Mengapa Serangan Jantung Lebih Umum Pada bulan Januari

Mengapa Serangan Jantung Lebih Umum Pada bulan Januari

Kematian kardiovaskular di seluruh dunia, seperti serangan jantung dan stroke, puncaknya pada Januari. Mengapa hal ini membingungkan para ilmuwan selama beberapa waktu, namun bukti baru mulai mengungkap misteri itu.

Para ilmuwan pada awalnya mengira ada kaitannya dengan flu, tapi ini terbukti merupakan awal yang salah. Periset di University of Southern California memeriksa kematian akibat serangan jantung antara 1985 dan 1996 di Los Angeles, sebuah kota dengan musim dingin yang ringan dan suhu minimum harian yang relatif konstan sepanjang tahun. Mereka menemukan a variasi musiman dalam serangan jantung, dengan kematian ketiga terjadi pada bulan Januari.

Para peneliti juga dianalisis sertifikat kematian 1.7m (2005 to 2008) dari tujuh lokasi di AS yang berkisar dari panas hingga dingin. Sekali lagi mereka menemukan pola mortalitas jantung yang serupa termasuk serangan jantung di lokasi yang berbeda ini dengan puncak pada bulan Januari. Hasil ini berpadu dengan penelitian lain yang dilakukan di seluruh dunia, Termasuk UK, yang menemukan puncak musim dingin kematian akibat penyakit kardiovaskular.

Polusi udara

Periset juga menganggap polusi udara, dan di sini mereka tampak lebih kencang. Ada sebuah ritme musiman terhadap polusi udara. Tingkat nitrogen dioksida - polutan kunci dalam menyebabkan kematian dini di Inggris, misalnya, berada pada titik tertinggi pada bulan Januari di kota-kota besar. Oxford Street di London dilaporkan menjadi jalan paling tercemar di dunia untuk nitrogen dioksida. Sebenarnya, London sangat tercemar sehingga hanya dalam tujuh hari pertama 2015 dan 2016, London sudah ada melanggar batas hukumnya polusi udara untuk seluruh tahun itu.

Bahkan paparan polutan jangka pendek, dari asap diesel dan bensin, dikaitkan dengan Meningkatnya kematian akibat serangan jantung serta stroke. Polutan memasuki aliran darah, melalui paru-paru, di mana mereka memulai respons inflamasi. Hal ini dapat menyebabkan penggumpalan darah di arteri - faktor risiko serangan jantung dan stroke.

Flu

Pemicu penting lainnya untuk serangan jantung adalah infeksi. Infeksi tinggi selama musim dingin dan ada link yang diketahui antara virus flu dan penyakit kardiovaskular. Virus flu mempengaruhi jalur pembekuan darah dan pembekuan darah, yang dapat menyebabkan timbunan lemak di dinding arteri (plak) pecah, menyebabkan penyumbatan arteri koroner - penyebab utama serangan jantung.

Vaksin flu dikaitkan dengan berkurangnya rawat inap dan kematian di Indonesia serangan jantung serta pukulan. 21m US $ lima tahun uji klinis mulai tahun ini untuk menguji efek vaksin flu dosis tinggi (empat kali dosis normal) untuk memerangi kematian jantung.

Faktor risiko lain yang juga termasuk musiman Kolesterol Tinggi, tekanan darah tinggi dan kadar vitamin D rendah. Kekurangan vitamin D dikaitkan dengan peningkatan kejadian dan risiko serangan jantung. Kombinasikan ini dengan faktor risiko kematian koroner (polusi dan flu) yang telah disebutkan sebelumnya, dan Anda memiliki resep untuk bencana.

Hati-hati pagi hari senin

Ternyata faktor risiko bersirkulasi ini tidak hanya memiliki variasi musiman, tapi juga harian. Penelitian menunjukkan bahwa mereka berada di tingkat tinggi di pagi hari dan rendah di malam hari. Jadi, tidak hanya kita lebih rentan terhadap serangan jantung pada bulan Januari namun ada juga kejadian yang lebih tinggi serangan jantung antara 6am dan siang hari.

Hampir setiap sel di tubuh kita memiliki sekelompok gen yang berinteraksi yang bertindak sebagai jam. "Jam sirkadian" ini membantu mengatur proses biologis, termasuk pembekuan dan pembengkakan. Mereka memastikan tubuh kita mengikuti ritme 24-jam dan menyesuaikan diri dengan perubahan lingkungan kita. Gangguan terhadap mekanisme waktu internal ini dapat menyebabkan gangguan jantung. Memang, sebuah pelajaran menunjukkan bahwa Senin setelah jam maju satu jam (penghematan siang hari) ada peningkatan jumlah serangan jantung 24 dibandingkan dengan hari Senin lainnya sepanjang tahun.

Kurang tidur juga bisa meningkatkan risikonya stroke dan serangan jantung. Mengganggu irama sirkadian dan tidur di hari-hari setelah serangan jantung juga bisa menghambat pemulihan.

Lantas apa ritme biologis setiap hari berkaitan dengan kematian kardiovaskular di musim dingin? Periset di JDRF / Wellcome Trust Diabetes and Inflamm Laboratory memeriksa sampel darah dan jaringan lemak dari orang-orang 16,000 yang tinggal di Inggris, AS, Islandia, Australia dan Gambia. Mereka menemukan hampir seperempat dari semua gen kita berbeda dalam aktivitas sesuai dengan waktu tahun, dengan beberapa lebih aktif di musim dingin daripada musim panas. Penelitian mengungkapkan bahwa banyak gen yang terlibat dalam mengatur sistem kekebalan tubuh kita bersifat musiman. Dengan kata lain, mereka mengekspresikan (membuat) protein pada tingkat yang berbeda, tergantung pada musimnya. Salah satu gen ini adalah ARNTL, gen jam sirkadian penting yang menekan peradangan. ARNTL ditemukan paling tidak aktif pada bulan Januari, yang dapat menyebabkan tingkat peradangan yang lebih tinggi.

Apa yang ditunjukkan oleh semua penelitian ini adalah bahwa Januari menyajikan "chronorisk" - di mana beberapa faktor risiko, bila terjadi dalam periode waktu yang sama, dapat mematikan. Dalam kasus kematian koroner, chronorisk adalah Januari. Jadi selain memakai mantel tebal di bulan Januari, pastikan Anda mendapatkan beberapa jam tidur yang layak, top up vitamin D Anda dan jauhi lalu lintas padat dan jalan-jalan tinggi yang sibuk; Tugas yang mudah kemudian selama periode tersibuk tahun ini.

Percakapan

Tentang Penulis

Nelson Chong, Dosen Senior, Departemen Ilmu Hayati, University of Westminster

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait:

at Pasar InnerSelf dan Amazon

 

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

manusia dan anjing di depan pohon sequoia raksasa di California
Seni Keajaiban Konstan: Terima kasih, Hidup, untuk hari ini
by Pierre Pradervand
Salah satu rahasia terbesar kehidupan adalah mengetahui bagaimana terus mengagumi keberadaan dan…
Foto: Gerhana Matahari Total 21 Agustus 2017.
Horoskop: Minggu 29 November - 5 Desember 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
anak muda melihat melalui teropong
Kekuatan Lima: Lima Minggu, Lima Bulan, Lima Tahun
by Shelly Tygielski
Kadang-kadang, kita harus melepaskan apa yang ada untuk memberi ruang bagi apa yang akan terjadi. Tentu saja, ide…
pria makan makanan cepat saji
Ini Bukan Tentang Makanan: Makan Berlebihan, Kecanduan, dan Emosi
by Jude Bijou
Bagaimana jika saya memberi tahu Anda diet baru yang disebut "Ini Bukan Tentang Makanan" semakin populer dan…
wanita menari di tengah jalan raya yang kosong dengan latar belakang cakrawala kota
Memiliki Keberanian untuk Jujur pada Diri Sendiri
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Masing-masing dari kita adalah individu yang unik, dan dengan demikian tampaknya kita masing-masing memiliki…
Gerhana bulan melalui awan berwarna. Howard Cohen, 18 November 2021, Gainesville, Florida
Horoskop: Minggu 22 - 28 November 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
seorang anak laki-laki memanjat ke puncak formasi batuan
Jalan Maju yang Positif Itu Mungkin Bahkan di Saat-saat Tergelap
by Elliott Noble-Holt
Jatuh ke dalam kebiasaan tidak berarti kita harus tinggal di sana. Bahkan ketika itu bisa tampak seperti hal yang tidak dapat diatasi …
wanita mengenakan mahkota bunga menatap dengan tatapan tak tergoyahkan
Tahan Tatapan Tak Tergoyahkan Itu! Gerhana Bulan dan Matahari November-Desember 2021
by Sarah Varcas
Musim gerhana kedua dan terakhir tahun 2021 ini dimulai pada 5 November dan menampilkan gerhana bulan di…
Apakah Anda Terlibat dalam Perjuangan yang "Tidak Cukup"? Tidak Memiliki, Tidak Melakukan, Tidak Cukup?
Apakah Anda Terlibat dalam Perjuangan yang "Tidak Cukup"? Tidak Memiliki, Tidak Melakukan, Tidak Cukup?
by Jude Bijou
Apakah Anda merasa tidak pernah cukup? Bahwa tidak pernah ada cukup waktu? Uang? Teman? Bagus…
Kemitraan Ideal: Pemikiran Pikiran Utuh dan Kesadaran Utuh
Kemitraan Ideal: Pemikiran Pikiran Utuh dan Kesadaran Utuh
by Alan Seale
Ada pepatah universal, "Jawabannya ada di dalam." Seringkali, pepatah ini diartikan sebagai ...
Mimpi buruk: Apa Arti Mereka dan Cara Mengatasinya
Mimpi buruk: Apa Arti Mereka dan Cara Mengatasinya
by Clare R. Johnson, PhD
Mimpi ingin kita sembuh. Dan mereka siap melakukan segala daya mereka untuk membantu kita melakukan…

Terpilih untuk Majalah InnerSelf

PALING BACA

Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Perawatan Primer, Konsultan Kehormatan Kesehatan Masyarakat, Brighton and Sussex Medical School
Ekonomi genting dari banyak kota tepi pantai tradisional telah menurun lebih jauh sejak…
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
by Sonja Grace
Sewaktu Anda mengalami menjadi malaikat bumi, Anda akan menemukan bahwa jalan pelayanan dipenuhi dengan…
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
by Barbara Berger
Salah satu hal terbesar yang saya temukan bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sulitnya…
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universitas Cambridge
Gerakan laki-laki anti-seksis tahun 1970-an memiliki infrastruktur majalah, konferensi, pusat laki-laki…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya, situasi kencan yang khas adalah penuh ...
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
by Tanda Tracy
Astrologi adalah seni yang kuat, yang mampu meningkatkan kehidupan kita dengan memungkinkan kita untuk memahami ...
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Jika Anda menunggu perubahan dan frustrasi itu tidak terjadi, mungkin akan bermanfaat untuk…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menyenangkan untuk ditonton. Penari flamenco yang baik memancarkan rasa percaya diri yang besar…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.