pasangan

Pemisahan sebagai Alat Hubungan yang Kuat

Pemisahan sebagai Alat Hubungan yang Kuat

Bagi terlalu banyak orang, pemisahan adalah awal dari perceraian. Membiarkan waktu terpisah dari orang yang dicintai sering dianggap sebagai akhir dari hubungan. Tetapi setelah 53 tahun bersama, dan membantu membimbing ribuan pasangan, Joyce dan saya memandang pemisahan sebagai kebutuhan vital yang kadang-kadang dalam hubungan yang bisa berakhir tanpa perpisahan.

Di buku pertama kami, Hati Bersama, kami menulis sebuah karya berjudul “Pemisahan ke dalam Kesatuan.” Inti dari perpisahan adalah untuk menemukan diri Anda lagi, untuk merebut kembali kesatuan Anda, untuk mengisi cawan hati dan jiwa Anda. Terlalu banyak orang kehilangan diri dalam hubungan mereka, melihat diri mereka sendiri melalui mata pasangan mereka daripada melalui mata mereka sendiri.

Tentu saja, tidak ada jaminan bahwa perpisahan akan membawa dua orang kembali bersama lagi. Itu risiko pemisahan. Tetapi menemukan diri Anda melalui pemisahan secara dramatis meningkatkan peluang masa depan, dan hubungan yang lebih sehat.

"Tapi," Anda berkata, "Pemisahan terlalu sulit. Kita hampir tidak mampu membeli rumah tempat kita tinggal. ”Atau,“ Kita bekerja bersama, dan ada keputusan harian yang perlu kita buat. ”Atau,“ Itu akan sangat menyakiti anak-anak kita. Mereka membutuhkan kita untuk bersama. ”Alasannya bisa banyak, tetapi semuanya bermuara pada hal yang sama: takut. Jadi, apa yang kita takutkan? Berikut empat dari mereka:

1. Kami sering takut sendirian.

Kita mungkin telah kehilangan begitu banyak dari kesadaran diri kita, bahwa pemikiran untuk menjadi sendirian itu menakutkan. Namun, jika kita tidak mau sendirian, untuk menjadi sahabat kita sendiri, bagaimana kita bisa berharap menjadi sahabat terbaik orang lain?

2. Kami sering takut menyakiti anak-anak.

Kita perlu memahami bahwa hidup berdampingan dalam hubungan tanpa cinta menyakiti anak-anak lebih dari pemisahan.

3. Kami sering takut gagal.

Entah bagaimana, hidup terpisah dari pasangan kita berarti kita telah gagal dalam hubungan. Ini tidak benar. Sebaliknya, kegagalan menjaga hati kita terbuka, kegagalan untuk mencintai, dan kegagalan untuk sepenuhnya menjadi diri kita sendiri. Jika kita tidak melakukan hal-hal ini ketika hidup bersama, kita gagal dalam hubungan itu. Jika kita melakukan hal-hal ini ketika hidup terpisah, kita berhasil dalam hubungan kita.

4. Kami sering takut kehilangan pasangan kami selamanya.

Pemikiran bahwa pasangan kita bisa berakhir bahagia tanpa kita bisa menakutkan, dan menyebabkan kita berpegang pada kebersamaan dengan pegangan yang ketat. Tetapi kemelekatan ini hanya mendorong pasangan kita lebih jauh.

Pemisahan Belum Tentu Solusi Awal

Tentu saja, pemisahan bukanlah solusi awal untuk kesulitan hubungan. Ini bukan alasan untuk menghindari bantuan profesional atau pelarian dari menghadapi tantangan. Tetapi bahkan konseling pasangan terkadang tidak cukup.

Joyce dan saya melihat pasangan yang bahkan tampaknya memiliki terobosan signifikan dalam sesi konseling kami, tetapi kemudian segera kembali ke pola tidak sehat setelah setiap sesi. Pada saat itulah kami merekomendasikan pemisahan.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Alasan lain untuk berpisah adalah pasangan yang menolak untuk melihat tanggung jawab mereka atas separuh masalah mereka; seorang mitra yang kecanduan dan menolak pemulihan atau bantuan; atau pasangan yang secara emosional atau fisik kasar.

Oke, jadi seperti apakah pemisahan yang sadar dan sehat itu?

1. Itu tidak hidup bersama.

Tidur di sofa ruang tamu tidak memberikan pemisahan yang cukup. Melakukan perjalanan, untuk bekerja atau sebaliknya, bahkan perjalanan panjang, tidak sama dengan pemisahan. Anda masih pulang setelah perjalanan.

Tentu saja, waktu yang singkat atau panjang terpisah dapat membawa pertumbuhan yang dibutuhkan. Tetapi jika segala sesuatunya kembali ke cara yang tidak sehat mereka sebelum perjalanan, maka pemisahan adalah langkah selanjutnya.

2. Idealnya, tidak ada aktivitas seksual.

Kami telah mengetahui pasangan yang telah berpisah, tetapi secara berkala berkumpul untuk seks, merasionalisasi bahwa hubungan seksual mereka tidak pernah menjadi masalah. Namun, jika Anda tidak suka, atau bahkan suka, orang yang Anda ajak berhubungan seks, ini merupakan kecanduan seks. Itu tidak akan pernah membawa kebahagiaan yang langgeng.

3. Pemisahan juga menghalangi keintiman emosional.

Keterikatan emosional dengan pasangan Anda mungkin menggoda Anda untuk mampir ke rumah untuk memastikan mereka baik-baik saja, atau hubungi mereka untuk berbicara tentang wawasan terbaru Anda ke dalam hubungan. Ini mungkin menunda manfaat sendirian karena tidak ada ruang nyata.

4. Tidak ada batasan waktu.

Tidak ada gunanya mengatakan sesuatu seperti, "Kita akan memberikan perpisahan 30 hari, dan kemudian kita akan hidup bersama lagi." Batas waktu membuat pemisahan buatan, dan sering menunda pertumbuhan nyata yang diperlukan.

Kami telah mendengar orang berkata, “Saya memberikan hubungan ini ________ waktu. Jika kita tidak hidup bersama setelah itu, maka aku ingin bercerai dan melanjutkan. ”Ini hanya manipulasi. Anda, atau pasangan Anda, tidak tahu berapa banyak waktu yang dibutuhkan untuk pertumbuhan nyata di masing-masing dari Anda.

5. Komunikasi secara umum harus sangat terbatas.

Orang sering membuat kesalahan dengan memanggil satu sama lain untuk membahas keputusan bisnis, masalah dengan anak-anak, rumah, atau apa pun, dan kemudian jatuh ke dalam pola lama mereka berdebat. Pemisahan yang sehat mungkin memerlukan pantangan total dari kontak suara.

Detail kehidupan dapat dikomunikasikan melalui teks atau email, dan secara ketat hindari duri seperti, "Mengapa Anda tidak pernah ingat untuk membayar tagihan-tagihan itu?" Atau kritik seperti, "Anda tidak terlalu peduli dengan anak-anak."

6. Keintiman dengan orang lain itu merusak.

Keintiman emosional atau seksual dengan orang lain dapat mengalihkan perhatian Anda untuk sementara dari rasa sakit Anda, tetapi, dalam jangka panjang, itu akan mencegah Anda menerima hadiah yang bisa dibawa oleh kesendirian. Itu juga akan mencegah Anda menyembuhkan hubungan Anda dengan pasangan asli Anda.

Pemisahan Dapat Membawa Kejelasan

Pada akhirnya, pemisahan nyata dapat membawa kejelasan jika Anda membiarkannya. Tidak ada jaminan dalam hidup. Kejelasan dapat membawa cinta baru ke dalam hubungan Anda, atau mungkin membawa Anda lebih sadar selamat tinggal.

Bagaimanapun, kejelasan ini akan memberkati Anda dalam kehidupan Anda di masa depan.

Buku oleh Penulis ini

Benar-benar Cinta Wanita
oleh Barry dan Joyce Vissell.

Benar-benar Mencintai Wanita oleh Joyce Vissell dan Barry Vissell.Bagaimana seorang wanita benar-benar perlu dicintai? Bagaimana rekannya dapat membantu membangkitkan gairah terdalam, sensualitas, kreativitas, impian, kegembiraannya, dan pada saat yang sama memungkinkannya merasa aman, diterima dan dihargai? Buku ini memberi alat kepada pembaca untuk lebih menghormati pasangan mereka.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini

Tentang Penulis)

foto: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, pasangan perawat / terapis dan psikiater sejak 1964, adalah konselor, dekat Santa Cruz CA, yang bersemangat tentang hubungan sadar dan pertumbuhan pribadi-spiritual. Mereka adalah penulis 9 buku dan album audio gratis baru dari lagu-lagu dan nyanyian suci. Hubungi 831-684-2130 untuk informasi lebih lanjut tentang sesi konseling melalui telepon, on-line, atau secara langsung, buku, rekaman atau jadwal pembicaraan dan lokakarya mereka.

Kunjungi websitenya di SharedHeart.org gratis bulanan mereka e-heartletter, jadwal mereka diperbarui, dan artikel inspiratif masa lalu di banyak topik tentang hubungan dan hidup dari hati.

Lebih buku oleh para penulis ini

at

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
pasangan muda, mengenakan topeng pelindung, berdiri di jembatan
Jembatan Penyembuhan: Virus Corona yang Terhormat...
by Laura Aversano
Pandemi virus corona mewakili arus di bidang realitas fisik dan psikis kita yang…
siluet seseorang yang duduk di depan kata-kata seperti welas asih, perhatian, menerima, dll.
Inspirasi Harian: 6 Mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Guru macam apa yang hidup di kepala Anda?
Kekuatan Firman sebagai Prinsip Spiritual
Kekuatan Firman: Apakah Setiap Penghitungan Kata dan Pikiran Tunggal?
by Rev Linda Martella-Whitsett
Secara alami, muncul pertanyaan: haruskah kita mengkhawatirkan setiap kata yang sekilas? Banyak guru Pemikiran Baru…
Tujuan Hidup Anda Seunik Sidik Jari Anda
Tujuan Hidup Anda Seunik Sidik Jari Anda
by Meriflor Toneatto
Tujuan hidup Anda unik bagi Anda, sama uniknya dengan sidik jari Anda. Beberapa merujuk pada kehidupan mereka…
Menyingkirkan Albatross yang Mengkritik-Diri Itu Ada di Belakang Anda
Menyingkirkan Albatross yang Mengkritik-Diri Itu Ada di Belakang Anda
by Jude Bijou
Menjadi terlalu kritis terhadap diri sendiri merajalela di masyarakat kita. Hampir menjadi hobi nasional untuk menyalahkan diri sendiri ...

PALING BACA

05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
belanja saat tuhan mencintaimu 4 8
Bagaimana Merasa Dicintai oleh Tuhan Memotong Pengeluaran Perbaikan Diri
by Duke University
Orang Kristen yang spiritual atau religius cenderung tidak membeli produk pengembangan diri…
mata memprediksi kesehatan 4 9
Apa yang Diungkapkan Mata Anda Tentang Kesehatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universitas Anglia Ruskin
Para ilmuwan di University of California, San Diego, telah mengembangkan aplikasi smartphone yang dapat…
bran materi abu-abu dan putih 4 7
Memahami Materi Abu-abu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universitas Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga pon yang sebagian besar masih merupakan teka-teki. Tapi kebanyakan orang pernah mendengar…
gambar kaki telanjang seseorang berdiri di atas rumput
Praktik untuk Membumi dan Mengklaim Kembali Koneksi Anda dengan Alam
by Jovanka Ciares
Kita semua memiliki hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: dengan bumi, dengan air, dengan udara, dan dengan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
membangun kembali lingkungan 4 14
Bagaimana Burung Asli Kembali ke Hutan Kota Selandia Baru yang Dipulihkan
by Elizabeth Elliot Noe, Universitas Lincoln dkk
Urbanisasi, dan perusakan habitat yang menyertainya, merupakan ancaman utama bagi burung asli…
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Balik Larangan Aborsi Irlandia Dan Pengesahan Selanjutnya
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Balik Larangan Aborsi Irlandia Dan Pengesahan Selanjutnya
by Gretchen E. Ely, Universitas Tennessee
Jika Mahkamah Agung AS membatalkan Roe v. Wade, keputusan tahun 1973 yang melegalkan aborsi di…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.