Mandiri

Menemukan Jalan Anda dan Mengalir dengan Misteri Kehidupan

orang-orang berjalan dan bersepeda melalui taman
Image by S. Hermann & F. Richter 

Versi video

Kehidupan. Itu adalah kesamaan yang kita semua miliki, tidak peduli agama kita, ras kita, jenis kelamin kita, apa pun kita. Kami hidup! Yang berarti kita memiliki pilihan yang kita buat, terus-menerus, apakah kita menyadarinya atau tidak. Kita dapat memilih dari berbagai macam emosi, sikap, dan tindakan. Beberapa mungkin diadopsi dari warisan kita, lingkungan kita, saudara kita, teman kita, dan beberapa mungkin unik bagi kita.

Pilih Warna Hidup

Meskipun kadang-kadang kita mungkin terjebak dalam sikap "aku yang malang" dan berpikir bahwa kita tidak memiliki kendali atas apa pun yang terjadi pada kita, kenyataannya adalah masalah yang sangat berbeda. Kami selalu punya pilihan. Dan kita selalu memilih -- bahkan ketika pilihan kita adalah "tidak ada pilihan", yang tentu saja merupakan pilihan itu sendiri.

Kartu "Pilih Warna Hidup" di Dek Navigator Kehidupan berbunyi:

"Anda bisa melukis gambaran kehidupan yang gelap -- atau memilih palet yang lebih cerah dan bahagia. Warna-warna cerah dari kegembiraan, rasa syukur, dan cinta akan mengubah hidup Anda menjadi karya seni yang bersinar."

Jika hari Anda suram, nyanyikan lagu bahagia, atau tonton beberapa video lucu, atau mainkan dengan seorang anak, untuk membantu Anda mengubah lensa yang Anda lihat. Begitu kita menyadari bahwa energi kita bergantung pada pilihan yang kita buat, akan lebih mudah untuk membuat keputusan yang mendukung kesejahteraan dan kebahagiaan bawaan kita. 

Hidup Adalah Tentang Saldo

Sementara hidup mungkin tampak tentang ekstrem - siang dan malam, musim dingin dan musim panas, cinta dan benci - sebenarnya tentang keseimbangan antara semua itu. Sementara semua ekstrem ada, kita belajar berjalan di jalan keseimbangan... antara memberi dan menerima secara ekstrem, antara pengerahan tenaga yang ekstrem dan relaksasi yang ekstrem, antara kegembiraan yang ekstrem dan kesedihan yang ekstrem.

Kita belajar untuk menyeimbangkan semua energi sehingga kita tidak miring ke satu arah atau yang lain, tetapi sebagian besar tetap dalam keseimbangan antara badai. Kami memiliki saat-saat kegembiraan dan saat-saat kesedihan, tetapi kami menyadari bahwa semua momen itu hanyalah ... saat-saat, momen-momen singkat dalam hidup yang baru saja lewat.

Kita belajar untuk menjalani hidup dalam keseimbangan, menerima bahwa ada pasang surut, saat-saat kegembiraan dan rasa sakit yang luar biasa, saat-saat cinta dan saat-saat di mana cinta tampaknya tidak ada. Dan ketika kita belajar untuk menerima pasang surut, kita belajar untuk menikmati jalan tengah, tanpa perlu ekstrim tinggi atau rendah untuk merasa hidup. Kita belajar untuk merasa hidup di tengah, dalam keseimbangan, di antara yang ekstrem. Kami menyadari bahwa segala sesuatu ada dalam fluks. Dan kita ingat bahwa, pada waktunya, semuanya berlalu.

Temukan jalanmu

Hidup bisa membingungkan. Kadang-kadang, kita tidak yakin ke mana kita sedang menuju, atau apakah kita sedang menuju ke arah yang benar, atau bahkan bagaimana menuju ke tempat yang kita inginkan.

Pada saat-saat itu, kita perlu tetap fokus pada tempat yang kita inginkan -- tidak hanya secara fisik, tetapi juga secara emosional dan spiritual. Jika kita menginginkan kesehatan yang lebih baik, kita tetap fokus pada tujuan akhir, melakukan apa yang kita tahu harus dilakukan saat ini, dan percaya bahwa sisa jalan akan terungkap dengan sendirinya.

Dan itu sama dengan mimpi dan tujuan lainnya. Simpan titik akhir dalam pikiran dan hati Anda, dan biarkan Semesta, dalam segala bentuknya, memandu Anda setiap langkah melalui informasi, sinkronisitas atau "kebetulan", dan bimbingan dalam banyak samarannya.

Ketika saya memikirkan kepercayaan, saya teringat adegan di Indiana Jones dan The Last Crusade, di mana dia melangkah ke jurang, membuat lompatan iman dan percaya bahwa ada jalan di bawah kaki, bahkan jika dia tidak bisa melihatnya. Demikian pula dengan kita... Bahkan jika kita tidak yakin jalan mana yang "benar", kita melanjutkan dengan mendengarkan hati dan intuisi kita, dan percaya bahwa jalan itu akan terungkap saat kita membutuhkannya, dan kita akan menemukan jalan kita selangkah demi selangkah. 

Keberkahan Ada Dimana-mana

Bahkan di hari tergelap ketika awan tampak ada di mana-mana, matahari selalu hadir, di balik awan. Matahari selalu ada, bahkan ketika kita tidak melihatnya.

Demikian pula dengan berkat-berkat dalam hidup kita. Mereka selalu ada, apakah kita menyadarinya atau tidak. Kadang-kadang mereka tersembunyi di balik awan gelap pikiran dan sikap kita, tetapi berkat-berkat itu selalu hadir dan tersedia bagi kita.

Cara terbaik untuk menemukan berkah kita adalah dengan mulai mencarinya dan menamainya... satu per satu. Dan begitu Anda mulai mencarinya, akan lebih mudah untuk mengenalinya - besar dan kecil - di sekitar Anda. Semakin kita mengenali mereka, dan bersyukur untuk mereka, semakin mereka akan muncul dalam kesadaran kita.

Keheningan adalah Esensinya

Untuk hidup dalam keseimbangan, menemukan jalan kita, dan mengenali berkat-berkat kita, keadaan hening dibutuhkan -- sesering mungkin. Ketika pikiran kita sibuk sibuk mengoceh tentang ini dan itu, bagaimana kita bisa mendengarkan kesadaran tentang apa yang ada dan apa yang bisa terjadi?

Keheningan dapat memberi makan intuisi kita, inspirasi kita, dan kegembiraan bawaan kita. Keheningan datang ketika kita memutuskan hubungan dari obrolan, baik internal maupun eksternal. Ketika kita menarik napas dalam-dalam dan tetap fokus pada saat ini, daripada mengenang masa lalu atau khawatir tentang masa depan, kedamaian menemukan jalannya ke dalam diri kita.

Kedamaian batin bukanlah permainan akhir. Ini adalah kebutuhan sehari-hari untuk menemukan jalan sejati kita, memanfaatkan sumber sukacita kita. dan terhubung dengan sumber inspirasi kami. Menciptakan ruang dan waktu untuk keheningan dalam hidup kita memungkinkan jiwa kita terhubung dengan esensi kedamaian batin.

Arus Hidup

Meskipun keheningan itu penting, itu tidak berarti hidup berhenti saat kita diam. Hidup terus bergerak, mengalir, dan berubah. 

Ketika kita menolak apa yang ada, kita menggali tumit kita dan akhirnya mandek dan terjebak di tempat. Namun, ketika kita memperhatikan arah Kehidupan ini mengalir, kita sering menemukan jalan yang belum pernah kita lihat, sementara kita sibuk memusatkan perhatian pada satu jalan yang kita pikir adalah "jalan" yang "seharusnya" kita tempuh.

Kita telah diajari untuk mencoba mengendalikan hidup, orang lain, dan diri kita sendiri. Tetapi bagaimana jika kita malah memilih untuk menghormati keunikan dan kesatuan dalam segala hal... dan membiarkan orang lain menjadi diri mereka sendiri, membiarkan diri kita menjalani kebenaran kita, dan mengalir dengan "kebetulan" dan sinkronisitas kehidupan.

Peran kita, jika kita memilih untuk menerimanya, adalah menggunakan Cinta untuk membimbing kita dan membiarkan Hidup menuntun kita di sepanjang jalan. Bagaimana kita melakukannya? Santai. Perhatikan apa yang "muncul" dalam hidup Anda, dan kemudian rela membiarkan aliran Kehidupan dan Cinta membimbing Anda ke pengalaman baru dan solusi baru. 

Selalu Sesuatu yang Lebih Baik

Sebanyak yang kita ingin tahu sebelumnya apa yang akan terjadi, hidup tidak bekerja seperti itu. Kita mungkin mencoba mewujudkannya dengan menciptakan kehidupan yang penuh dengan aturan, rutinitas, dan tindakan perlindungan. Tapi seperti yang kita semua tahu, tidak ada aturan dan rencana yang menjauhkan kita dari kejutan dalam perjalanan hidup kita.

Jika kita mencoba dengan cermat merencanakan segala sesuatu di masa depan, kita sering membuang-buang waktu. Hidup memiliki cara ajaib untuk menuju ke arah lain selain yang telah kita 'pilih. Terkadang itu adalah kejutan yang menyenangkan, dan terkadang sulit. 

Seseorang yang kita cintai mungkin mati, atau pindah, atau marah kepada kita. Pekerjaan yang kita rasa aman, tidak lagi... entah karena ada yang berubah dalam pekerjaan atau perusahaan, atau ada yang berubah dalam diri kita, dan kita tidak lagi tertarik untuk tetap di pekerjaan itu.

Cara terbaik untuk menikmati hidup adalah dengan longgar membuat rencana, kemudian membiarkan rencana itu, atau sesuatu yang lebih baik, terwujud. Saya membaca tentang seseorang yang sedang mencari pekerjaan dan yang berkata: "Saya berdoa untuk sesuatu - Tuhan tertawa dan memberi saya lebih baik".  

Ketika kita bersedia untuk memiliki mimpi dan rencana, dan percaya bahwa itu akan terwujud dalam cara yang mungkin berbeda dari yang kita bayangkan, kita membiarkan diri kita mengalami misteri kehidupan, dengan banyak berkahnya.
  

Artikel terinspirasi dari:

Dek Navigator Kehidupan
oleh Jane Delaford Taylor dan Manoj Vijayan.

sampul depan: The Life Navigator Deck oleh Jane Delaford Taylor dan Manoj Vijayan.Apakah kita sedang menavigasi pusaran yang penuh gejolak atau mendayung di air yang tenang, rangkaian kartu inspirasional ini menawarkan panduan dan perspektif baru untuk hari kita. Kartu fokus pada pemberdayaan kita, mendorong kita untuk percaya pada kemampuan bawaan kita sendiri untuk menangani hidup dengan cara yang benar-benar positif, kreatif dan dinamis. 

Paket dapat dicelupkan ke dalam untuk inspirasi instan karena setiap kartu berisi satu ide dengan teks yang didukung dengan indah oleh karya seni yang dipilih dengan baik. 

Info/Pesan deck kartu ini.

Dek Kartu Lebih Inspirasional 

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com


  


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

INNERSELF VOICES

sekelompok profesional kesehatan berdiri di sekitar meja atau meja
Mengapa Perawatan Kesehatan Berkualitas Mungkin Tidak Sesulit Kelihatannya
by Robert Jennings, Innerself.com
Sarana untuk mencapai kesehatan yang berkualitas untuk semua ada di sana. Yang kurang hanyalah kemauan rakyat…
panorama Cahaya Utara di Norwegia
Horoskop Minggu Ini: 25-31 Oktober 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
bola bercahaya dalam liontin dengan bungkus kawat tembaga
Menemukan Definisi Kecantikan Kita Sendiri
by Allison Carmen
Definisi kecantikan, kamus Merriam-Webster: "yang memberikan tingkat kesenangan tertinggi…
pemuda kulit putih mengenakan jas berdiri dari pintu tertutup
Mentor, Pria, dan Bersandar pada Pintu Tertutup
by Areva Martin
Dalam kutipan dari buku barunya, Ladies, Leadership, and the Lies We've Been Told, hak-hak perempuan…
praktisi medis memegang gelas berisi cairan biru
Bagaimana Otoritas Berkurang: Penyakit yang Tidak Dapat Disembuhkan atau Kurang Pengetahuan?
by Pierre Pradervand
Ketika saya masih kecil, apa yang dikatakan dokter keluarga adalah Injil, dan tidak seorang pun akan memikirkannya…
ibu yang tersenyum, duduk di rumput, menggendong seorang anak
Hubungan Cinta dan Jiwa yang Damai
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kita semua, bahkan hewan, perlu mencintai dan dicintai. Kami membutuhkannya untuk kelangsungan hidup dasar, kami membutuhkannya untuk…
logo perusahaan internet
Mengapa Google, Facebook, dan Internet Gagal Kemanusiaan dan Makhluk Kecil
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Yang semakin jelas adalah sisi gelap yang melanda internet dan menyebar…
gadis mengenakan topeng Covid di luar membawa ransel
Apakah Anda Siap Melepas Masker Anda?
by Alan Cohen
Sayangnya, pandemi Covid telah menjadi perjalanan yang sulit bagi banyak orang. Suatu saat, perjalanan akan…
di kerumunan
Bagaimana Cara Masuk Ke Dalam Crowd
by Alan Cohen
Di sekolah menengah, saya mengagumi teman sekelas saya Rick Brown, pria keren yang klasik. Dia adalah ...
Menjadi Master Reframer - Melihat Hal-Hal Negatif Secara Berbeda
Menjadi Master Reframer - Melihat Hal-Hal Negatif Secara Berbeda
by Emma Mardlin, Ph.D.
Anda dapat mengubah situasi negatif di kepala mereka. Ini bukan untuk mengatakan bahwa hal-hal buruk atau negatif tidak…
Harapan Terakhir: Ibu saya dan Robin Sharma
Harapan Terakhir: Ibu saya dan Robin Sharma
by Nora Caron
Saya tidak pernah menyukai rumah sakit tetapi tiba-tiba saya mulai menghargai keamanan dan stabilitas yang dibawanya…

PALING BACA

Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Perawatan Primer, Konsultan Kehormatan Kesehatan Masyarakat, Brighton and Sussex Medical School
Ekonomi genting dari banyak kota tepi pantai tradisional telah menurun lebih jauh sejak…
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
by Sonja Grace
Sewaktu Anda mengalami menjadi malaikat bumi, Anda akan menemukan bahwa jalan pelayanan dipenuhi dengan…
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
by Barbara Berger
Salah satu hal terbesar yang saya temukan bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sulitnya…
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universitas Cambridge
Gerakan laki-laki anti-seksis tahun 1970-an memiliki infrastruktur majalah, konferensi, pusat laki-laki…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya, situasi kencan yang khas adalah penuh ...
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menyenangkan untuk ditonton. Penari flamenco yang baik memancarkan rasa percaya diri yang besar…
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Jika Anda menunggu perubahan dan frustrasi itu tidak terjadi, mungkin akan bermanfaat untuk…
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
by Tanda Tracy
Astrologi adalah seni yang kuat, yang mampu meningkatkan kehidupan kita dengan memungkinkan kita untuk memahami ...

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.