Pembersihan gigi di dokter gigi dapat menghilangkan plak yang tidak dapat disikat dan disikat secara teratur. Dari shutterstock.com
Jika Anda pergi ke dokter gigi untuk pemeriksaan dan pembersihan gigi pada tahun lalu, beri tepukan di punggung. Tidak semua orang menyukai dokter gigi, tetapi penelitian menunjukkan orang yang mengunjungi setidaknya setahun sekali untuk perawatan pencegahan lebih bahagia dengan senyum mereka.
Pengunjung gigi biasa juga cenderung membutuhkan tambalan atau gigi dicabut.
Jadi seberapa sering kita perlu pergi ke dokter gigi? Sebagian besar dari kita dapat melakukan perjalanan tahunan, tetapi beberapa orang yang berisiko lebih tinggi mengalami masalah gigi harus melakukannya kunjungi lebih sering.
Mengapa gigi saya perlu dibersihkan?
Sementara kita semua melakukan yang terbaik yang dapat kita lakukan sendiri, pembersihan gigi profesional menghilangkan plak, penumpukan kekuningan yang lembut, dan kalkulus (plak mengeras) yang tidak bisa kita dapatkan. Penumpukan lunak ini terdiri dari miliaran jenis bakteri yang hidup dan bereproduksi di mulut kita dengan memakan makanan yang kita makan.
Kebanyakan bakteri hidup di tubuh kita tanpa menyebabkan terlalu banyak masalah. Tetapi bakteri tertentu dalam plak gigi, ketika jumlahnya bertambah, dapat menyebabkan gigi berlubang (lubang pada gigi) atau penyakit gusi.
Membersihkan gigi akan mengurangi kemungkinan terkena gigi berlubang atau gusi mengurangi secara signifikan jumlah plak dan kalkulus di mulut Anda.
Jadi seberapa sering?
Sebagai seorang dokter gigi, pasien saya sering bertanya kepada saya seberapa teratur mereka harus membersihkan gigi. Tanggapan saya biasanya: "Itu tergantung".
Sebagian besar skema asuransi kesehatan swasta mencakup pemeriksaan gigi dan pembersihan setiap enam bulan sekali. Tetapi tidak ada bukti kuat dan cepat, terutama jika Anda adalah orang sehat yang kecil kemungkinannya terkena penyakit gigi berlubang atau gusi.
Namun, beberapa orang berisiko lebih tinggi terkena gigi berlubang atau penyakit gusi - dan kelompok ini harus lebih sering membersihkan gigi.
Dalam satu lubang
Kami tahu pasti faktor kesehatan dan gaya hidup dapat mempengaruhi risiko seseorang mengembangkan gigi berlubang. Berikut adalah beberapa pertanyaan ya / tidak yang dapat Anda tanyakan pada diri sendiri untuk memahami apakah Anda berisiko lebih tinggi:
- Apakah air minum atau pasta gigi Anda bebas fluoride?
- apakah kamu banyak ngemil, termasuk permen?
- apakah Anda menghindari flossing?
- apakah Anda menyikat gigi kurang dari dua kali sehari?
- Apakah Anda mengunjungi dokter gigi Anda untuk sakit gigi daripada melakukan check-up?
- apakah Anda memerlukan tambalan baru setiap kali Anda mengunjungi dokter gigi?
- Apakah dokter gigi Anda "memperhatikan" banyak lubang gigi awal?
- apakah Anda harus memakai alat di mulut Anda seperti gigi palsu atau kawat gigi?
- apakah Anda menderita kondisi kesehatan jangka panjang yang kronis seperti diabetes?
- apakah Anda menderita mulut kering?
Jika Anda menjawab "ya" untuk sebagian besar pertanyaan ini, kemungkinan Anda perlu mengunjungi dokter gigi atau ahli kesehatan gigi Anda setidaknya setiap enam bulan, jika tidak lebih sering.
Selain menghilangkan plak dan kalkulus yang penuh bug, orang-orang rentan terhadap gigi berlubang manfaat dari perawatan fluoride setelah scaling.
Bukti menunjukkan perawatan fluoride profesional setiap enam bulan dapat menyebabkan 30% mengurangi risiko mengembangkan rongga, perlu tambalan atau memiliki gigi dicabut.
Kesehatan gigi terkait dengan kesehatan kita secara keseluruhan
Beberapa orang dengan masalah kesehatan kronis seperti kondisi jantung atau diabetes perlu mengunjungi dokter gigi mereka lebih sering. Ini karena mereka lebih rentan terhadap penyakit gusi.
Orang yang menggunakan pengencer darah dan obat-obatan lainnya, seperti pil dan infus osteoporosis, mungkin perlu mengunjungi dokter gigi lebih sering juga. Obat-obatan ini dapat mempersulit proses ekstraksi atau perawatan gigi lainnya, sehingga pemeriksaan dan pembersihan yang teratur paling baik untuk membantu mendeteksi masalah sebelum menjadi serius.
Orang-orang yang mengunjungi dokter gigi secara teratur cenderung tidak memerlukan penambalan atau pencabutan gigi. Dari shutterstock.com
Orang dengan gusi yang berdarah juga harus lebih sering melihat praktisi gigi mereka. Ini adalah sangat penting jika Anda telah didiagnosis menderita penyakit gusi lanjut, yang dikenal sebagai penyakit periodontal.
Bagaimana dengan anggarannya?
Grafik biaya rata-rata untuk pemeriksaan, perawatan gigi dan perawatan fluoride adalah A $ 231, tetapi biayanya dapat bervariasi dari A $ 150 hingga A $ 305. Anda dapat menghubungi dokter gigi setempat untuk mengetahui berapa tarifnya. Dokter gigi Anda mungkin menawarkan rencana pembayaran kepada Anda.
Jika Anda tidak mampu membayar ini, Anda mungkin memenuhi syarat untuk pengobatan gratis atau diskon jika Anda memegang kartu konsesi. Anak-anak dari keluarga yang menerima Tunjangan Pajak Keluarga A mungkin memenuhi syarat untuk mendapatkan perawatan gigi gratis melalui Jadwal Manfaat Gigi Anak.
Orang dengan asuransi kesehatan swasta dengan tambahan atau perlindungan tambahan juga akan memiliki beberapa atau semua perawatan gigi mereka.
Lindungi senyummu
Jadi Anda tidak benar-benar mendapatkan gigi berlubang atau memiliki penyakit gusi, tetapi lebih suka mengunjungi dokter gigi Anda setiap enam bulan? Besar. Beberapa orang lebih suka pergi dua kali setahun untuk mengurangi kemungkinan sakit gigi yang tidak menyenangkan.
Orang tua sering ingin memberikan teladan yang baik untuk anak-anak mereka dengan membuat janji temu rutin dan bersih untuk seluruh keluarga.
Ada banyak manfaat untuk pemeriksaan dan pembersihan rutin. Mengunjungi dokter gigi secara teratur membantu mengurangi kemungkinan membutuhkan perawatan gigi yang lebih kompleks dan mahal di kemudian hari.
Dan menyentuh dasar dengan praktisi kesehatan mulut Anda memberikan dorongan yang kita semua butuhkan sekarang dan lagi untuk makan sehat, menyikat lebih baik dan benang lebih sering.
Tentang Penulis
Arosha Weerakoon, Dosen, Dokter Gigi Umum & Kandidat PhD, Universitas Queensland
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
