Sebuah penelitian yang banyak dilaporkan baru-baru ini telah menghidupkan kembali perdebatan seputar apakah suplemen omega-3 mengurangi risiko serangan jantung dan stroke. Studi ini menunjukkan bentuk khusus minyak omega-3 menurunkan risiko orang-orang dengan penyakit jantung mengalami peristiwa "titik akhir" utama oleh 25%.

Apakah Anda minum kopi yang baru diseduh untuk memulai hari Anda? Atau secangkir teh sarapan Inggris merupakan pilihan yang lebih baik untuk Anda?

Ada saran bahwa minyak ikan baik untuk berbagai kondisi kesehatan termasuk radang sendi, penyakit Alzheimer, diabetes, kesehatan mental dan penyakit jantung. Bahkan sudah disarankan bahwa minyak ikan mungkin membuat orang lebih pintar, jadi haruskah kita semua mengonsumsi suplemen?

Makan rendah-gluten, diet serat tinggi mengubah bakteri di usus, mengurangi ketidaknyamanan gastrointestinal seperti kembung, dan terkait dengan penurunan berat badan sederhana, menurut penelitian baru.

Ada gerakan yang terjadi (pun intended) untuk mendapatkan lebih banyak orang berolahraga dengan melibatkan dokter keluarga mereka.

Kehidupan modern memiliki banyak manfaat. Transportasi, furnitur yang nyaman, ponsel cerdas, TV, internet, kedokteran gigi, dan pengobatan canggih akan berada di daftar teratas kebanyakan orang. Tubuh kita juga menunjukkan tanda-tanda respons positif terhadap kehidupan modern.

Tubuh manusia sehat penuh dengan mikroorganisme. Mereka menghuni setiap sudut dan celah di permukaan tubuh kita. Tapi sejauh ini koleksi terbesar mikroorganisme berada di saluran pencernaan kita - usus kita.

Ketika populasi bertambah tua, semakin banyak orang menggunakan kombinasi obat untuk mengobati berbagai kondisi. Ini dapat menyebabkan interaksi dan efek samping yang perlu kita sadari.

Minuman beralkohol semua harus membawa jumlah kalori sesuai dengan menulis dokter kesehatan masyarakat Inggris terkemuka di BMJ hari ini, karena kontribusi mereka terhadap obesitas. Fiona Sim, Ketua Royal Society for Public Health Inggris, menulis bahwa sementara orang dewasa yang minum mungkin mendapatkan sebanyak 10% dari kalori harian mereka dari alkohol, kebanyakan orang tidak menyadari bahwa minum berkontribusi pada asupan energi mereka.

Ide makan bak es krim untuk mengatasi rasa marah telah menjadi sedikit klise. Meskipun beberapa orang mungkin tidak membutuhkan segumpal cokelat untuk membantu diri mereka bangkit kembali, tampaknya ada perbedaan sistematis dalam cara orang mengatasi peristiwa yang menjengkelkan, dengan beberapa kemungkinan lebih besar untuk menemukan hiburan dalam makanan daripada yang lain.

Ketika Anda membaca ini, objek aneh yang terlihat seperti mie mengambang 2,000-foot pool melayang perlahan melalui Samudra Pasifik utara tengah. Objek ini dirancang untuk memecahkan masalah lingkungan yang sangat besar. Tetapi dengan melakukan itu, ia memberi perhatian pada sejumlah orang lain.

Pemilihan paruh waktu lebih lanjut telah melonggarkan pembatasan ganja di Amerika Serikat. Para pemilih di tiga dari empat negara bagian dengan proposal pemungutan suara tentang ganja menyetujui inisiatif tersebut.

Saatnya lagi. Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan baru saja merilis edisi baru dari Pedoman Kegiatan Fisik untuk orang Amerika. Suara yang Anda dengar adalah orang Amerika yang secara kolektif menghela nafas.

Antibiotik membunuh bakteri berbahaya yang menyebabkan penyakit. Tetapi mereka juga menyebabkan kerusakan kolateral pada mikrobioma, komunitas bakteri yang kompleks yang hidup di usus kita. Hal ini menghasilkan penurunan yang mendalam, meskipun biasanya sementara, dari bakteri menguntungkan.

Banyak orang bertanya-tanya mengapa mereka tidak kehilangan berat badan ketika mereka mengikuti diet ketat dan rutin berolahraga. Salah satu alasan yang mungkin adalah bahwa apa yang tampak seperti pilihan yang sehat tidak seperti yang terlihat.

Adam beruntung bisa selamat dari kecelakaan mobil besar tiga tahun lalu. Dia dirawat di rumah sakit selama beberapa bulan tetapi tidak mengalami cedera fisik yang sedang berlangsung. Dia tampak seperti sembuh total. Tapi dia argumentatif, kekanak-kanakan, vulgar dan keluarganya mengatakan dia "bukan orang yang sama". Adam mengalami cedera otak traumatis yang parah.

Sekretaris Kesehatan Inggris, Matt Hancock, telah mengatakan bahwa dokter harus meresepkan kelas dansa dan perjalanan ke ruang konser serta pil dan physio - dan menetapkan rencana untuk membuat "peresepan sosial" ini menjadi kenyataan.

Persepsi Anda tentang orang tua Anda secara langsung memengaruhi kesehatan fisik dan kebugaran Anda, menurut penelitian baru. Dan terlepas dari apakah mereka benar, Anda mungkin terjebak dengan mereka seumur hidup.

Sekarang Anda mungkin pernah mendengar bahwa makan terlalu banyak daging merah dan diproses buruk bagi Anda. Tidak hanya dikaitkan dengan peningkatan tingkat penyakit jantung koroner, stroke, dan diabetes tipe 2, tetapi ada juga bukti yang meyakinkan bahwa daging merah dan olahan dapat menyebabkan kanker.

Berita buruk untuk pecinta bacon dan penggemar barbekyu. Organisasi Kesehatan Dunia sekarang menganggap bacon, sosis - dan daging olahan lainnya - risiko kanker yang serius