Setiap hari adalah Hari April Mop ... itu tidak hanya terjadi pada bulan April 1st. Banyak dari kita hidup sehari-hari yang paling besar April bodoh dari semua ... dan kita itu!

Kita telah menjalani hidup kita sebagai kebohongan, berpura-pura menjadi seseorang yang bukan kita. Itu adalah pernyataan yang kuat, namun, dalam banyak kasus itu adalah kebenaran. Kita menjalani hidup kita seolah-olah milik seseorang atau sesuatu yang lain.

Apakah kita sedang melakukan apa yang kita dorong ke dalam, dimanipulasi ke dalam, dibujuk ke dalam, atau hanya didorong ke dalam? Apakah kita berpakaian seperti yang diinginkan orang lain? Apakah kita bekerja dalam pekerjaan atau karier yang dipilih orang lain untuk kita, atau kita pikir kita "harus" memilih? Apakah kita menikah dengan seseorang, atau dengan pekerjaan, berdasarkan memenuhi "persyaratan" tertentu untuk keamanan kita?

Bukan Salah Saya

Berkaca pada pendidikan kita, kita mungkin merasa bahwa kita tidak berdaya. Anda mungkin berkata, "Itu bukan salah saya. Saya hanya melakukan apa yang dikatakan orang tua, guru, teman, dll. Yang terbaik bagi saya." Apakah kita membiarkan orang lain membuat semua keputusan untuk kita, dan kita tidak mempertanyakan mengapa?

Daripada berdebat panjang tentang masa lalu, mari kita lihat kehidupan kita sekarang. Apakah kita masih melakukan sesuatu karena orang lain mengharapkannya dari kita? Apakah kita berpakaian dengan cara tertentu untuk menyenangkan suami, istri, teman, majikan, pelanggan, dll. Apakah kita mengikuti jalur karier atau pekerjaan tertentu, bahkan jika kita tidak bahagia di sana, karena kita pikir kita tidak punya pilihan. Yah ... Kami memang punya pilihan dan kami selalu punya satu ... kami sama sekali tidak menyadarinya!

Kenali Diri

Mungkin sekarang adalah waktu untuk duduk dengan diri sendiri, dan benar-benar menggali ke alam sub-sadar Anda keinginan. Apa yang Anda inginkan dari kehidupan? Di mana Anda inginkan? Siapa yang Anda ingin dengan? Apa yang Anda ingin lakukan? Apakah Anda bekerja di pekerjaan yang Anda sukai? Apakah Anda hidup di mana Anda akan 'jika' Anda punya pilihan? Apakah Anda berbagi waktu dengan orang yang Anda cintai? Apakah Anda memilih untuk melakukan hal-hal yang memenuhi kebutuhan dan keinginan Anda? Atau apakah Anda melakukan apa yang Anda pikir Anda harus atau 'harus' dilakukan?

Setiap kali motivasi kita adalah 'harus', tindakan kita tidak berasal dari preferensi kita. Kita bertindak atas dasar kewajiban terhadap orang tua, masyarakat, atau harapan kita sendiri. Yang gila adalah kita mungkin berpikir kita tidak punya pilihan, padahal pikiran itu pun adalah pilihan.

Sudahkah kita menjebak diri kita di dalam kandang konstruksi kita sendiri? Dan, yang paling penting, apakah jeruji kandang itu ilusi?

Kita Tidak Terperangkap Dalam Perangkap. Kita Bisa Berjalan Keluar!

Tidak ada hukum, agama atau lainnya, yang menyatakan bahwa manusia harus sengsara. Bertentangan dengan apa yang diajarkan beberapa agama selama berabad-abad, tidak perlu menderita untuk bisa masuk surga. Mengherankan! Surga dapat diakses oleh kita di sini dan sekarang jika kita hanya keluar dari penjara yang kita buat sendiri dan membebaskan diri kita sendiri. Surga berada dalam pilihan dan sikap kita.

Kita dapat menciptakan surga di bumi dalam pengalaman kita sehari-hari hanya dengan merebut kembali hak kita untuk membuat pilihan sendiri untuk kesejahteraan dan kebahagiaan kita. Ini dapat dilakukan secara perlahan, sedikit demi sedikit, jika kejutan menemukan kembali kebebasan memilih total terlalu banyak untuk ditangani.

Satu langkah pada satu waktu

Mulailah dengan hal-hal kecil - ikuti intuisi Anda, suara hati Anda, dengan acara-acara 'tidak penting' seperti apa yang akan dikenakan hari itu, atau makanan apa yang harus dimakan hari itu, atau memutuskan apa yang harus dilakukan dengan waktu luang Anda. Tidak ada aturan yang menyatakan bahwa Anda harus keluar dan terus-menerus melakukan sesuatu, atau makan apa yang "ahli" katakan kepada Anda untuk dimakan, atau memakai apa yang "orang lain" telah putuskan dalam mode tahun ini.

Dengarkan suara hati Anda. Apa keinginanmu yang sebenarnya? Mungkin bagi Anda, mengoceh di sekitar rumah memenuhi kebutuhan untuk sendirian dan kreatif. Atau mungkin, pergi keluar untuk merayakan kehidupan dengan teman adalah yang Anda butuhkan. Mungkin Anda perlu mengenakan warna merah hari itu, bahkan jika itu tidak cocok dengan kulit Anda. Sebagai contoh, saya dibesarkan oleh saudara saya bahwa saya terlihat sangat merah ... hanya untuk mengetahui, bahwa saya suka mengenakan warna merah dan bekerja dengan baik untuk saya. Jadi, selama bertahun-tahun saya mendengarkan pendapat orang lain, menghilangkan kenikmatan mengenakan warna yang memberi saya energi.

Kita perlu mendengarkan diri kita sendiri dan berhenti mendengarkan orang lain. Apa yang terbaik untuk orang lain belum tentu terbaik untuk Anda atau untuk saya. Kita masing-masing memiliki jalan kita sendiri untuk diikuti. Sudah waktunya bagi kita untuk mengikuti irama drummer kita sendiri, bukan milik orang lain.

Jangan mainkan April Fools 'pada dirimu sendiri. Cintai dirimu sendiri agar membiarkan dirimu terbebas dari siapa dirimu sebenarnya. Biarkan cahaya Anda bersinar terang di dalam diri Anda dan lihatlah ke mana arahnya.

Buku terkait:

Sebuah Jalan Keluar dari Perangkap ini: Sebuah Program Sepuluh Langkah untuk Pertumbuhan Rohani
oleh Nathan Rutstein.

Sebuah mudah mengikuti panduan untuk orang-orang dari semua agama yang ingin hidup lebih memuaskan kehidupan. Sebuah panduan praktis untuk memahami tujuan hidup dan bagaimana menjalaninya.

Buku Info / Pesan. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com