Jika seorang ahli bedah tiba di ruang operasi mengenakan topeng yang mereka buat pagi itu dari handuk teh, mereka mungkin akan dipecat. Ini karena peralatan yang digunakan untuk tugas-tugas penting, seperti operasi, harus diuji dan disertifikasi untuk memastikan kepatuhan dengan standar tertentu.
Tetapi siapa pun dapat merancang dan membuat penutup wajah untuk memenuhi persyaratan kesehatan masyarakat baru untuk digunakan angkutan umum atau pergi ke toko-toko.
Memang, argumen tentang kualitas dan standar penutup wajah mendasari kontroversi baru-baru ini dan menjelaskan mengapa banyak orang berpikir mereka tidak efektif untuk melindungi terhadap COVID-19. Bahkan bahasa membedakan antara masker wajah (yang biasanya dianggap dibangun dengan standar tertentu) dan penutup wajah yang bisa hampir apa saja.
Mungkin masalah utama adalah itu, sementara kita tahu bahwa masker wajah yang dirancang dengan baik telah digunakan secara efektif selama bertahun-tahun sebagai alat pelindung diri (APD), selama wabah COVID-19 kekurangan APD telah membuat tidak praktis bagi seluruh populasi untuk mengenakan topeng yang diatur dan dilatih untuk menggunakannya secara efektif.
Hasilnya, argumen telah pindah dari memakai masker wajah untuk perlindungan pribadi dan menuju ke "penutup wajah" untuk perlindungan publik. Idenya adalah bahwa meskipun penutup wajah yang tidak diatur menjadi sangat bervariasi, mereka rata-rata mengurangi penyebaran virus mungkin dengan cara yang sama seperti menutupi mulut Anda ketika Anda batuk.
Tetapi mengingat beragamnya penutup wajah yang tidak diatur orang sekarang, bagaimana kita tahu mana yang paling efektif?
Yang pertama adalah memahami apa yang kita maksud dengan efektif. Mengingat bahwa partikel virus korona sekitar 0.08 mikrometer dan anyaman di dalam penutup kain biasa memiliki celah sekitar 1,000 kali lebih besar (antara 1 dan 0.1 milimeter), “efektivitas” tidak berarti secara andal menjebak virus. Alih-alih, sama seperti menutupi mulut kita ketika kita batuk, tujuan dari memakai penutup kain adalah untuk mengurangi jarak napas Anda menyebar dari tubuh Anda.
Idenya adalah bahwa jika Anda memiliki COVID-19, menyimpan virus apa pun yang dapat Anda hirup pada diri sendiri atau di dekatnya (dalam jarak satu meter) jauh lebih baik daripada meniupnya ke seluruh permukaan atau orang lain.
Jadi penutup wajah yang efektif tidak dimaksudkan untuk menghentikan pemakai dari menangkap virus. Meskipun dari sudut pandang pribadi kita mungkin ingin melindungi diri kita sendiri, untuk itu kita harus mengenakan topeng APD yang dirancang khusus seperti FFP2 (juga dikenal sebagai N95). Tapi, seperti yang disebutkan, dengan melakukan itu kita berisiko membuat kekurangan topeng dan berpotensi menempatkan petugas kesehatan dalam risiko.
Sebaliknya, jika Anda ingin menghindari penularan virus sendiri, hal yang paling efektif untuk dilakukan adalah menghindari tempat yang ramai dengan idealnya tinggal di rumah, jangan menyentuh wajah Anda, dan sering-seringlah mencuci tangan.
Dua tes sederhana
Jika keefektifan untuk menutupi wajah berarti mencegah napas kita bepergian terlalu jauh dari tubuh kita, bagaimana kita akan membandingkan desain atau bahan yang berbeda?
Mungkin cara termudah, seperti yang ditunjukkan oleh beberapa foto atau video yang semakin banyak dibagikan di media sosial, adalah dengan menemukan seseorang yang "vapes" dan memfilmkannya sambil menghembuskan uap sambil mengenakan penutup wajah. Sepintas pada gambar seperti itu menghilangkan saran bahwa penutup wajah ini menghentikan napas Anda.
Sebagai gantinya, gambar-gambar ini menunjukkan bahwa napas Anda diarahkan ke atas kepala Anda, ke bawah ke dada Anda, dan di belakang Anda. Napas juga bergolak, artinya meskipun menyebar, ia tidak pergi jauh.
Sebagai perbandingan, jika Anda melihat gambar seseorang yang tidak mengenakan penutup wajah, Anda akan melihat bahwa pernafasan sebagian besar bergerak maju dan turun, tetapi jarak yang jauh lebih jauh daripada dengan penutup wajah.
Tes semacam itu mungkin ideal untuk memeriksa berbagai desain dan kecocokan. Apakah penutup yang melingkar di telinga bekerja lebih baik daripada syal? Seberapa jauh di bawah dagu Anda perlu pergi penutup? Apa pas hidung terbaik? Bagaimana pelindung wajah dibandingkan dengan masker wajah? Ini semua pertanyaan yang bisa dijawab menggunakan metode ini.
Tetapi, dalam melakukan percobaan ini, kita harus menghargai bahwa partikel "vaping" adalah tentang 0.1 hingga 3 mikrometer - Secara signifikan lebih besar dari virus. Meskipun mungkin adil untuk mengasumsikan bahwa partikel virus yang lebih kecil akan bergerak dalam arah yang kira-kira sama dengan partikel vaping, ada juga kemungkinan bahwa mereka masih dapat bergerak lurus ke depan melalui penutup wajah.
Untuk mengetahui seberapa banyak hal ini bisa terjadi, tes sederhana yang melibatkan mencoba meniup lilin langsung di depan pemakainya dapat dicoba. Awalnya, jarak ditambah dengan kekuatan pernafasan dapat diselidiki, tetapi kemudian penutup wajah yang terbuat dari bahan yang berbeda dan kritis dengan jumlah lapisan yang berbeda dapat dicoba. Desain penutup wajah yang membuatnya paling sulit untuk mengalihkan api lilin mungkin akan memberikan penghalang terbaik untuk memproyeksikan virus ke depan dan melalui penutup wajah.
Mencoba meniup lilin menggunakan topeng yang berbeda.
{vembed Y=pKk9GFur4Hc}
Tanpa peralatan yang lebih canggih, akan sulit untuk melakukan eksperimen sederhana lebih lanjut di rumah. Namun, menggabungkan dua tes di atas akan memberi pemakai ide yang bagus tentang penutup wajah mana yang paling cocok jika tujuannya adalah untuk menghindari kemungkinan infeksi pada orang lain.
Tentang Penulis
Simon Kolstoe, Dosen Senior Layanan Kesehatan Berbasis Bukti dan Penasihat Etika Universitas, University of Portsmouth
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
