Kopenhagen, tempat orang menikmati kebersamaan satu sama lain – dan kedekatannya dengan air. Fyodor Selivanov/Shutterstock
Pesatnya pertumbuhan kota datang dengan banyak tantangan. Bagaimana kita bisa membangun lebih hijau? Dan bagaimana kita dapat mendukung kesehatan dan kesejahteraan masyarakat yang tinggal di daerah perkotaan?
Hal ini tampaknya melibatkan trade-off. Banyak penelitian menunjukkan bahwa lingkungan yang lebih padat relatif lebih baik untuk planet ini, tetapi datang dengan risiko depresi yang lebih tinggi.
Tampaknya tidak mengherankan bahwa depresi kurang umum di pedesaan. Stres, kebisingan, polusi udara, kesepian, dan kurangnya sinar matahari di lantai dasar apartemen bertingkat tinggi hanyalah beberapa contoh tantangan yang dihadapi penduduk perkotaan. Faktor-faktor ini mungkin sebenarnya berada di belakang 39% meningkatnya risiko depresi untuk daerah perkotaan di negara-negara Eropa Barat dan di AS.
Namun ternyata, beberapa daerah perkotaan lebih baik dari yang lain. Rekan-rekan saya dan saya telah menghasilkan studi baru, diterbitkan dalam Science Advances, yang menunjukkan bahwa orang-orang di pinggiran kota lebih cenderung mengalami depresi daripada orang-orang di pusat kota.
Faktor penting
Kami ingin mengetahui faktor mana dalam lingkungan binaan yang paling penting untuk kesejahteraan psikologis sehingga kota dapat dirancang lebih baik agar berkelanjutan dan mendukung kesehatan mental.
Satu hektar lahan dapat menampung jumlah populasi yang sama dengan bangunan bertingkat rendah yang padat atau bangunan tinggi yang jarang. Peninggian tinggi dapat terjadi di kawasan bisnis yang ramai atau di area kota yang tidak terlalu padat dengan apartemen mewah yang menghadap ke lapangan hijau yang luas.
Pinggiran kota, bagaimanapun, cenderung memiliki kepadatan sedang dari bangunan bertingkat rendah. Pendekatan mana yang harus kita ambil?
Tim kami, termasuk peneliti dari Universitas Yale di AS, Universitas Stockholm dan Gävle di Swedia, dan Universitas Aarhus di Denmark, melihat sejumlah besar bahan sumber untuk penelitian kami. Menggunakan alat pembelajaran mesin, kami memeriksa citra satelit dari semua bangunan di Denmark selama 30 tahun (1987-2017). Kami kemudian mengklasifikasikannya ke dalam kategori yang berbeda tergantung pada tinggi dan kepadatan.
Kami menggabungkan peta yang dihasilkan dengan alamat tempat tinggal masing-masing, dan daftar kesehatan dan sosial ekonomi di Denmark. Ini memungkinkan kami untuk memperhitungkan faktor-faktor yang diketahui yang meningkatkan risiko depresi, seperti status sosial ekonomi atau orang tua yang didiagnosis menderita penyakit mental.
Hasilnya menunjukkan tidak ada korelasi yang jelas bahwa daerah dalam kota yang padat berdampak pada depresi. Ini mungkin karena pusat kota yang padat dapat memberikan lebih banyak peluang jejaring sosial dan interaksi – yang dapat bermanfaat bagi kesehatan mental.
Daerah pedesaan juga tampaknya tidak meningkatkan risiko masalah kesehatan mental. Sebaliknya, setelah memperhitungkan faktor sosial-ekonomi, risiko tertinggi ditemukan di perumahan pinggiran kota bertingkat rendah dan keluarga tunggal.
Pada akhirnya, bangunan bertingkat di lokasi pusat atau di pinggiran kota terdekat dengan akses mudah ke ruang terbuka – seperti taman hijau atau garis pantai – menunjukkan risiko yang sangat rendah.
Artinya, jenis area dengan risiko tinggi masalah kesehatan mental biasanya memiliki kepadatan sedang dan pembangunan bertingkat rendah seperti area perumahan satu keluarga di pinggiran kota.
Implikasi untuk perencanaan
Menurut kami, risiko depresi yang relatif lebih tinggi yang ditemukan di pinggiran kota yang luas dan bertingkat rendah mungkin sebagian karena perjalanan mobil yang panjang, ruang terbuka publik yang lebih sedikit, dan kepadatan penduduk yang tidak cukup tinggi untuk memungkinkan banyak tempat komersial lokal tempat orang dapat berkumpul bersama, seperti toko. , kafe dan restoran. Tapi tentu saja, mungkin ada banyak faktor lain juga.
Ini tidak berarti tidak ada manfaat potensial untuk tinggal di pinggiran kota. Beberapa orang mungkin justru lebih menyukai privasi, kesunyian dan memiliki kebun sendiri.
Kami berharap penelitian ini dapat digunakan sebagai dasar perencanaan kota. Studi ini tidak memberikan dukungan untuk kelanjutan perluasan area perumahan keluarga tunggal di pinggiran kota yang bergantung pada mobil jika perencana ingin mengurangi masalah kesehatan mental dan perubahan iklim.
Pilihan yang lebih baik adalah berinvestasi di perumahan bertingkat tinggi di mana gaya hidup tidak bergantung pada kepemilikan mobil pribadi, dikombinasikan dengan desain tata ruang yang cermat untuk meningkatkan akses ke garis pantai, kanal, danau, atau taman kota. Kami juga dapat meningkatkan aksesibilitas pinggiran kota yang ada ke layanan perkotaan dan ruang terbuka publik, dan untuk memastikan ada lebih banyak lingkungan yang dapat dilalui dengan berjalan kaki di area yang berpusat pada mobil ini.
Penelitian menunjukkan bagaimana manusia sosial. Bagaimanapun juga, tingkat kepadatan tertentu diperlukan untuk menciptakan komunitas yang hidup yang dapat mendukung pertokoan, bisnis, dan angkutan umum sekaligus memungkinkan pemulihan dengan memanfaatkan ruang terbuka.
Di Kopenhagen, orang mengambil bir atau kue dan berkumpul dengan teman di sepanjang kanal. Area ini berada di pinggiran toko dan alam – menjadikan ruang ini sosial. Pusat kota juga punya kurang dari dampak buruk pada perubahan iklim daripada yang tersebar di pinggiran kota yang berpusat pada mobil.
Meskipun studi ini mengontrol pendapatan dan pengangguran, sangat penting untuk mengetahui bahwa pilihan tempat tinggal dipengaruhi oleh faktor sosial ekonomi. Properti depan air atau hijau di pusat kota secara signifikan lebih mahal daripada rumah di pinggiran kota.
Jadi mengambil tindakan untuk mengatasi ketidaksetaraan yang dapat ditimbulkannya, seperti membuat proyek perumahan berpenghasilan campuran, sangat penting untuk memastikan upaya menggunakan perencanaan kota untuk meningkatkan kesejahteraan masyarakat bersifat inklusif dan tidak berkontribusi pada gentrifikasi atau pemindahan masyarakat berpenghasilan rendah.
Kami menyadari bahwa temuan penelitian di Denmark mungkin tidak dapat diterapkan secara langsung ke semua negara lain. Faktor sosio-lingkungan dari kesejahteraan mental bergantung pada konteks budaya dan geografis. Namun, kerangka kerja yang dikembangkan dalam penelitian ini memberikan landasan untuk penelitian lebih lanjut di berbagai belahan dunia.
Tentang Penulis
Karen Chen, Donnelley Postdoctoral Associate dalam Geografi, Universitas Yale dan Stephan Bartel, peneliti utama Urban Sustainability, Universitas Stockholm
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
