Image by Mohamed Hassan
Karena berbagai alasan, Qi (juga dikenal sebagai "chi") dapat jatuh ke dalam kekacauan. Jadi dalam Huang Di Nei Jing itu berbunyi: "Ratusan (semua) penyakit timbul melalui Qi ketidakharmonisan Ketika seseorang marah, Qi naik melalui tubuh, dengan sukacita mengalir dengan mudah, dengan kesedihan Qi adalah putus asa; dengan kecemasan Qi. jatuh atau melemah, dalam dingin ia menarik kembali, dan dalam panas yang lolos, dengan ketakutan Qi jatuh ke dalam kebingungan; dengan tubuh terlalu banyak bekerja, digunakan up;. dengan refleksi terlalu banyak dan renungan, itu diblokir atas ini beberapa alasan untuk kebingungan Qi. "
Menurut teori Pengobatan Tradisional Cina, kerusakan kemarahan hati, kegembiraan terlalu banyak dan kerusakan tawa hati, terlalu banyak berpikir dan refleksi mempengaruhi limpa dan lambung, terlalu banyak kesedihan dan tangisan mempengaruhi paru-paru, dan kerusakan ginjal kecemasan. Teori ini sesuai dengan penjelasan psikosomatis dari perubahan organ, dan asal-usul penyakit.
Ketika Qi selaras itu ditetapkan sebagai Qi Dia. Ketika Qi adalah dalam gangguan, Anda mungkin akan dikatakan menderita dari pengaruh negatif, atau kondisi Qi buruk. Pada jaman dulu itu disebut "pengaruh jahat" atau "jahat Qi" (Xie Qi). Kondisi Qi buruk mengarah pertama yang perasaan tidak nyaman, maka rasa sakit, dan dalam pengembangan lebih lanjut, gangguan fungsional atau perubahan organik. Ini adalah bagaimana penyakit timbul. Jadi saran: untuk menyembuhkan tahap awal penyakit, Anda harus mempelajari Qi dan sifatnya, dan membawa kembali Qi kondisi terganggu ke harmoni.
Qi Mempengaruhi, dan Dipengaruhi oleh, Tubuh dan Pikiran
Pengobatan Cina tidak sengaja berbicara tentang psikosomatis itu. Pengobatan Cina, yang mencakup kesatuan tubuh dan jiwa, itu sendiri sudah psiko-somatik kedokteran. Qi mempengaruhi tubuh dan pikiran, dan pada gilirannya dipengaruhi oleh mereka.
Untuk membuat titik ini jelas, membandingkan tubuh Anda untuk radio. Radio menghasilkan suara yang Anda dapat mendengar cukup baik. Hal ini terkait dengan pikiran, atau jiwa. Jika radio ini berfungsi normal, maka suara yang baik.
Tentu saja radio membutuhkan energi, seperti baterai, untuk membuatnya bekerja. Hal ini sebanding dengan Qi. Bila radio bekerja dengan benar, menggunakan sedikit energi, tapi menghasilkan suara yang baik. Yang sesuai dengan tubuh benar berfungsi dengan jiwa yang seimbang.
Ketika beban mental atau emosional seperti sedih, jengkel, stres, atau kecemasan muncul, keselarasan Qi terganggu. Hal ini terkait dengan radio yang terus-menerus terlalu keras. Tidak hanya menggunakan lebih banyak energi sehingga baterai sebelum waktunya habis, tapi suara juga menjadi lebih miskin, dan akhirnya radio berhenti berfungsi. Dalam tubuh manusia, Qi terganggu oleh beban mental yang berbeda, dan alirannya terhalang. Akibatnya, gejala psikosomatis seperti sakit, ketegangan, atau bisul muncul dalam tubuh.
Jika tubuh Anda dibebani oleh terlalu banyak pekerjaan fisik, aktivitas seksual yang berlebihan, gizi buruk dan postur tubuh, atau bahkan cedera, Qi juga dirugikan. Tidak hanya kelelahan fisik dan keluhan maju ke depan, tapi begitu juga gangguan mental dan spiritual seperti kegugupan, aktivitas demam, lekas marah, dan manifestasi psikis lain dari penyakit.
Qi adalah seperti air dalam baskom. Jika baskom penuh, Anda sehat. Konsumsi energi melalui beban fisik dan mental adalah seperti air mengalir keluar dari baskom. Ketika Qi tidak lagi cukup ini, kesehatan memburuk, dan Anda menjadi rentan terhadap penyakit. Agar tetap baik, air harus mengalir sebanyak sebagai mengalir keluar. Sebuah proporsi yang seimbang harus selalu tetap. Anda dapat mengisi Qi dengan diet sehat, aktivitas fisik, dan latihan Qigong. Tapi Anda juga dapat mengurangi permintaan pada Qi dengan menjaga tuntutan fisik dan mental untuk minimum.
Menyembuhkan Penyakit Dengan Pemulihan Qi Harmoni
Menurut pendapat saya, penyakit paling kronis yang bersifat Chikung psikosomatik, dan dapat disembuhkan dengan pemulihan keselarasan Qi. Itulah yang baik Pengobatan Tradisional Cina dan Chikung lakukan. Bahkan penyakit kanker yang sangat canggih telah disembuhkan dengan terapi Chikung. Tidak ada "keajaiban" terjadi kebutuhan untuk menyembuhkan penyakit seperti karena penyakit tidak terjadi dengan "keajaiban."
Anda perlu perawatan untuk kesehatan Anda sendiri. Anda tidak bisa beban tubuh dan pikiran Anda di akan untuk "menikmati" hidup. Hal ini juga bukan kesalahan para dokter ketika sakit sangat maju tidak bisa lagi disembuhkan. Anda bertanggung jawab untuk kesehatan Anda sendiri. Ini bukan tugas dokter untuk mengatakan: "Live itu dan jangan khawatir tentang kesehatan anda Jika anda sakit kami akan berada di sana.." Anda tidak mendapatkan sakit (dalam arti pasif) - Anda menciptakan kondisi yang memungkinkan penyakit muncul.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Pusat Publikasi YMAA. http://www.ymaa.com
Sumber Seni
Cina Kebugaran: Pendekatan Pikiran / Tubuh – Qigong untuk Hidup Sehat dan Menyenangkan
oleh Quingshan Liu.
Tidak seperti banyak latihan Barat yang berpusat pada pengulangan tanpa pikiran dan gerakan agresif, Qigong adalah alternatif kebugaran yang efektif yang melibatkan pikiran seperti halnya tubuh. Anda akan belajar memusatkan perhatian dengan lembut pada Qi, pernapasan, postur, dan gerakan revitalisasi sederhana. Buku ini juga menjelaskan konsep dasar Qigong dan Pengobatan Tradisional Cina.
Info / Order buku ini.
tentang Penulis
Qingshan Liu dididik di kedua Pengobatan Tradisional Cina dan kedokteran Barat di Beijing Union Medical College di Cina. Dia adalah instruktur Chikung internasional dan telah dipraktekkan Chikung sejak kecil. Dia adalah presiden dari Akademi Chikung dari Munich dan tinggal di Munich, Jerman.
