Dikisahkan oleh Marie T. Russell.

Tonton versi videonya di YouTube. 

Inspirasi Harian InnerSelf

Mei 6-7, 2023

Fokus untuk akhir pekan adalah:

Saya mewujudkan diri terbaik saya dengan mengambil tindakan konstruktif.

Baik di tingkat global maupun pribadi, kita perlu melepaskan harapan yang membawa kita ke tempat yang tidak pasti dan merangkul visi harapan Jane Goodall: "...setiap kali saya menjadi depresi [tentang semua kekejaman dan konflik saat ini dan di masa lalu], saya memikirkan semua kisah luar biasa tentang keberanian, ketabahan, dan tekad mereka yang melawan "kekuatan jahat".

Kita tidak boleh menyerah dan membiarkan pikiran kita menyeret kita ke bawah, melainkan berkontribusi untuk mengangkat diri kita sendiri dan dunia kita.

Saatnya memilih keberanian untuk mewujudkan diri terbaik kita dengan mengambil tindakan konstruktif.

LANJUT MEMBACA:
Inspirasi hari ini dikutip dari artikel InnerSelf.com:
     Dua Harapan Berbeda -- Satu Jalan ke Depan
     Ditulis oleh Jude Bijou.
Baca artikel lengkapnya di sini.


Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf.com, berharap Anda hari mewujudkan diri terbaik Anda dengan mengambil tindakan konstruktif (hari ini dan setiap hari)

Berlangganan di sini ke jBergabunglah dengan saya untuk angsuran berikutnya dari "Inspirasi Harian InnerSelf".

Fokus kami hari ini: Saya mewujudkan diri terbaik saya dengan mengambil tindakan konstruktif.

* * * * *

REKOMENDASI ​​BUKU:

BUKU: Rekonstruksi Sikap

Sikap Rekonstruksi: Sebuah Cetak Biru untuk Membangun Kehidupan yang Lebih Baik
oleh Jude Bijou, MA, MFT

sampul buku: Rekonstruksi Sikap: Cetak Biru untuk Membangun Kehidupan yang Lebih Baik oleh Jude Bijou, MA, MFTDengan alat praktis dan contoh kehidupan nyata, buku ini dapat membantu Anda berhenti menerima kesedihan, kemarahan, dan ketakutan, serta mengisi hidup Anda dengan kegembiraan, cinta, dan kedamaian. Cetak biru komprehensif Jude Bijou akan mengajarkan Anda untuk: ? atasi nasihat anggota keluarga yang tidak diminta, obati keragu-raguan dengan intuisi Anda, atasi rasa takut dengan mengungkapkannya secara fisik, ciptakan kedekatan dengan benar-benar berbicara dan mendengarkan, tingkatkan kehidupan sosial Anda, tingkatkan semangat kerja staf hanya dalam lima menit sehari, atasi sarkasme dengan memvisualisasikannya lewati saja, luangkan lebih banyak waktu untuk diri sendiri dengan memperjelas prioritas Anda, minta kenaikan gaji dan dapatkan, berhenti bertengkar melalui dua langkah mudah, obati amukan anak secara konstruktif. Anda dapat mengintegrasikan Rekonstruksi Sikap ke dalam rutinitas harian Anda, terlepas dari jalur spiritual, latar belakang budaya, usia, atau pendidikan Anda.

Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, klik disini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

tentang Penulis

foto dari: Jude Bijou adalah seorang terapis pernikahan dan keluarga berlisensi (MFT)Jude Bijou adalah seorang terapis pernikahan dan terapis keluarga (MFT), seorang pendidik di Santa Barbara, California dan penulis buku Sikap Rekonstruksi: Sebuah Cetak Biru untuk Membangun Kehidupan yang Lebih Baik.

Pada tahun 1982, Jude meluncurkan praktik psikoterapi pribadi dan mulai bekerja dengan individu, pasangan, dan kelompok. Dia juga mulai mengajar kursus komunikasi melalui Santa Barbara City College Adult Education.

Kunjungi website-nya di AttitudeReconstruction.com/