Image by Gerd Altmann
Kami menggunakan pikiran kita dalam banyak hal. Kami menggunakannya ketika kita tidak berpikir tentang hal itu, melainkan hanya mengambil alih dan memberikan kita dengan dukungan yang kita butuhkan untuk bertahan hidup. Kita lupa bahwa itu ada dan bekerja kita mengabaikan sebagai alat terbaik yang kita miliki untuk perbaikan diri.
Kita berhenti mencari jawaban secara internal karena kita menganggap bahwa kita telah mengeksplorasi semua kemampuan yang kita miliki dan kita memilih untuk mencari tempat eksternal cara untuk menambah kemampuan kita. Kami mendapatkan pendidikan, kita berolahraga, kita mencoba pendekatan yang berbeda untuk menarik lebih banyak dari apa yang kita inginkan.
Kami bahkan mengubah penampilan luar kita untuk membuatnya tampak berbeda dengan harapan bahwa ia akan menarik hal-hal yang berbeda untuk kita. Ketika kita jujur dengan diri kita sendiri, kita menyadari bahwa kita hanya mengubah hal-hal permukaan yang kita bisa bermanuver dengan mudah. Pikiran-pikiran batin yang mendalam dan keputusan tetap tak tersentuh, keyakinan kita tentang diri kita tetap sama - namun kami pikir kami telah berubah.
Beberapa kegiatan tersebut baru memberikan hasil yang berbeda dan dalam beberapa hal itu terbayar. Dengan cara lain tidak ada yang berubah. Anda menghadapi banyak masalah yang sama dan memproses mereka dalam pola yang sama Anda lakukan sebelumnya. Anda terus mengeksplorasi dalam cara yang sangat aman Anda dapat menemukan dan Anda mencari perubahan terbesar untuk muncul.
Anda ingin tanda, tanda bahwa Anda entah bagaimana tidak sama. Jadi, Anda bersedia untuk melakukan beberapa hal tanda dan kadang-kadang beberapa hal yang lebih besar untuk membuat perubahan besar. Ini adalah trade-off. Anda harus memberikan sesuatu untuk mendapatkan sesuatu dan Anda selalu tampil untuk memberikan yang paling dan yang paling.
Mendapatkan Yang Terbanyak Dari Kehidupan
Jika Anda ingin hasil maksimal dari kehidupan, apa yang Anda bersedia untuk dimasukkan ke dalam hidup? Bagaimana hidup Anda saat sekarang? Apa lagi yang Anda lakukan? Apa yang tidak Anda lakukan yang akan mewakili gairah? Oke, sekarang Anda mendapatkan gambar, ada lebih harus dilakukan untuk mendapatkan hasil maksimal dari kehidupan.
Tapi gambar dari apa yang harus Anda lakukan mungkin sedikit kabur, karena itu tertutup oleh fakta bahwa Anda berpikir Anda telah melewati semua ini dan sekali sebelum memutuskan untuk melakukan apa yang Anda lakukan sekarang.
Keputusan itu mewakili semua yang Anda pikir harus Anda lakukan untuk mendapatkan oleh dan mendapatkan bagian yang adil sebagai imbalan. Namun, apa yang telah terjadi adalah bahwa gambar Anda adalah fuzzy dan bertopeng karena Anda telah menempatkan pembatasan Anda di atas realitas Anda.
Penempatan Keterbatasan
Keterbatasan kita ditempatkan di sana pada waktu sebelumnya oleh kami. Banyak yang ditempatkan di sana untuk keamanan kami. Lainnya ditempatkan di sana karena aturan dan peraturan yang orang lain mengatakan kepada kami tentang bagaimana hidup ini. Mereka pernah pedoman mereka dan mereka diturunkan kepada Anda, untuk keuntungan Anda. Anda mungkin telah memilih beberapa dari mereka dan dimasukkan ke dalam sistem keyakinan Anda.
Dengan hidup gaya hidup yang aman Anda tidak pernah mengambil risiko dan Anda tidak pernah mendapatkan konsekuensi dari mencari tahu secara langsung apa yang terjadi ketika Anda risiko dan mendorong keluar pada tepi yang mewakili bahaya. Anda cukup terpercaya informasi dan saran. Di masa lalu Anda mungkin telah menemukan berkali-kali saat itu adalah bijaksana untuk mengikuti pedoman mereka.
Meskipun Anda mungkin telah mengambil saran mereka dan memilih keyakinan mereka, tidak pernah keyakinan Anda kecuali Anda pada satu waktu diuji dengan pengalaman Anda sendiri. Jadi, sampai waktu yang Anda beroperasi pada pengalaman masa lalu mereka. Anda tidak menemukan pengalaman Anda sendiri - Anda tinggal melalui mereka.
Temukan Jalan Anda Sendiri
Sekarang kita menemukan bahwa apa yang bekerja sekali mungkin tidak lagi bekerja karena banyak hal yang diandalkan di masa lalu tidak lagi ditegakkan. Untuk pergi oleh pedoman orang lain itu tidak akan lagi menegakkan mereka atau Anda.
Anda harus menemukan pedoman Anda sendiri dan menetapkan aturan untuk hidup. Ini mungkin sesuatu yang tidak pernah harus lakukan sebelum dan itu mewakili berbagai jenis peluang dan risiko. Dibutuhkan keberanian untuk bergerak maju di tanah yang tidak diketahui, tidak pasti, yakin dan berubah.
Mengevaluasi apa yang Anda butuhkan - ini harus menjadi prioritas pertama. Jika Anda tidak memiliki apa yang Anda butuhkan, tanyakan pada diri Anda, apa Anda mau menyerah untuk mendapatkannya? Apakah Anda bersedia untuk mengubah aturan lama atau pedoman? Apakah Anda bersedia untuk menggeser melewati batas di mana Anda menemukan kenyamanan? Apakah Anda percaya diri Anda atau, apakah Anda menaruh kepercayaan Anda pada orang lain?
Jika jawabannya adalah bahwa Anda menaruh kepercayaan Anda pada orang lain, hanya berhenti, karena yang akan membawa Anda kembali ke tempat Anda memulai. Ini tidak akan membawa Anda melalui tanah yang tidak diketahui, tidak pasti, yakin dan berubah. Ini akan membuat Anda tepat di mana Anda berada, dengan tidak lebih dari yang Anda miliki sekarang. Ini akan membuat Anda terbatas dan terhalang.
Jika Anda ingin maju ke tanah tidak diketahui, Anda tidak dapat mengambil tanah bersama yang dikenal dengan Anda. Anda harus melepaskan dan melepaskan satu sebelum Anda memahami yang lain. Anda dapat memiliki dukungan pada kenyataannya baik jika Anda mempercayai diri sendiri. Tapi pertama-tama Anda perlu mengenal diri sendiri.
Lihatlah Diri Anda & Percayai Diri Anda
Jika Anda melihat ke dalam diri sendiri, seberapa baik Anda tahu apa yang Anda inginkan jika Anda telah dipandu oleh orang lain? Jika ini benar untuk Anda, apakah Anda belajar untuk percaya diri? Jika Anda belum mencapai tingkat kepercayaan batin, maka saatnya untuk memulai. Apa artinya ini adalah bahwa Anda memiliki kesempatan untuk percaya - diri sendiri.
Semua orang lain tahu adalah apa yang benar bagi mereka dan hanya mereka. Kau tahu apa yang tepat untuk Anda. Cukup memperlambat, tutup mata Anda dan dengarkan apa yang tubuh Anda kepada Anda ketika saatnya untuk membuat keputusan. Jauhkan tindakan mungkin dalam pikiran Anda dan dengarkan tubuh Anda. Jika terasa harmonis - pergi dengan itu. Jika ada perasaan tidak nyaman, cukup dengan tidak memilih arah itu.
Ini adalah jenis yang berbeda dari pendekatan yang akan Anda temukan mendorong pada dinding-dinding luar dari batasan. Anda akan menemukan diri di wilayah baru, tetapi akan merasa lebih nyaman daripada yang Anda mengantisipasi. Kemudian ada kesadaran bahwa Anda telah melakukan semuanya sendiri dan bahwa Anda dan hanya Anda yang bertanggung jawab penuh untuk di mana Anda berada di, dan yang terasa lebih nyaman. Ini adalah cara untuk mendapatkan lebih menikmati kehidupan - hanya mendorong dinding-dinding pembatas kembali dengan percaya diri.
Setelah beberapa saat Anda mungkin melihat-lihat dan menemukan bahwa hal-hal terlihat berbeda. Anda telah melangkahi garis kesadaran dan sekarang Anda mengenal diri sendiri dan apa yang ada dalam diri Anda. Lebih dari itu ... sekarang Anda tahu apa yang ada di depan Anda.
Buku oleh Penulis ini
Di balik 8-bola - Panduan Pemulihan untuk Keluarga of Gamblers
oleh Linda Berman.
Apakah seseorang yang Anda sayangi mempertaruhkan hidup Anda? Anda tidak harus menjadi seorang penjudi sendiri untuk menderita efek judi yang berlebihan yang seringkali membawa bencana. Di belakang 8-Ball adalah panduan yang harus dimiliki untuk mendapatkan kembali kebebasan finansial, hukum, dan emosional Anda. Pasangan, orang tua, saudara kandung, anak-anak, teman, dan rekan kerja penjudi akan belajar cara: * Memahami mengapa beberapa orang kehilangan kendali atas perjudian mereka * Mengenali penjudi kompulsif dan secara realistis menilai kerusakan finansial dan emosional yang dia sebabkan pada Anda dan orang lain * Terima bahwa Anda tidak bisa mengendalikan judi orang lain * Dorong penjudi untuk mencari bantuan * Pulihkan diri dari terlibat dengan penjudi. Bagi siapa saja yang pernah atau pernah terlibat dengan seseorang yang terlalu banyak berjudi, volume yang suportif dan informatif ini memberikan semua alat dan motivasi yang Anda butuhkan untuk membangun kembali hidup Anda.
Untuk Info Lebih Lanjut atau Untuk Membeli buku
Tentang Penulis
Linda Berman, MSW, LCSW, adalah seorang tabib spiritual, penulis lepas dan pendiri program penjangkauan penjara spiritual aktif. Dia adalah penulis bersama buku ini, Behind the 8-ball, A Recovery Guide for Families of Gamblers.
