Saat ini, sebagian besar dari kita sadar bahwa banyak makanan yang kita makan, dengan satu atau lain cara, berkontribusi pada krisis iklim. Dari produksi dan limbah makanan, hingga konsumsi makanan dan pola makan - cara kita memproduksi, makan, menyimpan, membuang, mencari, dan memanen, semua makanan kita dapat memainkan peran langsung.

Banyak orang mengubah pola makan mereka untuk makan lebih sehat atau dengan cara yang lebih ramah lingkungan. Mereka mungkin memilih untuk makan lebih sedikit daging, lebih sedikit gula atau bahkan mengadopsi pola makan vegan sepenuhnya.

“Anda memasak dengan gas” adalah istilah umum yang dikaitkan dengan melakukan hal yang benar dan melakukannya dengan baik. Tetapi apakah memasak dengan gas melakukan hal yang salah untuk kesehatan kita?

Banyak dari kita pernah mendengar: “Jangan pergi keluar tanpa mantel; kamu akan masuk angin. ”Itu tidak sepenuhnya benar. Seperti banyak hal lainnya, kenyataannya lebih rumit.

Ketidakamanan pangan - tidak mendapatkan cukup makanan bergizi untuk memenuhi kebutuhan Anda - dapat mengganggu kesehatan Anda. Jadi, Rumah Sakit Anak Dayton telah mulai menyaring pasien dan keluarganya dari masalah ini dan merujuk mereka pada apa yang disebutnya "Food Pharm."

Berenang, aqua-aerobik, dan olahraga berbasis air lainnya populer bagi orang berusia 55 tahun ke atas agar tetap bugar tanpa membebani sendi.

Sekelompok orang dewasa paruh baya mengalami beberapa perubahan kecil namun signifikan dalam struktur otak lebih dari tiga dekade setelah paparan timbal di masa kanak-kanak, penelitian menemukan.

Begitu sensitifnya kita sampai terdengar bahwa polusi suara telah disebut sebagai bahaya kesehatan modern yang paling umum. Tingkat suara yang tidak menyenangkan menyebabkan pembuluh darah menyempit; meningkatkan tekanan darah, denyut nadi, dan tingkat pernafasan; melepaskan lemak ekstra ke dalam aliran darah; dan menyebabkan kadar magnesium dalam darah turun.

Diet "kebingungan metabolik" adalah salah satu diet mode terbaru yang sedang meledak di media sosial. Seperti banyak diet iseng, diet ini menjanjikan Anda bisa menurunkan berat badan sambil tetap makan apa yang Anda inginkan.

Peserta dalam studi baru yang menggunakan rokok elektrik di masa lalu memiliki kemungkinan 21% lebih tinggi untuk mengembangkan penyakit pernapasan, dan orang yang saat ini menggunakannya memiliki peningkatan risiko 43%, lapor para peneliti.

Apakah Anda pernah pergi ke gym lagi dengan pelonggaran pembatasan COVID? Atau kembali berlari, bersepeda, atau bermain olahraga tim?

COVID-19 dapat melakukan beberapa hal yang cukup menakutkan bagi hati manusia. Ini dapat memicu pembekuan darah dalam kasus yang parah dan menyebabkan peradangan dan jaringan parut.

Dari semua cara menakutkan yang ditimbulkan virus SARS-COV-2 pada tubuh, salah satu yang lebih berbahaya adalah efek COVID-19 pada otak.

Adalah penting untuk menyadari bahwa semua teknik penyembuhan baik itu fisik, energik, mental, atau emosional adalah upaya untuk membangun kembali aliran yang tepat. Penyumbatan atau penghentian telah terjadi karena di suatu tempat, entah bagaimana ada persepsi yang terbatas. Arah penyembuhan kemudian selalu bergerak dari ...

Salah satu keajaiban hidup yang sebenarnya, telur yang sederhana mungkin adalah salah satu bahan makanan paling serbaguna di planet ini. Ini terbentuk dalam 24 hingga 26 jam dan ayam dapat bertelur hingga 250 telur setahun.

Saat dunia menggali gelombang COVID-19 lainnya, musim flu dan musim dingin, orang juga menghadapi risiko serius dari berkurangnya aktivitas fisik - terutama orang dewasa yang lebih tua.

Bisakah obat psikoaktif digunakan untuk mengatasi masalah kesehatan mental? Ide tersebut telah ada selama bertahun-tahun, dan baru-baru ini mendapat perhatian di media.

Tidak ada kekurangan artikel dan sumber daya di luar sana yang menawarkan nasihat kepada orang-orang tentang cara terbaik untuk menurunkan berat badan.

Ini musim gugur, musim terbaik bagi pemetik jamur. Dan jamur - khususnya yang ajaib - menjadi sorotan. Sebuah badan penelitian yang berkembang menunjukkan bahwa psilocybin, senyawa psikoaktif utama dalam jamur ajaib, berpotensi dalam mengobati gangguan psikologis seperti ...

Banyak dari kita mungkin tidak bugar seperti sebelum pandemi melanda, dan ketika olahraga komunitas dimulai kembali dan gym dibuka kembali di seluruh negeri di tengah pelonggaran pembatasan virus corona, beberapa orang mungkin berisiko lebih tinggi mengalami cedera.