membiarkan diriku membuka diri terhadap seseorang, logika akan terbang ke luar jendela dan saya akan menjadi korban yang sangat besar, gelombang sangat kuat dari cinta. Saya tidak akan mampu untuk melindungi diri kalau diperlukan. Aku tidak bisa untuk mengatur batas-batas pribadi. Saya akan berubah menjadi tumpukan besar cinta menyedihkan dengan tulang punggung tidak.

Namun tidak ketakutan saya masuk akal? Mengapa saya tidak dapat mengontrol hatiku? Mengapa hal itu terjadi di luar saya? Setelah semua, hati saya dalam diri saya.

Para Tujuan dari Cinta

Dalam setiap dari kita ada kerinduan yang melampaui batas-batas tubuh kita dan emosi. Kebutuhan ini adalah bayangan dari mengingat - kita adalah bagian dari sesuatu yang lebih besar dari diri kita sendiri. Kami datang dari suatu tempat. Ada tujuan yang lebih tinggi untuk hidup kita. Dikenal juga sebagai kesatuan dengan kosmos ilahi atau pencerahan manusia, kita berusaha untuk mengisi kerinduan bawaan melalui agama, seni, dan ilmu pengetahuan.

Hambatan besar untuk perwujudan kami dari sumber ini adalah persepsi yang salah. Filsafat Weda menyebutnya maya, atau persepsi yang salah bahwa dunia yang sementara ini adalah realitas sejati kita. Dalam ajaran Buddha, percaya pada ilusi (bahwa kita terpisah dari sumbernya) menghasilkan dukkha, atau penderitaan. Agama Kristen telah memberikan sebuah kepribadian: iblis, malaikat yang jatuh dari kasih karunia Allah, yang hidup terpisah dari Allah. Psikologi modern menyebutnya takut. Ketakutan singkatan Bukti Palsu Muncul Real. Ketika kita takut, kita merasa kurang, kita terpisah dari sumber dan perlu menemukannya.

Sering kali guru saya akan mengatakan bahwa tujuan Tantra adalah kesatuan dengan diri sendiri, orang lain, dan Tuhan. Tapi apa "kesatuan" mean? Saya tidak pernah benar-benar mengerti kesatuan sampai aku mulai merasakan hal itu pada tingkat emosional.

Pengalaman pertama saya dari kesatuan adalah melalui penerimaan lengkap. Sebagai contoh, ketika saya di salah satu ketakutan saya mempercayai orang lain, maka saya dapat memelihara dan mencintai bagian dari diriku, bukan melawan atau menekan rasa takut. Saya tidak memaafkan dan tidak menghakimi diriku sendiri. Aku hanya sedang. Ini tidak berarti bahwa saya ingin terus ketidakpercayaan. Tapi aku tidak akan dapat mengubah apa pun sampai aku salah dengan rasa takut saya. Saya belajar untuk menjadi sadar dan pada saat itu, tanpa penghakiman dan tanpa prasangka-prasangka tentang apa yang seharusnya.

Kesatuan dalam konteks hubungan berarti menerima orang sebagaimana adanya, tanpa ingin mereka menjadi berbeda. Ini berarti melepaskan harapan dan melihat kepribadian mereka atau tindakan selama tidak unggul atau lebih rendah. Ini berarti hanya mengetahui orang-orang seperti mereka, dan menerima mereka dalam totalitas.

Orang mirror kami. Kami mencintai atau membenci orang karena apa yang kita masing-masing mengagumi atau membenci dalam diri kita. Jika saya bisa menerima orang lain, saya akhirnya menerima diri saya sendiri.

Keesaan benar-benar sulit bagi saya. Butuh banyak latihan karena saya selalu sangat kritis terhadap diri sendiri. Aku berharap untuk hidup sampai dengan fantasi kesempurnaan yang ada dalam pikiran saya. Saya harus menjadi kurus, cantik, sukses, kaya, dan dicintai semua orang. Aku begitu keras pada diriku sendiri. Dibandingkan dengan yang salah bahwa ada orang yang pernah dilakukan kepada saya, saya menyakiti diri saya seratus kali lebih, hanya karena aku begitu diri penjurian.

Kecenderungan ini tumpah ke hubungan saya, tentu saja. Saya menuntut kesempurnaan pada orang lain. Saya menempatkan orang pada tiang dan pasti mereka datang runtuh.

Dalam Tantra saya akan belajar untuk mengubah kebiasaan ini melalui menerima hanya satu orang dalam totalitas. Hanya satu! Saat saya belajar untuk melakukan hal ini selama tindakan tantra, sebuah peristiwa ajaib terjadi. Semua hubungan saya mulai berubah. Saya mulai belajar bagaimana menerima teman-teman dan keluarga.

"Anda benar-benar tumbuh dewasa," aku mendengar orang lain mengatakan.

Efek yang sama terjadi selama meditasi. Dalam meditasi kita membungkam obrolan pikiran kita 'untuk mungkin tiga puluh menit per hari, tetapi efek pada sisa hidup kita ini penting, karena kita mulai merasa lebih damai dan tenang. Dalam olahraga kita bisa menghabiskan hanya beberapa jam seminggu pelatihan, tetapi hasilnya kesehatan secara keseluruhan, energi, dan kejelasan mental.

Keesaan tidak instan. Saya tidak hanya memutuskan untuk menjadi satu dan kemudian segala sesuatu semacam jatuh ke tempatnya. Butuh upaya yang konsisten. Namun, entah bagaimana saya berpikir bahwa saya harus "mendapatkan" pelajaran ini lebih cepat dari saya.

"Berapa lama saya perlu untuk bekerja pada ini?" Saya bertanya. "Saya pikir saya cukup baik di sini Orang-orang bahkan mengomentari perubahan saya!."

"Valerie, satu tidak sabar saya," kata guru saya, tertawa, "Anda baru saja mulai Keesaan dapat dengan mudah memakan waktu seumur hidup untuk menguasai.."

Tapi tidak akan Prozac lebih mudah?

Spiritual Keesaan

Saya mulai menyadari bahwa kesatuan tidak satu dimensi. Ada subleties banyak bentuk seni yang saya pelajari melalui tantra. Langkah selanjutnya akan membawa kebahagiaan saya bahkan lebih! Sekarang aku benar-benar masuk ke bagian yang menyenangkan dari tantra.

Spiritual kesatuan melampaui siapa dan apa yang kita pikir kita adalah - aspek yang membentuk kepribadian kita. Melampaui penerimaan dan kasih sayang. Spiritual kesatuan membawa Allah ke dalam pengalaman kami penerimaan. Spiritual kesatuan terjadi ketika kita selaras dengan semangat orang lain. Kita mengalami keilahian atau esensi orang lain. Kami berada di luar melihat kepribadian mereka atau interaksi mereka dengan kita, baik itu baik atau buruk. Kita hanya melihat apa yang benar: hanya apa yang ada dalam inti terdalam dari hati mereka. Kami melihat Allah dalam diri mereka.

Spiritual kesatuan selalu disertai dengan kasih yang dalam, untuk melihat ke dalam esensi lain adalah untuk melihat kesempurnaan.

Spiritual kesatuan adalah kebalikan dari harapan. Alasan bahwa kita memiliki harapan karena kita peduli. Kita tidak harus berhenti peduli, kami hanya harus mengubah harapan kami dari keinginan lain untuk berperilaku seperti yang kita inginkan ke dalam melihat apa potensi yang tertinggi, bahkan mungkin melebihi apa yang ia sendiri tahu. Kita melihat pasangan sebagai perwujudan fisik dari cinta ilahi. Seorang guru tantra tantra pernah mendefinisikan kepada saya sebagai tindakan yang membuat cinta dengan pola pikir bahwa kita adalah Dewa dan Dewi dalam pelukan penuh gairah.

Ketika kita memasuki keilahian seseorang, kita mampu untuk membimbing dia untuk melihat kesempurnaan yang dalam dirinya sendiri. Kita menjadi guru, seperti pelatih yang melihat potensi atlet besar. Kami secara fisik dapat melatih tubuhnya untuk mencakup lebih banyak kebahagiaan, yang merupakan sifat sejati-Nya. Kita dapat menyimpan ruang untuk kesalahan persepsi emosionalnya ke permukaan dan disembuhkan. Kita bisa memegang niat dan doa dalam pikiran kita untuk kebangkitan rohaninya sendiri.

Spiritual kesatuan dimulai selama tantra dengan indra fisik kita, seperti penglihatan, sentuhan, dan rasa. Ini indra, yang biasanya merasakan dunia subjektif yang terletak dalam batas-batas kulit kita dan pikiran, sekarang memperluas ke luar, untuk mitra kami. Kami mengajarkan indera kita masuk ke dalam mitra kami. Setelah selaras dengan diri fisik pasangan saya, saya bisa membuka hati dan merasakan emosinya. Aku bisa merasakan apa yang mungkin mengganggu dia dan diam-diam mengirim energi dan cinta ke rasa sakitnya. Aku dapat bersukacita dalam kesenangan sehingga saya memegang ruang untuk kebahagiaannya. Saya menggunakan mata pikiran saya (mata ketiga) untuk melihat visi spiritualnya.

Pengalaman kesatuan rohani selama tantra benar-benar mulai mempengaruhi interpretasi saya dari Allah. Seolah-olah selama tantra ada terjadi lebih dari sekedar pengalaman saya dan pasangan saya. Sepertinya ada tiga hadir: saya sendiri, pasangan saya, dan energi yang berada bahwa saya tidak dapat menggambarkan kecuali bahwa sepertinya Allah. Energi ini terasa hangat dan tebal dan nyaman, bertempat tinggal baik di dalam dan di luar tubuh saya. Ini mengaburkan batasan antara saya dan pasangan saya. Ketika kita mencapai kesatuan spiritual saat bercinta tantra, ini juga akan mempengaruhi kehidupan kita sehari-hari.

Aku mulai mendapatkan kembali rasa yang sangat maju intuisi saya sebagai anak muda. Sebagai seorang gadis kecil saya memiliki "psikis" karunia mengetahui tepatnya apa yang orang lain rasakan dan mengapa. Aku benar-benar bisa membaca kondisi emosional mereka. Cukup awal kehidupan saya telah mengubur kemampuan ini. Itu terlalu menyakitkan untuk merasakan sakit hati orang lain. Sekarang saya ingat keterampilan ini, tetapi sebagai orang dewasa saya tahu bagaimana mengelola perasaan saya sehingga saya bisa membantu orang lain tanpa menyakiti diriku sendiri. Kemampuan untuk menjadi satu dengan emosi orang lain secara positif mempengaruhi baik hubungan pribadi dan profesional. Ini membantu saya melampaui kata-kata yang orang katakan dan tahu apa yang sebenarnya mereka rasakan dan butuhkan.

Ketiga persyaratan sederhana tantra - ritual, pasangan, dan niat saling cinta - dibesarkan ketakutan saya, diri dikenakan hambatan, dan agenda tersembunyi. Aku penuh dengan rasa sakit dan kebingungan. Meskipun perlawanan saya, saya terus berjalan, karena segala sesuatu dalam hidup saya menjadi lebih baik. Tantra bekerja keajaiban. Kadang-kadang aku akan mengagumi semua yang saya pelajari dalam periode singkat. Dan ada banyak lagi yang akan datang.

© 2001. Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Destiny Books, sebuah cetakan Tradisi Dalam Intl.
http://www.innertraditions.com

Pasal Sumber

Kebangkitan Tantra: Inisiasi Seorang Wanita Menuju Jalan Ekstasi
oleh Valerie Brooks.

Potret pribadi dan intim, Kebangkitan Tantra ditulis dengan penuh selera untuk mengungkapkan tidak hanya kekuatan luar biasa dan manfaat spiritual dari tantra, tetapi juga perangkap, masalah, dan godaan dari jalan menuju pencerahan ini. Dengan dimasukkannya teknik seksual tantra tertentu, penulis menunjukkan bagaimana menggunakan tantra untuk menyeimbangkan semangat dengan diri fisik untuk mencapai pemberdayaan pribadi, mengubah ketakutan dan keraguan diri menjadi sukacita dan kepercayaan diri. Meditasi, latihan, dan wawasan penting untuk memulai praktik tantra membantu pembaca yang terinspirasi untuk membawa perasaan ilahi ke dalam kehidupan sehari-hari.

Info / Order buku ini.

tentang Penulis

Valerie Brooks adalah seorang inisiat dari nafas kobra suci, dan mencapai kebangkitan kundalini pertamanya pada usia dua puluh tiga. Dia telah menjadi mahasiswa Kriya Yoga Tantra untuk lebih dari sepuluh tahun, melatih dengan guru bersertifikat dari Kriya Jyoti Tantra Society of Southern India (Saraswati Order). Kunjungi website-nya di http://www.tantranow.com