Gangguan Digital dan Depresi: Bencana Abad 21

Gangguan Digital dan Depresi: Bencana Abad 21
Image by Gerd Altmann


Dikisahkan oleh Marie T. Russell.

Versi video

Sejak tahun 1980-an, komunikasi video telah menjadi norma, berbeda dengan media cetak atau tiga jaringan televisi utama dan PBS. Saat ini, ada ribuan saluran dan pilihan televisi dan digital, plus on demand dan layanan berlangganan yang tak terhitung jumlahnya, termasuk unduhan digital.

Kami sekarang memiliki cara yang terus berkembang untuk mengalihkan dan menyita perhatian melalui candu digital baru dari massa. Ponsel dengan aplikasinya tanpa disadari telah membuat orang ketagihan. Rentang perhatian kami telah dipersingkat secara drastis. Pemboman listrik yang konstan menciptakan gangguan seluler dan biologis.

Ada banyak manfaat dari era digital, seperti memberikan pilihan jurusan di perguruan tinggi yang lebih kuat, mencari karir di luar perguruan tinggi, memilih tempat untuk berlibur, dan banyak lagi. Manfaatnya hampir tak terbatas, bila digunakan dengan benar.

Namun, media sosial digunakan untuk menggantikan interaksi manusia sehari-hari yang sehat. Banyak orang lebih memperhatikan ponsel pintar mereka daripada orang yang mereka cintai. Perangkat kita lebih diutamakan daripada kehadiran fisik orang-orang di sekitar kita.

Bagaimana dengan anak-anak?

Banyak anak memiliki pengasuh elektronik (ponsel dan tablet) alih-alih interaksi manusia. Maladaptasi digital terhadap kontak manusia yang tepat ini menghasilkan pelepasan dopamin yang berlebihan, perasaan baik yang cepat berlalu, dan penghancuran reseptor saraf di otak, yang semuanya mengarah pada kecanduan.

Ketika kita melihat kembali film Klub Sarapan (1984) dan Ferris Bueller Hari Off (1986), kita melihat dua yang terbesar satu hari film di mana komunikasi dan koneksi adalah kekuatan pendorong. Almarhum John Hughes adalah seorang jenius komunikasi remaja dalam film.

Film-film ini adalah kebalikan dari apa yang terjadi hari ini di media sosial. Bisakah Anda bayangkan anak-anak di Klub Sarapan hari ini? Mereka semua akan menggunakan ponsel mereka, dan tidak ada yang akan tumbuh melalui interaksi manusia yang luar biasa.

Langkah pertama untuk memecahkan masalah apa pun adalah menyadari bahwa ada masalah. Sekali lagi, dalam hidup, arah yang benar selalu dimanifestasikan oleh koneksi nyata. Ketika kami membahas masalah ini dengan generasi muda milenium, mereka menyadari ada sesuatu yang salah, tetapi mereka tidak pernah bisa membayangkan hidup tanpa media sosial.

Meski terdengar tidak masuk akal, kita bisa bertahan tanpanya. Kami menggunakan media sosial dan mencatat keuntungannya. Namun, milenium, serta generasi lainnya, kehilangan apresiasi mereka terhadap interaksi manusia yang nyata—karenanya keterputusan sosial.

Lalu, apa penawarnya? Letakkan telepon sialan Anda dan hubungkan, hadir, dan berbicaralah dengan orang-orang secara langsung. Bahkan pada hari itu, ATT memiliki kampanye telepon: Gapai dan sentuh seseorang. Konsepnya lebih cepat dan lebih sederhana saat ini, tetapi seringkali tidak mudah ketika orang-orang terus-menerus kecanduan 21 inist Fenomena elektronik abad gangguan digital.

Depresi: Eksogen vs Endogen

Ketika seorang pasien mengunjungi seorang psikolog, hal pertama yang diminta oleh profesional dari pasien adalah untuk mengisi beberapa jenis kuesioner kepribadian. Dari sini, psikolog menganalisis data, berbicara dengan pasien, dan membuat rencana pengobatan yang pasti, biasanya meresepkan pengobatan perilaku kognitif. Jika obat terlibat, psikolog kemudian mengirim pasien untuk menemui psikiater, dan psikiater itu memberi pasien kuesioner baru, hanya untuk mengulangi prosesnya.

Carl pernah bertanya kepada ahli akupunktur bagaimana dia menganalisis dan merawat pasien depresi. Ahli akupunktur mengatakan bahwa dia mengirim pasien ke penyembuh spiritual terlebih dahulu karena sering kali mereka mengajukan pertanyaan yang berbeda dari praktisi Barat, dan beberapa pasien merespons mereka dengan lebih baik.

Dari sana, dia akan mengirim mereka ke praktisi tradisional Barat untuk mendapatkan lebih banyak integratif penilaian. Istilah untuk penyembuhan yang mereka sukai adalah integratif, yang berarti menggunakan semua modalitas penyembuhan termasuk pengobatan Barat) sebagai lawan dari alternatif, di mana Anda mencoba menggunakan satu modalitas penyembuhan sebagai ganti yang lain.

Satu pertanyaan yang gagal ditanyakan oleh beberapa psikolog atau psikiater, yang banyak ditanyakan oleh penyembuh spiritual, adalah sebagai berikut: apakah pasien ini memiliki endogen (disebabkan dalam diri Anda) atau eksogen (disebabkan secara eksternal, seperti keluarga beracun, pekerjaan, atau masyarakat) depresi? Sebelum Anda dapat didiagnosis dengan depresi, pastikan Anda tahu yang mana yang Anda miliki, karena ini bisa sangat besar dalam perawatan Anda; dan Anda bahkan mungkin memiliki keduanya.

Saya pribadi tidak pernah bertemu dengan orang yang depresi yang tidak memiliki alasan yang sah untuk depresinya. Banyak orang menderita kasus hubungan yang parah dengan orang-orang beracun. Orang beracun dapat, dan pada akhirnya akan, menyebabkan depresi.

Jika rata-rata orang tahu berapa banyak teman dan keluarga mereka yang tidak menyukai mereka, mereka akan terkejut. Menyingkirkan orang-orang beracun akan memungkinkan Anda menjalani kehidupan terbaik Anda.

Selain itu, ketika pasien diliputi oleh peristiwa tragis, hal negatif yang terjadi di dunia, dan masalah kehidupan nyata lainnya, mereka perlu menemukan jalan keluar untuk membantu mereka tenang dan meningkatkan tingkat rasa syukur mereka. Kadang-kadang, terlalu banyak hal hebat terjadi pada seseorang, dan dia harus membuat keputusan penting dalam hitungan detik, sering kali gagal di bawah tekanan. Selebriti kaya yang kehilangan jutaan untuk berakhir miskin adalah klise, tetapi itu nyata. Oleh karena itu, stres, positif atau negatif, dapat merugikan seseorang. Jika Anda merasa kewalahan, carilah profesional yang dapat membimbing Anda.

Kebetulan sehari setelah bagian ini ditulis, seorang psikiater bertanya kepada saya tentang penyembuhan spiritual, dan berkata dia akan lebih dari bersedia untuk mengirim beberapa pasiennya ke tabib spiritual. Semakin banyak praktisi yang berfokus pada Barat menjadi terbuka terhadap konsep Timur holistik dan terapi integratif.

Hak Cipta 2021. Semua Hak Dilindungi Undang-Undang.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit.

Pasal Sumber

Aktivasi Kuantum: Mengubah Hambatan Menjadi Peluang
oleh Amit Goswami, PhD., Carl David Blake, dan Gary Stuart.

sampul buku Quantum Activation: Transforming Obstacles into Opportunities oleh Amit Goswami, PhD., Carl David Blake, dan Gary Stuart.Niat bersama kami untuk buku ini Aktivasi kuantum adalah untuk menginformasikan dan membimbing pembaca kami dengan kesempatan pemikiran untuk memperluas sudut pandang mereka dalam kehidupan mereka sendiri. Tidak ada yang bisa dipercaya selain cara alternatif untuk mengatasi apa yang tidak bermanfaat bagi Anda. Harapan tulus kami adalah untuk menginspirasi Anda dengan informasi yang menggugah pikiran dari fisika kuantum ke banyak aliran pemikiran lain yang muncul selama berabad-abad. Tujuan pribadi kami adalah untuk membantu Anda melewati pola dan perilaku leluhur negatif yang dapat menghentikan kemajuan Anda. Kami mendukung evolusi dan pemberdayaan pribadi Anda untuk mewujudkan impian Anda.

Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, klik disini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

Tentang Penulis

foto Amit Goswami, PhD.Amit Goswami, PhD. adalah pensiunan profesor fisika. Dia adalah seorang revolusioner di antara sekelompok ilmuwan pemberontak yang berkembang, yang, dalam beberapa tahun terakhir, telah berkelana ke domain spiritual dalam upaya untuk menafsirkan temuan eksperimen penasaran yang tampaknya tidak dapat dijelaskan dan untuk memvalidasi intuisi tentang keberadaan dimensi spiritual. kehidupan. Seorang penulis, guru, dan visioner yang produktif, Dr. Goswami telah muncul di film Apa Bleep yang kita ketahui !?Dalai Lama Renaissanceserta film dokumenter pemenang penghargaan, Aktivis Kuantum. Dia adalah penulis banyak buku. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.amitgoswami.org foto Carl David Blake

Carl David Blake lahir di Bronx, New York, dan kuliah di University of South Florida di mana ia memperoleh gelar BS dalam Biologi dan Zoologi dan MA dalam Komunikasi Massa. Carl juga telah menulis, memproduksi, dan menyutradarai enam film independen.  

foto Gary StuartGary Stuart, Penulis Terlaris Internasional, Pembicara, buku terbarunya Healing Human History: Constellation Wisdom for the 21st Century juga pencipta Constellation Healing Oracle Cards. Tujuannya adalah untuk memotivasi Anda dan membantu Anda memahami aspek spiritual dari tantangan fisik dan emosional negatif yang dapat menciptakan 'ketidaknyamanan' & ketidakharmonisan dalam hidup kita. Dia juga pendiri Constellation Healing Institute.  www.garystuarthealing.com 

Untuk info lebih lanjut, kunjungi QuantumActivationNow.com 
  


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

PEMBERDAYAAN PRIBADI

Harapan Terakhir: Ibu saya dan Robin Sharma
Harapan Terakhir: Ibu saya dan Robin Sharma
by Nora Caron
Saya tidak pernah menyukai rumah sakit tetapi tiba-tiba saya mulai menghargai keamanan dan stabilitas yang dibawanya…
Manfaat Penyembuhan Air Mata, Tawa, dan Mendengarkan Kemitraan
Manfaat Penyembuhan Air Mata, Tawa, dan Mendengarkan Kemitraan
by Janette Hillis-Jaffe
Kami menyimpan di benak kami semua jenis ketakutan dan perasaan lama yang kami miliki sejak masa kanak-kanak, beberapa dari…
Kebenaran Tentang Pasangan Jiwa
Kebenaran Tentang Pasangan Jiwa
by Yohanes Paulus
Akan ada saat-saat ketika seseorang yang istimewa akan masuk ke dalam hidup Anda dan ikatan roh akan…
Apakah Sigmund Freud Benar Tentang Mimpi Setelah Semua?
Apakah Sigmund Freud Benar Tentang Mimpi Setelah Semua?
by Josie Malinowski, Universitas London Timur
Ini adalah teori mimpi yang paling terkenal – dan mungkin terkenal – di dunia Barat. Pada…

SOSIAL & POLITIK

Bagaimana Perempuan Mengubah Hasil di Ruang Sidang Dan di Luar

Bagaimana Perempuan Mengubah Hasil di Ruang Sidang Dan di Luar

Randi Hjalmarsson, Profesor Ekonomi, Universitas Gothenburg, Swedia
dunia ineqquality 3 9 12
Mengapa Dunia dengan Ketidaksetaraan Di Mana Saja Merupakan Ancaman Ekonomi
by Thomas Clarke, Universitas Teknologi Sydney
Ada semakin banyak bukti bahwa ketidaksetaraan meningkat tidak hanya di Australia tetapi juga secara internasional…
Apakah kaum perempuan? Pesan Alice Duer Miller Masih Rings Benar
Apakah kaum perempuan? Pesan Alice Duer Miller Masih Rings Benar
by Mary Chapman, Universitas British Columbia
Dalam isu-isu yang beragam seperti kekerasan dalam rumah tangga hingga representasi media, perempuan telah membuat diri mereka didengar…
Apakah Kehidupan Kaum Barbershops Telah Dipotong Pendek?
Apakah Kehidupan Kaum Barbershops Telah Dipotong Pendek?
by Kristen Barber, Universitas Illinois Selatan
Dengan tiang bergaris merah, putih dan biru, kursi Naugahyde gelap dan alat cukur lurus,…
0mc9bvhy
Perbankan Yang Melayani Orang, Bukan Bankir
by Jim Hightower
Ideolog perusahaan tidak pernah berhenti mengoceh bahwa program pemerintah harus dijalankan seperti bisnis.…

INNERSELF VOICES

seorang perenang di perairan yang luas
Sukacita dan Ketahanan: Penangkal Stres yang Sadar
by Nancy Windheart
Kami tahu bahwa kami berada dalam masa transisi yang hebat, melahirkan cara hidup, hidup, dan…
lima pintu tertutup, satu berwarna kuning, yang lain putih
Mana Kami Pergi Dari Sini?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hidup bisa membingungkan. Ada begitu banyak hal yang terjadi, begitu banyak pilihan yang disajikan kepada kita. Bahkan sebuah…
Inspirasi atau Motivasi: Mana yang Paling Berhasil?
Inspirasi atau Motivasi: Mana Yang Didahulukan?
by Alan Cohen
Orang-orang yang antusias dengan suatu tujuan menemukan cara untuk mencapainya dan mereka tidak perlu terpancing…
foto siluet pendaki gunung menggunakan pick untuk mengamankan dirinya
Biarkan Ketakutan, Ubah, Bergerak Melaluinya, dan Pahami
by Lawrence Doochin
Rasa takut itu jelek. Tidak ada cara selain itu. Tetapi kebanyakan dari kita tidak menanggapi ketakutan kita dengan…
wanita yang duduk di mejanya tampak khawatir
Resep Saya untuk Kecemasan dan Kekhawatiran
by Jude Bijou
Kami adalah masyarakat yang suka khawatir. Kekhawatiran begitu umum, hampir terasa dapat diterima secara sosial.…

HIDUP DI HARMONY

Diet Ibu yang Tidak Sehat Mei Harm 3 Generasi Masa Depan

Diet Ibu yang Tidak Sehat Mei Harm 3 Generasi Masa Depan

ristina Sauerwein, Universitas Washington di St. Louis
Apakah Ada Sebuah Link Antara Baut Mobil Dan Alzheimer?
Apakah Ada Sebuah Link Antara Baut Mobil Dan Alzheimer?
by Barbara Mahe dan David Allsop, Universitas Lancaster
Besi diketahui beracun bagi sel-sel otak, dan partikel besi magnetik kecil (magnetit) diperkirakan…
Pekerja Kantor Harus Berdiri Dari Meja Mereka Selama Dua Jam Sehari
Pekerja Kantor Harus Berdiri Dari Meja Mereka Selama Dua Jam Sehari
by David Dunstan, Institut Jantung & Diabetes Baker IDI
Kami telah mengetahui selama beberapa waktu bahwa terlalu banyak duduk meningkatkan risiko diabetes, kanker tertentu,…
Konsep Hygge Denmark Dan Mengapa Ini Merupakan Ekspor Terbaru yang Berhasil
Konsep Hygge Denmark Dan Mengapa Ini Merupakan Ekspor Terbaru yang Berhasil
by Claire Thomson, UCL
Jika Anda membaca ini di kursi yang nyaman, dikelilingi oleh perabotan lembut berselera tinggi dan mungkin…
Dasar-dasar Penyembuhan Energi: Menjadi Saluran Melalui Aliran Energi Mana
Dasar-dasar Penyembuhan Energi: Menjadi Saluran Melalui Aliran Energi Mana
by Nicki Scully
Gerakan adalah energi. Emosi adalah energi. Dan kita semua tahu saat kita kekurangan energi, karena tanpa…

PALING BACA

Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Perawatan Primer, Konsultan Kehormatan Kesehatan Masyarakat, Brighton and Sussex Medical School
Ekonomi genting dari banyak kota tepi pantai tradisional telah…
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
Masalah Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Ketakutan, dan…
by Sonja Grace
Sewaktu Anda mengalami menjadi malaikat bumi, Anda akan menemukan bahwa…
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
by Barbara Berger
Salah satu hal terbesar yang saya temukan saat bekerja dengan klien…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya,…
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
Apa Peran Laki-laki dalam Kampanye Anti-seksisme tahun 1970-an yang Dapat Ajarkan…
by Lucy Delap, Universitas Cambridge
Gerakan laki-laki anti-seksis tahun 1970-an memiliki infrastruktur…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menyenangkan untuk ditonton. Penari flamenco yang baik memancarkan…
Mengambil Langkah Menuju Perdamaian dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran
Melangkah Menuju Kedamaian dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan…
by John Ptacek
Kita menghabiskan hidup kita tenggelam dalam banjir pikiran, tanpa menyadari bahwa…
gambar planet Jupiter di kaki langit pantai samudra berbatu
Apakah Jupiter Planet Harapan atau Planet Ketidakpuasan?
by Steven Forrest dan Jeffrey Wolf Green
Dalam mimpi Amerika seperti yang saat ini disajikan, kami mencoba melakukan dua…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.