Gambar oleh Thomas Meier dari Pixabay

Lima menit terakhir dari hari Anda sebelum Anda masuk ke dalam keadaan tidur Anda adalah lima menit terpenting dalam hidup Anda. Dalam bagian singkat hari ini, Anda akan menceritakan pikiran bawah sadar Anda bagaimana perasaan Anda dan apa yang menghendaki Tuhan (pikiran bawah sadar universal) adalah untuk memenuhi saat terbangun dari tidur nyenyak Anda.

Pikiran bawah sadar Anda tidak dapat membedakan antara apa yang Anda rasakan sebagai hasil dari semua yang terjadi pada Anda sepanjang jam bangun Anda, atau apa yang Anda rasakan sebagai hasil dari apa yang Anda bayangkan untuk diri Anda sendiri karena telah terjadi saat Anda mempersiapkan tempat tidur. tertidur lelap.

Bagaimana Anda Memilih untuk Mendekati Sleep State

Anda bisa menggunakan waktu ini dengan satu dari dua cara. Biarkan saya menjelaskan keduanya kepada Anda, dan kemudian Anda dapat memutuskan yang mana yang Anda pilih untuk Anda adopsi untuk diri Anda sendiri, ingatlah bahwa apa yang Anda impikan pada pikiran bawah sadar Anda adalah apa yang pikiran alam bawah sadar akan menawari Anda dalam jam bangun Anda.

1. Memilih untuk Meninjau Hari Frustrasi dan Kekecewaan

Saat Anda berbaring di tempat tidur, Anda bisa menggunakan waktu ini sebelum memasuki alam bawah sadar Anda untuk meninjau semua hal yang terjadi sepanjang hari yang menyebabkan Anda merasa tidak bahagia, sedih, frustrasi, marah, dan sebagainya. Anda bisa memikirkan pemikiran sedih tentang semua orang yang mengecewakan Anda, dan meninjau kembali imajinasi Anda (melalui dialog batin dengan diri Anda sendiri) betapa tidak bahagianya semua itu bagi Anda. Anda dapat menghabiskan saat-saat kritis ini untuk mengkhawatirkan semua hal yang tidak sesuai dengan keinginan Anda, dan memproyeksikan bukti pikiran bawah sadar Anda untuk hal-hal yang terus berlanjut dengan cara yang sama seperti sebelumnya.

Akibatnya, Anda menanamkan alam bawah sadar Anda Saya tidak bahagia, frustrasi, pesimis, takut. Pikiran bawah sadar Anda, tidak dapat membedakan antara apa yang Anda ceritakan melalui ritual pengkondisian tidur sebelum tidur dan apa yang sebenarnya terjadi di dunia sehari-hari Anda, mengatakan kepada Anda, "Baiklah, saya mengerti."

Sayangnya, Anda terbangun bingung dengan semua hal yang tidak Anda inginkan yang terus muncul dalam hidup Anda, tidak mengerti bahwa dengan mengasumsikan perasaan dari apa yang Anda inginkan tidak berharap dan kemudian tidur dengan pikiran-pikiran di dalam pikiran Anda, Anda memprogram pikiran bawah sadar Anda untuk mengambil alih. Dan inilah mengapa Anda begitu sering gagal menarik cita-cita dalam hidup Anda.

Ada Pilihan yang Lebih Bahagia, Lebih Sehat dan Memberdayakan Lebih Banyak

Anda punya alternatif - lima menit terakhir ini adalah lima menit Anda dan foto Anda sendiri. Pertimbangkan pilihan kedua menggunakan momen bangun terakhir Anda sebelum tidur, memprogram pikiran bawah sadar Anda dengan cara baru.

2. Memilih untuk Menganggap Perasaan Keinginan Tercapai

Saat Anda berbaring di tempat tidur, merasa mengantuk dan tahu bahwa Anda akan pergi tidur, lima menit terakhir ini terjaga adalah omongan terakhir Anda kepada pikiran bawah sadar Anda. Inilah yang Neville Goddard tawarkan pada topik ini - ini mungkin informasi paling berharga yang pernah Anda terima:

Perasaan yang muncul sebagai jawaban atas pertanyaan "Bagaimana perasaan saya ketika harapan saya terwujud?" Adalah perasaan yang seharusnya memonopoli dan melumpuhkan perhatian Anda ketika Anda rileks ke dalam tidur. Anda harus berada dalam kesadaran menjadi atau memiliki apa yang Anda inginkan atau miliki sebelum Anda tidur. (Perasaan itu Rahasia, Neville Goddard)

Jadi inilah yang harus Anda tanyakan pada diri sendiri saat Anda semakin dekat untuk tidak sadar akan ketidaknyamanan tidur - If Keinginan saya terwujud bagaimana rasanya di sini sekarang di tubuh saya? Tetaplah dengan pikiran itu sampai Anda mulai merasa tubuh Anda bergeser ke dalam apa rasanya. Ini bukan latihan kosong - ini adalah alat pemrograman untuk melatih pikiran bawah sadar Anda untuk bertindak berdasarkan apa yang ingin Anda wujudkan, bukan pada apa yang Anda khawatirkan, marah, atau menakutkan.

Saat Anda berbaring di tempat tidur, tegaskan: Saya kesehatan yang sempurna - kemudian perhatikan bagaimana rasanya di tubuh Anda. Pada awalnya Anda akan memanggil ego Anda, yang percaya bahwa itu terpisah dari Tuhan atau sumber universal semua orang, dan suara batin akan berkata, Ini konyol, saya sakit, saya sakit, saya sekarat, dan saya hanya membodohi diri sendiri. Jadi, lepaskan saja virus pikiran ini dan meme yang terkondisi, karena Anda bebas menggunakan lima menit ini dengan cara apa pun yang Anda pilih.

Ulangi yang baru Saya yang menggeser Anda ke keadaan harapan yang direalisasikan. Berulang kali katakan pada dirimu sendiri bahwa Akulah tuhan, dan segera periksa dengan tubuh Anda untuk merasakan pergeseran dari rasa takut dan kecemasan hingga kedamaian, cinta, dan kepuasan. Setelah sedikit latihan, Anda akan menemukan pengulangan itu Saya Dalam pikiran Anda mulai mempengaruhi perasaan Anda. Sensasi khawatir dan rasa sakit perlahan larut saat Anda merasakan perasaan keinginan terpenuhi, dan pada titik inilah Anda membiarkan diri Anda mengantuk untuk tidur.

Gunakan momen pra-tidur yang berharga ini untuk merasakan perasaan di tubuh Anda dari keinginan apa pun yang Anda inginkan seperti yang sudah terpenuhi. Menolak untuk pergi tidur menjadi kesal atau terganggu dengan apapun, terlepas dari betapa pentingnya hal itu tampak dalam hidup Anda.

Anda Bisa Memilih Berbeda ... kapan saja

Bila Anda melihat kecenderungan negatif, cukup pause dan dengan lembut ingatkan diri Anda dalam keadaan mengantuk Anda bahwa Anda tidak ingin memasuki dunia bawah sadar Anda dengan perasaan ini. Kemudian asumsikan perasaan di tubuh Anda memenuhi keinginan Anda. Anda ingin memasukkan tidur Anda dengan pengingat ke alam bawah sadar Anda untuk secara otomatis memenuhi keinginan Anda yang meningkatkan kehidupan.

Pada banyak kesempatan, saya pergi tidur merasa agak sakit atau khawatir dengan kursus apa yang akan dilakukan tubuh saya dengan diagnosisnya. Saya telah dengan setia mempraktekkan apa yang sedang saya tulis, dan saya telah terbangun tanpa gejala. Kuncinya adalah terus-menerus memeriksa tubuh saya sampai saya dapat mengatakan dengan jujur ​​bahwa saya merasa bahwa keinginan saya adalah fakta sekarang. Perasaan adalah alat yang digunakan pikiran bawah sadar menggunakan pikiran.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Hay House Inc www.hayhouse.com © 2012, 2013.

Pasal Sumber

Wishes Memenuhi: Menguasai Seni Mewujudkan
oleh Wayne W. Dyer.

Buku ini didedikasikan untuk penguasaan seni mewujudkan semua keinginan Anda. Karunia terbesar yang telah diberikan kepada Anda adalah karunia imajinasi Anda. Segala sesuatu yang ada sekarang pernah dibayangkan. Dan segala sesuatu yang pernah ada harus terlebih dahulu dibayangkan. Wishes Fulfilled dirancang untuk membawa Anda dalam perjalanan penemuan, di mana Anda dapat mulai memanfaatkan kekuatan luar biasa yang Anda miliki di dalam diri Anda dan menciptakan kehidupan di mana semua yang Anda bayangkan untuk diri Anda sendiri menjadi fakta saat ini.

Info / Pesan buku ini. Juga tersedia dalam edisi Kindle..

Lebih buku dari penulis ini.

tentang Penulis

Dr. Wayne W. Dyer adalah seorang penulis dan pembicara yang terkenal secara internasional di bidang pengembangan diri. Dia telah menciptakan banyak buku terlaris, audio, dan video; dan telah muncul di ribuan program televisi dan radio, termasuk The Today Show, The Tonight Show, Oprah dan sejumlah spesial PBS. Situsnya masih aktif di www.drwaynedyer.com

Buku terkait

at Pasar InnerSelf dan Amazon