Apa Itu Sindrom Kelelahan Pasca-Viral?
Shutterstock

Bagi banyak dari kita, menjadi sakit karena virus mungkin membuat kita duduk di sofa selama satu atau dua minggu. Ini membuat frustrasi, tetapi setelah pulih kita biasanya dapat kembali ke hal-hal yang biasa kita lakukan.

Tetapi bagi sebagian orang, tertular infeksi virus bisa mengubah hidup. Ini dapat menyebabkan berbulan-bulan, bertahun-tahun atau bahkan seumur hidup gejala yang melemahkan yang secara drastis mengurangi kualitas hidup mereka.

Gejala-gejala ini, kadang-kadang disebut "sindrom kelelahan pasca-virus", telah dilaporkan oleh penderita berbagai penyakit virus termasuk influenza, demam kelenjar, SARS, dan sekarang COVID-19.

Apa gejalanya?

Grafik Organisasi Kesehatan Dunia telah mengklasifikasikan sindrom kelelahan pasca-virus di bawah bagian "penyakit sistem saraf". Ini didefinisikan sebagai:

… Kondisi medis yang kompleks, ditandai dengan kelelahan jangka panjang dan gejala lainnya. Gejala-gejala tersebut sedemikian rupa sehingga membatasi kemampuan seseorang untuk melakukan aktivitas sehari-hari yang biasa.


grafis berlangganan batin


Terlepas dari kata "kelelahan", gejalanya bisa lebih luas dan lebih melemahkan daripada sekadar kelelahan. Gejala tersebut dapat berupa sakit tenggorokan, nyeri dan nyeri di seluruh tubuh, perubahan tekanan darah, gangguan lambung seperti sindrom iritasi usus besar, sakit kepala, gangguan tidur, depresi, dan pusing. Gejala neurologis yang lebih parah juga dapat terjadi, termasuk kepekaan baru atau reaksi alergi, dan sensasi terbakar atau tertusuk-tusuk pada anggota badan. Banyak pasien COVID-19, misalnya, melaporkan kehilangan bau dan rasa yang berkepanjangan.

Ciri utama dari kondisi ini adalah gejala yang tiba-tiba dapat memburuk hanya aktivitas fisik atau mental minimal.

Gejala dasarnya sama dengan gejala kelelahan kronis sindrom, juga disebut myalgic encephalomyelitis atau ME, itulah sebabnya WHO menempatkan mereka dalam kategori gangguan neurologis yang sama.

Jika Anda pergi ke dokter, penilaian klinis untuk sindrom kelelahan pasca-virus akan sama dengan sindrom kelelahan kronis.

Namun, tidak semua orang yang mendapatkannya kelelahan kronis sindrom telah terserang virus, yang mungkin menjelaskan mengapa kedua istilah tersebut tetap ada. Saat ini tidak ada tes diagnostik untuk sindrom kelelahan pasca-virus, dan diagnosis hanya dapat dibuat berdasarkan serangkaian gejala.

Ini dilaporkan pada penyintas COVID-19

Gejala pasca-virus telah dilaporkan setelah berjangkitnya virus yang seringkali tidak dapat dijelaskan di banyak negara berbeda. Salah satu wabah paling awal tercatat pada tahun 1934 di California, di mana orang yang terinfeksi virus yang tidak diketahui (diduga polio) mengalami “sakit kepala yang meledak”, sakit pada anggota tubuh dan kelemahan otot untuk waktu yang lama. Episode lain direkam dalam Islandia pada tahun 1948, dan di Adelaide di 1949.

Meskipun kami berada di tahap awal pemahaman COVID-19, ada banyak laporan dan beberapa penelitian menjadi gejala pasca virus pada penderita.

Misalnya, orang Italia belajar dari Juli menemukan 55% dari pasien COVID-19 yang dirawat di rumah sakit yang diteliti menderita setidaknya tiga gejala yang melemahkan, dua bulan setelah mereka sembuh dari infeksi awal. Dan a Belajar bahasa Inggris pada Agustus diperkirakan 10% penderita COVID-19 terus mengembangkan gejala pasca virus.

Ini tidak terlalu mengejutkan, mengingat penelitian tentang virus serupa lainnya. Satu studi Kanada menemukan 21 petugas kesehatan dari Toronto memiliki gejala pasca-virus hingga tiga tahun setelah terjangkit SARS pada tahun 2003, dan tidak dapat kembali ke pekerjaan biasanya.

Sebuah 2006 penelitian di Australia memeriksa 253 orang dari Dubbo setelah mereka terkena infeksi termasuk demam kelenjar, demam Q, dan virus Ross River. Ditemukan 11% kasus terus mengembangkan gejala pasca-virus kronis yang berlangsung setidaknya enam bulan.

Apa penyebabnya?

Kondisi tersebut, bersamaan dengan sindrom kelelahan kronis, kurang dipahami. Para peneliti masih mencoba memahami bagaimana tubuh terpengaruh, dan cara untuk mendiagnosisnya secara objektif.

Infeksi virus apa pun tampaknya dapat memicu kondisi tersebut, jika menyebabkan komplikasi jangka panjang. Itu bisa terjadi setelah serangan influenza umum, itu herpes HHV-6 virus, penyakit lambung seperti coxsackievirus, atau kondisi yang mengancam jiwa seperti COVID-19, SARS, dan MERS.

Pemicu potensial lainnya adalah demam kelenjar, juga disebut mononukleosis atau virus Epstein-Barr. Itu menginfeksi lebih dari 90% dari populasi dunia, tetapi mempengaruhi kebanyakan orang yang berusia 18-25. Untuk beberapa, terjangkit “penyakit berciuman” bisa menjadi awal dari a kronis dan penyakit yang melemahkan.

Bagi sebagian anak muda, demam kelenjar dapat memicu kelelahan ekstrem dalam waktu lama. (apa itu sindrom kelelahan pasca virus)Bagi sebagian anak muda, demam kelenjar dapat memicu kelelahan ekstrem dalam waktu lama. Shutterstock

Meskipun virus mungkin menjadi pemicunya, para ilmuwan belum mengetahui penyebab sebenarnya. Satu teori menyatakan bahwa sindrom kelelahan pasca-virus dapat terjadi akibat reaksi berlebihan sistem kekebalan tubuh, menyebabkan peradangan yang meluas. Hal ini ditandai dengan peningkatan level pembawa pesan imun yang disebut sitokin, yang dapat melewati sawar darah-otak dan berpotensi menyebabkan toksik jangka panjang. perubahan otak mempengaruhi seluruh sistem saraf.

Hampir setiap bagian tubuh dipengaruhi oleh virus, dan beberapa tertidur dalam sistem kita dan dapat diaktifkan kembali ketika sistem kekebalan kita melemah. Contoh bagusnya adalah herpes zoster, yang merupakan pengaktifan kembali virus cacar air.

Para peneliti juga berfokus pada apakah ada komponen autoimun pada penyakit tersebut, di mana sistem kekebalan kita memberikan respons cepat yang secara tidak sengaja dapat terjadi. merusak jaringan sehat, mempengaruhi semua sistem tubuh seperti jantung, pencernaan, dan bahkan dapat menyebabkan diabetes.

Yang lain mencari tahu mengapa mitokondria, struktur yang menghasilkan energi di dalam sel, terpengaruh dan dapat menyebabkan kelelahan. Para peneliti juga bekerja untuk menemukan "biomarker" dalam tubuh - indikator objektif yang dapat membantu mendiagnosis kondisi tersebut - meskipun belum ada indikator yang dapat diandalkan.

Bagaimana cara merawatnya?

Sayangnya, tidak ada pengobatan khusus atau pengobatan cepat untuk kelelahan pasca-virus atau sindrom kelelahan kronis. Pilihan pengobatan termasuk menggunakan berbagai ahli kesehatan dengan beragam pendekatan, biasanya disesuaikan dengan individu.

Perawatan yang paling efektif saat ini adalah istirahat total. Ini berarti rileks sebanyak mungkin, tanpa rangsangan mental seperti televisi atau membaca. Orang yang pernah mengalami kondisi ini berbicara tentang berbaring di ruangan yang gelap dalam waktu lama untuk meningkatkan istirahat mental dan fisik.

Perawatan lain berfokus pada gejala tertentu. Jika nyeri adalah ciri utamanya, ahli reumatologi dapat digunakan, yang mengkhususkan diri dalam menangani penyakit pada persendian, tulang dan otot. Perawatan psikologis seperti terapi perilaku kognitif atau kesadaran juga dapat membantu meringankan beberapa gejala.

Jika Anda mendukung seseorang dengan kondisi tersebut, penting untuk menghormati kebutuhan mereka untuk istirahat dan membantu mereka melalui kecemasan akan ujian yang tak ada habisnya dalam mencari jawaban.

Banyak pasien, terutama dengan sindrom kelelahan kronis, mengatakan bahwa mereka tidak dipercaya dan dibuat merasa seolah mereka memalsukan gejala mereka dengan keduanya teman dan dokter. Rasa malu dan stigma yang terkait dengannya dapat menghancurkan dan menyakitkan dan bahkan dapat menyebabkan depresi.

Dan, pengalaman tertular virus selama pandemi adalah stres, menyebabkan kecemasan dan bahkan PTSD bagi beberapa orang.Percakapan

tentang Penulis

Michael Musker, Peneliti Senior, Institut Penelitian Kesehatan & Medis Australia Selatan

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Buku terkait:

Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma

oleh Bessel van der Kolk

Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang

oleh James Nestor

Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan

oleh Steven R. Gundry

Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal

oleh Joel Greene

Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan

oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore

Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan