Selama bertahun-tahun saya telah menulis kolom ini, saya menyimpulkan setiap tahun dengan pesan inspirasional tentang pentingnya liburan. Tahun ini saya ingin mengambil pendekatan yang berbeda. Saya ingin menyarankan agar liburan tidak terlalu penting dan tidak ada yang benar-benar perlu Anda lakukan terhadap mereka.
Saran semacam itu, tentu saja, berbunyi seperti bidah. "Tapi hari libur do masalah! "suara di kepala Anda chides. "Mereka religius penting, musim untuk berkumpul bersama keluarga, ada waktu untuk menyelesaikan tahun tua dan mempersiapkan yang baru dan lebih baik."
Pasti. Tapi coba pendekatan ini untuk ukuran dan lihat bagaimana tampilannya:
Liburan, sementara menyenangkan dan signifikan, membuat banyak orang gila. Ada tekanan untuk membeli hadiah yang tepat bagi orang yang tepat; pertemuan keluarga dan kantor wajib; komersialisme sampai wazoo; Melonjak utang kartu kredit; wanita hamil diinjak-injak sampai mati oleh pembeli Black Friday mengamuk superstore di 5 AM; mengganggu perusahaan yang tidak mengirimkan hadiah tepat waktu; lalu lintas dan kelambanan perjalanan; mengajukan pertanyaan invasif dari kerabat dan rekan kerja yang menjengkelkan tentang status hubungan Anda; Pertaruhkan apakah anak-anak akan tinggal dengan ibu atau ayah; dan seterusnya. Dengan demikian musim bersorak menjadi musim stres.
Membuat Pilihan yang Berbeda
Jika liburan Anda telah menjadi semakin banyak pekerjaan dan kurang dan kurang menyenangkan, tahun ini tidak melakukan apapun untuk liburan yang bergantung pada jiwa Anda. Jangan melakukan apapun karena Anda seharusnya. Atau karena Anda selalu melakukannya seperti itu. Atau karena Anda mungkin mengecewakan seseorang jika tidak. Atau karena Anda merasa bersalah. Atau karena Anda takut.
Seorang klien pembimbing mengatakan kepada saya bahwa dia telah merencanakan untuk melakukan retret meditasi diam 10, namun dia mendapat banyak tekanan dari keluarga dan teman-temannya untuk membatalkannya. Saya bertanya mengapa dia mungkin tidak pergi. "Saya khawatir saya akan kehilangan persahabatan mereka," jawabnya.
Saya menjawab, "Jadi apa yang Anda katakan adalah bahwa Anda memiliki banyak hubungan disfungsional di mana orang lain egois ingin Anda menjalani hidup mereka akan memilih bagi Anda untuk memenuhi kebutuhan neurotik mereka sendiri, dan mereka ingin Anda mengorbankan kebahagiaan Anda sehingga mereka dapat merasa aman di dunia pengendali kecil mereka sendiri. . . . Dan Anda takut kehilangan hubungan merendahkan seperti itu? "
Dia harus tertawa. Saya mendramatisasi situasinya, tapi tidak banyak. Hubungan nyata memberdayakan setiap orang yang terlibat untuk menjadi lebih dari siapa mereka dan untuk mengikuti kegembiraan mereka. Jika hubungan liburan Anda termasuk dalam kategori itu, mereka benar-benar melayani Anda. Jika orang menekan Anda untuk melakukan apa yang mereka ingin Anda lakukan, atau kritikus batin Anda memukuli Anda karena tidak membuat orang lain bahagia, Anda bisa menjadikannya musim liburan terbaik dalam hidup Anda dengan melepaskan semua hal yang tidak berfungsi dan merangkul. hanya apa yang membawa Anda kedamaian.
Mengikuti Bintang Itu Memandu Jiwa Anda
Kita diberitahu bahwa ketiga orang bijak itu mengikuti sebuah bintang kepada anak Kristus di Betlehem. Orang bijak mewakili penggunaan tubuh, pikiran, dan emosi tertinggi. Bintang adalah bimbingan jiwamu. Anak Kristus adalah diri sejati Anda. Bila Anda mengikuti kedamaian batin Anda, Anda dituntun kepada Kristus. Bila Anda membakar nyala jiwamu, Anda menyalakan menorah yang tidak pernah berkedip. Ini semua tentang menemukan dan mengipasi cahaya batin Anda, satu-satunya tujuan hidup Anda.
Anda adalah awal yang abadi yang hidup di luar waktu. Anda lebih besar dari pada siklus yang terjadi dalam bentuk. Yesus lahir pada Natal, tetapi Kristus adalah kekal. Keajaiban Hanukah terjadi lama, tetapi ada keajaiban baru, dan banyak, diberikan setiap hari. Dan mengapa resolusi Tahun Baru menjadi lebih penting atau kuat daripada penegasan Anda akan menyatakan pada hari lain tahun?
A Course in Miracles mengatakan kepada kita bahwa satu-satunya tujuan waktu adalah belajar memanfaatkannya dengan sebaik-baiknya. Tahun ini bikin liburan sendiri. Lakukan apa yang menggembirakan bagi jiwa Anda dan lepaskan semua yang lain. Tanggung jawab utama Anda adalah semangat Anda. Temanku Angela menyukai pohon natal. Tahun lalu dia memasang pohon Natal 27 di dalam dan di sekitar rumahnya. Baginya, ritual itu suci. Dia membuat sebagian besar musimnya. Orang lain lebih suka tidak pergi ke satu pesta. Bagi mereka, tinggal di rumah itu suci.
Memilih Aktivitas Anda Secara Sadar
Liburan suci bukan untuk apapun yang kita lakukan, tapi untuk kesadaran yang kita bawa ke tindakan kita. Tahun ini memilih aktivitas Anda secara sadar. Jadilah tempat yang Anda inginkan, bukan di tempat yang seharusnya. Jadilah dengan orang-orang yang Anda inginkan bersama. Usap batu tulis bersih dari sejarah, tradisi, aturan, dan harapan, dan buatlah setiap hari Anda sendiri. Mulailah tradisi baru penghormatan jiwa. Orang lain dapat membuat undang-undang ritual, tapi hanya Anda yang bisa-dan harus-membuat undang-undang kesadaran Anda. Biarkan kegembiraan menjadi kompas Anda.
"Liburan" berarti "hari suci." Setiap hari adalah kudus. Yang suci tinggal bersama Anda setiap saat, di manapun Anda berada. Itu ada di dalam dirimu. Anda membawanya dengan Anda. Anda berenang di lautan berkah setiap saat. Jika Anda akan merayakan apa pun musim liburan ini, rayakanlah cahaya di dalam Anda dan di sekitar Anda setiap saat. Maka malaikat akan benar-benar bernyanyi.
* Judul oleh Innerself
Buku oleh Penulis ini:
Aku Apakah Ini Semua Waktu: Ketika Self-Improvement Memberi Jalan untuk Ekstasi
oleh Alan Cohen.
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.
Tentang Penulis
Alan Cohen adalah penulis buku terlaris A Course in Miracles Made Easy dan buku inspirasi Jiwa dan Takdir. Ruang Pelatihan menawarkan Pelatihan Langsung online dengan Alan, Kamis, 11 pagi waktu Pasifik,
Untuk informasi tentang program ini dan buku, rekaman, dan pelatihan Alan lainnya, kunjungi AlanCohen.com
Lebih buku dari penulis ini
