Cara Meningkatkan Kemampuan Penyembuhan Anda dan Menyembuhkan Diri

Setiap orang adalah tabib. Iya kamu juga! Sama seperti setiap orang hidup dan bernafas, setiap orang memiliki kekuatan dan kemampuan untuk terhubung dengan energi kehidupan yang membawa penyembuhan. Anda tidak perlu pelatihan, meskipun Anda tentu bisa belajar teknik dan mendapatkan kepercayaan diri dengan mengikuti kelas; Anda tidak perlu sertifikasi, meskipun jika Anda akan menjadi "tabib" secara resmi dan menyediakan layanan untuk disewa, maka sertifikasi disarankan. Dan bahkan jika Anda hanya ingin meningkatkan kemampuan penyembuhan Anda sehingga Anda dapat menggunakannya untuk penyembuhan Anda sendiri, masih ada di sana menunggu Anda untuk memanfaatkannya.

Banyak dari kita menjalani hidup mencari penyembuhan dari orang lain ketika sebenarnya satu-satunya orang yang dapat menyembuhkan kita adalah diri kita sendiri. Kami berlari ke dokter atau tabib untuk meminta mereka "menyembuhkan" kami. Namun tubuh adalah tubuh yang menyembuhkan dirinya sendiri dengan bantuan obat apa pun atau bantuan yang diterimanya. Apakah seseorang meminum pil, vitamin, atau herbal, tubuh adalah orang yang menggunakannya sesuai keinginan. Anda bisa makan makanan terbaik, namun tubuh Anda harus mampu memanfaatkannya agar Anda "sembuh".

Tubuh adalah salah satu yang tahu apa yang harus dilakukan dengan kalsium, vitamin, enzim, energi penyembuhan ... Jika tidak memiliki kecerdasan sendiri bawaan, ia tidak akan tahu bagaimana memanfaatkan zat penyembuhan yang kita cerna dan menerima dalam diri kita. Obat-obatan atau staf medis bukanlah penyembuh ... tubuh itu sendiri adalah penyembuh.

Dengan demikian, tanggung jawab untuk menyembuhkan diri sendiri kembali ke satu-satunya rumah yang sebenarnya, yaitu diri Anda sendiri. Mungkin Anda merasa tidak berdaya dalam menyembuhkan diri sendiri dan Anda belum merasa seperti Anda tahu harus mulai dari mana. Tempat yang baik untuk memulai adalah dengan meyakinkan diri sendiri dan menerima bahwa Anda memang dapat menyembuhkan diri sendiri. Ini berarti memprogram ulang pikiran yang Anda miliki tentang kurangnya ... kurangnya harga diri, harga diri, dan kepercayaan diri. Anda dapat memulai pemrograman ulang dengan pernyataan seperti ini:

  • Tubuh saya menyembuhkan dirinya sendiri dan sel-sel tubuh saya terus-menerus melahirkan sel-sel baru yang sehat.


    grafis berlangganan batin


  • Setiap hari, saya menjadi lebih sehat dan bahagia (dan kualifikasi lain apa pun yang ingin Anda tingkatkan dalam hidup Anda).

  • Tubuhku terus menyembuhkan dan membangun kembali sendiri setiap hari dan setiap saat.

  • Setiap sel di tubuh saya sehat; setiap sel di tubuh saya sangat sehat.

  • Saya terhubung dengan kekuatan hidup dan selalu memiliki akses ke energi dan vitalitas yang cukup untuk sepenuhnya sehat dan bahagia.

Berlatihlah berbicara kepada diri sendiri. (Tidak, mereka tidak akan mengunci Anda up.) Jika Anda takut dianggap aneh, diam-diam berbicara kepada diri sendiri ... Bicara ke sel-sel tubuh Anda. Memberitahu mereka bahwa Anda mencintai mereka. Katakan kepada mereka Anda sekarang memberi mereka izin untuk menjadi sehat.

Visualisasikan (kata mewah untuk membayangkan) sel Anda menjadi sehat dan bersemangat dengan kekuatan hidup. Lihat tubuh Anda dipenuhi dengan energi penyembuhan yang bercahaya. Rasakan itu menyebar dari atas kepala Anda ke bawah kaki Anda. Katakan pada diri sendiri bahwa Anda sekarang memberi diri Anda izin sepenuhnya untuk menjadi 100% sehat dan 100% bahagia.

Bagaimana Melakukan Penyembuhan Diri Sendiri

Anda dapat melakukan "hands-on" penyembuhan pada diri sendiri. Yang Anda butuhkan adalah kemauan untuk menerima bahwa ini memang mungkin dan memberikan izin untuk memiliki aliran energi Ilahi melalui Anda.

  1. Mulailah dengan meminta perlindungan Ilahi dan lihat diri Anda dikelilingi oleh cahaya putih. Cara yang baik untuk melakukan ini adalah mengisi hati Anda dengan cahaya putih dan kemudian memiliki cahaya terus berkembang sampai Anda dipenuhi dengan cahaya sementara, dan dikelilingi dengan cahaya dalam bentuk telur.

  2. Angkat tangan kiri, telapak tangan ke luar, dan minta energi penyembuhan mengalir melalui Anda. Bayangkan energi penyembuhan datang ke tubuh Anda melalui telapak tangan kiri Anda. Anda dapat memvisualisasikannya sebagai cahaya putih, atau energi hijau, atau apa pun yang tampaknya sesuai untuk Anda saat ini. Percayalah pada intuisi atau perasaan Anda pada yang satu ini, karena situasi penyembuhan yang berbeda membutuhkan energi yang berbeda, atau warna cahaya, atau kehangatan, dll.

  3. Anda terus memegang tangan kiri Anda dan memungkinkan energi Diving untuk masuk, tempatkan tangan kanan Anda, telapak tangan menghadap bawah, di daerah tubuh Anda yang membutuhkan kesembuhan. Anda mungkin merasa beberapa kehangatan memasuki tangan kiri, dan telapak tangan kanan Anda mungkin mendapatkan panas. Anda juga mungkin merasa kesemutan atau efek getar. Ini adalah energi penyembuhan yang bergerak melalui Anda. (Jika Anda tidak merasakan apa-apa, jangan khawatir energi masih ada -. Anda hanya tidak sensitif terhadap itu belum.)

  4. Bersantai dan bersyukur atas kemampuan untuk menjadi saluran untuk energi ini. Anda dapat menggunakan ini untuk masalah pencernaan, nyeri otot, bahu tegang, sakit kepala, stres, dll dll dll

Anda juga dapat menggunakan bakat yang diberikan Tuhan ini untuk berbagi dengan teman-teman. Ajari mereka untuk terhubung dengan kekuatan ini. Setiap orang adalah tabib.

Tubuh itu dibangun sebagai mekanisme penyembuhan diri. Ketika diberi kesempatan tubuh menyembuhkan dirinya sendiri. Hewan tahu ini yang mengapa mereka pergi sendiri untuk beristirahat ketika terluka atau sakit. Hewan manusia (yaitu kita) juga dapat melakukan hal yang sama. Kita dapat menghargai kebutuhan tubuh kita untuk energi yang tenang, istirahat, puasa, dan penyembuhan. Dengarkan suara hati tenang yang membimbing Anda tentang apa yang perlu Anda lakukan.

Ketika merasa sakit, Anda dapat memilih untuk menyendiri dan diam-diam menerapkan energi penyembuhan ke tubuh Anda. Bagaimanapun, tubuh ini adalah satu-satunya yang Anda miliki. Ketika terhubung dengan baik ke energi kehidupan, ia dapat menyembuhkan dirinya sendiri, jadi colokkan ke sumbernya dan sembuhkan diri ...

Buku terkait:

Super Penyembuhan: Rencana klinis Terbukti untuk Memaksimalkan Pemulihan dari Penyakit atau Cedera
oleh Julie K. Silver.

Super Healing: Rencana yang Terbukti Secara Klinis untuk Memaksimalkan Pemulihan dari Penyakit atau Cedera oleh Julie K. Silver.Dr. Silver telah mengajari ribuan pasien cara Super Heal dengan memanfaatkan prinsip-prinsip utama pengobatan rehabilitasi, yang dibuktikan melalui penelitian berbasis bukti. Dia telah menyaring prinsip-prinsip ini ke dalam program mandiri yang dapat memfasilitasi pemulihan dari penyakit atau cedera jauh melebihi apa yang dapat dilakukan sendiri oleh siapa pun.

Untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini 

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com