Menemukan Lapisan Perak dan Pelangi

pelangi di telapak tangan terbuka
Image by cm_dasilva


Ditulis dan Dinarasikan oleh Marie T. Russell

Versi video

Ada ungkapan yang digunakan oleh orang Prancis-Kanada: "Être né pour un petit pain". Ungkapan ini secara longgar diterjemahkan ke dalam bahasa Inggris sebagai "lahir untuk sepotong kecil roti". Dengan kata lain, sentimennya adalah bahwa seseorang tidak pantas mendapatkan yang lebih baik daripada hanya sepotong kecil roti atau remah roti.

Sikap ini adalah blok pertama untuk menciptakan kehidupan kebahagiaan bagi diri kita sendiri... .Keyakinan bahwa kita tidak pantas mendapatkannya. Anda mungkin berpikir Anda tidak cukup baik, atau bahwa Anda melakukan sesuatu yang membuat Anda pantas dihukum, atau Anda tidak cukup pintar, atau cukup tampan, atau "cukup" apa pun yang Anda rasa kurang. Apa pun alasannya, hasil akhirnya adalah bahwa kita kemudian menutup pintu menuju kehidupan yang penuh sukacita dan berkat.

Bertujuan Tinggi

Untuk menerima yang terbaik yang ditawarkan kehidupan, baik secara emosional maupun fisik, kita harus percaya bahwa kita pantas mendapatkannya. Kita harus rela membidik tinggi apa yang kita inginkan, entah itu dalam ranah relasi, pekerjaan, uang, situasi hidup, dll. Jika Anda mengincar remah roti, kemungkinan besar itu yang akan Anda dapatkan. Meskipun membidik tinggi mungkin tidak menjamin Anda akan mencapai puncak gunung, setidaknya cukup menjamin Anda tidak akan terjebak di bagian bawah tempat remah-remah itu berada.

Untuk mencapai tujuan atau mimpi, kita harus: 1) memiliki tujuan atau mimpi, dan, 2) percaya bahwa kita layak untuk mewujudkannya.

Itu berasal dari apa yang Anda yakini tentang diri Anda sendiri, dan juga apa yang bersedia Anda terima untuk diri Anda sendiri. Jadi yang mana? Remah-remah atau ampas kehidupan, atau puncak kegembiraan dan cinta di semua bidang kehidupan Anda? Kita harus memilih tujuan kita dan kita harus membidiknya!

Memilih Kebahagiaan

Kebanyakan orang akrab dengan kalimat di USA's Deklarasi Kemerdekaan yang mengacu pada "hak yang tidak dapat dicabut; bahwa di antaranya adalah hidup, kebebasan, & mengejar kebahagiaan". Saya merasa bahwa masalah dalam pernyataan itu adalah "mengejar" kebahagiaan. Bagi saya, ketika seseorang mengejar sesuatu, itu adalah sesuatu yang Anda coba raih yang entah melarikan diri atau sulit dipahami. Itu menjadi tujuan "di luar sana di suatu tempat" yang kita perjuangkan, dan suatu hari nanti, mungkin, kita capai.

Mungkin ini adalah bagian dari masalahnya. Kita mengejar kebahagiaan seolah-olah itu adalah tujuan -- dan kita perlu melakukan hal-hal tertentu dalam daftar tugas sebelum kita bisa mencapainya. 

Namun, kebahagiaan bukanlah benda material atau fisik yang bisa kita pegang dan pegang. Kebahagiaan adalah perasaan dan itu dimulai dari dalam diri kita masing-masing. Itu tidak diberikan kepada kita dari luar. Tidak ada orang lain yang bisa memberi kita hadiah kebahagiaan atau "membuat kita" bahagia. Ya, saya tahu itu adalah ekspresi umum, tetapi pikirkanlah -- dapatkah kebahagiaan dipaksakan pada Anda? Bisakah Anda "dipaksa bahagia" jika Anda berada di tengah keputusasaan? 

Kita sebenarnya memilih untuk bahagia. Dan tentu ada kalanya, karena keadaan, kita memilih untuk "tidak bahagia". Jika seseorang yang Anda cintai baru saja meninggal, berduka dan bersedih adalah hal yang wajar. Kebahagiaan tidak masuk dalam situasi itu, setidaknya tidak di awal. Kemudian Anda dapat mulai mengingat semua saat-saat indah yang Anda miliki bersama orang yang Anda cintai, dan memilih untuk bahagia lagi.

Abraham Lincoln berkata: "Kebanyakan orang bahagia seperti yang mereka pikirkan." Jadi daripada memilih untuk kesal dan marah, kita bisa memilih untuk damai dan bahagia.

Kita tidak perlu mengejar kebahagiaan. Kita harus memilihnya. Untuk melakukan itu, kita mungkin harus tidak menganggap diri kita terlalu serius dan tidak menganggap setiap hal sebagai penghinaan atau beban pribadi. Begitu kita bersedia melepaskan dendam, dendam, dan penilaian, kita akan menemukan bahwa kebahagiaan ada di sana menunggu kita untuk mengklaimnya.

Angin perubahan

Hal yang hebat tentang kehidupan, dan tentang diri kita sendiri, adalah bahwa tidak ada yang diatur dalam batu. Semuanya pasti berubah. Itu adalah jaminan. Jadi kita bisa memilih untuk mengubah sikap kita kapan saja kita mau.

Alam semesta terus-menerus memberi kita petunjuk, bimbingan, wawasan, dan informasi yang "kebetulan" yang kita butuhkan saat ini untuk langkah selanjutnya dalam perjalanan kita. Baru pagi ini saya menemukan kutipan ini:

"...seringkali hidup muncul dengan sendirinya secara lugas. Biasanya kita tidak mendengarkan atau memperhatikan. Atau bahkan mungkin pandangan kita terhalang oleh masa lalu atau diwarnai oleh luka lama... Hidup adalah sebuah perjalanan. Terkadang kita terhenti . Kadang-kadang kita tersesat. Kadang-kadang kita ngebut dengan sangat cepat sehingga kita melewatkan sesuatu. Dan kadang-kadang kita mogok. Jalan yang kita ambil menentukan sebagian besar dari apa yang kita alami, tetapi pendekatan kita adalah kendaraannya..." -- Wisatawan Impian, Sarah Noffke

Pendekatan kita terhadap kehidupan didasarkan pada sikap kita tentang masa lalu, sekarang dan masa depan. Stres dan rasa sakit diciptakan oleh ketakutan kita akan perubahan, kebutuhan kita untuk mempertahankan hal-hal sebagaimana adanya, atau desakan kita untuk tidak melepaskan luka lama. Dengan kata lain, dengan perlawanan kita terhadap arus kehidupan di sini dan sekarang.

Namun, ketika kita rela melepaskan dan membiarkan angin perubahan mengilhami kita, maka perjalanan hidup menjadi lebih menyenangkan dan mengarah pada pemenuhan harapan dan impian kita, dari hari ke hari.

Percaya pada Potensi Anda

Kata "potensial" didefinisikan, dalam Kamus Merriam-Webster, sebagai "ada dalam kemungkinan: mampu berkembang menjadi aktualitas." Kita, sebagai manusia, memiliki begitu banyak potensi. Ada begitu banyak yang bisa kita impikan untuk dilakukan, dan begitu banyak yang bisa kita lakukan. 

Jan Phillips, penulis Masih terbakar, mengatakan dalam TedTalk bahwa kita dilahirkan sebagai bola lampu 100 watt. Kemudian pancaran kami diredupkan menjadi 60 atau 40 atau 10 watt oleh pengalaman hidup dan orang-orang yang kami temui. Jadi untuk mengakses potensi penuh kita, kita perlu membersihkan bola lampu kita dari pemikiran lama dan pemrograman lama sehingga kita beroperasi pada kapasitas 100 watt penuh. Begitu kita melakukannya, kita tidak hanya menerangi hidup kita sendiri, tetapi juga kehidupan orang-orang di sekitar kita.

Percaya pada potensi 100 watt Anda! Kebesaran Anda menunggu Anda untuk mengaktualisasikan potensi Anda di sini dan sekarang.

Menjadi Terbuka untuk Arus

Terkadang hal tersulit yang harus kita lakukan adalah bersikap terbuka terhadap arus kehidupan. Itu agak kontra-intuitif dan kontra-produktif, karena mengikuti arus adalah hal yang paling mudah untuk kita lakukan. Itu tidak membutuhkan perjuangan dari pihak kita. 

Mengapa begitu sulit untuk melepaskan dan membiarkan hidup membawa kita? Salah satu alasannya adalah kurangnya kepercayaan, atau cara lain untuk menyatakannya adalah ketakutan akan masa depan atau ketakutan akan perubahan. Alasan lain adalah pikiran egois kita berpikir bahwa ia tahu yang terbaik dan mencoba mengendalikan hasilnya agar sesuai dengan apa yang diramalkan atau dipikirkannya mungkin.

Namun, hidup selalu siap mengirimkan berkah jalan kita ketika kita bersedia menjadi saluran untuk kebaikan. Percaya bahwa segala sesuatunya akan berhasil jika kita melakukan apa yang terasa benar, akan membuka pintu air bagi aliran inspirasi, intuisi, sinkronisitas, dan cinta.

Menghubungkan ke Inspirasi

Inspirasi itu seperti "aliran kehidupan" -- ia ada di mana-mana, kapan saja, dan di mana saja. Inspirasi tidak hanya tersedia untuk "yang spesial" dan mistik. Itu selalu hadir untuk kita semua melalui semua indera kita.

Inspirasi bisa menyenangkan. Itu tidak harus serius dan hanya diperoleh pada saat-saat meditasi atau keheningan yang mendalam. Inspirasi bisa datang dari mana saja... dari lagu di radio yang "kebetulan" diputar saat masuk mobil, bisa juga dari buku yang dibuka "secara acak", bisa juga dari adegan di film atau acara televisi.

Asal kata inspirasi - dalam bahasa Latin, Prancis, dan Inggris Kuno - terhubung dengan bernafas dan untuk mengambil kehidupan atau roh. Inspirasi datang kepada kita di setiap nafas yang kita hirup. Kita hanya harus memperhatikan wawasan dan bimbingan yang datang dari semua sumber. Setiap saat, kita terhubung dengan Sumber Kehidupan, dan dengan demikian terhubung dengan semua kebijaksanaan dan inspirasi.

Menemukan Lapisan Perak dan Pelangi

Ketika orang berbicara tentang konsekuensi yang tidak diinginkan, mereka biasanya mengacu pada hasil negatif. Namun, konsekuensi yang tidak diinginkan terjadi di semua bidang kehidupan, dan seringkali merupakan pengalaman yang menggembirakan.

Berikut adalah beberapa contohnya: Mungkin Anda ketinggalan bus dan karena Anda naik bus belakangan, Anda bertemu dengan seorang teman yang sudah bertahun-tahun tidak Anda temui. Atau, Anda sedang menuju ke restoran favorit Anda dan Anda tiba di sana dan restoran itu tutup. Jadi akibatnya Anda memilih untuk makan di tempat lain di ujung jalan, dan mereka ternyata menjadi tempat yang lebih baik daripada yang biasa Anda kunjungi. Nasib baik ini adalah konsekuensi yang tidak diinginkan dari restoran favorit Anda yang ditutup, atau Anda ketinggalan bus. 

Setiap tantangan, setiap rintangan di jalan kehidupan, ada berkah yang menyertainya... Sama seperti pelangi yang muncul setelah badai, hadiah yang ditawarkan kehidupan muncul setelah pengalaman yang berbatu. Beberapa orang yang memiliki pengalaman menjadi pecandu narkoba dan menaklukkan iblis dalam diri mereka, akhirnya menjadi konselor narkoba dan kecanduan. Mereka baik dalam pekerjaan mereka karena mereka telah menjalani pengalaman dan dengan demikian dapat berhubungan dan berempati dengan orang yang mereka konseling. Konsekuensi lain yang "tidak diinginkan". 

Ketika kita mengarahkan pandangan kita pada suatu tujuan, jalan untuk mencapainya mungkin mulus atau tidak. Hidup mungkin melemparkan beberapa rintangan ke arah kita. Kita mungkin terkadang tidak tahu harus berbelok ke mana, tapi selalu ada berkah di setiap pengalaman. Bersikaplah terbuka untuk menemukan hadiah yang ditawarkan kehidupan kepada Anda -- harapkan lapisan perak dan pelangi, waspadai mereka, dan bersyukurlah saat mereka muncul.

Hidup tidak selalu seperti yang kita rencanakan, namun terkadang lika-liku yang tak terduga adalah bagian terbaik dari pengalaman. Lapisan perak dan pelangi membawa sukacita di hati dan ringan untuk langkah kita. 

Artikel terinspirasi oleh:

Dek Navigator Kehidupan
oleh Jane Delaford Taylor dan Manoj Vijayan.

sampul depan: The Life Navigator Deck oleh Jane Delaford Taylor dan Manoj Vijayan.Apakah kita sedang menavigasi pusaran yang penuh gejolak atau mendayung di air yang tenang, rangkaian kartu inspirasional ini menawarkan panduan dan perspektif baru untuk hari kita. Kartu fokus pada pemberdayaan kita, mendorong kita untuk percaya pada kemampuan bawaan kita sendiri untuk menangani hidup dengan cara yang benar-benar positif, kreatif dan dinamis. 

Paket dapat dicelupkan ke dalam untuk inspirasi instan karena setiap kartu berisi satu ide dengan teks yang didukung dengan indah oleh karya seni yang dipilih dengan baik. 

Info/Pesan deck kartu ini.

Dek Kartu Lebih Inspirasional 

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com


  


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

INNERSELF VOICES

sekelompok profesional kesehatan berdiri di sekitar meja atau meja
Mengapa Perawatan Kesehatan Berkualitas Mungkin Tidak Sesulit Kelihatannya
by Robert Jennings, Innerself.com
Sarana untuk mencapai kesehatan yang berkualitas untuk semua ada di sana. Yang kurang hanyalah kemauan rakyat…
panorama Cahaya Utara di Norwegia
Horoskop Minggu Ini: 25-31 Oktober 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
bola bercahaya dalam liontin dengan bungkus kawat tembaga
Menemukan Definisi Kecantikan Kita Sendiri
by Allison Carmen
Definisi kecantikan, kamus Merriam-Webster: "yang memberikan tingkat kesenangan tertinggi…
pemuda kulit putih mengenakan jas berdiri dari pintu tertutup
Mentor, Pria, dan Bersandar pada Pintu Tertutup
by Areva Martin
Dalam kutipan dari buku barunya, Ladies, Leadership, and the Lies We've Been Told, hak-hak perempuan…
praktisi medis memegang gelas berisi cairan biru
Bagaimana Otoritas Berkurang: Penyakit yang Tidak Dapat Disembuhkan atau Kurang Pengetahuan?
by Pierre Pradervand
Ketika saya masih kecil, apa yang dikatakan dokter keluarga adalah Injil, dan tidak seorang pun akan memikirkannya…
ibu yang tersenyum, duduk di rumput, menggendong seorang anak
Hubungan Cinta dan Jiwa yang Damai
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kita semua, bahkan hewan, perlu mencintai dan dicintai. Kami membutuhkannya untuk kelangsungan hidup dasar, kami membutuhkannya untuk…
logo perusahaan internet
Mengapa Google, Facebook, dan Internet Gagal Kemanusiaan dan Makhluk Kecil
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Yang semakin jelas adalah sisi gelap yang melanda internet dan menyebar…
gadis mengenakan topeng Covid di luar membawa ransel
Apakah Anda Siap Melepas Masker Anda?
by Alan Cohen
Sayangnya, pandemi Covid telah menjadi perjalanan yang sulit bagi banyak orang. Suatu saat, perjalanan akan…
Di Sekolah Kehidupan, Saatnya Beralih dari Pupuk ke Kompos
Di Sekolah Kehidupan, Saatnya Beralih dari Pupuk ke Kompos
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Jika hidup adalah sekolah atau kesempatan belajar, maka semua tantangan yang kita hadapi adalah ujian…
gambar berbagai alat dengan stiker DIY
Siapa yang Dapat Memperbaiki Hidup Anda?
by Marie T. Russell
Banyak dari kita dibesarkan di Dongeng... di mana Pangeran Tampan bergegas menyelamatkan, peri...
5 Kunci Cara Mengubah Pensiun Menjadi Pembaruan
5 Kunci Cara Mengubah Pensiun Menjadi Pembaruan
by Thelma Reese
Harapan hidup telah memberi pria senior fase kehidupan baru untuk dijelajahi. Tidak ada alasan untuk melihat…

PALING BACA

Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Perawatan Primer, Konsultan Kehormatan Kesehatan Masyarakat, Brighton and Sussex Medical School
Ekonomi genting dari banyak kota tepi pantai tradisional telah menurun lebih jauh sejak…
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
by Sonja Grace
Sewaktu Anda mengalami menjadi malaikat bumi, Anda akan menemukan bahwa jalan pelayanan dipenuhi dengan…
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
by Barbara Berger
Salah satu hal terbesar yang saya temukan bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sulitnya…
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universitas Cambridge
Gerakan laki-laki anti-seksis tahun 1970-an memiliki infrastruktur majalah, konferensi, pusat laki-laki…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya, situasi kencan yang khas adalah penuh ...
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menyenangkan untuk ditonton. Penari flamenco yang baik memancarkan rasa percaya diri yang besar…
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Jika Anda menunggu perubahan dan frustrasi itu tidak terjadi, mungkin akan bermanfaat untuk…
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
by Tanda Tracy
Astrologi adalah seni yang kuat, yang mampu meningkatkan kehidupan kita dengan memungkinkan kita untuk memahami ...

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.