Yang mana Pikiran Atau Tubuh Saat Menjalani Penuaan Sehat?

Yang mana Pikiran Atau Tubuh Saat Menjalani Penuaan Sehat?

Penelitian baru-baru ini kami menerbitkan The Lancet menunjukkan bahwa jawaban atas pertanyaan ini sangat tergantung pada apa yang Anda maksud dengan "sehat". Untuk beberapa tindakan kesehatan seperti gangguan kognitif, yang mencakup masalah seperti kehilangan memori dan ketidakmampuan untuk belajar hal baru, kami menemukan bahwa tahun-tahun ekstra ini memang sehat. Namun menurut tindakan lain, tahun-tahun ekstra ini juga semakin banyak dihabiskan dengan kecacatan, meski ini dengan tingkat kecacatan yang lebih ringan daripada parah.

A Look At The Numbers

Penelitian kami menggunakan Fungsi Kognitif dan Studi Penuaan dimana dua kelompok orang tua yang berusia 65 dan di atas diwawancarai di 1991 dan 2011. Kami melihat tiga tindakan kesehatan: gangguan kognitif (tidak ada yang dinilai, ringan, sedang-parah); kecacatan dalam aktivitas kehidupan sehari-hari (tidak ada rating, ringan, sedang-parah); dan kesehatan yang dirasakan sendiri (dinilai miskin, adil, bagus-baik).

Pada periode 20 ini, harapan hidup wanita pada kelompok usia 65 ini tumbuh pada tahun 3.6 (dari tahun 16.7 sampai tahun 20.3), rata-rata sisa tahun yang tersisa. Bagi pria di sisi lain, harapan hidup meningkat pada tahun 4.5 (dari tahun 13 sampai 17.5 tahun).

Melihat penurunan kognitif, kami menemukan bahwa keuntungan ini disertai kenaikan tahun-tahun yang bebas dari gangguan kognitif (4.4 tahun untuk wanita dan 4.2 tahun untuk pria). Untuk kecacatan, ukuran kesehatan fisik, hasilnya pun tidak begitu bagus. Namun, pria tampaknya telah bernasib lebih baik. Selama periode 20-tahun pria berusia 65 mendapatkan 2.6 tahun bebas dari kecacatan, sementara wanita dengan usia yang sama hanya memperoleh enam bulan. Dalam kedua kasus, proporsi hidup yang dihabiskan tanpa cacat telah berkurang selama periode tersebut.

Karena cara kita mengukur kecacatan, melalui kesulitan dengan aktivitas hidup sehari-hari, kita bisa mengklasifikasikan apakah kecacatan itu ringan atau lebih parah. Dengan menggoda hasilnya lebih jauh, kami menemukan bahwa keuntungan di tahun-tahun dengan kecacatan didominasi oleh kecacatan ringan. Pada usia 65, kami menemukan bahwa wanita menghabiskan sekitar 2.5 tahun lebih banyak dengan cacat ringan dan sekitar tujuh bulan lebih dengan cacat sedang atau berat. Pria di sisi lain, hanya menghabiskan 1.3 tahun lebih dengan cacat ringan dan enam bulan lebih dengan cacat sedang atau berat.

Dua penelitian kami juga mencakup kesehatan yang dirasakan sendiri, ukuran kesehatan yang lebih holistik yang digunakan oleh Kantor Statistik Nasional saat menentukan perkiraan harapan hidup sehat. Dari penelitian kami, kami menemukan bahwa proporsi riwayat hidup yang dikeluarkan sehat pada usia 65 meningkat tiga sampai empat poin persentase untuk pria dan wanita. Ini adalah kenaikan yang sangat sedikit, tapi sangat signifikan.

Jadi, apa ini semua memberitahu kita? Bahwa orang-orang Inggris hidup lebih lama dan sehat, terutama dalam pikiran, tetapi dengan beberapa tren kurang positif berkaitan dengan cacat ringan.

Mengapa Bilangannya Penting?

Salah satu alasan mengapa cacat ringan telah meningkat mungkin karena kenaikan tingkat obesitas selama dekade terakhir di kelompok usia ini. Hal ini juga diketahui bahwa Perempuan pada umumnya memiliki prevalensi kecacatan yang lebih tinggi, tetapi mereka juga menderita lebih banyak penyakit. Misalnya, studi lain melaporkanbahwa wanita yang berusia 85 memiliki rata-rata lima penyakit dibandingkan pria dengan usia yang sama dengan empat orang.

Jika orang tua hidup lebih lama dan lebih sehat, maka ini memiliki implikasi yang cukup besar untuk pemerintah, pengusaha, individu dan masyarakat dalam hal ekonomi, perumahan dan memperpanjang masa kerja. Tetapi penelitian kami memberikan perkiraan waktu yang dihabiskan dengan gangguan kognitif (hanya di bawah sepuluh bulan untuk wanita dan empat bulan untuk pria rata-rata dari segala usia) dan kecacatan yang lebih parah (sekitar dua tahun untuk pria dan tiga tahun untuk wanita). Perkiraan ini sangat penting untuk membuat kebijakan seputar perawatan lansia dan dapat memberikan dasar untuk menentukan biaya penyediaan perawatan di masa depan. Ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan juga, termasuk penyakit spesifik mana yang mungkin bertanggung jawab atas peningkatan kecacatan dan apakah ketidaksetaraan antara kelompok sosial juga melebar selama periode tersebut.

Tentang PenulisPercakapan

jagger carolCarol Jagger, Profesor AXA Epidemiologi Penuaan, Universitas Newcastle. Dia memegang Ketua AXA dalam Epidemiologi Penuaan di Institut Kesehatan dan Masyarakat dan memimpin tema pada Penuaan: dampak ekonomi dan sosial di dalam Institut Penuaan untuk Universitas Newcastle (NUIA).


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.


Buku terkait:

at Pasar InnerSelf dan Amazon

 

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
pasangan muda, mengenakan topeng pelindung, berdiri di jembatan
Jembatan Penyembuhan: Virus Corona yang Terhormat...
by Laura Aversano
Pandemi virus corona mewakili arus di bidang realitas fisik dan psikis kita yang…
Aurora pagi di atas Læs, Denmark.
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 2 - 8 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
spiral
Hidup dalam Harmoni dengan Hormat untuk Semua
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Berjalanlah dengan bimbingan batin yang selaras dengan lingkungan Anda dan dengan orang lain. Kendala yang menghadang Anda…
bola bercahaya dalam liontin dengan bungkus kawat tembaga
Menemukan Definisi Kecantikan Kita Sendiri
by Allison Carmen
Definisi kecantikan, kamus Merriam-Webster: "yang memberikan tingkat kesenangan tertinggi…
Kreativitas: Menggali Luasnya Potensi Kita Sendiri
Kreativitas: Menggali Luasnya Potensi Kita Sendiri
by Imelda Almqvist
Itu adalah pengamatan saya bahwa kreativitas sejati sering kali melibatkan perkawinan (atau hubungan yang mengejutkan) dari…
01 15 dilemparkan normal ke selokan
Keluarkan Normal ke Talang: Node Utara di Taurus
by Sarah Varcas
Taurus North Node menegaskan sudah waktunya untuk meletakkan fondasi fisik dunia baru sebagai…

PALING BACA

05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
belanja saat tuhan mencintaimu 4 8
Bagaimana Merasa Dicintai oleh Tuhan Memotong Pengeluaran Perbaikan Diri
by Duke University
Orang Kristen yang spiritual atau religius cenderung tidak membeli produk pengembangan diri…
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
bran materi abu-abu dan putih 4 7
Memahami Materi Abu-abu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universitas Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga pon yang sebagian besar masih merupakan teka-teki. Tapi kebanyakan orang pernah mendengar…
gambar kaki telanjang seseorang berdiri di atas rumput
Praktik untuk Membumi dan Mengklaim Kembali Koneksi Anda dengan Alam
by Jovanka Ciares
Kita semua memiliki hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: dengan bumi, dengan air, dengan udara, dan dengan…
pelukan jatuh dengan baik 5 6
Mengapa Pelukan Terasa Nyaman?
by Jim Dryden, Universitas Washington di St. Louis
Penelitian baru menunjukkan mengapa pelukan dan jenis "sentuhan menyenangkan" lainnya terasa menyenangkan.
dua anak laki-laki yang sedang memetik apel duduk di dekat tumpukan jerami
Apakah Menjadi Tangguh pada Orang Muda Meningkatkan Kinerja?
by Jennifer Fraser
Paradigma intimidasi membuat orang tua, guru, dan pelatih percaya bahwa mereka pasti tangguh…
bagaimana aborsi mempengaruhi ekonomi 4 7
Bagaimana Membatasi Akses terhadap Aborsi Merugikan Ekonomi
by Michele Gilman, Universitas Baltimore
Kesehatan reproduksi bukan hanya tentang aborsi, terlepas dari semua perhatian yang didapat dari prosedur ini. Nya…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.