Cara Mengontrol Alergi Musiman Anda

Cara Mengontrol Alergi Musiman Anda

Reaksi alergi terjadi saat tubuh salah membela dirinya terhadap sesuatu yang tidak berbahaya. Sistem kekebalan tubuh yang sehat menentang bakteri dan virus yang menyerang. Namun, selama reaksi alergi, sistem kekebalan tubuh melawan bahan berbahaya, seperti serbuk sari atau jamur, dengan produksi antibodi kelas khusus yang disebut immunoglobulin E (IgE)

Ragweed dan gulma lainnya

Ragweed dan gulma lainnya, seperti dermaga keriting, domba perempat, pigweed, pisang raja, domba coklat kemerah-merahan, dan semak-semak adalah produsen produktif alergen serbuk sari. Ragweed musim berjalan dari bulan Agustus sampai November, tetapi tingkat serbuk sari biasanya puncak pada pertengahan September di banyak daerah di negeri ini. jumlah serbuk sari yang tertinggi di pagi hari, dan pada kering, panas, hari berangin.

Melindungi Yourself Weed Pollen

  • Antara 5: 00 dan 10: 00 di pagi hari, tetap di dalam rumah. Simpan aktivitas di luar untuk sore hari atau setelah hujan lebat, saat tingkat serbuk sari lebih rendah.
  • Jaga jendela di rumah dan mobil Anda tertutup untuk menurunkan paparan serbuk sari. Tetap sejuk dengan AC. Jangan gunakan kipas jendela atau loteng.
  • Gunakan pengering, bukan garis di luar; keringkan pakaian Anda dan hindari mengumpulkan serbuk sari pada mereka.

Serbuk sari rumput

Serbuk sari rumput bersifat regional serta musiman. Level mereka juga dipengaruhi oleh suhu, waktu, dan hujan. Hanya sebagian kecil dari 1,200 spesies rumput di Amerika Utara yang menyebabkan alergi, termasuk: rumput bermuda, rumput johnson, Kentucky bluegrass, rumput vernal manis, rumput timothy, dan rumput kebun.

Melindungi Yourself Grassens rumput

Antara 5: 00 dan 10: 00, tinggal di dalam rumah. Simpan aktivitas di luar untuk sore hari atau setelah hujan lebat, saat tingkat serbuk sari lebih rendah.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

  • Jaga jendela di rumah dan mobil Anda tertutup untuk menurunkan paparan serbuk sari.
  • Tetap tenang dengan AC. Jangan menggunakan jendela atau penggemar loteng.
  • Gunakan pengering pakaian, bukan antrean di luar, untuk menghindari pengumpulan serbuk sari pada mereka.
  • Minta orang lain memotong rumput Anda. Jika Anda memotong, pakai masker.

pohon Serbuk sari

Pohon menghasilkan serbuk sari paling awal, segera setelah Januari di selatan, dan sampai akhir Mei dan Juni di timur laut. Mereka melepaskan jumlah besar yang bisa didistribusikan mil jauhnya. Kurang dari 100 jenis pohon menyebabkan alergi. Alergi pohon yang paling umum adalah melawan pohon ek, tapi yang lainnya termasuk catalpa, elm, hickory, sycamore, dan walnut.

Melindungi Diri Anda dari Pohon Pollen

Ikuti strategi perlindungan yang sama yang terkait dengan waktu, jendela tertutup, dan pengering pakaian yang tercantum dalam "Melindungi Diri Anda" di bawah Grass Pollen, di atas.

Alergi Musiman: Gangguan atau Real Ancaman Kesehatan?

Bagi kebanyakan orang, demam adalah musiman masalah-sesuatu untuk bertahan selama beberapa minggu sekali atau dua kali setahun. Tapi bagi orang lain, alergi tersebut dapat menyebabkan komplikasi yang lebih serius, termasuk sinusitis dan asma.

Sinusitis adalah salah satu penyakit kronis yang paling sering dilaporkan dan biaya hampir $ 6 miliar per tahun untuk mengelola. Hal ini disebabkan oleh peradangan atau infeksi pada empat pasang rongga belakang hidung. Kemacetan di dalamnya dapat menyebabkan tekanan dan rasa sakit di atas mata, sekitar hidung, atau di pipi tepat di atas gigi. sinusitis kronis dikaitkan dengan peradangan persisten dan seringkali sulit untuk mengobati. serangan diperpanjang demam dapat meningkatkan kemungkinan sinusitis kronis. Tetapi hanya setengah dari semua orang dengan sinusitis kronis memiliki alergi.

Asma adalah penyakit paru yang menyempit atau menghalangi saluran udara. Hal ini menyebabkan mengi, sesak napas, batuk, dan kesulitan bernafas lainnya. Serangan asma dapat dipicu oleh infeksi virus, udara dingin, olahraga, kegelisahan, alergen, dan faktor lainnya. Hampir 80 persen penderita asma memiliki alergi, tapi kita tidak tahu sampai sejauh mana alergi memicu masalah pernafasan. Namun, beberapa orang didiagnosis menderita asma alergi karena masalah ini terutama disebabkan oleh respons kekebalan terhadap satu atau lebih alergen spesifik. Sebagian besar waktu, penyebab alergi adalah yang ditemukan di dalam rumah, seperti hewan peliharaan, tungau debu rumah, kecoak, dan jamur. Peningkatan kadar serbuk sari dan jamur juga dikaitkan dengan asma yang memburuk.

Diagnosis dan Pengujian untuk Alergi

Tahu persis apa yang Anda alergi dapat membantu Anda mengurangi atau mencegah paparan dan mengobati reaksi Anda. Ada beberapa tes untuk menentukan alergi:

  • Alergi kulit tes-alergi pengujian kulit dianggap metode pengujian yang paling sensitif dan memberikan hasil yang cepat. Tes yang paling umum adalah "uji tusuk," yang melibatkan menusuk kulit dengan ekstrak alergen tertentu, kemudian mengamati reaksi kulit.
  • Uji antibodi IgE spesifik serum - Tes darah ini memberikan informasi yang serupa dengan pengujian kulit alergi.

Pengobatan untuk Alergi

Bagi penderita alergi, pengobatan terbaik adalah menghindari alergen yang menyinggung sama sekali. Ini mungkin terjadi jika alergen adalah makanan tertentu, seperti kacang, yang bisa dipotong dari makanan, tapi tidak bila udara yang kita hirup dipenuhi alergen, seperti serbuk sari ragweed. Berbagai obat bebas atau resep dapat mengurangi gejala.

  • Antihistamin. Obat ini mengatasi efek histamin, zat yang membuat mata air dan hidung terasa gatal dan menyebabkan bersin selama reaksi alergi. Kantuk adalah masalah dengan antihistamin tertua, namun obat terbaru tidak menimbulkan masalah seperti itu.
  • Steroid hidung Semprotan anti-inflamasi ini membantu mengurangi pembengkakan, pembengkakan, dan produksi lendir. Mereka bekerja dengan baik sendiri dan, bagi beberapa orang, dikombinasikan dengan antihistamin; Dalam dosis yang dianjurkan, mereka relatif bebas dari efek samping.
  • natrium kromolin. A nasal spray, natrium kromolin dapat membantu demam berhenti hay, mungkin dengan menghalangi pelepasan histamin dan bahan kimia gejala-produsen lain. Ini memiliki beberapa efek samping.
  • Dekongestan. Tersedia dalam kapsul dan semprot bentuk, dekongestan dapat mengurangi pembengkakan dan ketidaknyamanan sinus. Ditujukan untuk penggunaan jangka pendek, mereka biasanya digunakan dalam kombinasi dengan antihistamin. penggunaan jangka panjang dekongestan semprot benar-benar dapat membuat gejala lebih buruk, sedangkan pil dekongestan tidak memiliki masalah ini.
  • Imunoterapi. Imunoterapi (suntikan alergi) mungkin memberikan bantuan untuk pasien yang tidak menemukan bantuan dengan antihistamin atau steroid hidung. suntikan alergi mengubah respon kekebalan tubuh terhadap alergen, sehingga membantu untuk mencegah reaksi alergi. Mereka adalah satu-satunya bentuk pengobatan yang dapat menginduksi perlindungan jangka panjang selama beberapa tahun setelah terapi dihentikan. perawatan imunoterapi saat ini terbatas karena reaksi alergi potensial; jarang, ini bisa parah.

Apakah itu Dingin atau Alergi?

Gejala

Dingin

Airborne Alergi

Batuk

Umum

Terkadang

Umum nyeri, Pains

Sedikit

Tak pernah

Keletihan, Kelemahan

Terkadang

Terkadang

Mata gatal

Langka atau Tidak

Umum

Bersin

Biasa

Biasa

Tenggorokan sakit

Umum

Terkadang

Hidung meler

Umum

Umum

Hidung tersumbat

Umum

Umum

Demam

Langka

Tak pernah

Durasi

3 untuk 14 hari

Minggu (misalnya, minggu 6 untuk musim serbuk ragweed atau rumput)

Pengobatan

Dingin

Airborne Alergi

 

antihistamin

Dekongestan

obat non-steroid anti-inflamasi

antihistamin

Steroid hidung

Dekongestan

Pencegahan

Dingin

Airborne Alergi

 

Cuci tangan Anda sering dengan sabun dan air.

Hindari kontak dekat dengan orang yang kedinginan.

Hindari hal-hal yang Anda alergi, seperti serbuk sari, tungau debu rumah, jamur, bulu hewan peliharaan, kecoak.

Komplikasi

Dingin

Airborne Alergi

 

Infeksi sinus

Infeksi telinga tengah

Asma eksaserbasi

Infeksi sinus

Asma eksaserbasi

Sumber artikel: NIH

Anda Mungkin Juga Suka

BAHASA YANG TERSEDIA

English Afrikanas Arabic Cina (Modern) Cina (Tradisional) Denmark Dutch Filipina Finnish French German Yunani Ibrani Hindi Hongaria Indonesian Italian Japanese Korean Malay Norwegian Persia semir Portuguese Rumania Russian Spanish swahili Swedish Thai Turki Ukraina Urdu Vietnam

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.