Saat memikirkan apa yang membuat atlet hebat, hanya sedikit dari kita yang berpikir bahwa tidur mungkin memainkan peran penting. Tetapi banyak atlet terbaik dunia mengatakan bahwa tidur adalah bagian penting dari rutinitas latihan mereka dan kunci dalam membantu mereka tampil dengan baik.
Istilah wayshower sedang digunakan dengan frekuensi yang semakin banyak saat umat manusia melanjutkan perjalanan evolusionernya menuju merangkul dan mewujudkan tingkat kesadaran yang lebih tinggi.
Data terbaru dari Kantor Statistik Nasional menunjukkan bahwa lebih dari 1.2 juta orang di Inggris melaporkan hidup dengan COVID lama selama 12 bulan atau lebih.
Menakjubkan kedengarannya, hampir setengah dari orang Amerika berusia 20 tahun ke atas – atau lebih dari 122 juta orang – memiliki tekanan darah tinggi
Mari kita renungkan setidaknya delapan pelajaran yang bisa diajarkan hewan kepada kita, jika kita berani membukanya.
Beetroot semakin populer sebagai penambah performa bagi para atlet dan mereka yang ingin mendapatkan keunggulan kompetitif dalam berlari dan bersepeda.
Meskipun banyak sekali gejala COVID panjang yang sebelumnya dilaporkan oleh penelitian lain, kami hanya menemukan beberapa gejala yang secara khusus terkait dengan infeksi dari SARS-CoV-2
Mengontrol kesehatan Anda dimulai dengan menyadari faktor-faktor yang memengaruhi kesejahteraan pribadi Anda. Tapi gaya hidup sehat lebih dari sekedar kesadaran...
Sebagai seseorang yang berbagi hidup dengan hewan pendamping, sangat sulit untuk mendengar tentang ribuan orang yang harus melepaskan hewan peliharaannya karena krisis biaya hidup.
Salah satu opsi yang mungkin Anda pertimbangkan adalah yoga prenatal. Yoga cocok bahkan untuk wanita yang cenderung tidak banyak berolahraga.
Jumlah pengasuhan orang tua yang diterima anak itulah yang mendukung otak yang lebih besar.
Jika Anda tidak mengenal satu pun orang kulit berwarna, Anda tetap bisa membuat terobosan dan membangun hubungan yang saling membantu dan menguntungkan dengan beragam pebisnis, meski tanpa perkenalan dari teman atau kolega.
Meskipun rami dan ganja termasuk dalam spesies tanaman yang sama, Cannabis sativa, masing-masing memiliki bahan kimia yang unik, dengan karakteristik dan efek yang sangat berbeda.
Selama berabad-abad kami telah mandi di perairan komunal. Terkadang untuk kebersihan tetapi lebih sering untuk kesenangan.
Sejak pembuahan, tubuh manusia membangun dua sistem pemrosesan limbah. Daur ulang terjadi pada sel yang sekarat atau sel yang memiliki produk limbah...
Anda mungkin tahu bahwa aktivitas fisik dapat membantu menurunkan risiko terkena banyak jenis kanker yang umum. Namun banyak dari kita tidak menyadari betapa pentingnya aktivitas fisik jika Anda telah didiagnosis menderita kanker.
Para ilmuwan telah mengetahui selama bertahun-tahun bahwa pola makan yang tidak sehat – terutama yang tinggi lemak dan gula – dapat menyebabkan perubahan yang merugikan pada otak dan menyebabkan gangguan kognitif.
Jika Anda membuka lemari obat sekarang, ada kemungkinan besar Anda akan menemukan setidaknya satu botol vitamin di samping obat penghilang rasa sakit, plester, dan sirup obat batuk.
Kita semua ingin memiliki kehidupan yang lebih baik, lebih sedikit stres, lebih banyak kegembiraan, lebih fokus, lebih sukses. Tetapi untuk memiliki semua ini kita perlu memahami otak kita—dan pentingnya kesehatan otak.
Kucing dan anjing terkenal tidak cocok satu sama lain. Kami tampaknya cukup mampu mengenali pertarungan antara kedua spesies ini. Namun, bahkan pemilik kucing yang berpengalaman pun dapat kesulitan untuk membedakan antara permainan kasar dan memo di antara kucing.
Mikroba yang hidup dalam makanan Anda dapat memengaruhi risiko kanker. Sementara beberapa membantu tubuh Anda melawan kanker, yang lain membantu tumor berkembang dan tumbuh.
Ketidakaktifan fisik adalah penyebab utama kematian keempat di dunia. Ini juga terkait dengan penyakit kronis dan kecacatan.
Sangat hati-hati harus diambil ketika menggunakan minyak esensial di sekitar yang sangat muda. Pedoman yang sama ini juga harus diikuti oleh lansia dan mereka yang lemah atau yang sistem kekebalannya sangat terganggu.
Halaman 1 dari 75
