Apa yang membuat kamu senang? Mungkin bangun pagi untuk melihat matahari terbit, berkumpul dengan keluarga dan teman di akhir pekan, atau berenang di laut. Tapi apa yang dikatakan sains tentang hal-hal yang dilakukan orang bahagia?
- By Jay Maddock
Memasuki dekade baru seringkali merupakan waktu untuk berhenti sejenak dan merenungkan kehidupan kita, terutama saat mencapai usia paruh baya. Untuk pria Amerika berusia 50 tahun, harapan hidup rata-rata yang tersisa adalah 28 tahun lagi; untuk wanita, itu 32.
Mengetahui apa yang membuat orang bahagia adalah satu hal, tetapi menjalani hidup bahagia sendiri adalah hal lain. Saya tidak benar-benar merasakan kebahagiaan sampai saya berhenti dari karir saya selama satu dekade sebagai akademisi kebahagiaan, mengemas semua yang saya perlukan selama berbulan-bulan ke atas sepeda, dan mulai berkelok-kelok keliling dunia menuju Bhutan.
- By Franz Buscha
Saya bertanya bertahun-tahun yang lalu ketika saya sedang duduk di pantai yang cerah, jauh di pulau hangat yang indah. Saya ingat berpikir, “Ya ampun, besok saya harus terbang kembali ke London yang hujan di mana cuacanya sangat buruk. Saya tidak ingin pergi; cuaca akan membuatku tidak bahagia.”
Penyebaran informasi yang salah merupakan masalah besar yang berdampak pada banyak bidang masyarakat mulai dari kesehatan masyarakat, sains, dan bahkan demokrasi itu sendiri.
Banyak orang menganggap perjalanan sebagai tugas dan buang-buang waktu. Namun, selama lonjakan pekerjaan jarak jauh akibat pandemi COVID-19, beberapa jurnalis dengan penasaran mencatat bahwa orang-orang – mungkinkah? – merindukan perjalanan mereka.
Medan magnet yang selalu menarik saya dalam hidup ini adalah rasa ingin tahu saya—yang membuat saya bertanya-tanya dan mengembara.
Apakah Anda merasa bahwa panggilan dan situasi kehidupan Anda saat ini secara umum adalah di mana Anda baru saja ditempatkan secara acak, atau ada niat yang disengaja untuk mencapai tempat ini ...
Flow tidak hanya melakukan sesuatu dengan penuh semangat; itu jauh lebih banyak! Aliran juga memiliki signifikan Efek riak...
- By Eva V.Monsma
Berikut adalah lima cara atlet muda mengalami tekanan tidak sehat, dan apa pengaruh pengaruh tersebut terhadap pikiran dan tubuh mereka.
Kita tahu bahwa pasien depresi biasanya melaporkan "penurunan emosi" setelah penggunaan antidepresan yang lebih lama, di mana mereka mengalami penumpulan emosi positif dan negatif.
Sangat penting untuk tetap sadar, hadir, dan sadar dalam pikiran kita yang sangat kreatif! Tapi ada beberapa trik perdagangan manifestasi yang berguna untuk diketahui...
Kita hidup di era kenyamanan. Setiap hari, sepanjang hari, kita ditawari produk dan layanan untuk membuat hidup kita lebih mudah. Pola pikir dasarnya adalah: Mudah - baik, sulit - buruk.
- By Dan Degerman
Diam dalam penyakit mental datang dalam berbagai bentuk.
Hidup bukan hanya sesuatu yang terjadi pada kita. Itu adalah sesuatu yang kami ciptakan bersama.
Ketika Anda memiliki resonansi yang baik dengan pasangan, teman, atau pembimbing spiritual Anda, proses tindakan Anda akan meningkat pesat.
Hades, dalam hal ini, adalah kesadaran pemisahan total dari diri yang lebih rendah ke diri yang lebih tinggi — sampai-sampai diri yang lebih rendah bahkan tidak mampu mengenali diri yang lebih tinggi.
- By Jude Bijou
"Apa yang akan membawa saya lebih banyak kegembiraan, cinta, dan perdamaian tahun ini?" Saya mengajukan pertanyaan ini karena kebahagiaan dan pemenuhan pribadi berkisar pada tiga emosi ini. Kegembiraan, cinta, dan kedamaian juga kebalikan dari tiga emosi kita yang lain -- kesedihan, marah, dan takut.
- By Matius Dicks
Sebagai jiwa yang kreatif, dan seseorang yang mengejar impian Anda, Anda tidak boleh menjadi seorang pesimis.
Saya suka berpikir untuk menyeimbangkan seperti merawat satu set besar piring berputar di ujung tiang, seperti dalam pertunjukan sirkus. Memutar sekumpulan piring sekaligus adalah proses yang aktif dan dinamis.
Kita melihat banyak hal di sekitar kita yang kita tahu tidak dapat bertahan lama—cara lama dalam melakukan atau memikirkan sesuatu—dan kita harus benar-benar "menghabiskan semua ini dari sistem kita" untuk memberi ruang bagi sesuatu yang jauh lebih baik.
Kita hidup di masa yang paling menguntungkan yang memberikan kesempatan langka untuk melakukan lompatan besar dalam perkembangan evolusioner kita baik sebagai individu maupun sebagai kolektif.
Mayoritas orang yang mengalami trauma di masa kanak-kanak tidak menyadari fakta tersebut, dan hanya sedikit orang di tahun 2020 yang dengan mudah menyebut pandemi sebagai trauma.