Orang dewasa rata-rata memiliki 35 juta kelenjar pencernaan. Kelenjar ini memproduksi salah satu korosi yang paling kuat yang dikenal - asam lambung. Asam lambung begitu kuat sehingga dapat larut silet dalam waktu kurang dari seminggu. Akibatnya, tubuh harus membuat perut baru melapisi setiap tiga hari.

Sebenarnya, asam lambung tidak "orang jahat". Asam lambung tidak hanya penting untuk mencerna makanan, sangat penting untuk kelangsungan hidup kita karena membunuh jamur, bakteri, dan virus yang tertelan dengan makanan. Jika kita tidak memiliki perlindungan bahwa asam lambung memberi kita, kita akan lebih rentan terhadap keracunan makanan, parasit, dan dilema pencernaan lainnya - termasuk bisul.

Penelitian kini telah menegaskan bahwa kebanyakan orang dengan tukak benar-benar memiliki jumlah normal asam lambung. Masalahnya adalah tidak memiliki terlalu banyak asam, melainkan dalam kemampuan tubuh untuk menjaga lapisan perut utuh.

Gejala awal dari maag biasanya sendawa dan kembung, yang dapat menyesatkan penderita dengan berpikir bahwa Anda hanya mengalami gas. Anda juga mungkin merasa rasa lapar dan terbakar, menggerogoti, dan / atau nyeri di daerah perut. Sakit cenderung dirasakan 45 ke menit 60 setelah makan makan, meskipun mereka juga dapat dialami pada waktu perut kosong. Sakit cenderung sementara lega dengan makan makanan. Karena ulkus dapat membuat darurat medis, penderita maag, atau mereka yang berpikir bahwa mereka mungkin memiliki satu, harus mencari perhatian medis.

Relatif baru-baru ini, peneliti menemukan bahwa jenis bakteri, Helicobacter pylori, dapat menyebabkan bisul. Antibiotik telah menjadi pilihan perawatan karena asumsi ini. Namun, antibiotik dapat memperburuk masalah pencernaan dan membuat yang baru.

Tidak terlalu lama yang lalu, saran yang paling umum yang dokter berikan penderita maag adalah makan makanan yang hambar: ikan biasanya rebus, nasi, sayuran kukus, dan susu, tidak ada rempah-rempah, pizza, atau cabe, dan tidak ada Meksiko, Italia, India, atau Thai makanan (bummer!). Ternyata, ini bukan saran baik seperti itu, karena tidak ada bukti nyata bahwa makanan pedas menyebabkan atau memperparah bisul (whew!).

Namun demikian, makanan tertentu, minuman, dan perilaku yang dapat meningkatkan asam lambung dan dengan demikian menciptakan masalah bagi orang-orang yang tidak cukup mengganti perut mereka melapisi setiap tiga hari. Berikut adalah beberapa ulkus harus dan boleh dilakukan.

(CATATAN EDITOR: Pengobatan yang disajikan di sini diambil dari buku: "Penyembuh Satu Menit (atau lebih)" oleh Dan Ullman, MPH. Sementara kami menyajikan 10 saran di sini, Book berisi 19 satu menit strategi untuk bisul.)

Luka bakar susu!

Meskipun susu awalnya melapisi dinding lambung, memberikan bantuan sementara, lambung mengeluarkan asam meningkat untuk mencerna susu, akhirnya membuat ketidaknyamanan perut buruk daripada sebelumnya. Hindari ini efek rebound dengan menghindari susu.

Obat penghilang rasa sakit dapat menjadi pembunuh perut

Aspirin diketahui menyebabkan pendarahan meningkat di dalam perut yang dapat memperburuk maag. By the way, beberapa antasida, terutama Alka-Seltzer, mengandung aspirin jadi hati-hati dari apa antasida yang Anda ambil. Bahkan lebih buruk dari aspirin adalah obat anti-inflammatory drugs seperti Motrin atau Advil yang dapat mengiritasi lapisan lambung dan memperparah maag.

Ulkus kaki

Merokok, alkohol, dan kafein tidak "sebab" borok, tetapi mereka mengurangi kemampuan lambung untuk melindungi diri, sehingga meningkatkan kemungkinan bahwa Anda akan mendapatkan maag.

Seorang ulkus bukanlah teman baik

Makanan yang digoreng, buah jeruk, cokelat, alkohol, teh hitam, dan kopi (biasa dan tanpa kafein) meningkatkan asam lambung dan dapat memperburuk maag Anda.

Lick suatu ulkus dengan akar licorice

Akar licorice telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan herbal untuk berbagai kondisi termasuk bisul. Efek protektif pada lapisan perut mengurangi ketidaknyamanan perut. Anda dapat memperoleh sepotong akar dari ramuan atau toko makanan kesehatan, dianjurkan untuk mengisap untuk 20 menit sebelum makan. Bagi orang yang tidak "pengisap", Anda dapat memperoleh akar licorice dalam bentuk tablet atau kapsul. Orang dengan tekanan darah tinggi harus berhati-hati dengan ramuan ini karena bisa meningkatkan tekanan darah. Perorangan tersebut harus mengambil produk baru, licorice deglycyrrhizinated, yang menghilangkan masalah ini potensial; itu tersedia di toko makanan kesehatan.

Sebuah penenang licin

Elm licin adalah salah satu herbal yang paling efektif dalam pengobatan botani untuk menenangkan membran lendir meradang atau bisul. Cukup tuangkan air mendidih ke bubuk elm licin dan biarkan curam selama sepuluh menit. Pastikan untuk mengaduk sesekali sehingga "Efek Cepat Nestle" sebuah (pengendapan bubuk ke bagian bawah kaca) tidak terjadi. Sip.

Rempah-rempah India bagus

Kunyit, bumbu India populer, telah ditemukan untuk melindungi lapisan perut karena efek antioksidan yang kuat. Pertimbangkan untuk menambahkan ke apa pun makanan yang Anda memasak, tetapi mengharapkan kuning orangish sifatnya untuk mengubah makanan warna ini.

Sebuah pemadam ulkus

Lidah buaya dikenal sangat efektif dalam mengobati luka bakar dan juga dapat memadamkan api maag. Jika Anda memiliki tanaman lidah buaya segar, buka salah satu batang tanaman dan sendok keluar gel berair, dan berbaur dengan air dan meminumnya. Jika Anda tidak memiliki tanaman, mendapatkan jus lidah buaya dari toko makanan kesehatan. (Pastikan bahwa Anda membeli jus adalah dicerna; toko makanan kesehatan menjual kosmetik tidak termakan banyak dibuat dengan lidah buaya.)

Perlakuan rumput laut

Nori, jenis rumput laut di mana sushi biasanya dibungkus, memiliki zat anti-ulkus di dalamnya. Ia juga memiliki tindakan antimikroba terhadap banyak bakteri penyebab penyakit. Anda dapat memakannya dengan sushi, atau hanya mengambil lembar nori, Mengurangi dan memotong mereka, dan menambahkannya pada salad, sayuran dikukus, atau piring gandum.

Ekspresikan diri Anda

Terpendam perasaan, terutama kemarahan, bisa mengganggu Anda secara psikologis dan fisik. Ekspresikan apa pun yang Anda rasakan. Jika perasaan Anda tidak bisa diungkapkan dengan kata, pergi ke tempat di mana Anda tidak akan mengganggu orang lain, dan berteriak. Berteriak di mobil atau ke bantal mungkin dua cara yang paling umum untuk melepaskan frustrasi Anda.

Pasal Sumber

Penyembuh Satu Menit atau lebih
oleh Dana Ullman, MPH.

Grafik Penyembuh Satu Menit, memanfaatkan berbagai pendekatan penyembuhan alami termasuk nutrisi, yoga, homeopati, pijat, relaksasi, dan bahkan humor, tidak hanya membuat pembaca kembali bersemangat, tetapi juga memberi mereka cara cepat dan mudah untuk melakukannya.

Menggunakan gaya yang santai dan lucu, panduan ini membahas 31 masalah kesehatan umum bersama dengan 500 teknik penyembuhan.

Klik di sini untuk info lebih lanjut atau untuk memesan edisi terbaru buku ini.

(CATATAN EDITOR'S: Para obat disajikan di sini telah diambil dari buku:.. "The One Minute (atau lebih) Penyembuh" oleh Dan Ullman, MPH Sementara kami menyajikan beberapa saran di sini, buku ini berisi cara sederhana 500 untuk menyembuhkan diri sendiri secara alami)

tentang Penulis

DANA ULLMAN MPH adalah salah satu pendukung homeopati terkemuka di Amerika. Dia telah disertifikasi dalam homeopati klasik oleh organisasi terkemuka di AS untuk ahli homeopati profesional. Dana telah menulis 10 buku. Dia juga telah membuat kursus elektronik Cara Menggunakan Kit Pengobatan Homeopati yang mengintegrasikan 80 video pendek (rata-rata berdurasi 15 menit) dengan ebook-nya yang terkenal berjudul Pengobatan Keluarga Homeopati Berbasis Bukti. 

Dia adalah pendiri Layanan Pendidikan Homeopati yang merupakan pusat sumber daya terkemuka di Amerika untuk buku homeopati, kaset, obat-obatan, perangkat lunak, dan kursus korespondensi. Layanan Pendidikan Homeopati telah menerbitkan bersama lebih dari 35 buku tentang homeopati. Untuk informasi lebih lanjut tentang Dana Ullman, kunjungi https://homeopathic.com/about/