Biografi kita benar-benar milik kita untuk dimainkan, dan merupakan tanggung jawab kita untuk memperhatikan bagaimana kita melakukan ini. Jika, misalnya, Anda menceritakan pada diri Anda sebuah cerita lama yang berkisar pada gagasan bahwa tidak peduli apa yang Anda lakukan, "memang begitulah adanya," dan endingnya akan selalu sama, alam semesta pada akhirnya akan menunjukkan hal itu kepada Anda.
- By Sonja Grace
Dalam tahun-tahun saya bekerja dengan klien dan sejarah karma mereka, saya telah memilih untuk mengambil makna karma dari dualitas, yaitu keyakinan bahwa melakukan kebaikan membawa hal-hal baik, melakukan hal buruk membawa hal-hal buruk. Sebagai gantinya, saya menggunakan makna spiritual karma yang lebih dalam - perannya sebagai luka emosional yang belum terselesaikan ...
- By Alan Cohen
Sebuah situs web atau profesi baru, hubungan, atau langkah maju dalam hidup adalah tes proyektif yang sangat baik dimana kesadaran Anda saat ini ada. Karena hidup lebih tentang apa yang sedang terjadi dalam Anda daripada apa yang terjadi di luar, penggunaan terbaik di luar adalah bersinar di bagian dalam, sehingga Anda bisa maju dalam perjalanan jiwa Anda.
Kami semua membawa beberapa derajat menyalahkan diri sendiri, cara kita menuduh atau menyalahkan diri sendiri. Seringkali perasaan ini datang dari masa kecil kita, di mana kami disalahkan untuk kesalahan yang kami buat. Ini menyedihkan bagaimana menyalahkan orang lain dari kita bisa berubah menjadi menyalahkan kita tentang diri kita, yang kemudian sering menjadi malu rahasia kami, dan dapat menjauhkan kita dari kebahagiaan yang kita inginkan ...
Penelitian baru menunjukkan bahwa memusatkan perhatian pada "pelapis perak" dari sifat negatif kita dapat menghasilkan hasil positif. Periset menyebut temuan itu sebagai "lapisan perak".
- By Linda Caroll
Entah kita bagian dari pasangan, kita datang ke dunia sendiri, kita pergi sendiri, dan kita membuat banyak keputusan terpenting setelah melakukan pencarian jiwa pribadi kita. Kita dan kita sendiri bertanggung jawab atas perilaku kita; kita menciptakan kehidupan kita sendiri.
- By Alan Cohen
Berita itu Luar muram. Dulu bodoh. Itu luar biasa. Akhirnya, setelah penutupan kecelakaan mobil dan lalu lintas yang menggeram, penyiar mengumumkan, ". . Dan sekarang untuk sebuah buku baru yang hebat oleh seorang penulis yang akan memberitahumu bagaimana menjalani hidup bahagia. "
Kesendirian adalah keadaan sendirian dan jauh dari orang lain, tanpa merasa menyesal, bersalah, atau kesepian. Menghabiskan waktu dalam kesendirian sangat mementingkan diri sendiri dan sebuah latihan yang perlu kita peluk. Ketika kita begitu sibuk dengan kegiatan sibuk hidup kita ...
Kesadaran adalah awal penyembuhan. Ini adalah transformasi kesadaran dari perasaan menjadi korban dan terpisah untuk mengingat bahwa kita selalu terhubung dengan tujuan yang lebih tinggi dan tujuan yang lebih besar daripada sekedar tidur-berjalan ...
Salah satu rahasia hidup bahagia adalah menjadi sahabat terbaik Anda. Tapi Anda hanya bisa melakukan ini saat Anda tahu siapa diri Anda, kapan Anda benar-benar dan benar-benar mengenal diri sendiri. Karena apa yang dilakukan teman terbaik? Seorang sahabat melihat Anda untuk siapa Anda sebenarnya dan mencintai tanpa syarat dan mendukung Anda yang sebenarnya ...
- By Lisa Stefany
Ketika saya menderita anoreksia, perasaan permukaan mengambil peran jahat dan penting. Saya tahu ini terdengar melodramatis dan tidak realistis (karena memang begitu), tapi "merasa kembung" benar-benar terasa seperti kematian saya. Saya tidak dapat memisahkan diri saya yang sebenarnya dari pikiran dan perasaan saya yang lewat.
- By Shari Arison
Sepanjang hidupku aku bertanya-tanya, Apa peran saya Saya menjelajahi ini baik di dalam diri saya dan dengan bantuan orang lain. Saya mulai dengan bertanya pada diri sendiri, Apa yang bisa saya tawarkan kepada dunia, mengingat kemampuan khusus saya, pengalaman hidup, dan melalui platform yang akan saya capai?
Saya menyadari perasaan ketidakpuasan saya yang mengganggu, suara kecil yang tidak setuju yang membuat saya merasa berada di tempat yang tepat pada saat yang tepat, atau melakukan hal yang benar, adalah seperangkat petunjuk bagaimana menemukan kedamaian batin di kehadirannya dari gejolak emosional saya ...
Kemerdekaan memungkinkan kita memilih hidup kita, tetap hidup sesuai keinginan kita, memutuskan siapa yang kita nikahi, jenis pekerjaan apa yang kita lakukan, jika kita ingin memiliki anak, dan agama atau jalan spiritual yang kita ikuti. Kemerdekaan memberi kita kebebasan memilih. Kita dapat dengan mudah melupakan hal yang sama pentingnya ... ketergantungan ...
Sukacita memasuki hati saya setiap kali saya melihat dunia dari perspektif yang lebih tinggi dari sebelumnya. Saya bisa melihat dengan lebih jelas melalui mata diri saya yang lebih besar. Saya tahu bahwa menemukan sukacita adalah mungkin bahkan dalam keadaan yang paling ekstrem ...
Ada orang yang berpikir karma adalah tentang kesalahan dan hukuman. Ini terdengar seperti agama lama-waktu untuk saya - metode dan strategi berbasis takut dirancang untuk mengontrol pikiran sederhana dan hati yang sederhana. Karma tidak seperti itu ...
Tidak ada yang melewati masa kanak-kanak tanpa cedera. Jika kita tetap buta terhadap luka-luka ini, mereka memiliki cara untuk secara tidak sadar memerintah kita. Anak batin kita adalah pelengkap perasaan masa kecil, kebutuhan dan ...
- By Jamie Rose
Mengambil jurnal Anda dan menulis nama dua wanita yang Anda kagumi. Wanita yang bagi Anda mewujudkan kata "dewi." Bagi saya, daftar ini pertama mungkin termasuk Michelle Obama dan Helen Mirren. Jika Anda ...
Kita perlu mengakui penderitaan bersama manusia kita. Meskipun demikian, wajar bagi manusia untuk berbicara dan berkomunikasi satu sama lain, kecuali jika kita memiliki alasan atau alasan yang baik untuk melakukannya, kita tampaknya mempertahankan status orang biasa kita yang biasa dengan keseluruhan masyarakat umum yang mengelilingi kita.
Ini adalah waktu untuk berhenti menjadi musuh terburuk Anda sendiri dan mulai menjadi teman terbaik Anda sendiri. Sebagai seorang psikoterapis, saya melihat waktu dan waktu lagi efek buruk dari kurangnya klien saya dari perawatan diri. Secara umum ...
Selama bertahun-tahun, saya melihat diri saya melalui prisma mencoba "memperbaiki" diri saya sendiri. Itu halus, tidak terlihat, seperti arus di bawah permukaan laut yang halus, tapi itu mengubah aliran hidupku ...
Orang dengan harga diri yang rendah telah percaya hal terburuk tentang diri mereka begitu kuat dan begitu lama sehingga mereka dengan mudah membuang umpan balik yang bertentangan dengan kepercayaan mereka. Mereka tidak dapat mempercayai pujian dan pujian dan sering tanpa sadar memutarbalikkan komentar semacam itu untuk berarti sebaliknya.
Keyakinan, dogma, teologi - semua kostum agama - bervariasi secara dramatis melalui waktu dan tempat. Tapi seruan untuk mengetahui cinta sebagai dasar keberadaan kita, dan untuk menghormati pemberian hidup kita melalui cara hidup kita: ini tidak berbeda. Mencari, kerinduan, mencicipi dan mengubah tentu hati, jiwa dan makna ...