7 Tips Menemukan Kebahagiaan di Tempat Kerja

Baik itu jam kerja yang panjang, tugas yang melelahkan, atau hanya rutinitas sehari-hari yang berulang, pekerjaan kadang-kadang bisa menjadi sesuatu yang harus kita lakukan daripada sesuatu yang ingin kita lakukan.

Equal Pay Day jatuh pada tahun 2023 pada tanggal 14 Maret — tanggal yang ditentukan oleh berapa lama memasuki tahun baru, wanita Amerika harus bekerja untuk mengejar penghasilan pria Amerika tahun sebelumnya.

Melihat ke masa depan akan membantu Anda menemukan kejelasan sehingga Anda bisa sangat berniat tetapi sangat fleksibel tentang bagaimana Anda akan sampai di sana.  

Jika Anda tidak mengenal satu pun orang kulit berwarna, Anda tetap bisa membuat terobosan dan membangun hubungan yang saling membantu dan menguntungkan dengan beragam pebisnis, meski tanpa perkenalan dari teman atau kolega.

“Entah kita menemukan keselarasan dengan bisnis kita dan menikmati perjalanannya atau kita dapat membiarkannya menjadi kekuatan obsesif yang merampas kegembiraan kita.”

Jam kerja yang panjang meningkatkan risiko kematian akibat penyakit jantung kardiovaskular, risiko fungsi keluarga, cedera saat bekerja, intensitas merokok, kecemasan, masalah pencernaan, dan penyalahgunaan alkohol. Jadi jika kita perlu bekerja berjam-jam, apa yang bisa kita lakukan untuk pulih?

Perempuan masih berjuang untuk mencapai posisi kepemimpinan. 

Bagaimana perasaan Anda tentang uang? Dan maksud saya, benar-benar merasakannya? Apakah Anda membenci uang? Apakah Anda diam-diam berpikir bahwa itu jahat? Apakah menurut Anda hanya orang serakah atau jahat yang memiliki banyak uang? Apakah Anda membenci orang kaya?

Gagal di awal karir kita dapat membuat kita mempertanyakan apakah kita berada di jalan yang benar. Kita mungkin melihat orang-orang yang telah berhasil sejak awal dan bertanya-tanya mengapa hal itu tidak datang dengan mudah kepada kita.

Ketidaksukaan kita terhadap pekerjaan tidak melekat. Beberapa orang puas dan bahkan bersemangat dengan pekerjaan yang mereka lakukan—hanya saja banyak yang tidak.

Berhenti secara diam-diam adalah nama yang menarik, dipopulerkan di media sosial, untuk sesuatu yang mungkin pernah kita lakukan. Popularitasnya mungkin karena dorongan balik yang tak terhindarkan dan sangat dibutuhkan terhadap "budaya hiruk pikuk"

Dengan rumah tangga yang memiliki pengeluaran lebih sedikit, mereka perlu memprioritaskan, dan pilihan yang tegas harus dibuat. Bagi sebagian orang, keputusan ini ekstrem.

Beberapa hambatan dapat dengan mudah membajak pencapaian suatu tujuan, termasuk gagal menetapkan niat di sekitar tujuan...

Konsep keseimbangan kehidupan kerja telah berubah dan berkembang selama kurang lebih empat puluh tahun bersama kami. Setiap gelombang generasi membawa pandangan baru tentang bagaimana pekerjaan paling cocok dengan kehidupan...

Setiap bulan tampaknya ada diet baru yang dilakukan secara online. Salah satu yang terbaru adalah diet Nordik, yang menurut beberapa orang bisa lebih baik untuk kesehatan Anda daripada diet Mediterania.

Saat ini, kami menggunakan aplikasi untuk memesan makanan, menelepon kendaraan berbagi tumpangan, menetapkan tugas perbaikan rumah, dan tugas pribadi. Tetapi aplikasi ini bergantung pada orang untuk memberikan layanan yang dijanjikan

Sebagai sosiolog yang meneliti budaya dan ketidaksetaraan tenaga kerja, saya mewawancarai mahasiswa dan pekerja profesional untuk mempelajari apa artinya mengejar impian mereka, yang akan saya rujuk di sini sebagai prinsip gairah.

Jajak pendapat tahun 2019 menemukan bahwa anak-anak lebih suka menjadi YouTuber daripada astronot. Itu menjadi berita utama dan menyebabkan banyak keluhan tentang "anak-anak hari ini".

Rasa hormat sangat berarti, tapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat menunjukkan (dan mencontoh) rasa hormat terhadap rekan kerja Anda yang beragam, terlepas dari siapa mereka atau apa posisi mereka dalam organisasi Anda

Rasa hormat sangat berarti, tapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat menunjukkan (dan mencontoh) rasa hormat terhadap rekan kerja Anda yang beragam, terlepas dari siapa mereka atau apa posisi mereka dalam organisasi Anda

Namun sekarang, banyak dari kita dihadapkan pada kesulitan yang sedikit berbeda: bagaimana membangun jaringan saat bekerja dari jarak jauh. Beroperasi di luar kantor rumah darurat, dengan anak-anak yang menuntut teh atau hewan peliharaan menginjak keyboard

Ketika Anda harus merundingkan kesepakatan dengan taruhan tinggi, apakah Anda mendapati diri Anda menjadi sangat cemas sehingga tidak dapat berpikir jernih?

Jika kita tidak ditolak kesempatan berdasarkan gender dan identitas kita, atau tidak harus bekerja dua kali lebih keras untuk mematuhi standar ganda hanya karena siapa kita, maka itu tidak menarik perhatian kita—karena itu tidak terjadi untuk kita. Dan ini tentu bukan alasan. Kami hanya tidak mengalami rasa sakit.