Jangan terlalu keras pada kotoran telinga Anda – itu sebenarnya melakukan pekerjaan penting. kool99/E+ melalui Getty Images
Bayangkan Anda sedang menonton TV. Tiba-tiba, telinga Anda terasa sedikit gatal. Anda memasukkan jari kelingking Anda di sana dan menggali sedikit. Anda menariknya keluar dan menatap gumpalan kecil kecoklatan di ujung jari Anda.
Itu kotoran telinga. Jenis kotoran telinga seperti lilin ini telah menjangkiti orang selama berabad-abad. Alat untuk menghilangkan kotoran telinga dari ribuan tahun yang lalu telah ditemukan dalam bahasa Romawi kuno dan pada Situs arkeologi Viking. Tetapi jika Anda bisa menjentikkan jari dan tiba-tiba membuang semua kotoran telinga di dunia, itu mungkin tidak sehebat yang Anda bayangkan.
Saya seorang otolaryngologist pediatrik – atau dikenal sebagai dokter telinga, hidung dan tenggorokan untuk anak-anak. Saya bekerja di Rumah Sakit Anak Seattle dan terutama melihat anak-anak yang memiliki masalah dengan telinga mereka. Kadang-kadang saya bertemu dengan seorang pasien yang memiliki sesuatu di telinga mereka yang seharusnya tidak ada di sana – serangga, cacing bergetah, dan manik-manik batu permata yang indah adalah beberapa favorit pribadi saya yang telah saya singkirkan. Tapi apa yang saya lihat sepanjang waktu adalah banyak kotoran telinga.
Saluran telinga Anda dilapisi dengan sel-sel kulit, serta berbagai kelenjar yang melepaskan berbagai zat ke dalam saluran. Kotoran telinga diproduksi di saluran telinga Anda dan pada dasarnya adalah campuran sel kulit, keringat dan minyak lemak. Benda-benda ini bercampur menjadi satu membentuk gumpalan kecil – atau terkadang agak besar – gumpalan berwarna coklat keemasan.
Kotoran telinga ditemukan di bagian luar telinga Anda, di saluran telinga. Ace2020/iStock melalui Getty Images Plus
Kotoran telinga setiap orang adalah unik. Ada yang lebih pucat, ada yang kering, ada yang berwarna kuning, coklat atau hitam. Para ilmuwan telah menemukan gen yang tampaknya mengkalibrasi seberapa basah atau kering lilin Anda. Jadi, jika lilin Anda benar-benar pucat dan bau, itu adalah hal lain yang bisa Anda salahkan pada orang tua Anda.
Meskipun Anda mungkin berpikir itu hanya gangguan, kotoran telinga sebenarnya memainkan beberapa peran penting. Ini membantu menjaga kulit di telinga Anda tetap sehat dan lembab, dan menurut dokter mungkin melindungi saluran telinga dari infeksi. Jika tidak ada kotoran telinga di dunia, telinga Anda akan terasa kering dan gatal. Anda mungkin akan menggaruknya terus-menerus dan mendapatkan infeksi saluran telinga lebih sering.
Tapi mungkin Anda yakin kotoran telinga yang menumpuk membuat telinga Anda gatal – belum lagi membuat Anda tidak bisa mendengar saat dipanggil untuk makan malam. Dalam hal ini, apakah lebih baik untuk mengeluarkannya dari sana?
Banyak orang tergoda untuk menempelkan sesuatu di telinga mereka untuk mencoba mengeluarkan kotoran dan membuat telinga sedikit tergores. Masalahnya adalah meskipun Anda mungkin mengeluarkan sedikit lilin, Anda mungkin mendorong lebih banyak daripada yang Anda keluarkan. Jika Anda terus mendorong lebih dan lebih, cepat atau lambat saluran telinga Anda akan penuh sesak dan dipenuhi dengan kebaikan lilin
.Jadi apa cara terbaik untuk menghapusnya? Percaya atau tidak, dengan sendirinya liang telinga secara alami mendorong kotoran telinga keluar dari telinga Anda. Saat kulit tumbuh di saluran telinga, itu membentuk sabuk konveyor alami untuk kotoran telinga. Secara umum, itu akan perlahan-lahan bermigrasi ke luar saluran telinga Anda dan hanya rontok ketika Anda berlarian atau mandi. Saat Anda mengunyah, gerakan rahang Anda juga tampaknya membantu kotoran keluar dari telinga Anda.
Ini adalah proses alami dan perjalanan panjang menuju kebebasan bagi para ear booger kecil itu. Mereka juga ingin keluar dari saluran telinga Anda, jadi jangan mendorongnya kembali dengan menempelkan Q-tip di telinga Anda. Beberapa orang secara keliru mengira menyalakan lilin di dekat telinga Anda adalah cara yang bagus untuk menciptakan ruang hampa dan menyedot kotoran dari telinga Anda. Ini Bukankah – penelitian menunjukkan bahwa itu tidak benar-benar bekerja, jadi tolong jangan menyalakan api di sebelah kepala Anda.
Kadang-kadang dapat membantu menggunakan berbagai jenis obat tetes telinga untuk melunakkan kotoran dan membantunya keluar dengan sendirinya. Ada beberapa tetes yang bisa Anda beli di toko, dan beberapa produk sederhana seperti minyak mineral juga bisa membantu. Jika telinga Anda terlalu penuh dengan kotoran, Anda mungkin perlu menemui dokter Anda untuk membersihkannya dengan hati-hati. Jangan coba ini di rumah!
Tentang Penulis
Henry O, Associate Professor Otolaryngology, Fakultas Kedokteran, Universitas Washington
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
