Ketika Kita Bersaing untuk Hidup, Seberapa Cocokkah Para Korban?

Banyak tangan meraih potongan puzzle
Image by congerdesign 

Dalam buku terobosan nya, Tidak Contest: Kasus Terhadap Kompetisi, menantang peran persaingan yang merupakan akar dari kesuksesan beracun dalam kehidupan Amerika, penulis Alfie Kohn menulis,

"Hidup bagi kami telah menjadi rangkaian kontes yang tak ada habisnya. Dari saat jam weker berbunyi hingga tidur kembali menguasai kami, dari saat kami balita hingga hari kami meninggal, kami sibuk berjuang untuk mengalahkan orang lain. Ini adalah postur kami di bekerja dan di sekolah, di lapangan bermain dan kembali ke rumah. Ini adalah denominator umum kehidupan Amerika."

Para toksik sukses sering berperilaku seperti predator dalam mengejar mangsanya. Tampaknya mereka tidak dapat membantu atau membebaskan diri dari kompetisi utama - pesaing kita terhadap kehidupan kita sendiri sekarang sebagai sesuatu yang mengatasi atau melampaui dalam rangka mencapai kehidupan yang lebih baik kemudian. Kecuali kita bersedia mengubah pikiran kita tentang apa yang hidup berarti dan siapa dan apa yang seharusnya untuk, kita akan tetap kehilangan kehidupan yang baik karena persaingan kami untuk mendapatkan yang lebih baik.

Kompetisi telah menjadi begitu banyak bagian dari bagaimana kita bekerja, hidup, dan cinta yang sulit untuk mempertimbangkan kehidupan tidak didasarkan atasnya. Kita begitu tenggelam dalam persaingan beracun kami untuk menjadi sukses bahwa mereka yang tidak didorong oleh obsesi ini terlihat sebagai "keluar dari itu," tidak sepenuhnya terlibat dalam permainan kehidupan, atau bahkan pengecut. Kebanyakan budaya adat seperti Hawaii bingung oleh daya saing dunia modern dan kebutaan tampak efek negatifnya.

Sebuah Kahuna (penyembuh Hawaii dan guru) sedang berbicara dengan saya tentang saya lebih dari delapan tahun perjuangan untuk menemukan penerbit yang bersedia untuk membantu saya berbagi pandangan saya tentang kesuksesan beracun. Dia berkata, "Dunia modern tenggelam dalam lautan kesuksesan beracun Tanda-tanda ada di sekitar mereka dalam keluarga mereka berjuang, kesehatan yang buruk, dan saat mereka bergegas melewati makna dan kegembiraan hidup.. Mereka adalah sebagai ikan yang tidak mencerminkan pada sifat air mereka masuk Mereka tidak bisa membayangkan atau memahami kehadirannya dan mengendalikan kehidupan mereka karena mereka tidak dapat membayangkan tidak adanya dalam hidup mereka. "

Kompetisi dan Drive

Kami bersaing untuk menemukan pekerjaan "terbaik", rumah, mobil, teman, kekasih, kehidupan seks, diet, program olahraga, atau rute terpendek dan tercepat melalui lalu lintas. Bukan hanya stadion yang dipenuhi penggemar yang meneriakkan, "Kami nomor satu!" atau pemain bisbol liga kecil menangis setelah menyerang yang mengungkapkan dominasi persaingan dalam kehidupan modern.

Ini adalah dengungan rendah tapi mengganggu dari "Anda bisa melakukannya, teruskan, Anda bisa menang, Anda bisa melakukan yang lebih baik" yang meningkatkan tekanan darah kita, menurunkan kekebalan kita, mengirim kita ke apotek pejuang, dan mengalihkan perhatian kita dari yang kita katakan kita cintai dan kehidupan yang kita katakan ingin kita miliki. Virus kemenangan telah menjadi pandemi, kegilaan budaya yang tersebar luas yang mengarah pada pengalaman kita tentang kegagalan kesuksesan.

Psikoanalis Karen Horney menggambarkan penyakit mental dari seorang sukses yang beracun sebagai "seseorang yang terus-menerus mengukur dirinya sendiri terhadap orang lain, bahkan dalam situasi yang tidak memerlukannya." Orang-orang seperti itu adalah model kesuksesan kita. Mereka berada dalam posisi kekuasaan dan kontrol dan menerima penghargaan yang diberikan masyarakat kita kepada mereka yang telah mengasah daya saing mereka. Mereka menjalani hidup mereka tanpa mengalami kebutuhan untuk intervensi psikiatri atau psikoterapi dan jarang "didiagnosis" oleh pendirian sebagai "gila" karena itu sendiri sudah gila dengan kebutuhan untuk sukses.

Mereka umumnya neurotik yang baik yang telah menjadi panutan budaya kita, versi modern dari pahlawan tragis Yunani yang kebanyakan dari kita secara salah dan berbahaya bercita-cita menjadi. Penulis Elliot Aronson menulis, "Pikiran Amerika khususnya telah dilatih untuk menyamakan kesuksesan dengan kemenangan, untuk menyamakan keberhasilan dengan mengalahkan seseorang."

Kebalikan dari persaingan tidak hanya mencoba lebih keras untuk bersikap kooperatif. Hal ini bekerja secara mental lebih sulit untuk menahan godaan untuk menyerah pada cara kuno dan untuk mencari kepuasan mental yang memungkinkan kerjasama mengalir secara alami dan terjadi pada kita. Sukses manis membutuhkan pengakuan dan kemudian menolak modus default kompetitif otak, tetapi dalam masyarakat yang menganggap persaingan tidak hanya baik tetapi penting dan alami, mengubah pikiran kita ke "kita" bukan mode "aku" tidak mudah.

Jual Ide

"Apakah Anda akan puas menjadi nomor dua di daftar Times bestseller New York?" meminta seorang editor New York penerbitan besar rumah. Buku-akuisisi komite mereka berdiskusi dengan saya kemungkinan penerbitan buku ini, dan saya melakukan sebaik mungkin untuk menjelaskan bahaya keberhasilan beracun dan daya saing terkait yang mengontrol hidup kita. "Aku tidak percaya Anda akan puas dengan itu," katanya. "Persaingan adalah apa yang mendorong kita untuk sukses dan melakukannya dengan baik, jadi siapa yang akan membeli buku tentang tidak bersaing Jangan? Anda setuju bahwa itu adalah apa yang punya negara ini di mana sekarang ini? Ini hampir un-Amerika untuk tidak bersaing. "

Jawaban saya tidak sedikit untuk membantu saya menjual ide saya ke penerbit. "Saya setuju bahwa persaingan adalah apa yang membuat kami mana kita hari ini," jawab saya. "Pertanyaan saya bertanya adalah jika kita benar-benar merasa pada saat-saat kita yang paling kontemplatif bahwa kita di mana kita ingin berada dalam semua aspek hidup kita, mencintai, dan bekerja. Tentu saja saya akan senang untuk memiliki sebuah buku yang menjadi nomor dua atau nomor satu dalam penjualan, tapi bagi saya, yang akan menjadi efek samping dan hasilnya, bukanlah tujuan Jumlah komparatif berarti apalagi bagi saya daripada apakah buku saya ternyata membuat perbedaan yang konstruktif dalam kehidupan manusia.. saya pikir ada bukti yang cukup sekarang untuk menunjukkan bahwa bagaimana kita mendefinisikan keberhasilan dan saya-terhadap-Anda cara kita akan setelah itu akan menyebabkan bencana jika kita tidak mempelajari kembali apa artinya menjadi konten Persaingan pada hakikatnya adalah. detasemen, cara menjadi melawan orang-orang daripada dengan mereka dan cara berjuang melalui hidup ketimbang menikmatinya. "

"Yah, semoga sukses kemudian," kata editor, bersandar di kursi dan mendorong proposal saya ke samping. "Kami, di rumah ini, tidak puas dengan menjadi nomor dua, dan kami ingin penulis yang ingin menjadi nomor satu Kami tidak pernah bisa pitch ini untuk staf penjualan kami.. Tanpa dibandingkan dengan orang lain, hidup memiliki arti yang sangat sedikit atau perspektif. Anda ide sukses adalah terlalu realistis. "

Lebih dari sepuluh tahun kemudian, saya akhirnya menemukan rumah untuk buku saya dengan sebuah perusahaan di Hawaii yang mencakup po'okela dan nilai sentral Polinesia nya menjadi bantuan lebih berada di atas. Apakah saya berhasil dalam meyakinkan Anda untuk mengambil segar melihat asumsi tentang cara normal dan alami untuk berhasil kini di tangan Anda.

Bagaimana Fit Apakah Korban?

Dorongan kompetisi yang Anda baca dalam kata-kata editor yang dijelaskan di atas sering membela atas dasar teori-teori Charles Darwin tentang evolusi dan apa yang keliru dipandang sebagai penekanannya pada prinsip "survival of the fittest." Pernyataan terkenal telah menjadi mantra dunia modern, tetapi, pada kenyataannya, tidak ada dasar dalam teori seleksi alam dari yang ini mentalitas survivalist dikatakan berasal.

Darwin sendiri tidak pernah mengatakan atau menulis kalimat "survival of the fittest." Itu naturalis Herbert Spencer, bukan Charles Darwin, yang menciptakan, tapi bahkan dia tidak menggambarkan prinsip ini dalam hal dunia anjing-makan-anjing kita berpikir melahirkan kita. Dia merujuk untuk menjadi kuat namun tidak selalu dapat mengalahkan orang lain. Menjadi sehat tidak hanya ditentukan oleh kemenangan atas orang lain, tetapi sebagai memiliki keterampilan yang sangat adaptif yang pada akhirnya meningkatkan kesejahteraan umum.

Jika Darwin akan telah menulis sebuah frase lima kata tentang teori evolusi, akan lebih mungkin telah membaca "kelangsungan hidup yang paling kooperatif." Dia percaya dan menulis bahwa komunitas-komunitas yang berisi jumlah terbesar individu koperasi adalah yang paling mungkin untuk bertahan hidup. Dia menulis bahwa referensi untuk perjuangan untuk eksistensi yang dimaksudkan dalam arti "besar dan metaforis, termasuk ketergantungan yang satu atas yang lain.''

Ilmuwan Stephen Jay Gould menulis, "persamaan persaingan dengan sukses dalam seleksi alam hanyalah prasangka budaya. ' Prasangka ini telah menyebabkan keberhasilan beracun Saya telah menggambarkan Hal ini telah menjadi begitu menyebar sehingga merasa gila kewalahan, kronis tidak sabar, egois berjuang, dan hostilely kompetitif telah menjadi lebih dan lebih diterima sebagai normal di Eropa-Amerika budaya.. Ketika kita mengatakan itu Tampaknya dunia sudah gila, kita benar. Masyarakat jutaan berusaha untuk menang pasti harus membuat jutaan dan jutaan pecundang.

Jika kita ingin menggunakan alam sebagai model kita, lebih baik kita disarankan untuk terhubung, menggabungkan, dan bekerja sama daripada memaksakan diri, bersaing, dan menaklukkan. Seratus tahun yang lalu ilmuwan Petr Kropotkin mengulas kebiasaan ratusan spesies, dari semut hingga kerbau. Karyanya dengan jelas menunjukkan bahwa kerja sama, bukan persaingan, adalah elemen utama dalam spesies yang bertahan. Dia menulis,

"Persaingan... terbatas di antara hewan pada periode yang luar biasa.... Kondisi yang lebih baik diciptakan dengan penghapusan persaingan dengan cara saling membantu dan saling mendukung. Jangan bersaing! Persaingan selalu merugikan spesies, dan Anda harus banyak sumber daya untuk menghindarinya. . . . Itulah kecenderungan alam. . . Oleh karena itu berlatihlah saling membantu! Itulah yang diajarkan Alam kepada kita "

Kesuksesan yang manis, kemudian, mungkin setidaknya sama "alami" dengan merek yang lebih kompetitif.

Pergi Against the Grain

Sulit untuk berargumentasi dengan sukses melawan asumsi saat ini tentang kewajaran daya saing. Pola pikir kita saat ini tentang individualisme asertif dan komparatif sudah mapan dan dipertahankan. Pembacaan yang sangat sukses ini mungkin sudah terlibat dalam sanggahan, sinisme yang rewel, penyangkalan, dan bahkan serangan untuk membela cara berpikir mereka yang berharga tentang kehidupan.

Mereka adalah orang-orang yang "normal", dan kegilaan kesuksesan yang lebih manis melalui cara berpikir yang kurang kompetitif dan lebih puas tidak akan turun dengan mudah bersama mereka. Kemungkinan bahwa kita mungkin mempertimbangkan menjadi kurang dari yang kita bisa dan tidak selalu tertarik pada kemenangan pribadi atau menjadi nomor satu akan tampak gila bagi mereka yang telah berhasil dinormalisasi. Ilmu baru tentang kesuksesan yang manis menunjukkan bahwa, dalam hal ini, penyesuaian tidak baik untuk kesehatan kita.

The "akan semua yang Anda dapat, lakukan saja, pergi untuk emas, kekuatan pribadi, cukup tegas" orientasi keberhasilan beracun telah mendominasi beberapa dekade terakhir. Telah dirayakan di ratusan buku dan seminar sukses. Meskipun demikian kepercayaan dalam persaingan sebagai jalan menuju kebahagiaan tertinggi, ada sedikit penelitian untuk mendukungnya. Sebagai contoh, peneliti dan psikiater Roderic Gorney menulis, "Setiap penilaian obyektif dari manusia modern akan mengungkapkan bahwa, dalam jumlah lebih besar yang luar biasa dari interaksi manusia, kerja sama sepenuhnya membayangi persaingan."

Karena banyak ilmuwan menderita keberhasilan beracun diri mereka dan merasa mereka harus bersaing untuk menjadi yang pertama untuk naik ke tangga akademis dan menjadi "luar biasa" dalam bidangnya masing-masing, setiap tantangan untuk orientasi ini ditanggapi dengan skeptis. Psikolog Marian Radke Yarrow telah menulis tentang keengganan ilmiah untuk mempertimbangkan versi manis keberhasilan. Dia komentar, "Agresi, kecemasan, rasa bersalah, dan egois motif dan perilaku telah begitu banyak kain teori dan penelitian yang pertanyaan dari sisi 'lembut' dari ... manusia tampaknya hampir tidak ilmiah."

Saya tidak menyarankan bahwa kita tentu lagi secara alami tanpa pamrih dan peduli dari yang kita mungkin cenderung untuk daya saing. Saya menyarankan, bagaimanapun, bahwa dominasi hampir total dari cara kompetitif berpikir tentang kehidupan dan cluster karakteristik dampak keberhasilan beracun tidak di luar kendali kami atau kapasitas untuk memodifikasi mereka. Kita mungkin tidak secara alami atau mau tidak mau peduli, koperasi, dan penuh kasih, tetapi penelitian menunjukkan bahwa kita tidak mau tidak apa-apa - dan, karena Anda telah membaca, apalagi secara alami kompetitif.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Inner Ocean Publishing, Inc. © 2002, 2004. www.innerocean.com

Pasal Sumber

Sukses Beracun: Cara Berhenti Berjuang dan Mulai Berkembang
oleh Paul Pearsall, Ph.D.

sampul buku Toxic Success: How to Stop Striving and Start Thriving oleh Paul Pearsall, Ph.D.Dr. Pearsall secara langsung menantang banyak konvensi self-help, yang dia temukan bukanlah solusi tetapi bagian dari masalah. Program detoksifikasinya telah membantu banyak pasien TSS untuk mempermanisnya dengan mengubah pola pikir mereka dan menarik kembali perhatian mereka, fokus pada apa yang mereka butuhkan, bukan apa yang mereka inginkan.

Info / Order buku ini.

Lebih buku dari penulis ini.

tentang Penulis

foto Paul Pearsall, Ph.D.Paul Pearsall, Ph.D. (1942-2007) adalah seorang psikoneuroimunologi klinis berlisensi, seorang spesialis dalam studi tentang penyembuhan pikiran. Dia memegang gelar Ph.D. dalam psikologi klinis dan pendidikan. Dr. Pearsall telah menerbitkan lebih dari dua ratus artikel profesional, menulis lima belas buku terlaris, dan telah muncul di The Oprah Winfrey Show, The Monte/ Williams Show, CNN, 20/20, Dateline, dan Good Morning America.

Kunjungi website di www.paulpearsall.com.

  


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

INNERSELF VOICES

sekelompok profesional kesehatan berdiri di sekitar meja atau meja
Mengapa Perawatan Kesehatan Berkualitas Mungkin Tidak Sesulit Kelihatannya
by Robert Jennings, Innerself.com
Sarana untuk mencapai kesehatan yang berkualitas untuk semua ada di sana. Yang kurang hanyalah kemauan rakyat…
panorama Cahaya Utara di Norwegia
Horoskop Minggu Ini: 25-31 Oktober 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
bola bercahaya dalam liontin dengan bungkus kawat tembaga
Menemukan Definisi Kecantikan Kita Sendiri
by Allison Carmen
Definisi kecantikan, kamus Merriam-Webster: "yang memberikan tingkat kesenangan tertinggi…
pemuda kulit putih mengenakan jas berdiri dari pintu tertutup
Mentor, Pria, dan Bersandar pada Pintu Tertutup
by Areva Martin
Dalam kutipan dari buku barunya, Ladies, Leadership, and the Lies We've Been Told, hak-hak perempuan…
praktisi medis memegang gelas berisi cairan biru
Bagaimana Otoritas Berkurang: Penyakit yang Tidak Dapat Disembuhkan atau Kurang Pengetahuan?
by Pierre Pradervand
Ketika saya masih kecil, apa yang dikatakan dokter keluarga adalah Injil, dan tidak seorang pun akan memikirkannya…
ibu yang tersenyum, duduk di rumput, menggendong seorang anak
Hubungan Cinta dan Jiwa yang Damai
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kita semua, bahkan hewan, perlu mencintai dan dicintai. Kami membutuhkannya untuk kelangsungan hidup dasar, kami membutuhkannya untuk…
logo perusahaan internet
Mengapa Google, Facebook, dan Internet Gagal Kemanusiaan dan Makhluk Kecil
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Yang semakin jelas adalah sisi gelap yang melanda internet dan menyebar…
gadis mengenakan topeng Covid di luar membawa ransel
Apakah Anda Siap Melepas Masker Anda?
by Alan Cohen
Sayangnya, pandemi Covid telah menjadi perjalanan yang sulit bagi banyak orang. Suatu saat, perjalanan akan…
Apa Perhatian Anda Saat Ini, Anda Menjadi
Apa Perhatian Anda Saat Ini, Anda Menjadi
by Joyce Vissell
Ketika ketiga anak kami tinggal bersama kami, kami makan malam keluarga setiap malam. Saat kami makan,…
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Jika Anda menunggu perubahan dan frustrasi itu tidak terjadi, mungkin akan bermanfaat untuk…
Berlatih Bersyukur di Masa Rentan
Berlatih Bersyukur di Masa Rentan
by Joyce Vissell
Banyak buku telah ditulis tentang syukur. Saya pikir itu adalah gagasan yang diterima dengan baik bahwa terima kasih ...

PALING BACA

Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Perawatan Primer, Konsultan Kehormatan Kesehatan Masyarakat, Brighton and Sussex Medical School
Ekonomi genting dari banyak kota tepi pantai tradisional telah menurun lebih jauh sejak…
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
by Sonja Grace
Sewaktu Anda mengalami menjadi malaikat bumi, Anda akan menemukan bahwa jalan pelayanan dipenuhi dengan…
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
by Barbara Berger
Salah satu hal terbesar yang saya temukan bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sulitnya…
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universitas Cambridge
Gerakan laki-laki anti-seksis tahun 1970-an memiliki infrastruktur majalah, konferensi, pusat laki-laki…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya, situasi kencan yang khas adalah penuh ...
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menyenangkan untuk ditonton. Penari flamenco yang baik memancarkan rasa percaya diri yang besar…
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Jika Anda menunggu perubahan dan frustrasi itu tidak terjadi, mungkin akan bermanfaat untuk…
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
by Tanda Tracy
Astrologi adalah seni yang kuat, yang mampu meningkatkan kehidupan kita dengan memungkinkan kita untuk memahami ...

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.