Image by silviarita
Dikisahkan oleh Marie T. Russell
Kesadaran makhluk hidup ditentukan oleh frekuensi materi yang menyusun tubuh. Tubuh kita memungkinkan kita untuk terlibat dalam permainan alam, karena tidak ada inkarnasi yang dapat sepenuhnya duniawi atau sepenuhnya spiritual. Tidak peduli tingkat cahaya atau spiritualitas yang Anda capai, Anda tidak dapat melampaui pengalaman manusia jika Anda terwujud. Demikian juga, tidak peduli seberapa terestrial Anda pikir Anda, Anda selalu dipenuhi dengan keilahian. Jadi tujuannya adalah untuk mengalami keseimbangan energi dan materi yang bekerja bersama untuk menciptakan keseluruhan yang sehat, yang memungkinkan rasa ingin tahu, bermain, dan eksplorasi di bumi ini.
Cara yang sangat mudah untuk mengakses energi pelengkap ini adalah dengan menggunakan sistem chakra. Cakra adalah roda-roda energi yang berputar, pusat psikis yang tidak ada di bidang fisik, melainkan di dimensi spiritual. Chakra mengatur frekuensi yang menimbulkan setiap aspek pengalaman manusia. Makanan yang kita makan memiliki kesadaran dan memberikan cetak biru energik yang menstabilkan dan memasukkan materi dan energi untuk kita saat dikonsumsi.
Tradisi Veda mengajarkan bahwa kita semua adalah makhluk ilahi yang memiliki pengalaman manusiawi. Dengan prinsip ini, kita akan fokus pada tujuh chakra utama, gerbang energik yang berhubungan dengan tulang belakang. Ini memungkinkan kita memproses frekuensi daya kehidupan universal. Mereka memungkinkan kita untuk mengalami dan mengendalikan energi yang luas dan menakjubkan yang tersedia bagi kita dalam pengalaman manusia kita.
Makanan, Warna, dan Cakra
Cara mudah untuk melatih chakra adalah dengan memilih makanan yang warnanya sama dengan chakra yang ingin Anda rangsang — lalu memakannya! Kadang-kadang bagian dalam tanaman, bukan bagian luarnya, yang mengungkapkan korelasi chakranya. Misalnya, buah kiwi berwarna coklat di bagian luar, tetapi bagian dalamnya yang hijau cerah mengingatkan Anda pada fakta bahwa buah kiwi bergetar ke cakra keempat, karena korespondensi warna cakra itu berwarna hijau.
Banyak buah dan sayuran tersedia dalam berbagai warna. Dalam hal ini, jika Anda menemukan diri Anda dengan keinginan atau keengganan pada makanan tertentu, mulailah dengan membaca tanda energik untuk mendapatkan pemahaman dasar tentang fungsi tumbuhan, dan kemudian merujuk chakra yang Anda rasa tertarik berdasarkan warna yang sesuai untuk itu. informasi lebih lanjut untuk melengkapi pemahaman Anda. Misalnya, paprika berwarna hijau, kuning, oranye, merah, ungu, dan putih, dan karena warnanya masing-masing berperilaku sedikit berbeda.
Ada banyak cara untuk bekerja dengan energi makanan; biarkan intuisi Anda menjadi panduan Anda. Kadang-kadang Anda mungkin lebih suka bekerja dengan makanan hanya berdasarkan warnanya untuk mengakses chakra tertentu. Saat melakukannya dapat mengaktifkan semua properti chakra yang berhubungan, semua mungkin tidak berlaku untuk Anda atau situasi Anda. Rasakan dan fokuslah pada apa yang relevan bagi Anda saat ini.
Energi Chakra
Dalam profil chakra berikut, saya telah memberikan daftar energi masing-masing chakra — baik hadiah maupun aspek bayangan, potret untuk memahami energi yang Anda kerjakan. Saya memasukkan lokasi setiap cakra dan klasifikasi unsurnya menurut Lima Elemen Besar — tanah, air, api, udara / angin, dan eter / ruang.
Saya juga menyertakan beberapa makanan representatif yang mengkomunikasikan energi ini, meskipun Anda pasti akan menemukan lebih banyak saat menjelajahi wilayah ini.
Cakra mahkota
Nama Sansekerta: Sahasrara (Sahasrara diterjemahkan sebagai "teratai berkelopak seribu")
Nomor: Ketujuh
Lokasi: Mahkota kepala
Elemen: Di luar elemen
Warna: Putih
Makanan representatif: Semua makanan berwarna putih, termasuk lobak daikon, jantung palem, kastanye air, kembang kol, ubi, akar teratai, dan bengkuang
Cakra ini menyimpan energi pelepasan dari ilusi, getaran esensial dalam memperoleh kesadaran nonlokal dan memahami kebenaran tentang satu adalah segalanya, dan semuanya adalah satu.
Ini adalah cakra paling halus dalam sistem, yang berhubungan dengan kesadaran murni, dan dari cakra inilah semua cakra lain memancar. Ketika seseorang mampu meningkatkan energinya hingga titik ini, kondisi pencerahan dialami.
Cakra Mata Ketiga
Nama Sansekerta: ajna
Nomor: Keenam
Lokasi: Pusat dahi (mata ketiga)
Elemen: Semua elemen digabungkan
Warna: Ungu
Makanan representatif: Semua makanan ungu, termasuk terong, ara, ubi ungu, jagung manis Violet, markisa, asparagus ungu, dan plum
Cakra Mata Ketiga memiliki hadiah berikut:
- Pengetahuan kosmik, kendali pikiran
- Melihat melampaui dualitas; Mata Siwa (melihat masa lalu, sekarang, dan masa depan)
- Sat-chit-ananda, “kesadaran-keberadaan-kebahagiaan,” yang mewujudkan semua elemen dalam bentuknya yang paling murni; konsentrasi sempurna
- Tidak ada pengamat atau pengamat: “Bahwa saya; Aku adalah Itu. "
Chakra Tenggorokan
Nama Sansekerta: Vishuddha
Nomor: Kelima
Lokasi: Tenggorokan
Elemen: Eter
Warna: Biru dan hitam
Makanan representatif: Semua makanan hitam dan biru, termasuk biji wijen hitam, nasi terlarang, blueberry, bunga borage, blackberry, blackcurrant, dan anggur hitam
Chakra Tenggorokan menyimpan hadiah berikut:
- Kebenaran, ekspresi, suara, kejelasan, "memberikan suara untuk"
- Panggilan sejati, ekspresi diri
- Kejelasan, kecerdasan, improvisasi, spontanitas, keterlibatan aktif dengan inspirasi batin Anda
- Clairaudience, penyaluran, telepati, bekerja dengan energi halus
- Memahami kekuatan kata-kata dan bagaimana kata-kata itu membentuk dan membentuk realitas kita
Masalah bayangan Chakra Tenggorokan:
- Menggunakan kata-kata atau suara secara tidak bertanggung jawab
- Tidak menjadi pendengar aktif, kata-kata, dan "berbicara pada 'seseorang, bukan percakapan nyata
- Tidak mampu membedakan kebenaran; merasa bingung dan bingung
- Pelepasan dari renungan batin Anda
Cakra jantung
Nama Sansekerta: anah
Nomor: Keempat
Lokasi: Pusat tulang dada
Elemen: Udara
Warna: Hijau dan merah muda
Makanan representatif: Semua makanan hijau dan merah muda, termasuk buah kiwi, alpukat, kacang lima, selada mentega, jeruk bali merah muda, buah naga, dan jambu biji
Cakra Jantung menyimpan hadiah-hadiah berikut:
- Semua cinta: tanpa syarat, romantis; penghormatan yang Ilahi, orang tua / anak, alam / hewan peliharaan; tidak terikat, universal
- Memupuk pengampunan, menyelesaikan konflik
- Bersatu dengan orang lain dan diri sendiri, mengubah yang umum menjadi Yang Ilahi
- Mengalami Yang Ilahi dalam diri sendiri dan orang lain
- Rahmat, penyerahan, kasih sayang, kesetiaan
- Perhatian yang tulus untuk orang lain dan keinginan untuk mengembangkan apa yang terbaik bagi mereka
Masalah bayangan The Heart Chakra:
- Tidak menerima diri sendiri, hanya memiliki cinta bersyarat untuk diri sendiri dan orang lain, menolak keajaiban dan keindahan yang mengelilingi diri
- Menjadi pengendali atau cemburu, menunjukkan kasih sayang berbasis rasa takut, menggunakan "kasih sayang" untuk memanipulasi, tidak membiarkan orang lain berubah atau tumbuh
- Merasa rentan atau ditolak, tidak mengizinkan orang lain masuk, tidak memperlihatkan "diri yang sebenarnya," hubungan kodependen
- Menjadi kritis dan sulit untuk menyenangkan, memiliki pandangan yang berlebihan tentang orang (baik positif atau negatif)
Chakra solar plexsus
Nama Sansekerta: Manipura
Nomor: Ketiga
Lokasi: Solar plexus
Elemen: Kebakaran
Warna: Kuning
Makanan representatif: Semua makanan kuning, termasuk lemon, pisang, squash crookneck kuning, paprika kuning, nanas, dan belimbing
Cakra Solar Plexus memiliki hadiah-hadiah berikut:
- Kekuatan pribadi, intelek, opini
- Logika, kemauan, arahan, kepemimpinan
- Tindakan, otoritas, integritas, cahaya
- Keberanian, harga diri, kesadaran, dan kehalusan
Masalah bayangan The Solar Plexus Chakra:
- Kemarahan, ketidakstabilan, kemarahan, kebencian
- Masalah ego, penyalahgunaan kekuasaan (misalnya, dominasi, kekuatan yang salah arah, menggunakan rasa takut untuk mengontrol)
- Merasa superior, "jalanku atau jalan raya"
- Perfeksionisme, kekakuan, kekerasan, dan perasaan lemah
- Tidak memiliki ekspresi pilihan pribadi
Chakra Sakral
Nama Sansekerta: svadhishthana
Nomor: Kedua
Lokasi: Sakrum / mangkuk panggul
Elemen: air
Warna: Jeruk
Makanan representatif: Semua makanan jeruk, termasuk jeruk jeruk, mangga, pepaya, persik, ubi jalar, kesemek, dan butternut squash
Cakra Sakral menyimpan hadiah-hadiah berikut:
- Sensualitas, keintiman seksual, memberi dan menerima kesenangan
- Kreativitas, ekspresi tidak terstruktur
- Gerakan, hal-hal yang bertambah dan berkurang
- Emosi yang sehat dan batin anak
- Aspek "harta karun" diri, fluiditas
- Bekerja dengan mimpi dan alam bawah sadar
Masalah bayangan dari The Sacral Chakra:
- Emosi yang terluka, menyimpan rahasia
- Takut dihakimi, "mendapat masalah" atau "ketahuan"
- Represi aspek diri, ketidakmampuan untuk mengalami keintiman emosional atau seksual, manipulasi
- Mimpi buruk atau tidak bisa mengingat atau menafsirkan mimpi
Chakra akar
Nama Sansekerta: Muladhara
Nomor: Pertama
Lokasi: Pangkal tulang belakang / tulang ekor
Elemen: Bumi
Warna: Merah / merah tua
Makanan representatif: Semua makanan merah — termasuk akar bit, stroberi, jagung ratu ruby, ceri, delima, semangka, dan cranberry — tetapi terutama sayuran umbi-umbian
Root Chakra memiliki hadiah berikut:
- Dibumikan, koneksi bumi
- Stabilitas, keamanan, rasa memiliki
- Seksualitas mentah, kenikmatan tubuh
- Pengetahuan tubuh, pengetahuan naluriah
- Keamanan batin dan fondasi diri
- Penggunaan hadiah bumi secara bijaksana (misalnya, minyak esensial, kristal, logam / mineral, esensi tumbuhan)
Masalah bayangan The Root Chakra:
- Anemia energik, merasa terputus dan terisolasi
- Ambivalensi terhadap kehidupan, kesadaran kemiskinan, penyalahgunaan zat, atau jenis pelarian drastis apa pun
- Seks untuk segala jenis pertukaran atau hanya untuk "merasakan"
- Tidak hidup secara berkelanjutan yang mendukung bumi
Untuk analisis yang lebih rinci tentang cakra dan arketipe yang sesuai, suara sakral, geometri sakral, dan warna, lihat buku saya Minyak Esensial dalam Latihan Spiritual: Bekerja dengan Chakra, Pola Dasar Ilahi, dan Lima Elemen Besar.
© 2021 oleh Candice Covington. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Healing Arts Press, jejak dari Intraditions Intl.
Pasal Sumber
Nutrisi Getaran: Memahami Tanda Tangan Energik Makanan
oleh Candice Covington
Sebagian besar dari kita mengenal manfaat kesehatan fisik dari buah-buahan, sayuran, daging, rempah-rempah, dan rempah-rempah serta efek nutrisinya pada tubuh manusia. Tapi bagaimana dengan manfaat getaran dari makanan? Bagaimana pola makan kita mempengaruhi tubuh energi dan keadaan emosi, mental, dan spiritual kita?
Dalam panduan komprehensif tentang nutrisi getaran ini, Candice Covington mengeksplorasi ciri khas getaran dari makanan yang kita makan dan bagaimana mereka membantu membentuk struktur energik yang memengaruhi perilaku dan jiwa kita. Dia merinci kualitas energik dan spiritual dari lebih dari 400 makanan, minuman, dan bumbu yang umum. Menawarkan pilihan resep bersama dengan interpretasi cerita energik mereka, penulis mengeksplorasi bagaimana secara intuitif memilih makanan dan kombinasi makanan untuk memperkuat pola energi Anda, mendukung Anda dalam segala upaya, dan memberikan nutrisi untuk tubuh, pikiran, dan jiwa.
Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, klik disini.
tentang Penulis
Candice Covington adalah ahli aromaterapi bersertifikat, terapis pijat, ahli seni penyembuhan, dan pekerja energi. Seorang mantan instruktur di Ashmead College dan mantan aromatherapist untuk Chopra Center, dia adalah pendiri Divine Archetypes, perusahaan minyak esensial dan sari bunga, dan penulis Minyak Atsiri dalam Latihan Spiritual.
Kunjungi website-nya di DivineArchetypes.org/
