Paparan PM2.5 dari asap atau polusi udara lainnya, seperti emisi kendaraan, dapat memperburuk kondisi kesehatan seperti asma dan menurunkan fungsi paru-paru dengan cara yang dapat memperburuk masalah pernapasan yang ada dan bahkan penyakit jantung.
Rompi pemberat biasanya memiliki berat 5-20kg. Mereka biasanya dipakai untuk meningkatkan intensitas latihan. Beberapa rompi memiliki berat tetap dan yang lainnya memiliki kantong tempat pelat pemberat yang berbeda dapat ditambahkan sebelum mengenakannya.
- By Ang Li dkk
Terkait iklim bencana meninggalkan trauma dan kesehatan mental yang lebih buruk. Ketidakpastian perumahan adalah alasan utama mengapa
- By Nick Fuller
Jika Anda pernah mencoba menurunkan berat badan, ada kemungkinan besar Anda telah diberi tahu bahwa semuanya bermuara pada formula sederhana "kalori masuk, kalori keluar": bakar lebih banyak kalori daripada yang Anda konsumsi, dan berat badan akan hilang.
Sup memiliki sejarah yang panjang dan menarik, mulai dari asal-usulnya di Zaman Batu hingga variasinya di zaman modern. Jelajahi evolusi sup, dari kaldu tulang sederhana hingga ramuan krim dan penemuan sup kalengan. Temukan signifikansi budaya dan daya tarik universal dari hidangan yang menenangkan ini.
10 tes sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah untuk memeriksa apakah madu Anda asli. Pastikan Anda membeli madu asli dengan tips bermanfaat ini.
Apakah Anda ingin meningkatkan pembuatan kue dan masakan Anda ke tingkat kesehatan dan nutrisi yang baru? Tidak terlihat lagi dari tepung terigu bertunas, bintang yang sedang naik daun di tepung alternatif.
Ungkap kebenaran di balik kemurnian dan kualitas minyak alpukat label pribadi. Pahami implikasi dari temuan terbaru dan pelajari tentang perlunya transparansi di pasar minyak alpukat.
Selami efek merugikan dari makanan ultra-olahan, sifat industri makanan olahan dan peraturan pemerintah yang saling terkait, dan kebutuhan mendesak untuk memprioritaskan kesehatan dan kesejahteraan kita.
Temukan bagaimana perubahan pola pikir sederhana dapat mengubah daya tarik makanan sehat di media sosial. Pelajari cara melibatkan pengguna dan mempromosikan kebiasaan makan yang lebih sehat di dunia yang didominasi oleh junk food.
Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa olahraga teratur dapat meningkatkan toleransi rasa sakit. Temukan temuan dan manfaat potensial dari latihan pada manajemen nyeri.
Losion tubuh, kapur barus, cairan pembersih, dan produk lain yang banyak digunakan mengandung bahan kimia beracun yang diketahui, demikian temuan studi
Saya seorang sarjana yang mempelajari persimpangan antara politik, media, dan psikologi. Saya pikir penting untuk dicatat bahwa sebagian besar orang bermigrasi ke tempat-tempat dengan harapan hidup yang lebih rendah.
- By Adam Taylor
Pelajari tentang sakit kepala olahraga, penyebabnya, gejalanya, dan cara mencegah dan mengobatinya. Temukan wawasan dan saran ahli untuk mengelola masalah umum ini.
- By Duane Mellor
Kunyit adalah suplemen kesehatan populer dengan manfaat yang dilaporkan, tetapi apa kata penelitian? Jelajahi potensi efek kesehatan dari kunyit dan kurkuminoid.
Benarkah olahraga bermanfaat untuk kesehatan otak? Memahami hubungan antara aktivitas fisik dan fungsi kognitif. Inilah yang dikatakan sains.
Gegar otak: banyak orang berjuang dengan gejala jangka panjang – termasuk kelelahan, sulit tidur dan berkonsentrasi, dan tekanan emosional.
- By Evan Papa
Temukan bagaimana olahraga dapat membantu lansia mencegah jatuh dan menjaga keseimbangan. Pelajari latihan yang efektif dan perubahan gaya hidup untuk pencegahan jatuh.
Temukan dampak positif angkat besi pada wanita yang mengalami menopause. Dari meningkatkan kepadatan tulang dan mempertahankan massa otot hingga meningkatkan metabolisme dan memperbaiki suasana hati, angkat besi menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Pelajari mengapa angkat besi adalah pilihan latihan yang berharga selama tahap kehidupan ini.
Banyak orang yang bertanya-tanya senyawa mana yang legal, apakah aman untuk dikonsumsi dan manfaat obat mana yang sesuai dengan penelitian ilmiah.