Latihan kelompok sangat populer. Sebelum pandemi virus korona, American College of Sports Medicine memperkirakan bahwa kebugaran kelompok akan menjadi salah satu dari tiga tren industri kebugaran teratas pada tahun 2020 - untuk alasan yang bagus.

Ini keluhan para pelaku diet yang umum: "Ugh, metabolisme saya sangat lambat, berat badan saya tidak akan pernah turun." Tetapi apakah kecepatan metabolisme benar-benar sangat bervariasi dari orang ke orang? 

Dua studi baru menemukan hubungan antara vaping dan kabut mental. Baik orang dewasa maupun anak-anak yang melakukan vape lebih cenderung melaporkan kesulitan berkonsentrasi, mengingat, atau membuat keputusan daripada rekan mereka yang tidak merokok dan tidak merokok.

Proses pendengaran yang kompleks terkait dengan kesimetrian dan keseimbangan. Mari kita simak 2 kasus khusus gangguan pendengaran.

Awal musim gugur ini, banyak restoran nasional membuka pintu bagi pelanggan untuk makan di dalam, terutama saat cuaca berubah dingin di beberapa tempat.

Kalkun, burung perayaan tradisional tampil sebagai nomor tiga dalam daftar "makanan yang dikonsumsi saat Natal", setelah kentang panggang dan wortel.

Sudah diketahui umum bahwa mikroba yang hidup di usus kita diubah melalui makanan. Misalnya, memasukkan serat makanan dan produk susu dalam makanan kita mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan. Tetapi bukti yang semakin banyak menunjukkan bahwa olahraga juga dapat mengubah jenis bakteri yang ada di dalam usus kita.

Baru-baru ini saya melihat penemuan kuliner - “tourtine” - yang membuat saya berpikir. Seperti namanya, hidangan ini adalah campuran dari tourtière dan poutine.

Untuk mengekang perubahan iklim, banyak ahli menyerukan peralihan besar-besaran dari bahan bakar fosil ke listrik. Tujuannya adalah untuk melistriki proses seperti memanaskan rumah dan menyalakan mobil, dan kemudian menghasilkan peningkatan kebutuhan daya listrik menggunakan sumber karbon rendah atau nol seperti angin, matahari, dan tenaga air.

Saat itu tahun lagi, dengan pesta Natal, kumpul-kumpul akhir tahun dan liburan di cakrawala bagi banyak dari kita - semua aman COVID, tentu saja. Semua makanan pesta dan makanan yang dibawa pulang, bagaimanapun, dapat memiliki konsekuensi bagi kesehatan usus Anda.

Saat ini, sebagian besar dari kita sadar bahwa banyak makanan yang kita makan, dengan satu atau lain cara, berkontribusi pada krisis iklim. Dari produksi dan limbah makanan, hingga konsumsi makanan dan pola makan - cara kita memproduksi, makan, menyimpan, membuang, mencari, dan memanen, semua makanan kita dapat memainkan peran langsung.

Banyak orang mengubah pola makan mereka untuk makan lebih sehat atau dengan cara yang lebih ramah lingkungan. Mereka mungkin memilih untuk makan lebih sedikit daging, lebih sedikit gula atau bahkan mengadopsi pola makan vegan sepenuhnya.

“Anda memasak dengan gas” adalah istilah umum yang dikaitkan dengan melakukan hal yang benar dan melakukannya dengan baik. Tetapi apakah memasak dengan gas melakukan hal yang salah untuk kesehatan kita?

Mereka imut. Mereka berbulu (kebanyakan). Mereka sangat menyenangkan dan merupakan hewan peliharaan keluarga yang sempurna. Baik? Tidak seluruhnya. Dengan cepatnya Natal mendekat, dan meskipun ...

Hal-hal yang Anda lihat dilakukan kucing Anda mungkin adalah apa yang disukainya. Selama masih ada kesempatan untuk melakukan hal-hal ini, kucing Anda mungkin bahagia. Menyediakan banyak mainan untuk dimainkan adalah cara yang bagus untuk membuat kucing Anda senang, terutama jika ia adalah anak kucing.

Banyak dari kita pernah mendengar: “Jangan pergi keluar tanpa mantel; kamu akan masuk angin. ”Itu tidak sepenuhnya benar. Seperti banyak hal lainnya, kenyataannya lebih rumit.

Sebagian besar pemilik hewan peliharaan tahu bahwa cokelat dan anjing tidak bisa bercampur. Meski demikian, keracunan coklat pada anjing tetap menjadi masalah, khususnya pada hari Natal, seperti yang ditunjukkan oleh studi baru di jurnal Vet Record.

Ketidakamanan pangan - tidak mendapatkan cukup makanan bergizi untuk memenuhi kebutuhan Anda - dapat mengganggu kesehatan Anda. Jadi, Rumah Sakit Anak Dayton telah mulai menyaring pasien dan keluarganya dari masalah ini dan merujuk mereka pada apa yang disebutnya "Food Pharm."

Berenang, aqua-aerobik, dan olahraga berbasis air lainnya populer bagi orang berusia 55 tahun ke atas agar tetap bugar tanpa membebani sendi.

Penggunaan energi rumah menyumbang 14% dari semua emisi gas rumah kaca Inggris, dan sebagian besar berasal dari boiler gas.