Apakah Anda Terbakar Out?

Dalam seminar saya, saya telah bekerja secara intensif dengan banyak orang dalam profesi pertolongan, termasuk dokter, perawat, guru, pendeta, psikolog, dan pekerja sosial. Masalah yang paling meresap yang saya amati di antara populasi ini adalah kelelahan. Sebagian besar digoreng.

Mereka menghabiskan begitu banyak waktu untuk membantu orang lain sehingga mereka lupa menolong diri mereka sendiri. Mereka menjadi begitu terlibat dalam masalah klien mereka sehingga mereka menganggapnya sebagai milik mereka sendiri. Mereka mengukur keberhasilan mereka dengan jumlah orang yang mereka pekerjakan atau pendapatan yang mereka hasilkan, dengan mengorbankan kegairahan dan hadiah yang dikeluarkan darinya.

Benar untuk gairah Anda?

Jika Anda tidak sesuai dengan hasrat Anda, Anda berubah menjadi robot bermata kosong dan tidak bernyawa dan Anda mempresentasikan siswa, pasien, atau klien Anda dengan model penghancuran diri yang mengerikan. (Jika ini tidak terdengar menarik, jangan coba-coba di rumah.) Saya belajar pelajaran ini dengan menghabiskan waktu ketika saya terlalu banyak menjadwalkan banyak seminar di kota yang berbeda dan menghabiskan lebih banyak waktu di pesawat terbang dan hotel steril daripada di hati saya.

Pada saat saya tiba di program saya, saya adalah seorang tape recorder. Saya mengikuti mosi, mengatakan semua hal yang benar, tersenyum, berjabat tangan, berpelukan, dan memberikan presentasi yang bagus. Hanya ada satu masalah: saya tidak ada di sana. Semua orang pulang dengan senyuman, sementara aku dikeringkan sebagai kayu apung. Ya, saya sedang mengembangkan karir saya, namun dalam prosesnya saya menyusut jiwaku. Itu tersedot.

Suatu malam saya tiba di rumah dari tur seminar intensif dan hanya berbaring di bak mandi saya. Kepala saya sakit. Saya kembali terluka. Pantat saya sakit. Sebuah suara hati berbicara: "Ini tidak baik itu." Tidak ada sial, Sherlock. Ini melanjutkan, "Anda tidak bisa mengajar orang untuk menemukan damai dan sukacita ketika Anda hilang sendiri Dapatkan kekuatan hidup Anda kembali, dan kemudian Anda akan berada dalam posisi untuk mengajar dari otoritas Bahkan, jangan lakukan.. apa-apa sampai Anda menemukan pusat lagi. " Oke, oke.

Goreng dari melakukan terlalu banyak

Saya melihat sekeliling rekan-rekan saya mengajarkan pengembangan diri, dan banyak dari mereka juga digoreng. Seseorang menyerahkan kementerian gereja multi-juta dolar dan acara TV sindikasi nasional untuk meningkatkan emus. Seseorang mengembangkan kebiasaan judi yang menghancurkan dan secara terbuka membual tentang wanita yang dia fucking (bahasanya sendiri) di belakang taksi. Yang lain membatalkan tur ceramah utama saat dia pingsan karena kelelahan.


grafis berlangganan batin


Inilah orang-orang yang memulai sebagai guru perdamaian, dan orang-orang yang baik dalam hal itu. Mereka memiliki gairah dan pesan kuat untuk dibagikan. Tapi mereka membangun treadmill dan kemudian tidak bisa mengikuti hal itu. Apakah ada pesan disini? Seperti ukuran layar bioskop drive-in?

Belajar Saldo

Apakah Anda Terbakar Out?Mantan Beatle George Harrison memiliki perkebunan yang indah di dekat tempat tinggal saya. Seorang teman saya pergi makan malam di sana bersama George. Saya bertanya padanya, "Apakah dia berbicara tentang musiknya?" "Tidak sama sekali," jawabnya. "Yang dia ingin lakukan hanyalah berkebun."

Beberapa tahun kemudian George berpartisipasi dalam obrolan online di AOL. Dia memecahkan rekor jumlah orang yang online dengannya: lebih dari 300,000. Pertanyaan yang paling dia jawab dengan antusias bukanlah tentang The Beatles, tapi tentang berkebun. Saya yakin banyak chat yang kecewa, tapi saya mengerti sepenuhnya.

Saat George dan The Beatles menjadi pusat perhatian, para penggemar (singkatan dari "fanatic") menganugerahi grup dengan kekuatan yang luar biasa yang tidak dapat diraih oleh manusia dengan anggun. Setelah George bergumul selama bertahun-tahun dengan penggemar gila dan pemodal yang heboh, dia beralih dari gitarnya ke gardenia. Semuanya masuk akal. Dia menyimpulkan semuanya: "Mereka menggunakan kami sebagai alasan untuk menjadi gila, dan kemudian mereka menyalahkan kami."

Banyak profesional yang membantu menderita akibat bermain sebagai Tuhan, atau setidaknya berurusan dengan orang-orang yang mengharapkan mereka menjadi Tuhan. Dalam proses menyelamatkan nyawa dan jiwa orang lain, banyak yang kehilangan nyawa dan jiwa mereka sendiri. Saat ini rata-rata harapan hidup seorang dokter Amerika adalah sepuluh tahun kurang dari rata-rata nasional. Apakah ada petunjuk di sini?

Apakah Aristoteles melakukan sesuatu ketika dia menasihati, "Dokter, sembuhkan dirimu sendiri?" Dalam arti tertentu, kita semua adalah dokter. Kita semua melayani orang lain, baik sebagai ibu, pramusaji, atau montir mobil. Pertanyaan kritisnya adalah: Apakah Anda memiliki layanan Anda atau apakah layanan Anda memiliki Anda? Apakah pekerjaan Anda memberdayakan Anda, atau apakah Anda merasa seperti mengangkut kereta barang dengan ratusan gerbong?

Mengalami penghidupan atau kebodohan?

Setiap karir singkat kreativitas listrik berarti Anda telah dikompromikan. Jika semua yang Anda terima untuk pekerjaan Anda adalah uang, anda tidak terlalu kurang dibayar. Kebanyakan orang tidak mengalami mata pencaharian, mereka lebih akrab dengan deadlihood. Jadi saatnya untuk pindah ke kap `baru. Ketika Anda membiarkan gairah Anda untuk memandu Anda ke mata pencaharian benar, Anda akan kesulitan untuk menyebutnya "bekerja." Sementara Wright bersaudara sedang mengembangkan pesawat pertama, salah satunya kepada seorang wartawan, "Kami tidak sabar untuk bangun di pagi hari!"

Orang yang telah menemukan laporan panggilan sejati mereka bahwa mereka sedang bersenang-senang begitu banyak, mereka merasa seperti mereka harus membayar orang untuk membiarkan mereka melakukannya. Namun mereka dibayar dengan baik untuk layanan mereka, dan memang seharusnya begitu. Hadiah mereka jauh melampaui layanan jelas mereka melakukan, mereka mengajar (dengan contoh) ekspresi diri yang otentik, yang tidak dapat diterjemahkan ke dalam dolar.

Anda tidak perlu menjadi seorang saudara Wright untuk dapat berharap untuk hari Anda. Hanya Anda. Mengindahkan naluri alami Anda. Katakan kebenaran tentang bagaimana pekerjaan Anda terasa. Ketika sesuatu menyala Anda, mengejarnya. Ketika sesuatu menutup Anda ke bawah, melangkah mundur. Dunia tidak akan berantakan jika Anda merawat diri sendiri sebelum klien Anda. Itu akan datang bersama-sama.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Jodere Group, Inc. © 2002
Edisi baru terbitan Bantam, ©2005.

Pasal Sumber

Mengapa Your Life Sucks - dan apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu
oleh Alan H. Cohen.

Mengapa Llife Anda Sucks oleh Alan H. Cohen.Bila hidup Anda menyebalkan, ini adalah panggilan bangun. Sekarang guru self-help dan penulis buku laris Alan Cohen mengundang Anda untuk menjawab panggilan itu, mengubah arah Anda, dan menikmati kehidupan yang Anda inginkan untuk dijalaninya. Dalam sepuluh bab yang menarik, Cohen menunjukkan kepada Anda bagaimana menghentikan pemborosan energi Anda pada orang-orang dan hal-hal yang membuat Anda bosan-dan menggunakannya untuk hal-hal yang Anda cintai. Dengan humor yang hebat, contoh bagus, dan keterusterangan yang menggembirakan, Mengapa Hidup Anda Sucks tidak hanya menguraikan cara-cara di mana Anda melemahkan kekuatan, tujuan, dan kreativitas Anda - ini menunjukkan kepada Anda bagaimana membalikkan kerusakan.

Info / Order buku ini (edisi terbaru / sampul berbeda). Juga tersedia sebagai edisi Kindle. 

Tentang Penulis

Alan CohenAlan Cohen adalah penulis buku terlaris A Course in Miracles Made Easy dan buku inspirasi Jiwa dan Takdir. Ruang Pelatihan menawarkan Pelatihan Langsung online dengan Alan, Kamis, 11 pagi waktu Pasifik, 

Untuk informasi tentang program ini dan buku, rekaman, dan pelatihan Alan lainnya, kunjungi AlanCohen.com

Lebih buku dari penulis ini