Penelitian menunjukkan bahwa hewan peliharaan dapat mendukung kesehatan mental bagi sebagian orang. Tujuh puluh empat

Lebih dari 50% rumah tangga di Inggris diperkirakan memiliki setidaknya satu hewan peliharaan. Dan, sejak wabah COVID-19, ada hal yang belum pernah terjadi sebelumnya peningkatan adopsi dan pembelian hewan, karena orang-orang mencari teman hewan untuk mengatasi perasaan terisolasi dan cemas. Meskipun banyak yang melaporkan bahwa memiliki hewan peliharaan mendukung kesehatan mental mereka, penelitian tentang manfaat kepemilikan hewan peliharaan dan kesehatan mental masih tetap tidak meyakinkan.

Sampai saat ini, bukti tidak diragukan lagi menunjukkan bahwa berinteraksi dengan hewan dapat memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan mental dan fisik kita - meskipun tidak sepenuhnya pasti apa yang dimaksud. menyebabkan manfaat ini. Penelitian telah menunjukkan, misalnya, itu memiliki hewan dapat mendorong aktivitas fisik. Ini terutama berlaku untuk pemilik anjing dan kuda. Penelitian juga menunjukkan bahwa hewan peliharaan mungkin bermanfaat untuk kesehatan mental dan kesejahteraan karena keterikatan atau persahabatan disediakan oleh hewan.

Namun di ujung lain spektrum, penelitian menunjukkan bahwa hewan peliharaan bisa memperburuk gejala kesehatan mental untuk beberapa. Rasa bersalah yang meningkat dan kekhawatiran yang berlebihan juga telah ditunjukkan, terutama bagi mereka yang menunjukkan a keterikatan yang kuat untuk hewan peliharaan mereka.

Tetapi mengapa temuan ini begitu tidak meyakinkan? Salah satu alasannya terkait dengan bagaimana studi di bidang ini dilakukan. Banyak studi yang saat ini kami miliki tentang topik ini mengandalkan studi observasional (seperti survei atau wawancara) daripada penelitian intervensi (seperti uji coba terkontrol secara acak yang membagi subjek menjadi dua atau lebih kelompok, tetapi hanya mengalokasikan pengobatan atau intervensi untuk salah satu kelompok untuk melihat efeknya). Hal ini dapat mempersulit pengambilan kesimpulan yang dapat diandalkan tentang hasil mereka. Kecenderungan untuk mempublikasikan hasil yang positif daripada yang negatif (disebut "bias publikasi”) Juga dapat berdampak negatif pada persepsi orang.

Hewan peliharaan pandemi

Pandemi juga telah mengubah cara kita berinteraksi dengan hewan peliharaan kita. Di University of York, rekan penulis Dr Elena Ratschen dan Dr Emily Shoesmith melakukan survei besar-besaran dari 5,926 orang (5,323 pemilik hewan peliharaan, dan 603 bukan pemilik) yang menyelidiki hubungan manusia-hewan selama penguncian pertama di Inggris. Studi kami menemukan bahwa hampir 90% pemilik hewan peliharaan melaporkan bahwa hewan peliharaan mereka telah membantu mereka mengatasi masalah emosional dengan lebih baik selama penguncian.

Peserta yang memiliki hewan peliharaan dilaporkan memiliki kesehatan mental yang lebih buruk sebelum penguncian dibandingkan dengan bukan pemilik hewan peliharaan, yang menunjukkan kerentanan yang berpotensi lebih besar. Tetapi pemilik hewan peliharaan menunjukkan penurunan yang lebih sedikit dalam kesehatan mental dan perasaan kesepian mereka selama penguncian. Ini mungkin menunjukkan bahwa hewan peliharaan memiliki efek "perlindungan" pada kesehatan mental pemiliknya. Menariknya, perasaan kedekatan pemilik dengan hewan peliharaannya tidak berbeda secara signifikan menurut spesies hewan.

Analisis tambahan Hasil kami menunjukkan bahwa rasa persahabatan dan keterhubungan, serta gangguan dari perasaan tertekan, sumber motivasi saat merasa sedih, dan respons intuitif hewan mungkin menjelaskan mengapa mereka sangat bermanfaat bagi pemilik selama penguncian. Namun penelitian kami juga menunjukkan bahwa kepemilikan hewan peliharaan selama pandemi telah menimbulkan kekhawatiran, termasuk kekhawatiran tentang akses dokter hewan yang terbatas, kesulitan ekonomi, dan apa yang akan terjadi pada hewan tersebut jika pemiliknya jatuh sakit.

Beberapa khawatir tentang apa yang akan terjadi pada hewan peliharaan mereka jika mereka sakit. Veera / Shutterstock

Survei lain dari 1,356 peserta juga menemukan bahwa hewan peliharaan mungkin telah memengaruhi keputusan dan akses ke perawatan kesehatan yang dimiliki orang selama pandemi. Para peneliti menemukan bahwa partisipan mungkin menunda mencari perawatan kesehatan karena kekhawatiran akan kesejahteraan hewan peliharaan mereka atau jika mereka tidak dapat menemukan perawatan yang tepat untuk hewan mereka. Sejumlah pemilik hewan peliharaan juga mengatakan mereka akan mengabaikan perawatan medis untuk menghindari pemisahan dari hewan peliharaannya.

Apakah memiliki hewan peliharaan bermanfaat bagi kesehatan mental seseorang selama pandemi juga tergantung pada batasan yang berlaku. Misalnya, jika waktu yang dihabiskan di luar ruangan dan bepergian meskipun jarak pendek dibatasi, ini bisa menimbulkan kekhawatiran bagi pemilik anjing karena mereka mungkin tidak bisa mengajak anjingnya jalan-jalan sesering atau selama yang mereka mau. Pemilik kuda mungkin juga menghadapi tantangan khusus dalam merawat dan melatih hewan mereka.

Yang penting, bukti tidak menunjukkan bahwa orang yang saat ini (atau belum pernah) memiliki hewan peliharaan akan mendapat manfaat dari melakukannya selama - dan setelah - pandemi. Ini adalah poin kunci yang harus dibuat, karena kepercayaan yang tersebar luas bahwa memiliki hewan peliharaan dapat membantu orang mengatasi selama pandemi mungkin menjadi penyebab penyakit curam. peningkatan pencurian hewan peliharaan dan kekerasan terkait.

Ada juga kekhawatiran yang meningkat pelepasan, rehoming, atau ditinggalkan hewan peliharaan - misalnya jika pemiliknya tidak dapat merawat hewan peliharaannya karena alasan keuangan, atau jika mereka tidak punya waktu untuk merawat hewan peliharaannya setelah kembali bekerja. Kepemilikan hewan peliharaan bukanlah sesuatu yang bisa dianggap enteng. Mungkin orang perlu melihat dulu alternatif untuk meningkatkan kesehatan mental - seperti olahraga atau meditasi kesadaran.

Tentang Penulis

Elena Ratschen, Dosen Senior, Riset Layanan Kesehatan, University of York; Emily Shoesmith, Rekan Peneliti, Kesehatan Mental dan Kecanduan, University of York, dan Roxanne Hawkins, Dosen, Psikologi, Universitas Barat Skotlandia

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Buku tentang Hewan Peliharaan dari daftar Penjual Terbaik Amazon

"Panduan Pemula untuk Ketangkasan Anjing"

oleh Laurie Leach

Buku ini adalah panduan komprehensif untuk ketangkasan anjing, termasuk teknik pelatihan, peralatan, dan aturan kompetisi. Buku ini berisi petunjuk langkah demi langkah untuk berlatih dan bersaing dalam ketangkasan, serta saran untuk memilih anjing dan peralatan yang tepat.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

"Revolusi Pelatihan Anjing Zak George: Panduan Lengkap untuk Membesarkan Hewan Peliharaan Sempurna dengan Cinta"

oleh Zak George dan Dina Roth Port

Dalam buku ini, Zak George menawarkan panduan komprehensif untuk pelatihan anjing, termasuk teknik penguatan positif dan saran untuk mengatasi masalah perilaku umum. Buku tersebut juga memuat informasi tentang memilih anjing yang tepat dan mempersiapkan kedatangan hewan peliharaan baru.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

"Jenius Anjing: Bagaimana Anjing Lebih Cerdas dari yang Anda Pikirkan"

oleh Brian Hare dan Vanessa Woods

Dalam buku ini, penulis Brian Hare dan Vanessa Woods mengeksplorasi kemampuan kognitif anjing dan hubungannya yang unik dengan manusia. Buku ini memuat informasi tentang ilmu di balik kecerdasan anjing, serta tips untuk meningkatkan ikatan antara anjing dan pemiliknya.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

"The Happy Puppy Handbook: Panduan Definitif Anda untuk Perawatan Anak Anjing dan Pelatihan Dini"

oleh Pippa Mattinson

Buku ini adalah panduan komprehensif untuk perawatan anak anjing dan pelatihan awal, termasuk saran untuk memilih anak anjing yang tepat, teknik pelatihan, serta informasi kesehatan dan nutrisi. Buku ini juga memuat tip untuk mensosialisasikan anak anjing dan mempersiapkan kedatangannya.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan