Apa yang Dibalik Kemunculan Global Secara Singkat?

Apa yang Dibalik Kemunculan Global Secara Singkat?

Selama abad terakhir, miopia (rabun dekat) telah meningkat ke proporsi epidemi. Di Asia Tenggara hampir 90% dari lulusan sekolah sekarang terpengaruh. Di Barat angka-angkanya tidak sedramatis itu, tetapi nampaknya demikian juga meningkat. Kami ditemukan bahwa hampir setengah dari 25 untuk 29 tahun adalah rabun di Eropa dan tingkat dua kali lipat pada mereka yang lahir di 1960 dibandingkan dengan mereka yang lahir di 1920s.

Jadi apa yang menyebabkan miopia? Mengapa ini menjadi lebih umum secara dramatis? Dan apa yang dapat dilakukan untuk mengurangi jumlah orang yang mengalami kondisi tersebut?

Kecacatan biasanya berkembang di masa kanak-kanak, dan terjadi ketika mata tumbuh terlalu panjang ("miopia aksial"). Hal ini menghasilkan penglihatan kabur yang jauh yang membutuhkan koreksi dengan kacamata, lensa kontak atau operasi laser-refraksi, pada beberapa ketidaknyamanan dan biaya. Juga, rabun meningkatkan risiko penyakit yang mengancam penglihatan seperti ablasi retina dan degenerasi makula miopia (penipisan bagian tengah lapisan pendeteksi cahaya mata).

Meningkatnya tingkat miopia akan menyebabkan lebih banyak kebutaan di masa depan.

Beberapa tersangka

Sementara gen penting dalam memprediksi risiko miopia, mereka sendiri tidak dapat menjelaskan epidemi baru-baru ini. Faktor risiko untuk miopia termasuk pendidikan tinggi, lama bekerja dekat, tinggal di kota, dan kurangnya waktu yang dihabiskan di luar ruangan.

Pekerjaan dekat, dengan bacaan berkepanjangan pada fokus yang dekat, sebelumnya dianggap sebagai penyebab utama. Tapi waktu membaca tampaknya tidak menjadi faktor risiko yang kuat karena tidak terkait erat dengan timbulnya atau perkembangan miopia dalam studi penelitian. Waktu dihabiskan di luar ruangan tampaknya lebih penting, tetapi mengapa itu protektif tidak sepenuhnya jelas. Mungkinkah ada hubungannya dengan sinar matahari yang cerah, fokus yang jauh atau bahkan produksi vitamin D di kulit? Kami tidak tahu. Jumlah waktu yang Anda habiskan dalam pendidikan tampaknya sangat signifikan; risiko miopia dua kali lipat jika Anda memiliki pendidikan universitas dibandingkan dengan meninggalkan sekolah pada usia 16.

Tetapi bisakah asosiasi ini menjelaskan mengapa miopia menjadi lebih umum? Pasti ada sesuatu dalam gaya hidup modern kita yang mendorong epidemi ini. Manusia telah mengalami banyak adaptasi evolusi yang bermanfaat untuk memastikan kita cocok dengan cara hidup kita. Jadi apakah mata kita, dan mungkin otak kita, berevolusi ke gaya hidup urban kita dengan kerja komputer yang berkepanjangan, pendidikan yang intensif, dan lebih sedikit waktu di luar? (Kita tentu tidak perlu lagi memindai cakrawala untuk makan malam kita.) Jawabannya adalah: mungkin tidak. Adaptasi evolusi terjadi dalam jangka waktu yang lebih lama, tetapi itu membuat orang bertanya-tanya apa efek kehidupan modern di mata kita.

Teknologi, seperti komputer, tablet, dan ponsel, mungkin tidak dapat disalahkan - tren yang meningkat meliputi abad 20, dan epidemi di perkotaan Asia tampak jelas di 1980s. Tingkat pendidikan telah meningkat selama abad terakhir, tetapi "tingkat pendidikan tertinggi yang dicapai" saja tidak menjelaskan tren. Bisa jadi ambang batas risiko dekat versus jarak, di dalam ruangan versus di luar ruangan, telah tercapai.

Masih mencari

Meskipun kami tidak menyarankan pendidikan tinggi atau pekerjaan dekat harus dibatasi untuk mengurangi tingkat miopia, perubahan dalam praktik pendidikan dapat membantu. Sebagai contoh, dalam penelitian di Asia Tenggara, di mana anak-anak sering mendapatkan uang sekolah sepulang sekolah, mendorong waktu breaktime yang lebih lama telah menyebabkan berkurangnya insiden miopia. Jadi satu belajar di China, anak-anak sekolah dasar yang menghabiskan menit ekstra 40 di luar ruangan adalah 23% lebih kecil kemungkinannya untuk menderita miopia (lebih dari periode tiga tahun) daripada mereka yang tidak. Jadi, mungkin target dua jam di luar ruangan sehari harus dipertimbangkan.

Tidak diragukan lagi, kita melihat perubahan dalam anatomi mata kita sebagai akibat langsung dari kehidupan modern; ada kurang miopia ketika orang hidup lebih pedesaan dan sebelum pendidikan massal paruh kedua abad 20. Ada kebutuhan mendesak untuk memahami bagaimana lingkungan kita, mungkin bersama dengan gen kita, meningkatkan risiko pengembangan miopia. Kami dan yang lainnya berusaha untuk menjawab Ini pertanyaan, dengan harapan mengurangi beban rabun jauh di masa depan.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Tentang Penulis

Chris Hammond, Profesor Frost of Ophthalmology, King College London

Katie Williams, MRC Clinical Research Fellow (Ophthalmology), King College London

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon

 

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
pasangan muda, mengenakan topeng pelindung, berdiri di jembatan
Jembatan Penyembuhan: Virus Corona yang Terhormat...
by Laura Aversano
Pandemi virus corona mewakili arus di bidang realitas fisik dan psikis kita yang…
siluet seseorang yang duduk di depan kata-kata seperti welas asih, perhatian, menerima, dll.
Inspirasi Harian: 6 Mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Guru macam apa yang hidup di kepala Anda?
Memilih untuk Mencintai Tanpa Syarat: Dunia Membutuhkan Cinta Tanpa Syarat
Memilih untuk Mencintai Tanpa Syarat: Dunia Membutuhkan Cinta Tanpa Syarat
by Eileen Caddy MBE dan David Earl Platts, PhD.
Cinta tanpa syarat adalah mencintai orang dengan bebas, sepenuhnya dan terbuka, tanpa ekspektasi, tuntutan atau…
The Greatest Christmas Present Ever
The Greatest Christmas Present Ever
by Pierre Pradervand
Dalam berbagai ajaran, cinta tanpa syarat adalah jantung dan jiwa dari kehidupan spiritual dan…
sosok laki-laki dengan tangan terangkat dengan cahaya yang mengalir keluar dan hati yang bersinar di dada
Cinta Pertama: Menyiarkan Cinta ke Dunia
by Will Wilkinson
George P. Shears adalah seorang pensiunan chiropractor Amerika yang menjadi semacam kesehatan kecil…

PALING BACA

05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
belanja saat tuhan mencintaimu 4 8
Bagaimana Merasa Dicintai oleh Tuhan Memotong Pengeluaran Perbaikan Diri
by Duke University
Orang Kristen yang spiritual atau religius cenderung tidak membeli produk pengembangan diri…
bran materi abu-abu dan putih 4 7
Memahami Materi Abu-abu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universitas Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga pon yang sebagian besar masih merupakan teka-teki. Tapi kebanyakan orang pernah mendengar…
mata memprediksi kesehatan 4 9
Apa yang Diungkapkan Mata Anda Tentang Kesehatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universitas Anglia Ruskin
Para ilmuwan di University of California, San Diego, telah mengembangkan aplikasi smartphone yang dapat…
gambar kaki telanjang seseorang berdiri di atas rumput
Praktik untuk Membumi dan Mengklaim Kembali Koneksi Anda dengan Alam
by Jovanka Ciares
Kita semua memiliki hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: dengan bumi, dengan air, dengan udara, dan dengan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.