Ditulis oleh Jason Redmon. Dinarasikan oleh Marie T. Russell.

 Besok akan selalu datang.
Terserah Anda untuk siap untuk itu,
untuk membentuknya dan membuatnya seperti apa adanya.

                                         --Jason Redman

Penyergapan tidak hanya terjadi dalam pertempuran. Dalam bisnis dan kehidupan, penyergapan adalah peristiwa bencana yang meninggalkan bekas luka fisik, emosional, dan mental. Mungkin krisis kesehatan, perceraian, kegagalan bisnis, penyakit yang mengancam jiwa, atau kecelakaan mengerikan yang berdampak pada Anda atau orang-orang yang dekat dengan Anda, tetapi jangan salah: rasanya seperti Anda terjebak dalam mimpi buruk. Tidak ada kelegaan, tidak ada jalan keluar, dan tidak ada harapan.

Sama seperti penyergapan musuh, penyergapan kehidupan merusak hampir setiap sistem tubuh dan sering kali menghasilkan respons negatif yang tidak produktif. Jika Anda selamat, kemungkinan besar Anda akan terluka secara fisik, mental, dan emosional, terluka, atau lumpuh. Anda mungkin menghadapi keadaan darurat medis setelah Anda mengabaikan tanda-tanda peringatan, percaya bahwa Anda memiliki lebih banyak waktu atau hanya dapat memperbaiki masalah dengan perbaikan jangka pendek. Dalam krisis bisnis, Anda mungkin menghadapi pengambilalihan, kegagalan besar, atau kebangkrutan atau tuntutan hukum yang mengancam solvabilitas dan reputasi Anda.

Kecemasan, rasa malu, kesedihan, kemarahan, dan depresi menguasai kemampuan Anda untuk mengambil tindakan. Anda mungkin secara bergantian terjebak antara ingin berjongkok dan berharap itu akan hilang, dan berlari ke dalam perangkap yang semakin menjerat Anda dalam kesulitan.

Hubungan pribadi dan profesional mungkin penuh dengan konflik, komunikasi yang kacau atau tidak efektif, dan kredibilitas yang rusak. Orang-orang di sekitar Anda mungkin merasakan dampak krisis Anda, dan mereka mungkin bergerak ke arah Anda atau menjauh dari Anda, tergantung pada kondisi dan respons Anda.

Anda mungkin merasa tidak ada yang bisa berubah, bahwa Anda terjebak dalam keadaan Anda. Banyak orang dalam penyergapan hidup memilih untuk mengobati diri sendiri dengan obat-obatan, alkohol, seks, atau perilaku berisiko lainnya untuk melepaskan diri atau melarikan diri dari kenyataan krisis, yang semakin memperdalam rasa gagal diri.

Yang terburuk, Anda mungkin merasa kosong dan tidak berharga, seperti hidup telah kehilangan maknanya. Ketika Anda merasa kewalahan, tidak berdaya, lumpuh, atau hancur, mengetahui sesuatu dalam hidup Anda telah berubah selamanya, Anda mungkin berada dalam penyergapan hidup....

Lanjut membaca di InnerSelf.com (ditambah artikel versi audio / mp3)


Dibaca oleh Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musik Oleh Caffeine Creek Band, Pixabay

 

tentang Penulis

foto dari: Jason RedmanJason Redman adalah pensiunan Letnan Angkatan Laut yang menghabiskan sebelas tahun sebagai tamtama Navy SEAL, dan hampir sepuluh tahun sebagai perwira SEAL. Dia dianugerahi Medali Bintang Perunggu dengan Keberanian, Hati Ungu, Medali Layanan Berjasa Pertahanan, Medali Penghargaan Angkatan Laut, Medali Prestasi Layanan Gabungan, lima Medali Prestasi Angkatan Laut, dan dua Pita Aksi Tempur.

Setelah terluka parah di Irak pada 2007, Jason kembali aktif bertugas sebelum pensiun pada 2013. Dia adalah pendiri Combat Wounded Coalition, sebuah perusahaan nirlaba yang menginspirasi para pejuang untuk mengatasi kesulitan melalui kursus, acara, dan peluang kepemimpinan. Dia berbicara tentang motivasi dan kepemimpinan di seluruh negeri. Dia adalah penulis   memoar terlaris The Trident