Perubahan Hidup

Batasan: Menahan Diri Dari Mengungkap Diri "Sejati" kita

wajah wanita dengan setengahnya dalam bayangan
Image by Joey Velasquez 

Batas ... hambatan ... dinding ... Semua kata-kata ini memiliki makna yang sama. Mereka menunjukkan tempat di mana kita harus berhenti dan pergi lebih jauh lagi. Dalam beberapa kasus batas-batas dan dinding yang indah. Mereka menghentikan kami jatuh di tepi tebing, mereka mencegah kita dari "melangkahi" ke dalam "ruang" seseorang, tapi terlalu banyak "hal baik" dapat menjadi kebalikannya ... buruk.

Banyak dari kita, terutama wanita, telah membaca dan diberitahu untuk membuat batasan untuk melindungi diri dari pelecehan. Dalam beberapa kasus, ini memang memberikan perlindungan, tetapi dalam kasus lain yang dilakukannya hanyalah memasang tembok antara kita dan orang lain, antara kita dan kebaikan kita, di antara kita dan menemukan sesuatu yang baru.

Aku menelepon seseorang hari lain di pager mereka. Mereka tidak mengenali nomor saya, jadi mereka memanggil saya kembali tidak mengetahui siapa mereka memanggil ... Ketika saya menjawab "halo" kami berdua berdeham dan hawed tidak ingin menjadi yang pertama untuk mengungkapkan identitas kita. Dia tidak merasa "aman" dalam menjadi yang pertama untuk mengatakan "ini begini dan begitu, Anda paged saya?" dan sampai aku tahu siapa orang itu saya tidak merasa aman dengan mengatakan "Ini adalah Marie". Pendapatnya adalah bahwa itu adalah menyedihkan bahwa baik dari kita merasa aman untuk mengungkapkan identitas kita.

Holding Back Dari Mengungkap "Benar" kami Diri

Hal ini membuat saya berpikir. Berapa kali kita menahan diri dari mengungkap "jati" kami atau kita "keyakinan yang benar" sebelum kita merasa aman bahwa orang lain akan setuju dengan keyakinan, atau berada di "panjang gelombang yang sama". Hal ini terutama berlaku di bidang keyakinan pribadi bahwa kita berada dalam proses perubahan. Kami tidak merasa aman dalam keyakinan kami yang baru, jadi kita menahan diri dari mengekspresikan mereka dalam kasus seseorang akan tidak setuju dengan mereka, atau mengejek kita untuk mereka.

Sementara dalam beberapa kasus, yang mungkin bijaksana, dalam kasus lain itu membuat kita tumbuh, dari menemukan orang lain yang juga sedang mencari. Dalam 1985, ketika saya mulai Innerself Magazine sebagai majalah lokal di Florida Selatan, banyak orang berkata kepada saya bahwa tidak ada cukup banyak orang di Florida Selatan yang tertarik pada pertumbuhan pribadi dan kesehatan holistik untuk memiliki basis pengiklan yang layak.

Saya tidak setuju dengan mereka. Aku tahu, dan kemudian terbukti benar, bahwa ada banyak orang yang hidup dalam "lemari" karena takut "mengekspos" diri mereka sendiri. Mereka merasa sendirian dalam keyakinan mereka - mereka percaya bahwa mereka adalah satu-satunya yang berubah dan menjadi lebih selaras dengan nurani mereka. Ketika orang-orang menemukan Innerself majalah (atau publikasi lainnya dalam nada yang sama), mereka menyadari bahwa mereka bukan "satu-satunya" dan yang memberi mereka izin untuk "keluar dari lemari" dan harus bangun depan tentang diri mereka sendiri. .. tentang keyakinan mereka dan impian mereka.

Memasang Dinding Yang Menghalangi Komunikasi & Pemahaman

Batas oleh Marie T. RussellApakah Anda hidup di lemari pikiran Anda, ketakutan Anda, keyakinan Anda? Apakah Anda memasang dinding antara diri sendiri dan orang di sekitar Anda percaya mereka tidak akan mengerti? Apakah Anda menyembunyikan kebenaran Anda dari orang yang bekerja dengan, dari keluarga, dari orang-orang Anda temui percaya bahwa mereka tidak akan menerima Anda jika mereka tahu apa yang Anda "benar-benar percaya" ... yang Anda percaya, mungkin, sedemikian "konsep aneh" seperti berkomunikasi dengan makhluk malaikat, reinkarnasi, puasa, penyembuhan dengan kekuatan pikiran ... apa pun.

Masalah utama dengan persembunyian kita di balik tembok pengaman adalah bahwa orang-orang di sekitar kita tidak mendapatkan manfaat dari pengalaman kita dan dari pengetahuan yang baru kita peroleh. Sekarang, saya tidak berbicara di sini tentang menjadi "pengkhotbah" yang mencoba mengubah siapa pun dan semua orang ke keyakinan baru Anda ... apakah itu pola makan baru, keyakinan baru, atau cara berperilaku baru. Berbagi kebenaran kita dengan orang lain bukanlah tentang mencoba meyakinkan mereka ... ini tentang jujur ​​dengan diri kita sendiri dan dengan orang lain. Dan ya, terkadang itu bisa menakutkan.

Menjadi Pioneer Sebuah Bisa Rasakan Risky

Namun, jika semua orang, yang telah memiliki ide dan konsep baru, menolak untuk membagikannya kepada dunia, kita masih akan hidup tanpa listrik, mengira dunia itu datar, dan berjalan ke mana-mana alih-alih terbang atau mengemudi. Meskipun keyakinan dan pengetahuan baru Anda mungkin tidak "menghancurkan dunia" seperti penemuan baru, itu mungkin sangat penting bagi orang yang Anda bagikan.

Kita tidak pernah tahu kapan berbagi dari hati kita akan membuat perbedaan besar dalam hidup seseorang. Kadang-kadang mereka mungkin menunggu "petunjuk" untuk membimbing mereka ke arah yang baru, dan kata-kata Anda membantu mendukung keputusan mereka. Meskipun itu adalah "tanggung jawab" yang berat, kami tidak bertanggung jawab atas apa yang orang lakukan dengan pembagian kami. Kita hanya berbagi karena ada kebutuhan batin untuk mengungkapkan apa yang kita rasakan sebagai "kebenaran kita", dan orang lain kemudian mengambil informasi itu dan menerapkannya dalam hidup mereka ... atau tidak. Itu bukan tanggung jawab kita, itu bukan pilihan kita. Tetapi jika kita menahan diri dan tidak angkat bicara, kita merampok kesempatan orang lain untuk membuat pilihan itu. 

Seringkali, orang mengatakan kepada saya bahwa artikel yang saya tulis berbicara langsung kepada mereka ... Itu mungkin karena saya tidak menulis untuk meyakinkan siapa pun ... Saya hanya membagikan pemikiran "terbaru" yang menjadi jelas bagi saya .. Ini bukanlah "pemikiran baru" sama sekali ... tapi bagi saya ini baru "jelas" ... dan mungkin bagi orang lain itu baru, atau mungkin mereka hanya perlu diingatkan.

Kami tidak pernah tahu kapan kebenaran kami persis seperti yang dibutuhkan pada saat itu. Namun jika kita tetap berada di belakang batas keamanan kita, maka semua orang akan meleset. Kami melewatkan berbagi dan memberi terang dan cinta, dan orang lain ketinggalan menerima.

Menghormati Batasan, Tapi Bersedia Meluasinya

Sekarang tentu saja, seseorang harus menghormati batasan orang lain, tetapi, kita juga harus percaya bahwa terkadang batasan itu perlu sedikit diperluas. Terkadang kita bisa sangat terikat pada "zona nyaman" kita. Namun, seringkali, pertumbuhan datang kepada kita ketika kita terguncang dari ruang aman itu.

Terkadang kita yang diguncang, dan terkadang kita yang mengguncang orang lain ... dengan lembut tentunya. Kami tidak perlu meyakinkan atau mengubah siapa pun, kami hanya perlu jujur ​​tentang kebenaran kami. Jika seseorang mengatakan sesuatu yang tidak Anda setujui, atau bahwa Anda memiliki "perspektif yang berbeda" tentang "kebenaran" itu, maka mungkin itu adalah "kewajiban" Anda untuk membagikannya ... untuk membiarkan terang Anda bersinar!

Kita Semua Guru & Murid Satu Sama Lain

Bagaimana lagi yang kita pelajari kecuali dengan terkena perspektif yang berbeda, untuk informasi kami tidak akrab dengan? Kita semua adalah guru dan siswa. Saya belajar dari Anda dan Anda belajar dari saya. Dalam nada yang sama, Anda belajar (mudah-mudahan) dari orang-orang dalam kehidupan Anda, dan mereka memiliki kesempatan untuk belajar dari Anda juga.

Terkadang kita belajar dari kesalahan orang, terkadang dari teladan mereka (baik atau buruk) tetapi selalu kita memiliki kesempatan untuk melihat sekeliling kita dan melihat "cermin kecil" dari diri kita sendiri. Kita semua berada dalam perahu yang sama dan jika kita mulai belajar dari satu sama lain dan berbagi apa yang telah kita pelajari dengan orang lain, mungkin kita bisa mencapai tujuan kita dengan lebih cepat. 

Jika setiap orang hidup terisolasi di balik batas mereka, kemudian masing-masing dan setiap dari kita harus menemukan kembali roda ... daripada manfaat dari kenyataan bahwa orang lain menemukan konsep dan kita bisa menerapkannya pada kehidupan kita.

Mengintip Out Dari balik Batas kami

Saya mendorong kita semua untuk mulai mengintip dari balik batasan kita ... Kita mungkin menemukan bahwa kita telah menjalani kehidupan yang sepi di balik tembok itu, dan bahwa ketika kita "keluar" kita memiliki sekelompok orang yang juga sedang menunggu untuk "keluar" saat mereka melihat bahwa mereka tidak sendirian. Lagu kebangsaan yang bagus untuk kita semua mungkin adalah lagu lama yang terus dinyanyikan "Ini cahaya kecil milikku, aku akan membiarkannya bersinar. Ini cahaya kecil saya ...". 

Menurut buku "Kreasi Budaya", pada saat ditulis pada tahun 2001, kami memiliki lebih dari 50 juta orang yang ingin menciptakan perubahan di dunia ... Kita bisa melakukannya ... Biarkan terang Anda bersinar dan bantu membawa perubahan itu tentang lebih cepat ... Cahaya Anda dapat membantu "mencerahkan" orang lain, dan seterusnya dan seterusnya ... 

Kita bisa melakukannya! Semua bersama-sama sekarang: "Ini cahaya kecil milikku, aku akan membiarkannya bersinar ..."

Buku terkait:

The Cultural Creative: Bagaimana 50 Juta Orang Apakah Mengubah Dunia
oleh Paul H. Ray, Ph.D., dan Sherry Ruth Anderson.

sampul buku: The Cultural Creatives: How 50 Million People Are Changing the World oleh Paul H. Ray, Ph.D., dan Sherry Ruth Anderson.Buku ini menawarkan masa depan yang lebih penuh harapan dan mempersiapkan kita semua untuk transisi ke budaya, baru lebih waras, dan lebih bijaksana. Sosiolog Paulus H. Ray dan Sherry Ruth Anderson psikolog memanfaatkan tiga belas tahun dari studi penelitian survey pada lebih dari 100,000 Amerika. Mereka mengungkapkan siapa Cultural Creative adalah dan cerita menarik dari kemunculan mereka selama generasi terakhir, dengan menggunakan contoh nyata dan menarik cerita pribadi untuk menggambarkan nilai-nilai khas mereka dan gaya hidup.

Info / Order ini buku saku. Juga tersedia sebagai sampul keras.

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com


  

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

manusia dan anjing di depan pohon sequoia raksasa di California
Seni Keajaiban Konstan: Terima kasih, Hidup, untuk hari ini
by Pierre Pradervand
Salah satu rahasia terbesar kehidupan adalah mengetahui bagaimana terus mengagumi keberadaan dan…
Foto: Gerhana Matahari Total 21 Agustus 2017.
Horoskop: Minggu 29 November - 5 Desember 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
anak muda melihat melalui teropong
Kekuatan Lima: Lima Minggu, Lima Bulan, Lima Tahun
by Shelly Tygielski
Kadang-kadang, kita harus melepaskan apa yang ada untuk memberi ruang bagi apa yang akan terjadi. Tentu saja, ide…
pria makan makanan cepat saji
Ini Bukan Tentang Makanan: Makan Berlebihan, Kecanduan, dan Emosi
by Jude Bijou
Bagaimana jika saya memberi tahu Anda diet baru yang disebut "Ini Bukan Tentang Makanan" semakin populer dan…
wanita menari di tengah jalan raya yang kosong dengan latar belakang cakrawala kota
Memiliki Keberanian untuk Jujur pada Diri Sendiri
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Masing-masing dari kita adalah individu yang unik, dan dengan demikian tampaknya kita masing-masing memiliki…
Gerhana bulan melalui awan berwarna. Howard Cohen, 18 November 2021, Gainesville, Florida
Horoskop: Minggu 22 - 28 November 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
seorang anak laki-laki memanjat ke puncak formasi batuan
Jalan Maju yang Positif Itu Mungkin Bahkan di Saat-saat Tergelap
by Elliott Noble-Holt
Jatuh ke dalam kebiasaan tidak berarti kita harus tinggal di sana. Bahkan ketika itu bisa tampak seperti hal yang tidak dapat diatasi …
wanita mengenakan mahkota bunga menatap dengan tatapan tak tergoyahkan
Tahan Tatapan Tak Tergoyahkan Itu! Gerhana Bulan dan Matahari November-Desember 2021
by Sarah Varcas
Musim gerhana kedua dan terakhir tahun 2021 ini dimulai pada 5 November dan menampilkan gerhana bulan di…
April 2018: Saatnya Menjadi Keras Seperti Baja, dan Lembut Seperti Sutra
April 2018: Saatnya Menjadi Keras Seperti Baja, dan Lembut Seperti Sutra
by Sarah Varcas
Apa pun prioritas Anda saat ini, pegang teguh keyakinan bahwa Anda dapat mewujudkan hal positif…
Saya tidak bisa melakukan itu karena ...
Ketika Anda Menemukan Diri Anda Mengatakan "Aku Tidak Bisa Melakukan Itu Karena ..."
by Marie T. Russell
Berapa kali Anda berhenti melakukan sesuatu yang benar-benar ingin Anda lakukan? Kami kadang-kadang…
Menerima Anak itu dan Menemukan Kembali Diri Asli Kita
Menerima Anak itu dan Menemukan Kembali Diri Asli Kita
by Marie T. Russell
Begitu banyak dari kita menjalani hidup dengan mencoba menjadi lebih baik dari orang lain, atau lebih baik dari yang kita kira kita…

Terpilih untuk Majalah InnerSelf

PALING BACA

Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Perawatan Primer, Konsultan Kehormatan Kesehatan Masyarakat, Brighton and Sussex Medical School
Ekonomi genting dari banyak kota tepi pantai tradisional telah menurun lebih jauh sejak…
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
by Sonja Grace
Sewaktu Anda mengalami menjadi malaikat bumi, Anda akan menemukan bahwa jalan pelayanan dipenuhi dengan…
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
by Barbara Berger
Salah satu hal terbesar yang saya temukan bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sulitnya…
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universitas Cambridge
Gerakan laki-laki anti-seksis tahun 1970-an memiliki infrastruktur majalah, konferensi, pusat laki-laki…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya, situasi kencan yang khas adalah penuh ...
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
by Tanda Tracy
Astrologi adalah seni yang kuat, yang mampu meningkatkan kehidupan kita dengan memungkinkan kita untuk memahami ...
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Jika Anda menunggu perubahan dan frustrasi itu tidak terjadi, mungkin akan bermanfaat untuk…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menyenangkan untuk ditonton. Penari flamenco yang baik memancarkan rasa percaya diri yang besar…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.