Image by Chloe Lemieux
Sangat membantu saya untuk memahami perbedaan antara kesadaran dan spiritualitas. Spiritualitas adalah satu jenis energi - energi yang menghubungkan kita dengan sifat dasar kita yang terdalam dan sumber universal. Kesadaran adalah kesadaran akan semua energi di dalam diri kita. Dengan demikian, sangat mungkin mengikuti jalur spiritual yang belum tentu jalur kesadaran. Artinya, kita bisa mengembangkan dimensi spiritual dari keberadaan kita, tanpa harus mengembangkan aspek lainnya.
Kita dapat berkembang secara spiritual dan sepenuhnya diidentifikasi dengan "diri rohani" kita. Dalam kasus ini, kita biasanya akan mengingkari banyak energi lain, terutama yang bersifat fisik dan emosional. Itulah mengapa kita melihat begitu banyak orang yang sangat selaras secara spiritual, namun mungkin benar-benar tidak seimbang dalam kehidupan fisik dan emosional mereka.
Kesadaran, di sisi lain, melibatkan mengembangkan dan mengintegrasikan semua aspek dari keberadaan kita, termasuk, namun tidak terbatas pada, rohani.
Jalan Transendensi dan Jalan Transformasi
Jalur transendensi adalah jalan spiritual, sedangkan jalur transformasi adalah jalan kesadaran. Menghubungi dan mengembangkan alam spiritual kita adalah bagian penting dari perjalanan kesadaran, tetapi ada banyak bagian-bagian penting lainnya juga. Jalur transformasi melibatkan komitmen kuat untuk setiap tingkat pertumbuhan.
Salah satu keprihatinan saya tentang gerakan New Age adalah fokusnya pada transendensi daripada transformasi. Banyak yang berharap bahwa dengan berkembang secara spiritual, mereka dapat mengatasi masalah mereka dan tidak harus menghadapi tantangan untuk mengintegrasikan sifat spiritual dan kodrat mereka. Mereka merasa nyaman dan aman menjelajahi alam spiritual dan mental, namun berharap untuk menghindari pekerjaan penyembuhan emosional yang lebih menyakitkan atau sulit.
Tentu saja, ini adalah pilihan yang sangat sah untuk memilih jalur transenden, namun tidak akan menghasilkan penyembuhan dan keutuhan mendalam bagi individu atau dunia. Dan ironisnya, ketenangan pikiran bahwa begitu banyak orang mencari jalan transenden tidak dapat sepenuhnya dicapai dengan berfokus secara eksklusif pada kenyataan itu.
Perbedaan Antara Esensi Spiritual & Kepribadian Manusia
Di kalangan New Age ada banyak pembicaraan tentang cinta tanpa syarat. Banyak guru mendesak pengikut mereka untuk melakukan pengampunan, tidak menghakimi, dan mencintai sepenuhnya tanpa syarat, dan banyak pencari yang tulus dengan sungguh-sungguh berusaha untuk mengikuti ajaran-ajaran ini. Saya memiliki masalah dengan cara ide-ide ini sering disajikan. Tentu saja, penilaian itu tidak menyenangkan, terpisah, dan tidak nyaman bagi semua pihak.
Pengampunan adalah kekuatan yang kuat dan penyembuhan bagi si pemberi dan penerimanya. Dan tidak ada yang lebih membahagiakan daripada memberi dan / atau menerima cinta tanpa syarat. Namun, ada banyak kebingungan dan kesalahpahaman tentang proses ini, dan sebagian besar dari apa yang diajarkan berasal dari pendekatan transenden daripada pendekatan transformatif.
Sekali lagi, kita harus mengenali perbedaan antara esensi spiritual dan kepribadian manusia. Sebagai makhluk rohani, kita selalu menyatu dengan cinta universal, yang selalu tanpa syarat dan tidak menghakimi. Kepribadian, bagaimanapun, memiliki tujuan belajar untuk hidup di dunia fisik dan mendapatkan kebutuhan emosional kita terpenuhi. Pada tingkat kepribadian, kita fundamental berkaitan dengan melindungi dan merawat anak rentan dalam diri kita; perasaan kita tentang cinta yang terjalin dengan kebutuhan kita untuk keamanan, kepercayaan, dan keintiman. Kami memiliki mekanisme pertahanan yang kuat dalam kepribadian kita yang dapat menutup perasaan cinta ketika kita tidak merasa aman.
Jangan Deny atau Menekan Perasaan dan Reaksi
Daripada menyangkal atau mencoba untuk menekan perasaan dan reaksi, kita perlu menghormati dan menghargai fungsi kepribadian manusia kita. Hal ini tidak secara alami tanpa syarat penuh kasih. Banyak penyembuhan dapat terjadi ketika kita menyadari hal ini sebagai yang diberikan dan mampu menghormati baik rohani kita dan sifat manusia kita.
Ketika kita merasa menghakimi, alih-alih menyangkal perasaan itu, kita perlu melihat secara mendalam ke dalamnya untuk menemukan apa yang memicu mereka. Biasanya, kita merasa menghakimi ketika kita frustrasi karena kita tidak mengikuti kebenaran kita sendiri dalam beberapa cara, atau karena kita harus berhadapan dengan orang lain yang mencerminkan salah satu dari diri kita yang tidak diakui kembali kepada kita.
Jadi, alih-alih menghalangi diri kita sendiri untuk tidak merasakan perasaan menghakimi, kita perlu memperhatikan fakta bahwa penilaian kita dapat memberi kita petunjuk untuk apa yang perlu kita lihat dalam diri kita; Pada akhirnya, mereka adalah pemberian penyembuhan. Jika kita mencoba menekan atau mengabaikan perasaan, kita kehilangan kesempatan untuk belajar dan sadar. Mengutuk diri karena menghakimi hanya menilai diri kita karena menghakimi!
Mendapatkan Pengetahuan di Order untuk Menyembuhkan
Apa yang menghentikan orang untuk memulai jalur transformasional? Bagi banyak orang, ini hanyalah kurangnya pengetahuan. Mereka tidak menyadari bahwa peluang seperti itu ada, atau mungkin mereka tidak yakin bagaimana cara menemukannya.
Kurangnya pengetahuan bukanlah satu-satunya penghalang di jalan kesadaran. Yang lainnya adalah ketakutan. Kita semua takut akan hal yang tidak diketahui, tentu saja, dan perjalanan khusus ini tentunya tidak dapat diprediksi dalam banyak hal. Itulah mengapa sangat penting untuk memupuk hubungan pribadi dengan bimbingan batin kita. Kecuali kita merasakan kekuatan yang lebih tinggi bekerja dengan kita, terlalu menakutkan untuk meninggalkan wilayah kita yang kita kenal.
Pindah Ke Pekerjaan Penyembuhan Emosional
Banyak orang takut kerja penyembuhan emosional. Ada begitu banyak kesalahpahaman dan stereotip tentang psikoterapi. Sayangnya, ada juga kurang banyak dari terapis berbahaya atau benar-benar memadai dan penyembuh, dan banyak orang yang memiliki pengalaman traumatis negatif, atau benar-benar mengecewakan dengan mereka. Jadi, sangat penting untuk memilih pembantu Anda dengan bijaksana dan hati-hati.
Saya telah menemukan bahwa kebanyakan orang takut bahwa jika mereka mulai mengeksplorasi perasaan yang mendalam, mereka akan terjebak di sana dan tidak pernah muncul. Ketika perasaan telah ditekan dan tidak mengakui, mereka merasa sangat intens dan kuat, dan mudah untuk merasa bahwa mereka mungkin menenggelamkan kita selamanya jika kita pernah memberi mereka kesempatan.
Namun, faktanya sangat berbeda. Jika kita bergerak ke dalam proses penyembuhan kita dengan kecepatan kita sendiri, tanpa mendorong diri kita dan dengan dukungan yang tepat, tidak sesulit seperti yang kita takuti. Setiap dari kita memiliki mekanisme internal yang menuntun langkah perjalanan kita. Sekali kita membiarkan diri kita mengalami emosi secara bebas, kita menemukan bahwa daripada mencuci kita jauh, gelombang perasaan secara bertahap mereda dan meninggalkan kita dengan perasaan yang amat indah perdamaian.
Ketuk Into Spirit Daripada Judgment
Kunci cinta tanpa syarat ditemukan dalam cinta yang dimiliki roh kita untuk kepribadian kita. Ketika kita dapat memasuki roh, kita dapat mencintai diri sendiri tanpa syarat - termasuk bagian dari diri kita yang marah, menghakimi, membutuhkan, dan egois. Kemudian kita secara alami merasakan belas kasih dan penerimaan terhadap orang lain juga. Kita mengenali di dalamnya atribut manusia yang sama yang telah kita pelajari untuk mencintai dalam diri kita sendiri.
Dengan mencintai dan menghormati kepribadian kita sendiri dengan cara ini, kita mendapatkan visi yang jelas tentang perkembangan orang lain di tingkat kepribadian. Kita dapat mempertahankan batasan yang sesuai, membuat pilihan bijak tentang siapa yang pantas untuk didekati. Pada saat yang sama, melalui hubungan kita dengan esensi ilahi kita sendiri, kita secara alami mengenali dan mengakui keberadaan spiritual dalam diri orang lain, bahkan mereka yang kita kenal harus menjaga jarak.
Ingat bahwa tidak benar-benar bekerja untuk mencoba merasakan cinta, atau perasaan lainnya. Perasaan kita tidak dikendalikan oleh keinginan kita, dan upaya paling untuk menegaskan kekuasaan semacam ini atas mereka mengarah ke penolakan, represi, dan bagian tidak mengakui diri kita sendiri, atau ke ekspresi perasaan yang tidak otentik.
Dengan mengakui dan menghormati setiap perasaan - tidak peduli seberapa "tidak bisa diterima" kita mungkin sebelumnya dianggap hal itu terjadi - kita menciptakan ruang untuk kebalikannya. Jadi, mencoba untuk mencintai tanpa syarat adalah kontradiksi. Cinta tanpa syarat adalah beberapa hal yang muncul secara alami ketika kita dapat menerima semua perasaan kita dan mencintai semua bagian dari kita, termasuk bagian-bagian yang tidak mencintai secara tanpa pamrih.
Diterbitkan oleh Nataraj Penerbitan. © 1993.
Edisi baru yang diterbitkan oleh: New World Library,
Novato, CA, Amerika Serikat, 94949. www.newworldlibrary.com
Pasal Sumber:
Jalan Transformasi: Bagaimana Menyembuhkan Diri Kita Bisa Mengubah Dunia
Shakti Gawain oleh.
Kebanyakan orang menghadapi masalah pribadi yang menantang - dalam pekerjaan, hubungan, keuangan, dan kesehatan. Cara-cara tradisional untuk hidup, bekerja, dan berhubungan satu sama lain dan lingkungan seringkali tidak berfungsi dengan baik, namun ada beberapa model perubahan yang efektif. Shakti Gawain berbagi ide dan perspektif yang paling membantu baginya; membimbing pembaca dalam menyembuhkan luka fisik, mental, emosional, dan spiritual; menyediakan alat untuk menghadapi situasi sulit; dan mengusulkan bahwa solusi untuk krisis pribadi dan planet ada di dalam setiap manusia.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.
Tentang Penulis
Shakti Gawain adalah pemimpin internasional terkenal dalam gerakan potensi manusia. Nya laris banyak buku, termasuk Visualisasi Kreatif, Hidup dalam Terang, Jalan Transformasi, dan Menciptakan Kemakmuran Sejati, Telah menjual lebih dari enam juta kopi di dunia tiga puluh bahasa. Dia memimpin lokakarya internasional dan telah memfasilitasi ribuan individu dalam mengembangkan keseimbangan yang lebih besar dan keutuhan dalam kehidupan mereka. Untuk info lebih lanjut, kunjungi website-nya di www.shaktigawain.com.
