Suara Mendengar Lebih Biasa dari yang Anda Pikirkan

Mendengar suara bahwa orang lain tidak bisa merupakan pengalaman yang berarti. Seperti mimpi, mereka biasanya bisa dipahami dalam hal pengalaman hidup seseorang. Namun, dalam layanan kesehatan mental, model medis yang berlaku berarti beberapa praktisi hanya memperhatikan kehadiran mereka, bukan maknanya.

Alkitab diagnostik psikiatri, orang Amerika DSM-5 dan ICD-10 Organisasi Kesehatan Dunia, menggambarkan halusinasi pendengaran sebagai gejala gangguan mental yang disebut skizofrenia, yang kebanyakan psikiater percaya disebabkan oleh faktor biokimia dan genetik bukan tanggapan yang berarti terhadap kejadian dan keadaan hidup. Meskipun kurang dari 1% populasi menerima diagnosis ini, survei internasional, dalam budaya yang berbeda, temukan tentangnya satu dari delapan orang mengalami halusinasi pendengaran setidaknya sekali dalam hidup mereka.
Saya adalah salah satu dari mereka yang hanya pernah mendengar suara dalam kehidupan mereka (sejauh ini). Sehari setelah temanku meninggal dalam kecelakaan mobil, bertahun-tahun yang lalu, dia berbicara kepadaku. Meskipun bertahun-tahun bekerja sebagai psikolog klinis untuk membantu orang memahami suara mereka, pikiran pertama saya adalah: Saya menjadi gila. Lalu aku sadar bahwa dia baru saja datang untuk mengucapkan selamat tinggal, dan tidak masalah apakah dia benar-benar ada di sana atau aku membayangkannya.

Ada banyak cara mendengar suara berbeda, selain frekuensi. Beberapa orang hanya mendengar suara-suara buruk. Yang lain hanya mendengar suara yang bagus, mendukung dan meyakinkan mereka. Banyak yang mendengar baik dan buruk. Untuk beberapa suara adalah orang-orang yang mereka kenal. Beberapa hanya mendengar satu suara, ada yang mendengar banyak suara. Untuk beberapa suara mulai sebagai teman masa kanak-kanak imajiner dan untuk orang lain terdengar suara pertama di kemudian hari.

Fitur yang umum, bagaimanapun, adalah bahwa kebanyakan pendengar suara, saat ditanya, menganggap makna suara mereka, dan menolak gagasan itu bahwa mereka adalah ungkapan yang tidak berarti dari ketidakseimbangan kimia atau beberapa disfungsi biologis lainnya. Mungkin yang paling jelas, dan umum, contoh suara yang bermakna adalah penelitian yang menunjukkan bahwa kebanyakan orang atas 60 yang kehilangan pasangan hidupnya, akan mendengar atau melihat pasangan mereka segera setelah kematian mereka.

Suara negatif sering dikaitkan dengan kejadian buruk. Empat penelitian orang dewasa yang menggunakan layanan kesehatan mental menemukan bahwa isi dari setidaknya separuh suara orang-orang yang dilecehkan secara fisik atau seksual saat anak-anak terkait dengan pelecehan tersebut. Sebagai contoh, sebuah pelajaran dari file psikiatrik korban inses menemukan contoh pria dan wanita yang telah mengalami pelecehan seksual saat anak kecil yang mendengar suara menuduh mereka melakukan perilaku yang tidak sopan. Studi lain melaporkan contoh suara sebagai pelaku. Satu studi menggambarkan seseorang yang sedang menderita pelecehan seksual yang sedang berlangsung oleh seorang kerabat yang keras, yang mendengar suara seorang kerabat yang menyuruh mereka untuk bunuh diri. Biasanya lebih bermanfaat dalam situasi ini untuk menanyakan apakah orang tersebut ingin membicarakan apa yang terjadi pada mereka daripada mengabaikan suara tersebut sebagai gejala penyakit otak yang tidak berarti.


grafis berlangganan batin


Ada banyak contoh sejarah yang terdengar di mana orang yang mendengar suaranya yakin bahwa mereka memiliki makna - Yesus dan Joan of Arc di antara yang paling terkenal. Namun, anggapan bahwa suara adalah ekspresi acak dari otak yang sakit, tanpa makna, adalah a penciptaan baru-baru ini, terbatas pada budaya di mana model medis dari bahaya manusia mendominasi.

Bagian kehidupan yang biasa

Banyak budaya mengalami suara yang sama normal. Saat saya tinggal di Selandia Baru, seorang kolega Maori mewawancarai 80 orang Maori tentang apa yang menyebabkan orang mendengar suara. Bagi mereka, itu adalah bagian kehidupan biasa sehingga pertanyaan itu tidak masuk akal. Seperti yang dikatakan oleh seorang responden: "Bagi saya mendengar suara seperti mengucapkan salam kepada keluarga Anda di pagi hari, itu tidak biasa."

Perkembangan yang menarik dalam dua dekade terakhir adalah kemunculan, seluruh dunia, dukungan sebaya kelompok untuk pendengar suara. Anggota kelompok ini memiliki banyak hal untuk mengajar kita profesional kesehatan mental, terutama tentang bagaimana cara mendengarkan dengan hormat, dan mencari makna, daripada menolak pengalaman orang-orang sebagai gejala penyakit imajiner yang tidak memiliki reliabilitas atau validitas dan mencoba untuk menekan pengalaman tersebut dengan obat kejiwaan

{youtube}syjEN3peCJw{/youtube}

Suara, seperti mimpi, terkadang membawa pesan penting tentang masalah yang perlu ditangani, seperti trauma di awal kehidupan seseorang. Mungkin profesional kesehatan mental perlu bertanya "suara apa yang dikatakannya?" Sedikit lebih sering, dan sebagai pendengar suara Eleanor Longden menjelaskan kepadanya TED bicara, mereka juga harus bertanya: "Apa yang terjadi padamu?".

Percakapan

Tentang Penulis

John Read, Profesor Psikologi Klinis, University of East London

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.

Buku terkait:

at Pasar InnerSelf dan Amazon