dari www.shutterstock.com

Ketika kita memikirkan gejala-gejala coronavirus, kita memikirkan paru-paru - orang-orang yang menggunakan ventilator atau batuk yang tidak enak, berjuang untuk bernafas. Itu karena pasien positif COVID-19 sering mengalami demam, batuk terus-menerus, nyeri otot, dan kelelahan.

Tapi molekul dimana serangan virus dalam tubuh kita - Angiotensin Converting Enzyme 2 atau ACE2 - hadir tidak hanya di paru-paru kita, tetapi juga di saluran pencernaan kita. Inilah yang mungkin menjadi penyebab sejumlah besar kasus di mana pasien menunjukkan gejala gastrointestinal seperti diare, mual dan muntah.

A komentar terbaru dalam Gut, publikasi British Medical Journal, disorot penting bukti dari China yang menunjukkan bahwa jika seorang pasien datang dengan masalah pencernaan, seperti diare, mual dan muntah, lebih dari seperempat dari mereka mungkin tidak memiliki gejala pernapasan.

Tidak seperti penelitian sebelumnya, yang menunjukkan bahwa kurang dari 4% pasien COVID-19 memiliki gejala gastrointestinal, penelitian ini menempatkan angka tersebut pada 11%. Yang lain menyarankan itu tingkat mungkin setinggi 60%.

Dalam studi kecil ini, para peneliti juga menghubungkan pasien dengan presentasi gastrointestinal dengan hasil yang lebih buruk. Ketika mereka membandingkannya dengan mereka yang tidak memiliki gejala gastrointestinal, pasien memiliki penyakit yang lebih parah, demam yang lebih tinggi dan risiko cedera hati yang lebih besar.

Dalam studi terpisah dari mereka yang memiliki bentuk ringan COVID-19, para peneliti membandingkan mereka yang memiliki gejala gastrointestinal atau pernapasan, atau keduanya, dengan mereka yang hanya menunjukkan gejala pernapasan. Mereka menemukan bahwa 23% pasien memiliki presentasi gastrointestinal saja, sementara 57% memiliki usus dan penyakit pernapasan. Diperlukan waktu lebih lama bagi mereka yang memiliki gejala pencernaan untuk membersihkan virus.

Penjajah usus

Sangat menarik untuk dicatat bahwa kasus pertama coronavirus baru yang dilaporkan di AS mengalami dua hari mual dan muntah serta episode diare selain gejala pernapasan mereka. Virus terdeteksi dalam sampel dari hidung pasien ini, tenggorokan mereka tetapi juga diisolasi dari sampel tinja yang dikumpulkan.

Analisis spesimen diambil dari saluran pencernaan dari 95 pasien COVID-19 yang telah mengidentifikasi virus di kerongkongan, lambung, usus dua belas jari dan rektum. Virus ini juga muncul di sekitar setengah dari sampel tinja yang dikumpulkan.

Sarannya adalah bahwa gejala gastrointestinal disebabkan oleh virus menyerang sel-sel yang mengandung ACE2 yang ditemukan di seluruh usus. Ini bersama-sama dengan kehadiran virus dalam tinja menyarankan saluran pencernaan sebagai rute lain infeksi dan penularan.

Tampak bahwa SARS-CoV-2 terdeteksi di bangku selama beberapa hari setelah dibersihkan dari sampel saluran pernapasan. Jadi pasien yang telah pulih dari COVID-19 atau tidak menunjukkan gejala dapat membuang virus ke dalam tinja tanpa menyadarinya, berpotensi meningkatkan risiko penularan ke orang lain.

Mengapa microbiome Anda penting

Mengapa gejala pada usus Anda berarti Anda mungkin mendapatkan kasus COVID-19 yang lebih buruk? Kemungkinan komposisi microbiome Anda - jutaan bakteri dan organisme lain yang biasanya hidup di saluran pencernaan kita - adalah bagian penting dari bagaimana seseorang merespons COVID-19.

Satu kelompok peneliti menciptakan a skor risiko berdasarkan biomarker dalam darah yang dapat ditingkatkan atau dikurangi tergantung pada komposisi mikrobiom Anda. Mereka menemukan bahwa semakin tinggi skor, semakin buruk hasil dari COVID-19. Asosiasi ini lebih kuat untuk individu yang lebih tua. Bisa jadi kesehatan bakteri usus kita memiliki peran penting dalam bagaimana sistem kekebalan tubuh kita bereaksi terhadap penyakit.

Mikrobiom Anda terdiri dari jutaan bakteri yang hidup dalam sistem pencernaan Anda. dari www.shutterstock.com

Jadi begitu penting untuk mempertahankan microbiome yang sehat untuk melawan COVID-19.

Bagaimana kamu melakukannya? Kuncinya adalah makan untuk memberi makan microbiome Anda. Makan makanan nabati yang Anda masak sendiri dan membatasi makanan ultra-diproses dan dibawa pulang harus dipuji, sambil melengkapi diet Anda dengan probiotik alami seperti kombucha, kimchi, dan yoghurt alami. Ini akan mengoptimalkan microbiome Anda, tidak hanya untuk COVID-19, tetapi juga untuk kesehatan jangka panjang Anda.

Perasaan geli

Dengan pandemi berlanjut, kita semua harus lebih memperhatikan nyali kita. Sebagian besar fokus sampai saat ini adalah pada ventilator, perawatan intensif dan konsekuensi pernapasan dari infeksi coronavirus yang baru. Namun, jika Anda memiliki penyakit dan muntah atau diare, dan tidak ada penjelasan lain, mungkin COVID-19 dan Anda mungkin perlu mencari bantuan.

Dan jika benar bahwa saluran pencernaan adalah sumber lain untuk penularan virus baik pada individu yang bergejala maupun tidak bergejala, tetap penting bagi orang untuk mengikuti saran untuk tinggal di rumah dan tetap aman dengan kombinasi perisai, jarak sosial dan mencuci tangan secara teratur.

Akhirnya, ada baiknya mempertimbangkan bagaimana mempertahankan a microbiome sehat dalam masa-masa yang menantang dan belum pernah terjadi sebelumnya ini - makan dengan baik bisa membuat perbedaan pada hasil COVID-19 Anda.

Tentang Penulis

Martin Veysey, Direktur Program MBBS di Hull York Medical School, University of York

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

books_health