Sesuatu yang menakjubkan terjadi saat kita menyerah dan hanya cinta. Kita meleleh ke dunia lain, sebuah kekuatan yang sudah ada di dalam diri kita. Dunia berubah saat kita berubah. Dunia melembut saat kita melunak. Dunia mencintai kita saat kita memilih untuk mencintai dunia. - Marianne Williamson

Saat kita berlatih melangkah ke samping, membiarkan apa, jadilah, alih-alih melibas jalan kita melewati atau melalui situasi yang menarik perhatian kita, kita membiarkan hidup mengalir dengan lancar ke depan. Menyerah kepada yang tak terkendali, (dan segala sesuatu yang terpisah dari kita tidak terkendali) daripada menguatkan pendapat kita; cara kita melakukan tugas; pandangan hidup kita, terutama tentang bagaimana orang lain harus melihat kehidupan juga; adalah pilihan yang penuh kedamaian. Sebenarnya, itu satu-satunya pilihan yang masuk akal.

Saya tidak pernah melihat menyerah dengan cara yang positif di keluarga asal saya. Tak pernah. Ayah saya selalu benar! Tidak peduli apa percakapan itu dan tidak masalah siapa yang terlibat, tidak ada kompromi yang bisa dilakukan dengannya. Hidup saya telah meningkat pesat sejak merangkul gagasan penyerahan diri. Dan hidupku juga jauh lebih damai. Seperti yang Marianne Williamson katakan dalam kutipan di atas, sesuatu yang menakjubkan memang terjadi saat kita menyerah atau menyerah, saat kita melepaskan dan melepaskannya.

Menyerah: Kata lain untuk Cinta

Perjalanan yang panjang dan seringkali sangat sulit untuk dilalui ada disini, tapi kedamaian yang sekarang saya rasakan setiap hari adalah pemberian belajar ada cara lain untuk menavigasi kehidupan - cara yang jauh lebih akomodatif terhadap jiwa, milik saya dan orang lain juga. Ini disebut menyerah; Saya melihatnya sebagai kata lain untuk cinta.

Bila Anda pikir hanya ada satu cara untuk melihat kehidupan, jalanmu, Ketahanan Anda terhadap perubahan bisa sangat menakutkan. Secara bertahap hal itu mulai terjadi untuk saya. Dan dengan setiap perubahan kecil, setiap pengalaman dengan menyerah, saya bisa melihat hasilnya meningkat.

Pengajaran orang lain terbukti wajib bagi saya untuk tumbuh, tapi saya telah menolak belajar dari orang lain sepanjang hidup saya. Saya ingat betapa kerasnya ayah saya telah berjuang untuk meyakinkan saya agar bisa melihat jalan hidupnya. Tentu saja dia gagal. Tarian perselisihan kami berlangsung selama bertahun-tahun. Untungnya, seiring hidupku berubah, begitu pula tarian kita.

Saya harus menyerahkan usaha saya untuk mengendalikan kehidupan orang lain. Kontrol saya tidak dibutuhkan atau diinginkan oleh siapapun. Salah satu teman yang sangat baik sering berkata, "Ada dua jenis bisnis, Karen. Bisnis Anda dan tidak ada bisnis Anda. "Mendengar ini adalah isyarat saya untuk menyerah.

Menyerah: Memberi Kontrol pada Kehidupan Orang Lain

Belajar bagaimana caranya melepaskan tampak menggelikan. Saya telah menetapkan beberapa tujuan besar, dan bagaimana saya bisa mencapainya jika saya melepaskannya?

Awalnya terasa asing pada awalnya, tapi sungguh menakjubkan betapa baiknya menyerah kepada saya sekarang. Setelah bertahun-tahun menjalani disfungsi, penyerahan diri pada awalnya terasa seperti tindakan pengecut, terutama jika salah satu orang tua adalah pengganggu. Sepertinya kita yang menyerah membiarkan orang lain berjalan di atas kita.

Surrendering menjadi lebih mudah, semakin saya mempraktikkannya. Ini menjadi lebih menarik juga. Mungkin saya bosan berada dalam keadaan konflik sepanjang waktu. Ketegangan batin terasa melelahkan. Bersedia untuk menyerah - menyerahkan kontrol atas kehidupan orang lain (yang tidak dapat kita kendalikan) dan menikmati hasil hidup saya sendiri telah memberi saya kesenangan yang tak terukur.

Menyerah: Perskan Ketat di Bahu atau Dada Anda

Mari saya jelaskan bagaimana penyerahan terlihat. Bisa mengambil banyak bentuk. Ini mungkin komentar seperti "Anda mungkin benar." Mungkin keheningan lembut. Mungkin itu anggukan kepala. Ini menghindari bantahan yang dapat menyebabkan konflik yang tidak perlu, dan, pada kenyataannya, semua konflik tidak perlu dilakukan.

Kita pasti akan gagal dalam usaha kita untuk mengendalikan orang lain, dengan cara apa pun, jadi menyerahkan dorongan ini adalah hal yang masuk akal. Saat menjadi praktik sehari-hari Anda, penyerahan diri mulai terasa seperti menghirup udara segar ditambah dengan pelepasan kekencangan di bahu atau dada Anda. Aku tahu. Ini telah menjadi jalan saya. Latihan saya Doa saya

Surrendering telah mengubah setiap hubungan yang saya hargai. Bahkan memiliki kekuatan untuk mengubah hubungan sekilas di hari saya. Petugas toko yang marah, supir penjahit, tetangga yang bertengkar semuanya bisa "dikirim dalam perjalanan mereka" dengan anggukan kepala atau mengangkat bahu dan mengucapkan berkat yang diam-diam.

Menyerah: Memungkinkan Orang Lain Menjadi Siapa Mereka

Saya telah mengatakan sebelumnya dalam banyak kesempatan bahwa kita datang ke sini untuk belajar pelajaran tertentu. Dan orang-orang yang duduk di antara kita adalah guru kita. Karena saya percaya ini, saya juga menerima bahwa teman, keluarga, dan pasangan saya adalah guru saya yang terus-menerus. Dan jika pelajaran yang perlu saya pelajari adalah "melepaskan," membiarkan orang lain menjadi diri mereka sendiri, saya akan mendapatkan banyak sekali kesempatan untuk menyerahkan usaha saya untuk mengendalikan orang lain. Lagi dan lagi, guru kita akan muncul dan kita akan mendapatkan kesempatan kita untuk berlatih, untuk mengasah kesempurnaan yang dekat, pemberian penyerahan diri. Saat kita berlatih menyerah, hidup kita menjadi lebih fungsional.

Saya merasa sangat tersentuh oleh gagasan untuk menyerah, tidak diragukan lagi karena hal itu telah mengubah perspektif saya, tingkat kedamaian saya, setiap hari. Dulu saya adalah orang yang selalu ingin men-tweak, bahkan sedikit pun, "perilaku" Anda, "pendapat" Anda, "pakaian" Anda. Aku tidak tahu bagaimana harus meninggalkanmu sendirian.

Menyerah: Membawa Karunia Kebebasan

Setiap hari sekarang saya bisa melihat ke sekeliling saya dan bersyukur bahwa saya tidak memiliki kekuatan untuk mengubah orang lain. Tindakan untuk mencoba mengubah orang lain sangat melelahkan. Saya dapat dengan jujur ​​merayakan pilihan yang dibuat suami dan orang lain. Aku bisa mencintainya dan mereka jauh lebih mudah.

Menghadiri satu kehidupan - hidupku - bukan seluruh kehidupan banyak orang yang dunia ku adalah kebebasan. Menyerah adalah tindakannya. Kebebasan adalah pemberian.

* Teks oleh Innerself

© 2013 oleh Karen Casey. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit, Conari Press,
jejak roda Merah / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.

Pasal Sumber

Good Stuff dari Tumbuh di Keluarga Disfungsional: Bagaimana Bertahan Hidup dan Kemudian Berkembang
oleh Karen Casey.

Klik di sini untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini

tentang Penulis

Karen Casey adalah pembicara populer di konferensi pemulihan dan spiritualitas di seluruh negeri. Dia melakukan lokakarya Ubah Pikiran Anda secara nasional, berdasarkan laris nya Ubah Pikiran Anda dan Kehidupan Anda Akan Ikuti. Dia adalah penulis buku 19, termasuk Hari setiap New Beginning yang telah terjual lebih dari 2 juta kopi. Baca blognya di www.karencasey.wordpress.com