Apa yang disebut kurva kebahagiaan berbentuk U ini meyakinkan tetapi, sayangnya, mungkin tidak benar.
Pernyataan? “Tidak ada kebetulan”? mengungkapkan sebuah paradoks pada inti subjek kebetulan.
"Seiring waktu, Anda akan membentuk hubungan pribadi yang intens dengan kekuatan batin yang indah ini. Ini akan menggantikan hubungan yang Anda miliki saat ini dengan rasa sakit dan gangguan batin. ..."
Orang tidak jauh dari dasar," kata Amit Kumar. "Mereka mendapatkan bahwa bersikap baik kepada orang lain membuat mereka merasa baik. Apa yang tidak kita dapatkan adalah seberapa baik itu benar-benar membuat orang lain merasa.
Alkemis abad pertengahan berdedikasi untuk melahirkan kesadaran emas. Kesadaran yang terbangun ini adalah kunci untuk hidup selaras satu sama lain dan Bumi.
Pada usia paruh baya, sebagian besar dari kita telah menghadapi kehilangan yang signifikan seperti meninggalnya orang yang dicintai, kehilangan pekerjaan, atau putusnya hubungan formatif. Pengalaman menyakitkan ini dapat membuat kita merasa seperti kita telah mengambil bola perusak ke jantung.
Banyak budaya memiliki praktik pembersihan ritual, sering dilakukan dengan asap atau air, untuk membantu menghilangkan energi negatif atau stagnan. Ada juga banyak praktik yang mengarah pada gagasan landasan ...
Kita semua tahu ungkapan, "Kamu setua yang kamu pikirkan atau rasakan." Terlalu banyak orang yang menyerah pada aktivitas hanya karena usia. Bahaya sebenarnya di sini adalah menyerah pada hidup ...
Terkadang, ketika kita fokus pada tujuan kita dan membuat tanda kita di dunia, aktivitas tanpa henti bisa menjadi menyeluruh. Dalam mengejar kehidupan yang baik, terkadang kita bisa lupa untuk menikmati apa yang ada di depan kita.
Ketika kita diajari bahwa kita harus memiliki sesuatu atau mencapai sesuatu dan kita belum mencapainya, ini secara otomatis akan menimbulkan ketakutan dan kecemasan dalam diri kita sampai kita yakin bahwa kita mencapai tujuan tersebut.
Salah satu bahaya nyata dari pandemi saat ini adalah kita merasa tidak berdaya—diliputi keputusasaan, malapetaka yang akan datang, dan pesimisme—keadaan yang memisahkan kita dari hak pilihan dan kekuatan kreatif kita. Dengan semua yang terjadi di dunia saat ini...
Sekarat karena patah hati hanyalah kiasan sampai tahun 2002 ketika Dr Hikaru Sato dan rekan di Rumah Sakit Kota Hiroshima menggambarkannya dalam sebuah penelitian.
Keluhan terbesar kita hari ini adalah bahwa kita tidak punya waktu untuk apa pun. Tidak ada waktu untuk anak-anak kita, pasangan atau kekasih kita, tidak ada waktu untuk teman dan komunitas kita. Tidak ada waktu bahkan untuk diri kita sendiri!
Orang dewasa yang lebih tua dengan tujuan yang lebih tinggi menjalani hidup yang lebih lama, lebih sehat, dan lebih bahagia—dan memiliki tingkat penyakit Alzheimer dan jantung serta masalah kardiovaskular lainnya yang lebih rendah, kata para peneliti.
Saat Anda merasa sakit, Anda tahu bahwa sebaiknya mengambil cuti dari pekerjaan untuk memulihkan diri dan merasa lebih baik.
Catastrophising adalah kecenderungan untuk menganggap yang terburuk akan terjadi ketika membayangkan situasi masa depan – bahkan jika Anda memiliki bukti bahwa ini bukan hasil yang paling mungkin terjadi.
Untuk membuat perubahan dalam hidup Anda dan membuat tanda yang lebih baik di dunia, Anda perlu menumbuhkan pola pikir baru.
- By Eric Maisel
Jika Anda cukup berani untuk menilai kepribadian Anda dan tiba di beberapa kesimpulan tentang perubahan apa yang Anda ingin, Anda masih akan dihadapkan dengan tantangan besar benar-benar mengubah kepribadian Anda ...
Saya selalu menjadi orang yang ragu-ragu. Apa yang harus dipakai, item menu mana yang harus dipilih, kapan harus melakukan pekerjaan rumah; selalu memikirkan skenario, sebelum melakukan pilihan yang paling sepele sekalipun.
Karena aliran umpan balik negatif yang terus-menerus diterima orang tentang produktivitas, keterampilan organisasi, dan manajemen waktu mereka, beberapa orang dengan gangguan ini mungkin memiliki harga diri yang rendah atau merasa tidak mampu.
Baik Anda mengendarai mobil dengan anak-anak berteriak di kursi belakang atau mencoba membaca buku di kedai kopi sementara seseorang berbicara dengan keras di telepon mereka, perhatian sangat penting untuk menavigasi dan berinteraksi dengan dunia.
Berjalanlah dengan bimbingan batin yang selaras dengan lingkungan Anda dan dengan orang lain. Hambatan yang Anda hadapi mulai hancur.