Bisakah Aplikasi Kontrasepsi Sama baiknya dengan Pil KB?

Ada perusahaan yang mengklaim aplikasi pelacakan kesuburan smartphone-nya sebagus pilnya mencegah kehamilan Wanita telah lama memantau siklus menstruasi mereka sebagai metode kontrasepsi, namun ini sering dianggap tidak dapat diandalkan karena kesulitan praktis tetap berpegang pada metode ini secara konsisten. Jadi bisa Siklus Alam, atau aplikasi serupa lainnya, benar-benar menawarkan kepada wanita cara yang andal dan bebas hormon untuk menghindari kehamilan?

Dasar klaim Natural Cycles adalah studi tentang wanita 4,054 yang berusia 18 sampai 45 yang dipublikasikan di European Journal of Contraception & Reproductive Health Care. Ini menunjukkan bahwa menggunakan aplikasi untuk kontrasepsi menghasilkan sekitar tujuh dari setiap wanita 100 yang hamil setiap tahun. Ini termasuk kehamilan yang dirasakan oleh para peneliti karena kesalahan oleh pengguna, yang disebut "kegagalan khas" dari metode ini. Ini serupa dengan tingkat kegagalan "tipikal" kombinasi pil kontrasepsi kombinasi gabungan, yaitu kira-kira delapan atau sembilan wanita setahun dan termasuk wanita yang, dari waktu ke waktu, lupa minum pil.

Di antara wanita yang menggunakan apl ini dengan sempurna, sekitar lima dari setiap 1,000 hamil. Para periset menemukan bahwa sepuluh dari kehamilan 143 yang dilaporkan dalam penelitian ini sebenarnya disebabkan oleh kesalahan pada aplikasi, yang menyebabkannya salah mengartikan pasangan saat mereka subur. Ini dikenal sebagai "kegagalan metode" dan berarti kehamilan yang tidak direncanakan bisa terjadi bahkan saat kontrasepsi digunakan dengan sempurna.

{youtube}KsQgMhvkg4E{/youtube}

Tapi sekali lagi, angka ini serupa dengan tingkat kegagalan "penggunaan sempurna" untuk pil tersebut, yaitu sekitar tiga wanita dari 1,000 setahun. Jadi, ini berarti, bahwa dengan penggunaan yang khas dan sempurna, penelitian ini menyarankan agar aplikasi benar-benar dapat seefektif pil dalam mencegah kehamilan.

Jadi bagaimana cara kerjanya? Hampir semua aplikasi smartphone semacam ini tidak hanya mengandalkan penghitungan waktu sejak periode terakhir wanita, seperti metode tradisional, tetapi juga memantau suhu tubuh wanita. Aplikasi menggunakan informasi ini untuk memprediksi kapan dia telah berovulasi dan jadi ketika dia subur atau tidak.


grafis berlangganan batin


Hal ini dimungkinkan karena suhu tubuh wanita sedikit meningkat (sekitar 0.3?) sekitar hari ovulasi dan tetap sedikit meningkat sepanjang sisa siklus. Ovum (sel telur wanita) hanya hidup sekitar 24 jam, sehingga pasangan dapat berhubungan seks setelah waktu tersebut dalam siklus menstruasi wanita dengan tidak ada resiko hamil. Berhubungan seks sebelum ovulasi bisa menyebabkan kehamilan karena sperma bisa bertahan di rahim hingga enam hari.

Hal ini telah dikenal sejak lama dan merupakan dasar dari metode kontrasepsi kesadaran kesuburan, di mana seorang wanita mengambil suhunya sebelum bangun dari tempat tidur setiap pagi dan membuat grafik untuk tentukan kapan dia subur. Tapi sangat sulit untuk memprediksi hari ovulasi yang tepat karena panjang siklus wanita bisa bervariasi, terutama jika dia stres. Dan sulit untuk menentukan secara akurat apakah suhu tubuh seorang wanita telah meningkat cukup untuk menunjukkan bahwa dia sedang berovulasi.

Di sinilah teknologi bisa membantu. Perangkat seperti termometer gelang dapat memantau suhu seorang wanita secara konstan sehingga dia tidak perlu mengingatnya untuk mengukurnya setiap pagi. Dan algoritma aplikasi smartphone bisa melakukan pekerjaan charting dan perhitungan yang merupakan hari subur.

Jadi mengapa tingkat kegagalan khas aplikasi Natural Cycles setinggi 7%? Nah, masalah utama lain dengan metode kesadaran kesuburan adalah bahwa ini berarti Anda tidak dapat melakukan hubungan seks selama beberapa hari dalam sebulan, atau Anda harus menggunakan alat kontrasepsi lain seperti kondom. Penulis penelitian menemukan bahwa hanya separuh dari wanita yang mengalami kehamilan yang tercatat melakukan hubungan seks tanpa kondom selama masa subur. Jadi, sementara aplikasi smartphone mungkin memberi dorongan, mereka tidak dapat menghentikan Anda untuk tidak memiliki hubungan seks sama sekali.

Percakapan

Tentang Penulis

Susan Walker, Senior Research Fellow / Dosen Senior dalam Kesehatan Seksual, Anglia Ruskin University

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait:

at Pasar InnerSelf dan Amazon