{vembed Y=dGGLTskrMCs}
Rambut mungkin menyimpan petunjuk untuk perubahan hormon yang terjadi bersamaan dengan pubertas, lapor peneliti.
Pubertas adalah sesuatu yang kita semua lalui, namun ada ilmu yang terbatas untuk menjelaskan apa yang terjadi di dalam tubuh kita selama transisi ini, dan bagaimana hal itu memengaruhi kesehatan fisik dan mental kita.
Penelitian yang memang ada berfokus terutama pada anak perempuan dan sering mengabaikan perubahan untuk anak laki-laki, Afrika Amerika, dan pemuda LGBTQ, kata Elizabeth "Birdie" Shirtcliff, seorang profesor pengembangan manusia dan studi keluarga di Iowa State University. Dia dan rekan-rekannya bekerja untuk memperluas pemahaman kita tentang pubertas.
"Pubertas adalah proses yang normal, tetapi bagaimana Anda menjalani pubertas dapat benar-benar membuat hidup Anda berbeda dengan lintasan yang berbeda," kata Shirtcliff.
"Ada risiko untuk perkembangan awal termasuk kecemasan, depresi, masalah sosial, dan masalah kesehatan fisik, seperti kanker."
Untuk bagian khusus dalam Jurnal Penelitian tentang Remaja, Shirtcliff dan rekan penulisnya melihat mengapa ada kurangnya penelitian tentang pubertas pada populasi yang kurang belajar dan konsekuensi potensial. Di sebuah makalah kedua, mereka memeriksa faktor-faktor yang dapat mempengaruhi perubahan kognitif dan hormon selama masa pubertas. Masalah khusus juga mengidentifikasi pertanyaan untuk ditangani dengan penelitian di masa depan.
Rambut berdetak meludah
Sebagai direktur Laboratorium Tim Penyelidikan Fisiologi Stres (SPIT), Shirtcliff dan tim mahasiswa pascasarjana dan sarjana menganalisis sampel rambut untuk mempelajari bagaimana hormon dan faktor lingkungan mempengaruhi proses pubertas. Lab SPIT adalah salah satu yang pertama di AS untuk mengukur hormon seks pada rambut.
Shirtcliff mengatakan tidak seperti sampel air liur, yang memberikan snapshot dari satu momen tertentu, satu sentimeter rambut menangkap sebulan paparan hormon.
Hormon peneliti yang diekstraksi dari sampel rambut dapat memberikan jawaban tentang awal dan akhir masa pubertas. Shirtcliff mengatakan pubertas dapat dimulai antara usia 8 dan 10 — jauh lebih awal dari yang dipikirkan kebanyakan orang — dan berlanjut hingga 20 awal. Namun, penelitian yang ada terbatas pada empat atau lima tahun ketika anak-anak bertransisi dari tampak seperti anak kecil menjadi orang dewasa. Rambut memberikan ukuran langsung dari paparan hormon di seluruh tubuh, yang mungkin menawarkan wawasan tentang apa yang mengaktifkan pubertas, kata Shirtcliff.
"Tujuan kami adalah untuk memahami mekanisme di dalam tubuh yang memicu transisi ini, dan bagaimana faktor-faktor seperti nutrisi, stres, dan racun lingkungan memengaruhi proses itu," katanya.
Pengalaman unik
Memahami bagaimana pengalaman pribadi dan faktor lingkungan membentuk dan mengubah hormon dapat membantu remaja dan orang tua mereka mempersiapkan diri dan menghadapi ledakan emosi, agresi, dan tantangan lain yang terkait dengan pubertas. Sebagai contoh, dalam kelompok-kelompok yang kurang berpengalaman seperti anak laki-laki Afrika-Amerika, Shirtcliff mengatakan pubertas mengubah tubuh mereka dengan cara-cara yang tampaknya diinginkan, tetapi dapat merusak.
“Kami memiliki persepsi bahwa pubertas benar-benar hebat untuk anak laki-laki karena mereka menjadi besar dan kuat dan inilah yang diinginkan anak laki-laki. Tetapi pemuda Afrika-Amerika yang mengalami masa puber dipandang kurang polos dan lebih kuat atau sebagai ancaman dan pelaku, jadi itu tidak selalu merupakan hal yang positif, ”kata Shirtcliff.
Pemuda LGBTQ juga memiliki pengalaman unik mereka sendiri. Shirtcliff mengatakan transisi menuju kedewasaan dapat mengubah tubuh mereka dengan cara yang sebenarnya tidak mereka inginkan. Ada penelitian terbatas tentang perbedaan etnis dan budaya dan risiko depresi selama masa pubertas, tetapi ini adalah bidang lain yang ingin diselidiki lebih lanjut oleh para peneliti.
“Studi tentang pubertas sangat kompleks karena setiap individu berkembang melalui pubertas dengan caranya sendiri. Kita perlu merangkul kompleksitas itu untuk memajukan sains, ”kata Shirtcliff. “Dengan melakukan itu, kami dapat membantu remaja dan orang tua mereka menavigasi transisi ini dan membatasi risiko kecemasan, depresi, dan masalah kesehatan lainnya.”
Masyarakat untuk Penelitian tentang Remaja menyediakan dana untuk penelitian ini. Peneliti tambahan dari Oregon Health and Science University; Universitas California, Berkeley; Universitas Fordham; dan University of Michigan berkontribusi pada pekerjaan tersebut.
Sumber: Iowa State University
Buku terkait:
Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
