Kebahagiaan dan Kesuksesan

Bukti Menunjukkan Gaya Hidup Lebih Hijau Terkait dengan Kebahagiaan Lebih Besar Di Negara Kaya Dan Miskin

bagaimana menjadi lebih bahagia 3 9 GuoZhongHua/Shutterstock

Gagasan bahwa menjadi hijau berarti berkorban dan pergi tanpa dicontohkan oleh Penghinaan Boris Johnson dari "orang aneh yang memakai baju rambut, memeluk pohon, pemakan kacang hijau". Ketika perdana menteri Inggris mengatakan bahwa pada tahun 2020, pesannya jelas: gaya hidup berkelanjutan mungkin layak, tetapi itu mewakili keadaan yang cukup suram.

Lihatlah buktinya, dan Anda akan menemukan cerita yang berbeda. Lebar jangkauan penelitian sekarang menunjukkan ada hubungan positif antara perilaku ramah lingkungan dan kesejahteraan pribadi. Ini mungkin karena mengambil langkah-langkah untuk melindungi lingkungan membuat kita merasa baik dengan memenuhi kebutuhan psikologis dasar, seperti perasaan bahwa kita memberikan kontribusi yang berguna bagi dunia atau bertindak berdasarkan nilai dan perhatian kita sendiri.

Efeknya juga bisa terjadi sebaliknya: orang-orang di a kerangka berpikir positif lebih cenderung memperhatikan lingkungan dan bertindak dengan cara yang menguntungkan lebih dari sekadar diri mereka sendiri. Karena semakin jelas bahwa gaya hidup yang diarahkan untuk mengkonsumsi lebih banyak energi dan sumber daya alam tidaklah baik untuk planet ini atau kita kesejahteraan sendiri, ada prospek menggiurkan bahwa orang bisa hidup lebih baik dengan mengkonsumsi lebih sedikit.

Laporan tengara dari Panel Antarpemerintah tentang Perubahan Iklim (IPCC) memperingatkan bahwa meninggalkan bahan bakar fosil dan gaya hidup beremisi tinggi yang mereka mampu harus segera dimulai. Kabar baiknya adalah bahwa mungkin ada lebih banyak keuntungan daripada kerugian dalam prosesnya daripada yang disadari orang.

Baik untukmu, baik untuk planet ini

In baru-baru ini menerbitkan penelitian, Saya dan rekan akademis meneliti hubungan antara tindakan ramah lingkungan dan kesejahteraan subjektif (pada dasarnya, seberapa bahagia seseorang). Kami ingin mengetahui apakah kehidupan yang lebih hijau dan bahagia secara bersamaan hanya mungkin terjadi di negara-negara kaya, atau bagi orang-orang di dalamnya yang lebih kaya. Mungkin kesempatan untuk merasa senang dengan pilihan hijau Anda adalah hak istimewa yang hanya dapat diakses atau dimiliki oleh orang-orang tertentu.

Hal ini tidak jelas sampai saat ini. Padahal penelitian tentang topik ini telah dilakukan di beberapa belahan dunia yang berbeda, termasuk Cina, Mexico serta Inggris, yang mayoritas studi telah meliput kehidupan orang-orang di belahan bumi utara yang makmur.

Studi kami menggunakan data survei yang dikumpulkan dari hampir 7,000 orang di tujuh negara: Brasil, Cina, Denmark, India, Polandia, Afrika Selatan, dan Inggris. Kami menemukan bahwa, terlepas dari negara tempat orang tinggal, ketika komitmen mereka terhadap tindakan ramah lingkungan meningkat – misalnya, dengan mengurangi limbah makanan, membeli produk yang lebih ramah lingkungan, menyumbangkan uang untuk kampanye lingkungan atau terlibat dalam pekerjaan konservasi – demikian juga kesejahteraan subjektif. Efek ini berlaku di ketujuh negara yang kami selidiki – dari Denmark, peringkat ke-11 di Indeks Pembangunan Manusia PBB, untuk India, peringkat 130.

Pada tingkat pribadi, hubungan antara perilaku ramah lingkungan dan kesejahteraan sama nyatanya bagi mereka yang berpenghasilan rendah seperti mereka yang berada dalam kelompok berpenghasilan lebih tinggi. Kami juga menemukan bahwa, terlepas dari bagaimana orang-orang altruistik atau materialistis menganggap diri mereka, kesejahteraan pribadi meningkat pada tingkat yang sama sebagai akibat dari berperilaku dengan cara yang lebih ramah lingkungan. Apakah Anda seorang "pemeluk pohon" yang diakui tampaknya membuat sedikit perbedaan.

Kami memang menemukan bahwa hubungan antara perilaku dan kesejahteraan ini bervariasi antar budaya. Di tempat-tempat yang biasanya dianggap memiliki organisasi sosial yang lebih kolektivis dan cara melihat dunia – dalam penelitian kami, Brasil, dan Cina – kami menemukan bahwa tindakan yang bermanfaat bagi lingkungan yang melibatkan banyak orang sekaligus, seperti menanam pohon bersama, memiliki dampak yang sangat mendalam. efek pada kesejahteraan. Efek ini tidak terlihat pada masyarakat yang lebih individualistis yang kami teliti, seperti Inggris dan Denmark.

Tonjolkan hal positifnya

Temuan kami menunjukkan bahwa ada hubungan yang konsisten antara tindakan ramah lingkungan dan kesejahteraan pribadi yang mencakup berbagai belahan dunia dan berlaku untuk berbagai keadaan dan pandangan pribadi. Sama seperti diet rendah karbon cenderung juga menjadi lebih sehat, dan bersepeda dan berjalan kaki membuat kita berolahraga serta mengurangi emisi, penelitian kami menambah bukti yang menghubungkan perilaku hijau dengan kualitas hidup yang lebih baik.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Untuk lebih jelasnya, penelitian kami tidak berusaha membandingkan perilaku hijau dengan jenis kegiatan lainnya. Pertanyaan ayam dan telur juga tidak sepenuhnya terjawab oleh penelitian. Mungkin kesejahteraan yang lebih tinggi mendorong perilaku hijau sebanyak yang berlaku sebaliknya. Namun dalam kedua kasus tersebut, dapat dikatakan bahwa hasil kami menunjukkan bahwa orang yang ramah lingkungan juga cenderung lebih bahagia.

Ini seharusnya menjadi kabar baik bagi para juru kampanye dan pembuat kebijakan. Daripada berasumsi bahwa melakukan hal yang benar untuk lingkungan perlu menjadi beban, kita harus menemukan cara untuk menekankan potensi positif. Meningkatkan kesejahteraan dan mengatasi krisis iklim dapat menjadi keduanya hemat biaya dan menarik secara sosial. Inisiatif dan kampanye yang dirancang untuk mempromosikan perilaku ramah lingkungan akan berhasil dengan baik untuk menekankan nilai tindakan bagi manusia dan planet ini.

Tentang Penulis

Stuart Kapstik, Rekan Peneliti Senior dalam Psikologi, Cardiff University

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.


Rekomendasi Buku:

Taman Yellowstone dalam Transisi

Taman Yellowstone dalam TransisiLebih dari tiga puluh ahli mengkhawatirkan mendeteksi tanda-tanda dari suatu sistem di bawah tekanan. Mereka mengidentifikasi tiga stres utama: spesies invasif, pengembangan sektor swasta dari lahan yang tidak dilindungi, dan pemanasan iklim. Rekomendasi mereka menyimpulkan akan membentuk diskusi-abad kedua puluh atas bagaimana untuk menghadapi tantangan tersebut, tidak hanya di Amerika tapi taman untuk kawasan konservasi di seluruh dunia. Sangat mudah dibaca dan diilustrasikan sepenuhnya.

Untuk info lebih lanjut atau untuk memesan "Wildlife Yellowstone dalam Transisi" di Amazon.

Energi Glut: Perubahan Iklim dan Politik Kegemukan

Energi Glut: Perubahan Iklim dan Politik Kegemukanoleh Ian Roberts. Ahli bercerita tentang energi di masyarakat, dan tempat-tempat 'kegemukan' di samping perubahan iklim sebagai manifestasi dari malaise planet yang sama fundamental. Buku ini menarik berpendapat bahwa pulsa energi bahan bakar fosil tidak hanya memulai proses bencana perubahan iklim, tetapi juga didorong ke atas distribusi berat rata-rata manusia. Menawarkan dan Penilai bagi pembaca serangkaian strategi de-carbonising pribadi dan politik.

Untuk info lebih lanjut atau untuk memesan "The Energy Glut" di Amazon.

Last Stand: Quest Ted Turner Menyimpan Planet Bermasalah

Last Stand: Quest Ted Turner Menyimpan Planet Bermasalaholeh Todd Wilkinson dan Ted Turner. Pengusaha dan media mogul Ted Turner menyebut pemanasan global ancaman yang paling mengerikan yang dihadapi umat manusia, dan mengatakan bahwa para konglomerat masa depan akan dicetak dalam pengembangan hijau, energi alternatif terbarukan. Melalui mata Ted Turner, kami mempertimbangkan cara lain untuk berpikir tentang lingkungan, kewajiban kita untuk membantu orang lain yang membutuhkan, dan tantangan berat yang mengancam kelangsungan hidup peradaban.

Untuk info lebih lanjut atau untuk memesan "Last Stand: Quest Ted Turner ..." di Amazon.


Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

PALING BACA

menyebarkan penyakit di rumah 11 26
Mengapa Rumah Kita Bisa Menjadi Hotspot COVID
by Becky Tunstal
Saat tinggal di rumah melindungi banyak dari kita dari tertular COVID di tempat kerja, di sekolah, di toko atau…
sihir dan amerika 11 15
Apa Mitos Yunani Memberitahu Kita Tentang Ilmu Sihir Modern
by Joel Christensen
Tinggal di North Shore di Boston pada musim gugur menghadirkan pergantian dedaunan yang indah dan…
membuat bisnis akuntabel 11 14
Bagaimana Bisnis Dapat Membahas Tantangan Sosial dan Ekonomi
by Simon Pek dan Sébastien Mena
Bisnis menghadapi tekanan yang meningkat untuk mengatasi tantangan sosial dan lingkungan seperti…
wanita atau gadis muda berdiri di dinding grafiti
Kebetulan Sebagai Latihan Pikiran
by Bernard Beitman, MD
Memperhatikan dengan cermat kebetulan melatih pikiran. Olahraga bermanfaat bagi pikiran seperti halnya…
sindrom kematian bayi mendadak 11 17
Cara Melindungi Bayi Anda Dari Sindrom Kematian Bayi Mendadak
by Rachel Bulan
Setiap tahun, sekitar 3,400 bayi AS meninggal secara tiba-tiba dan tidak terduga saat tidur, menurut…
wanita memegang kepalanya, mulut terbuka ketakutan
Takut Hasil: Kesalahan, Kegagalan, Sukses, Ejekan, dan banyak lagi
by Evelyn C.Rysdyk
Orang yang mengikuti struktur dari apa yang telah dilakukan sebelumnya jarang memiliki ide segar, karena mereka…
pindah rumah tidak gagal 11 15
Mengapa Pulang ke Rumah Bukan Berarti Anda Gagal
by Rosie Alexander
Gagasan bahwa masa depan kaum muda paling baik dilayani dengan pindah dari kota kecil dan pedesaan…
seorang nenek (atau mungkin nenek buyut) menggendong bayi yang baru lahir
Menghapus Trauma Leluhur dan Memilih Hadiah Leluhur
by Catherine Shainberg
Apakah kita berurusan dengan kejadian kita sendiri, atau dengan sejarah keluarga, proses koreksi adalah…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.