Obsesi Diri Anda Bisa Merusak Hubungan Anda

"Selfie" tidak hanya kata tahun, tapi juga andalan postingan di situs media sosial seperti Instagram. Dengan prevalensi smartphone yang dilengkapi kamera, posting selfies telah mencapai tingkat epidemi - bahkan pemakaman pemimpin nasional tidak dikecualikan. Tapi apakah ada kejatuhan psikologis?

Sebuah baru belajar oleh akademisi Florida State University Jessica Ridgway dan Russell Clayton menemukan bahwa orang-orang yang lebih puas dengan citra tubuh mereka mengirim lebih banyak selfie ke Instagram - dengan yakin memamerkan, Anda bisa mengatakannya. Tapi pada gilirannya, mereka melaporkan mengalami konflik lebih banyak dengan pasangan romantis mereka - seperti argumen cemburu tentang perhatian orang lain telah membayar foto mereka secara online - dan kualitas hubungan yang buruk. Jadi apakah ini berarti bahwa Instagram selfies itu buruk untuk hubungan?

Penulis penelitian tersebut berspekulasi bahwa ketika satu pasangan sering menarik diri yang menarik, pasangan yang lain mungkin merasa cemburu atau terancam. Hal ini dapat menyebabkan pemantauan berlebihan terhadap umpan Instagram lainnya, yang berarti mereka melihat lebih banyak perhatian yang diterima foto dari pengikut, yang berpotensi membuat mereka tetap terjaga lebih jauh. Hal ini berpotensi menyebabkan konflik, kecurangan, atau perpisahan yang lebih besar.

Sementara studi tersebut tidak secara langsung mengukur perilaku pemantauan semacam ini, penelitian lain telah mengungkapkan bagaimana pengawasan media sosial terhadap pasangan romantis dikaitkan dengan kecemburuan, ketidakamanan, dan ketidakpuasan yang lebih besar dalam hubungan.

Cara lain untuk mempertanggungjawabkan efek merusak hubungan posting selfies adalah bahwa mereka mungkin hanya menjauhkan orang lain. Ada kecenderungan orang untuk melapor kurang keintiman dan dukungan emosional dalam hubungan mereka dengan orang-orang yang menjadi pecandu selfie-posting. Salah satu alasan mengapa orang dapat menarik diri dari hubungan ini adalah karena mereka menganggap adanya selfie-posting yang berlebihan menunjukkan adanya coretan narsistik.


grafis berlangganan batin


Sekarang, desain korelasional dari studi Ridgway dan Clayton berarti bahwa kita tidak dapat mengatakan dengan pasti apakah posting dari Instagram selfies sebenarnya disebabkan pasangan romantis lainnya merasa tidak aman atau teralienasi, sehingga memicu spiral hubungan ke bawah. Sebaliknya, bisa jadi ciri kepribadian yang mendasarinya - seperti narsisme - menyebabkan beberapa orang tidak hanya merasa lebih puas dengan citra tubuh mereka dan juga untuk memiliki lebih banyak selfie, tapi juga memiliki hubungan berkualitas lebih rendah.

Tanda seorang narsis

Narsisme ditandai oleh anggapan diri yang muluk, kebutuhan akan perhatian dan kekaguman, kesia-siaan, rasa berhak dan sikap eksploitatif terhadap orang lain. Keasyikan narsisis dengan citra tubuh dan keinginan mereka untuk dikagumi bisa menjadi salah satu alasan mengapa mereka lebih kecanduan media sosial dan post selfie lebih.

Sepanjang garis ini, satu studi menemukan itu Orang narsistik memposting lebih banyak selfies dan juga lebih cenderung menggunakan perangkat lunak pengeditan foto atau filter agar terlihat lebih baik. Penelitian lain menemukan hubungan antara narsisisme dan obsesi diri pada keduanya pria dan wanita. Narsisis tidak hanya memposting lebih banyak selfies, mereka juga memposting lebih banyak update status Facebook tentang rutinitas diet atau olahraga mereka, sesuai dengan keinginan mereka keasyikan dengan penampilan fisik mereka.

Namun seiring dengan perilaku sia-sia dan perhatian mereka, narsisis juga cenderung mengalami hubungan yang kurang berkualitas. Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa pasangan melaporkan a penurunan kualitas hubungan yang lebih besar Selama empat tahun pertama pernikahan mereka saat istri itu seorang narsisis (hasil yang menarik sama tidak ditemukan saat sang suami adalah seorang narsisis).

Pasangan ini tidak melaporkan penurunan hubungan mereka dalam enam bulan pertama pernikahan; Faktanya, narsisis sering dipandang positif oleh pasangan pada awal sebuah hubungan - dan narsisis sendiri mungkin melihat hubungan baru sebagai kesempatan untuk validasi ego. Namun, seiring berjalannya waktu, komitmen rendah narsisis, self-centredness dan antagonisme mungkin terputus pada kepuasan hubungan.

Demikian pula, postingan selfie narsisis dapat dipandang menarik atau menawan pada tahap awal sebuah hubungan, namun mungkin menjadi semakin menjengkelkan saat hubungan berlanjut.

Jadi, belum memungkinkan untuk secara meyakinkan menentukan apakah memposting selfies sendiri merusak hubungan atau apakah selfie-posting dan masalah dalam hubungan bergejala dengan ciri yang mendasar seperti narsisme. Penelitian lebih lanjut mungkin bisa membuktikan kaitannya, tapi sampai saat itu, Anda mungkin ingin mempertimbangkan bukan hanya pesan yang bisa dilakukan oleh selfess obsesif Anda terhadap orang lain, tapi juga potensi kerusakan yang dapat menyebabkan kehidupan cinta Anda.

Tentang PenulisPercakapan

Tara Marshall, Dosen Psikologi, Brunel University London. Penelitiannya meneliti pengaruh media sosial, gaya keterikatan, budaya, dan gender dalam hubungan romantis.

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.


Buku terkait:

at Pasar InnerSelf dan Amazon