Mencari Kebebasan Dari atau Kebebasan Untuk?

ayah menggendong putranya dan berjalan di jalan
Image by Dirk (Beeki®) Schumacher

Kebebasan adalah kata yang sangat kuat, namun apakah kita benar-benar tahu apa artinya?

Selama bertahun-tahun kebebasan dikaitkan dengan pengalaman perbudakan ... memiliki hak untuk tidak 'dimiliki' oleh seseorang. Kemudian ketika gerakan perempuan mulai berayun, kebebasan juga termasuk hak perempuan untuk membuat pilihan mereka sendiri, untuk memiliki kebebasan untuk memilih kehidupan selain dari istri dan ibu. Kemudian kami memiliki hak-hak gay, yang selanjutnya mempromosikan kebebasan untuk menjadi diri sendiri.

Dalam Bill of Rights Amerika Serikat, kebebasan dibicarakan sebagai kebebasan beragama, kebebasan berbicara, kebebasan berkumpul ... Kebebasan "dijamin" sebagai salah satu hak dasar kita.

Siapa Gelar Kunci Kebebasan Anda?

Namun apakah kita benar-benar bebas? Untuk menjawabnya kita perlu melihat ke dalam diri kita sendiri. Selama berabad-abad konsep kebebasan terkait dengan kebebasan dari orang lain... kebebasan diambil dari kita oleh orang lain di luar diri kita sendiri... dan dengan demikian hanya orang lain yang bisa mengembalikan kebebasan kepada kita.

Tapi pikirkan itu ... Siapa yang benar-benar memegang kunci kebebasan kita? Di zaman modern, jawabannya pasti "kita lakukan".

Kami memiliki pilihan pamungkas untuk tidak tergantung pada pengaruh dan manipulasi. Ini mungkin tidak selalu menjadi pilihan yang mudah. Kadang-kadang konsekuensi dari memilih kebebasan bisa jauh jangkauannya - seperti dalam kasus pengungsi yang melarikan diri dari negara mereka untuk menghindari penganiayaan dan kemungkinan kematian, atau wanita yang dipukuli memilih untuk meninggalkan suami mereka yang kejam, atau seorang ibu dari anak kecil yang memilih untuk kembali ke sekolah untuk mendapatkan gelarnya.

Namun, tidak ada yang memiliki kekuatan untuk menghapus kebebasan Anda. Pada akhirnya, kita selalu membuat pilihan apakah kita akan "membiarkan" orang lain "mengambil" kebebasan kita. Pilihan ada di dalam diri kita masing-masing. Ini ditunjukkan dengan fasih dalam film menyentuh Roberto Benigni "Hidup ini Indah"Bahkan di tengah-tengah sebuah kamp konsentrasi Nazi, karakter yang digambarkan oleh Benigni mempertahankan kebebasannya, baik dalam tindakan maupun dalam jiwa.

Kebebasan Dari Ketakutan

Jadi, apa itu kebebasan? Untuk apa kita bebas? Dikatakan bahwa hanya ada dua emosi - cinta dan ketakutan. Melihatnya dari perspektif itu, maka yang perlu kita bebaskan adalah rasa takut.

Jadi jalan sejati menuju kebebasan adalah dengan melepaskan rasa takut dan merangkul jalan cinta. Begitu kita benar-benar datang dari hati dalam semua keputusan dan persepsi kita, maka kita benar-benar bebas. Kami kemudian menjadi independen dari pikiran dan ketakutan kecil. Kita menjadi bebas dari kekhawatiran, keraguan, dendam, dan perasaan bahwa kita telah diperlakukan secara tidak adil. Ketika kita dapat mengangkat pikiran kita keluar dari kotoran ketakutan, kita melihat bahwa kita telah benar-benar bebas selama ini.

Bagi sebagian orang, ini mungkin tampak sebagai cara "Pollyanna" untuk memahami dunia... atau pernyataan "damai dan cinta" yang sudah ketinggalan zaman dari tahun enam puluhan. Namun, jika kita melihat kehidupan kita, kita melihat bahwa ketika kita mendekati orang-orang di sekitar kita dengan ketidakpercayaan dan ketakutan, kita memproyeksikan energi yang kemudian memantul kembali kepada kita. Ketika kita mendekati seseorang dengan cinta dan kepercayaan, maka energi tersebut memantul kembali pada tingkat getaran yang lebih tinggi.

Ini bukan untuk mengatakan bahwa Anda akan selalu mendapatkan% loving 100. Ada kalanya orang yang Anda hadapi dalam keadaan bingung dan menggali di dalam lubang kemarahan dan takut diri mereka sendiri, bahwa energi cinta yang mungkin datang dari hati Anda akan terdistorsi. Namun, kebebasan sejati terlepas dari tingkat pengembalian atau hasilnya.

Kebebasan adalah memilih tindakan dan pikiran yang Anda tahu adalah untuk Kebaikan Tertinggi dan melepaskan hasilnya ke Semesta. Kebebasan adalah kemampuan untuk melepaskan diri dari membiarkan tindakan dan perilaku orang lain mengatur tindakan dan perilaku Anda. Kita benar-benar bebas ketika kita mampu hidup bukan "sebagai reaksi" terhadap orang lain, tetapi membuat keputusan berdasarkan kebenaran dan visi kita sendiri.

Kebebasan dan Pembatasan

Kita kadang-kadang dapat dibatasi di dunia fisik dan menemukan kebebasan fisik kita untuk dikendalikan, tapi tidak ada seorang pun kecuali diri kita yang dapat menahan semangat, batin kita sendiri. Kita selalu memiliki kebebasan untuk memilih pikiran dan energi yang datang dari kita. Kita terkadang memilih kemarahan, dan itu baik-baik saja, selama kita memilihnya secara sadar dan tidak hanya didorong ke arahnya oleh provokasi orang lain. Ada kalanya kemarahan dibenarkan - bukan balas dendam, bukan pelecehan, bukan kebencian - tapi kemarahan diarahkan pada tindakan yang tidak adil atau tidak baik.

Kita memiliki banyak pilihan untuk diambil setiap hari - dari saat kita bangun hingga saat kita tertidur di malam hari. Tidak ada yang bisa menentukan pilihan yang kita buat secara internal. Tidak ada yang bisa "membuat kita merasa bahagia", tidak ada yang bisa "membuat kita biru", kecuali ketika kita memberikan izin energi untuk berada di dalam diri kita sendiri. Itulah kebebasan utama kita - kekuatan untuk memilih siapa yang kita inginkan pada setiap saat dari keberadaan kita. Pilihan adalah kekuatan yang kita miliki - memasukkan pilihan itu ke dalam tindakan kita saat ini tidak selalu mudah, tetapi pilihan itu adalah kebebasan kita.

Ketika kita memilih untuk datang dari pusat kedamaian, cinta, dan iman dalam "kebenaran" alam semesta, maka kita memproyeksikan energi itu dan juga menariknya dengan magnet dalam kita. Semakin kita membersihkan tindakan kita sendiri dan menjalankan kebebasan kita untuk menjadi, berpikir, bertindak sesuai pilihan kita (sesuai dengan Diri kita yang Lebih Tinggi), maka semakin banyak dunia di sekitar kita akan berubah.

Ketika kita melihat bahwa setiap orang hanya mencerminkan keyakinan kita sendiri - termasuk ketakutan dan rasa tidak aman kita - kita memahami bagaimana untuk bebas dari belenggu yang telah kita tempatkan pada diri kita sendiri.

Kita perlu membebaskan diri kita dari rasa takut yang sudah ada dalam diri kita. Kita perlu melepaskan mereka ke Terang Cinta dan menegaskan Kesatuan kita dengan Kehendak Ilahi dan Rencana Ilahi.

Kita dapat "membebaskan" diri kita sendiri dari apa pun yang tidak seperti Cinta dan benar-benar menjadi bebas untuk mengekspresikan Cinta dan Sukacita yang ada dalam Diri sejati kita. Ini adalah tindakan yang perlu kita lakukan lagi dan lagi dan lagi... Setiap saat dalam hidup kita memberi kita pilihan lain... kebebasan, atau perbudakan ketakutan dan sikap lama. Pilihan ada di tangan kita dan itu adalah kebebasan tertinggi kita!

Disarankan Membaca:

Cara Mengingat melalui Kecemasan: Break Free dari Khawatir kronis dan Reclaim Hidup Anda
oleh Susan M. Orsillo dan Lizabeth Roemer.

sampul buku: The Mindful Way through Anxiety: Break Free from Chronic Worry and Reclaim Your Life oleh Susan M. Orsillo dan Lizabeth Roemer.Psikolog terkemuka Susan M. Orsillo dan Lizabeth Roemer menyajikan alternatif baru yang hebat yang dapat membantu Anda membebaskan diri dari kegelisahan dengan mengubah secara mendasar bagaimana Anda menghubungkannya. Dengan kejelasan dan belas kasihan, buku ini menjelaskan praktik kewaspadaan yang teruji secara klinis yang secara khusus dirancang untuk kegelisahan dalam berbagai bentuknya. Pelajari strategi langkah-demi-langkah untuk mendapatkan kesadaran akan perasaan cemas tanpa membiarkannya meningkat; melonggarkan cengkeraman kekhawatiran dan ketakutan; dan mencapai tingkat baru kesehatan emosional dan fisik.

Klik di sini untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini. Juga tersedia sebagai Kindle atau Buku Audio.

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com

 


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Inspirasi Harian Marie T. Russell

INNERSELF VOICES

Memiliki Keberanian Untuk Menjalani Hidup dan Meminta Apa Yang Anda Butuhkan Atau Inginkan.
Memiliki Keberanian Untuk Menjalani Hidup dan Meminta Apa Yang Anda Butuhkan Atau Inginkan
by Ikan Amy
Anda harus memiliki keberanian untuk menjalani hidup. Ini termasuk belajar untuk meminta apa yang Anda butuhkan atau…
bulan purnama di atas balon udara panas
Takut Tak Berakhir atau Hidup Berlimpah? Siklus Bulan Biru di Aquarius
by Sarah Varcas
Periode yang dimulai dengan bulan purnama pertama (24 Juli 2021) dan berakhir dengan bulan biru (22…
Minggu Horoskop: 19 - 25 Juli 2021
Horoskop Minggu Ini: 19 - 25 Juli 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto bunga jelatang yang menyengat
Sudahkah Anda Berbicara dengan Gulma di Kebun Anda Akhir-akhir ini?
by Fay Johnstone
Sebagai seorang dukun, saya memiliki pandangan yang sangat berbeda tentang gulma daripada rata-rata tukang kebun yang tidak bisa…
Empat Aturan dan Pelanggaran Komunikasi, dengan Penekanan pada Mendengarkan
Empat Aturan dan Pelanggaran Komunikasi, dengan Penekanan pada Mendengarkan
by Jude Bijou
Saya telah menemukan semua komunikasi yang baik bermuara hanya pada empat aturan sederhana. Baik itu dengan kita…
gambar seorang pria yang sedang menulis di atas kertas
Penyaluran Sebagai Alat Penyembuhan dan Dampaknya Terhadap Kesedihan
by Matthew McKay, PhD.
Ketika anak laki-laki saya meninggal, saya tidak percaya bahwa orang mati dapat berbicara dengan kami. Paling-paling, mereka sepertinya masuk …
Gangguan Digital dan Depresi: Bencana Abad 21
Gangguan Digital dan Depresi: Bencana Abad 21
by Amit Goswami, Ph.D.
Kami sekarang memiliki cara yang terus berkembang untuk mengalihkan dan menyita perhatian melalui candu digital baru dari…
mengangkat topeng wajah pria
Apakah Ada Cara yang Benar Menafsirkan Mimpi?
by Serge Kahili Raja
Ketika Anda memberi orang lain wewenang untuk menafsirkan mimpi Anda, Anda menerima keyakinan mereka,…

PALING BACA

tidak mendengar kejahatan, tidak melihat kejahatan, tidak berbicara gambar jahat anak-anak
Penolakan Kematian: Apakah Tidak Ada Berita Kabar Baik?
by Margaret Coberly, Ph.D., RN
Kebanyakan orang sangat terbiasa dengan penyangkalan kematian sehingga ketika kematian muncul, mereka ditangkap ...
Memiliki Keberanian Untuk Menjalani Hidup dan Meminta Apa Yang Anda Butuhkan Atau Inginkan.
Memiliki Keberanian Untuk Menjalani Hidup dan Meminta Apa Yang Anda Butuhkan Atau Inginkan
by Ikan Amy
Anda harus memiliki keberanian untuk menjalani hidup. Ini termasuk belajar untuk meminta apa yang Anda butuhkan atau…
Menulis surat dengan tangan adalah cara terbaik untuk belajar membaca
Menulis surat dengan tangan adalah cara terbaik untuk belajar membaca
by Jill Rosen, Universitas Johns Hopkins
Tulisan tangan membantu orang mempelajari keterampilan membaca secara mengejutkan lebih cepat dan jauh lebih baik daripada…
menguji kreativitas Anda
Inilah cara menguji potensi kreativitas Anda
by Frederique Mazerolle, Universitas McGill
Latihan sederhana penamaan kata-kata yang tidak berhubungan dan kemudian mengukur jarak semantik di antara mereka...
penyemprotan nyamuk 07 20
Pakaian bebas pestisida baru ini mencegah 100% gigitan nyamuk
by Laura Oleniacz, Negara Bagian NC
Pakaian baru yang bebas insektisida dan tahan nyamuk terbuat dari bahan yang telah dikonfirmasi oleh para peneliti…
mengangkat topeng wajah pria
Apakah Ada Cara yang Benar Menafsirkan Mimpi? (Video)
by Serge Kahili Raja
Ketika Anda memberi orang lain wewenang untuk menafsirkan mimpi Anda, Anda menerima keyakinan mereka,…
Gangguan Digital dan Depresi: Bencana Abad 21
Gangguan Digital dan Depresi: Bencana Abad 21
by Amit Goswami, Ph.D.
Kami sekarang memiliki cara yang terus berkembang untuk mengalihkan dan menyita perhatian melalui candu digital baru dari…
foto bunga jelatang yang menyengat
Sudahkah Anda Berbicara dengan Gulma di Kebun Anda Akhir-akhir ini?
by Fay Johnstone
Sebagai seorang dukun, saya memiliki pandangan yang sangat berbeda tentang gulma daripada rata-rata tukang kebun yang tidak bisa…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.