Majalah InnerSelf: 20 September 2021

dua katak melakukan yoga duduk di atas lily pad
Image by kalhh

InnerSelf kita menyambut batin Anda.

Minggu ini kita merenungkan ketahanan. Kamus Cambridge mendefinisikan ketahanan sebagai: "kemampuan untuk bahagia, sukses, dll lagi setelah sesuatu yang sulit telah terjadi".

OKE. Yah saya pikir kita semua bisa setuju bahwa, bahkan jika kita bisa mengabaikan situasi Covid saat ini, di beberapa titik dalam hidup kita sesuatu yang buruk terjadi. Dan fakta bahwa kami masih di sini menunjukkan bahwa kami tangguh.

Namun, ketahanan itu sendiri mungkin tidak cukup bagi kita untuk bangkit kembali. Jika melihat kembali definisi tersebut, dikatakan bahwa resiliensi adalah sebuah “kemampuan”, belum tentu tindakan yang dilakukan seseorang. Jadi apa yang membawa kita dari kemampuan ke tindakan?

Alan Cohen memberi kita beberapa petunjuk dalam artikel "Inspirasi atau Motivasi: Mana Yang Didahulukan?". Dia memberi tahu kita bahwa untuk menjadi aktif, dan bukan hanya berpotensi, tangguh, kita perlu terinspirasi dan termotivasi untuk melakukannya. Alan berbagi beberapa wawasan tentang dua sikap itu.

Nancy Windheart memberi kami beberapa alat untuk membantu kami bangkit kembali dari kesulitan hidup apa pun dalam: "Sukacita dan Ketahanan: Penangkal Stres yang Sadar". Dia memperkenalkan kita pada burung-burung di Rio Grande serta anak-anaknya (bayi ayam) dan sikap mereka terhadap kehidupan. Pasti ada sesuatu yang bisa dipelajari dari alam. 

Lana Ruvolo Grasser membuka pintu lebar-lebar bagi dunia tari dan terapi gerak serta potensinya. Penelitiannya adalah dengan anak-anak pengungsi, tetapi seperti kebanyakan hal dalam hidup, pelajaran dan solusi untuk satu hal berlaku untuk banyak hal. Dia bertanya: "Bisakah Anda Menari Menghilangkan Kecemasan, Depresi, dan Luka Psikologis yang Lebih Dalam?".

Areva Martin merefleksikan kemungkinan dan kesulitan bagi wanita kulit hitam profesional di "Mengapa Seorang Wanita Kulit Hitam Dengan Kredensial Harvard Masih Wanita Kulit Hitam". Sementara artikelnya berbicara tentang situasi untuk wanita kulit hitam, ada kesamaan untuk wanita dengan warna kulit apa pun di dunia korporat pria kulit putih. 

Dan, tentu saja setelah kotoran itu mengenai kipas, kami kemudian bertanya pada diri sendiri "Mana Kami Pergi Dari Sini?". Dalam artikel saya yang juga menjadi sumber Inspirasi Harian minggu lalu, saya merenungkan pertanyaan itu dan berbagai pertanyaan terkait lainnya.  PS fatau pelanggan Inspirasi Harian. Jika Anda telah mengikuti perkembangan artikel ini minggu lalu, dengan "episode baru" setiap hari, artikel ini sekarang lengkap dengan beberapa perubahan dan penambahan. Dan jika Anda ingin mengikuti proses minggu ini, artikel barunya adalah

Setiap minggu, Pam Younghans membuka misteri dan panduan planet. Minggu ini, kita memiliki bulan purnama, ekuinoks, dan awal dari Merkurius Retrograde lainnya. Semua energi ini mendorong kita untuk masuk ke dalam dan merenungkan ke mana kita menuju dan ke mana kita ingin menuju. Mengacu pada Bulan Purnama di Pisces ini, Pam menulis:

"... merenungkan kualitas Pisces dari pengampunan dan cinta tanpa syarat, kami juga telah berbicara tentang bagaimana menerapkan konsep-konsep itu dengan cara yang konstruktif. Ini adalah ranah Virgo: melihat perbaikan apa yang perlu dilakukan dan mengambil langkah-langkah praktis yang diperlukan. ."

Selidiki lebih lanjut energi planet ini dengan membaca "Minggu Horoskop: September 20 - 26, 2021".

Jadi, intinya yang dibagikan oleh artikel minggu ini, adalah bahwa apa pun yang terjadi dalam hidup kita atau di sekitar kita, kita tangguh dan dapat bergerak maju dengan inspirasi, kegembiraan, motivasi untuk mencapai tujuan hidup yang lebih baik.

Silakan gulir ke bawah untuk artikel dan video baru yang ditambahkan ke situs web minggu ini.

Semoga Anda membaca wawasan yang menyenangkan, dan tentu saja minggu penuh keajaiban, penuh sukacita, penuh kesehatan, dan penuh kasih. 


Marie T. Russell
penulis/editor/penerbit,
InnerSelf.com
"Baru Sikap ... Kemungkinan Baru" 



ARTIKEL BARU (dengan audio dan video):

Inspirasi atau Motivasi: Mana Yang Didahulukan?

 Alan Cohen Waktu Baca: 8 menit
Inspirasi atau Motivasi: Mana yang Paling Berhasil?
Orang yang antusias terhadap suatu tujuan menemukan cara untuk mencapainya dan mereka tidak perlu terpancing atau dimanipulasi. Orang yang tidak antusias dengan tujuan tidak akan pergi ke sana tidak peduli trik apa yang Anda coba mainkan untuk membuat mereka melakukannya.


Sukacita dan Ketahanan: Penangkal Stres yang Sadar

 Nancy Windheart Waktu Baca: 7 menit
seorang perenang di perairan yang luas
Kita tahu bahwa kita berada dalam masa transisi yang hebat, melahirkan cara baru untuk hidup, hidup, dan mencintai di dunia kita yang sudah lama tertunda. Dan, itu melelahkan. Mari kita jujur ​​tentang itu.


Bisakah Anda Menari Menghilangkan Kecemasan, Depresi, dan Luka Psikologis yang Lebih Dalam?

 Lana Ruvolo Grasser, Universitas Negeri Wayne Waktu Baca: 7 menit
Wanita dan anak-anak menari dengan gembira
Terapi tari dan gerakan tidak hanya menjanjikan untuk pengobatan trauma, kecemasan dan depresi, tetapi juga dapat memberikan kontribusi keterampilan mengatasi seumur hidup...


Mengapa Seorang Wanita Kulit Hitam Dengan Kredensial Harvard Masih Wanita Kulit Hitam

 Areva Martin Waktu Baca: 7 menit
Seorang Wanita Kulit Hitam Dengan Kredensial Harvard
Wanita kulit hitam yang mencapai tingkat kesuksesan tertinggi, seperti mantan ibu negara kita, tidak kebal terhadap agresi mikro yang lazim di tempat kerja kita, dari "pujian" tentang seberapa pandai bicara kita hingga "nasihat" tentang berjuang terlalu agresif untuk berhasil hingga asumsi bahwa.. .


Mana Kami Pergi Dari Sini?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com Waktu Baca: 9 menit
lima pintu tertutup, satu berwarna kuning, yang lain putih
Hidup bisa membingungkan. Ada begitu banyak hal yang terjadi, begitu banyak pilihan yang disajikan kepada kita. Bahkan perjalanan ke toko kelontong melibatkan memilih di antara banyak pilihan...


Minggu Horoskop: September 20 - 26, 2021

Waktu Baca Pam Younghans: 11 menit
bulan purnama di atas Stonehenge
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan wawasan untuk membantu Anda memanfaatkan energi terkini dengan sebaik-baiknya. Kolom ini tidak dimaksudkan sebagai prediksi. Pengalaman Anda sendiri akan lebih spesifik didefinisikan dengan transit ke bagan pribadi Anda.


InnerSelf Anda Untuk melakukan Daftar ♥

Jika Anda berbelanja di Amazon, silakan gunakan tautan ini: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Biaya Anda sama dan kami menerima komisi hingga 5%. Sedikit membantu!

Bagikan artikel InnerSelf dan Inspirasi Harian dengan teman-teman Anda di media sosial dan sebaliknya.

Kami juga menyambut (dan mengundang) umpan balik ... Untuk mengirimkan komentar Anda kepada kami, arahkan item "Ini dan Itu" di menu utama setiap halaman, dan klik tombol "Hubungi Kami".


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian



 

 Menolong Innerself LINK:

Facebook | Twitter | Innerself Depan

Silakan gunakan tautan ini untuk berbelanja di Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Harga Anda sama, dan kami mendapat komisi :-) yang membantu kami membiayai biaya menjalankan situs web: server, bandwidth, pembaruan program, dll.


 

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

INNERSELF VOICES

Gerhana bulan, 12 Mei 2022
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 23 - 29 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 21 menghidupkan kembali imajinasi di masa-masa berbahaya 5362430 1920
Menghidupkan Kembali Imajinasi di Saat-saat Berbahaya
by Natureza Gabriel Kram
Di dunia yang sering tampak berniat menghancurkan dirinya sendiri, saya mendapati diri saya mengkurasi keindahan -- jenis…
sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
Apa yang Memotivasi Pilihan Anda dari Dunia yang Anda Suka?
Apa yang Memotivasi Pilihan Anda Dunia Anda Lebih suka?
by Alan Cohen
Alasan untuk pilihan kita berlaku pada tingkat di bawah pikiran sadar kita. Setiap makhluk hidup melakukan…
Kami akan Katakanlah "Cukup Sudah!" Sebelum Apakah Terlambat?
Kami akan Katakanlah "Cukup Sudah!" Sebelum Apakah Terlambat?
by Marie T. Russell
Beberapa hal sangat menyedihkan sehingga kita mungkin ingin melewati dan mengabaikannya sama sekali. Tapi bisakah kita melakukannya…
jejak kaki di pasir
Duka Teman Hewan Kita di Hari Libur
by Nancy Windheart
Banyak dari kita telah mengalami kematian teman-teman hewan kita, dan situasi Covid-19 telah membuat…

PALING BACA

menemukan apa yang Anda cari 5 25
Gunakan Astrologi Horary untuk Menemukan Apa yang Hilang
by Alphee Lavoie
Selalu ada banyak kontroversi di antara para astrolog tentang waktu (dan bahkan lokasi) untuk…
membangun kembali lingkungan 4 14
Bagaimana Burung Asli Kembali ke Hutan Kota Selandia Baru yang Dipulihkan
by Elizabeth Elliot Noe, Universitas Lincoln dkk
Urbanisasi, dan perusakan habitat yang menyertainya, merupakan ancaman utama bagi burung asli…
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Balik Larangan Aborsi Irlandia Dan Pengesahan Selanjutnya
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Balik Larangan Aborsi Irlandia Dan Pengesahan Selanjutnya
by Gretchen E. Ely, Universitas Tennessee
Jika Mahkamah Agung AS membatalkan Roe v. Wade, keputusan tahun 1973 yang melegalkan aborsi di…
manfaat air lemon 4 14
Akankah Air Lemon Mendetoksifikasi Atau Memberi Anda Energi?
by Evangeline Mantzioris, Universitas Australia Selatan
Jika Anda percaya anekdot online, minum air hangat dengan percikan jus lemon adalah…
sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
tentang rapid test covid 5 16
Seberapa Akurat Tes Antigen Cepat?
by Nathaniel Hafer dan Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Studi-studi ini mulai memberi para peneliti seperti kami bukti tentang bagaimana tes-tes ini…
percaya membuat itu terjadi 4 11
Studi Baru Menemukan Cukup Percaya Anda Dapat Melakukan Sesuatu Terkait Dengan Kesejahteraan yang Lebih Tinggi
by Ziggi Ivan Santini, Universitas Denmark Selatan dkk
Namun yang menarik, kami menemukan bahwa – apakah responden kami benar-benar telah mengambil tindakan untuk…
05 21 menghidupkan kembali imajinasi di masa-masa berbahaya 5362430 1920
Menghidupkan Kembali Imajinasi di Saat-saat Berbahaya
by Natureza Gabriel Kram
Di dunia yang sering tampak berniat menghancurkan dirinya sendiri, saya mendapati diri saya mengkurasi keindahan -- jenis…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.