Mengapa Menemukan Alternatif Nyata untuk Gula Sudah Begitu Sulit?

Mengapa Menemukan Alternatif Nyata untuk Gula Sudah Begitu Sulit?

Begitu banyak selama puluhan tahun di mana lemak dan minyak menjadi musuh publik nomor satu di piring makan kita. Ada semakin banyak bukti bahwa gula - atau lebih tepatnya, karbohidrat - berada di balik tingkat kenaikan kami kegemukan serta penyakit jantung. Bahkan jika mekanisme yang ini terjadi masih belum didefinisikan dengan baik, ada habisnya panggilan untuk mengurangi jumlahnya dalam makanan yang kita makan. Baru-baru ini di Inggris ini mengarah ke kanselir, George Osborne, mengumumkan pajak pada minuman ringan bergula.

Seandainya kita bisa menghasilkan pengganti gula yang tepat, tentu saja, kita tidak perlu berdebat ini. Di era kecanduan manis kita, ini adalah salah satu tantangan terbesar sains. Jadi mengapa hal itu terlalu lama menghindarkan kita, dan apakah kita lebih dekat dengan solusi?

Mengganti rasa manis gula dalam makanan sebenarnya relatif mudah. Pemanis sintetis pertama, sakarin, adalah ditemukan tanpa sengaja oleh seorang ahli kimia muda Rusia bernama Constantin Fahlberg di 1879 sambil belajar derivatif batubara tar, ketika ia sadar mendapatkannya di tangannya dan menjilat jari-jarinya. Sakarin menjadi banyak digunakan di seluruh Perang Dunia I, ketika gula alami dalam pasokan pendek. Dalam 1960s ilmuwan menemukan beberapa pemanis lainnya buatan dalam cara yang sama kebetulan, termasuk aspartam dan asesulfam K.

Serta penemuan-penemuan ini, ada alami pemanis bahwa kita telah benar-benar tahu tentang lebih lama lagi (lihat tabel di bawah). Itu Guaran masyarakat modern-hari Brazil dan Paraguay telah menggunakan daun stevia tanaman sebagai pemanis untuk sekitar 1,500 tahun. Dan biji buah katemfe Afrika Barat, yang mengandung bahan kimia yang manis disebut taumatin, telah di radar kami sejak abad 19th.

'Manisnya' adalah relatif terhadap gula - stevia adalah 275 kali manis.'Manisnya' adalah relatif terhadap gula - stevia adalah 275 kali manis.

Manis tapi asam

Namun sementara kita memiliki banyak pilihan untuk rasa manis, ada beberapa kesulitan yang terkait dengan penggunaan pemanis non-gula dalam makanan. Ada berbagai ketakutan kanker selama bertahun-tahun, yang telah mempengaruhi stevia, sakarin serta aspartam, diantara yang lain. Beberapa pemanis buatan punya juga pernah terkait dengan diabetes tipe 2.

Untuk senyawa ini, pemerintah kelas semua pemanis non-gula sebagai aditif, yang berarti mereka ditugaskan E-nomor - bahkan stevia dan taumatin. Dalam era dimana konsumen telah menjadi semakin waspada terhadap angka-angka ini bahkan ketika tidak ada risiko kesehatan tertentu, produsen telah bergerak ke arah yang disebut "bersih-label" produk yang bebas dari mereka. Hal ini menempatkan pemanis ini menguntungkan.

Selain kesehatan dan pelabelan, gula memiliki fungsi kimia dalam makanan yang membuat mereka sulit diganti. Larutan gula membeku pada suhu yang lebih rendah dari pada air murni, misalnya. Dalam produk seperti es krim, ini penting untuk menjaga tekstur lembut pada suhu freezer.

Gula memainkan peran penting dalam memberi produk seperti roti, kue dan bahkan anggur warna mereka yang lebih gelap, melalui apa yang oleh ahli kimia disebut Reaksi pencoklatan non-enzimatik. pemanis buatan yang tidak baik di mereproduksi salah satu dari ini.

Lalu ada aftertaste. Ini timbul dari mekanisme dimana rasa manis terdeteksi pada selera. Satu masalah adalah bahwa ciri-ciri struktural dari setiap molekul manis yang memungkinkan mereka mengikat reseptor rasa manis di lidah adalah mirip dengan yang mengikat reseptor kepahitan kita. Inilah sebabnya mengapa beberapa pemanis meninggalkan aftertaste pahit, yang tentu saja tidak diinginkan pada beberapa konsumen.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Tapi melihat tabel sebelumnya lagi, untuk pemanis yang tidak memiliki rasa pahit ada masalah lain. Pemanis buatan mengikat lebih kuat pada reseptor rasa manis dan memiliki profil rasa yang berbeda dan lebih lama tahan untuk gula, dan dianggap sebagai mencicipi berbeda oleh konsumen.

Bagaimanapun, meskipun pemanis non-gula adalah industri bernilai miliaran pound, kekurangan ini membantu menjelaskan mengapa mereka tidak memiliki gula gletser. Dalam gula 2014 (sukrosa) dicatat 78% dari semua penjualan pemanis. Pemanis buatan terdiri dari 8%, dengan acesulfame k pemimpin pasar. Alternatif alami seperti stevia, yaitu dilarang di AS dan UE sampai baru-baru ini, dibuat 1%. (Sisa pasar terdiri dari segala hal mulai dari glukosa hingga sirup).

Mana pemanis pergi dari sini

Bukti kanker terhadap pemanis non-gula telah berubah menjadi lebih tipis dari ditakuti. Cancer Research UK dan Amerika Serikat National Cancer Institute keduanya mengatakan tidak ada peningkatan risiko mengenai pemanis buatan. tahun stevia di padang gurun adalah hasil dari keluhan anonim tentang risiko kanker kepada pihak berwenang AS biasanya berpikir telah datang dari produsen buatan-pemanis, tetapi sejak itu telah direhabilitasi. Adapun jenis diabetes 2, yang bukti yang menghubungkannya untuk pemanis buatan meyakinkan dan kita perlu lebih banyak penelitian - sejauh ini semua telah dilakukan pada hewan.

Pada masalah fisik, ilmuwan makanan harus berpikir kreatif. Ketika sampai pada tekstur, misalnya, produsen menambahkan protein texturiser sebagai gantinya - adalah, sebagai contoh. Atau Anda bisa beralih ke zat lain yang memiliki efek serupa seperti gula pada sifat pembekuan air - alkohol alkohol eritritol merupakan salah satu pilihan.

Produsen berusaha untuk mengatasi masalah aftertaste dengan mencampur pemanis. Kami merasakan aftertaste pemanis yang berbeda lebih berbeda rentang waktu, jadi salah satu pemanis dapat digunakan untuk menutupi aftertaste detik. Hal ini umum untuk menggunakan stevia dalam kombinasi dengan asesulfam K, misalnya.

Cara lain yang semakin umum adalah mencampur gula dan pemanis lainnya. Ini membantu menjelaskan mengapa penggunaan pemanis non-gula dalam peluncuran produk baru bangkit dari 3.5% di 2009 untuk 5.5% di 2012. Ini juga menjelaskan mengapa stevia adalah meroket. analis makanan Mintel dan Leatherhead diperkirakan akan menjadi yang paling banyak digunakan non-gula pemanis oleh sedini tahun depan.

Dengan tidak adanya Holy Grail untuk penggantian gula, ini bisa menjadi baik karena akan segera dalam waktu dekat. Tidak heran pihak berwenang mulai campur tangan untuk menyelamatkan kita dari gigi manis kita.

Tentang Penulis

euston stephenStephen Euston, Profesor, Universitas Heriot-Watt. Penelitiannya mencakup pendekatan teoretis (simulasi komputer) dan eksperimental untuk memahami fungsi protein makanan. Dia memiliki minat lama dalam memodelkan adsorpsi protein pada cairan (antarmuka air-air dan minyak-air) dengan relevansi dengan kemampuan pengemulsi dan pembusaannya.

Artikel ini awalnya muncul pada Percakapan The

Buku terkait:

at

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
pasangan muda, mengenakan topeng pelindung, berdiri di jembatan
Jembatan Penyembuhan: Virus Corona yang Terhormat...
by Laura Aversano
Pandemi virus corona mewakili arus di bidang realitas fisik dan psikis kita yang…
Aurora pagi di atas Læs, Denmark.
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 2 - 8 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
spiral
Hidup dalam Harmoni dengan Hormat untuk Semua
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Berjalanlah dengan bimbingan batin yang selaras dengan lingkungan Anda dan dengan orang lain. Kendala yang menghadang Anda…
Berikan Karunia Kebaikan dan Bergerak Menuju Cinta dan Hubungan
Berikan Karunia Kebaikan dan Bergerak Menuju Cinta dan Hubungan
by Jude Bijou
Kebaikan menunjukkan dirinya sendiri dalam banyak cara, seperti tindakan belas kasih, membantu, empati,…
Berbicara tentang kebencian: belajar untuk hidup dengan satu sama lain dalam keluarga global kita
Berbicara tentang kebencian: belajar untuk hidup dengan satu sama lain dalam keluarga global kita
by Nancy Windheart
Peristiwa yang telah terjadi di sini di AS dan di seluruh dunia telah sangat memengaruhi saya.…
Bagaimana Anda Merawat Diri Sendiri dan Membuat Pilihan yang Baik?
Bagaimana Anda Bisa Merawat Diri Anda dan Membuat Pilihan yang Baik
by Barbara Berger
Anda hanya bisa menjaga diri sendiri jika Anda mengenal diri sendiri. Anda hanya dapat membuat pilihan yang baik untuk…

PALING BACA

05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
belanja saat tuhan mencintaimu 4 8
Bagaimana Merasa Dicintai oleh Tuhan Memotong Pengeluaran Perbaikan Diri
by Duke University
Orang Kristen yang spiritual atau religius cenderung tidak membeli produk pengembangan diri…
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
bran materi abu-abu dan putih 4 7
Memahami Materi Abu-abu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universitas Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga pon yang sebagian besar masih merupakan teka-teki. Tapi kebanyakan orang pernah mendengar…
gambar kaki telanjang seseorang berdiri di atas rumput
Praktik untuk Membumi dan Mengklaim Kembali Koneksi Anda dengan Alam
by Jovanka Ciares
Kita semua memiliki hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: dengan bumi, dengan air, dengan udara, dan dengan…
dua anak laki-laki yang sedang memetik apel duduk di dekat tumpukan jerami
Apakah Menjadi Tangguh pada Orang Muda Meningkatkan Kinerja?
by Jennifer Fraser
Paradigma intimidasi membuat orang tua, guru, dan pelatih percaya bahwa mereka pasti tangguh…
membangun kembali lingkungan 4 14
Bagaimana Burung Asli Kembali ke Hutan Kota Selandia Baru yang Dipulihkan
by Elizabeth Elliot Noe, Universitas Lincoln dkk
Urbanisasi, dan perusakan habitat yang menyertainya, merupakan ancaman utama bagi burung asli…
pelukan jatuh dengan baik 5 6
Mengapa Pelukan Terasa Nyaman?
by Jim Dryden, Universitas Washington di St. Louis
Penelitian baru menunjukkan mengapa pelukan dan jenis "sentuhan menyenangkan" lainnya terasa menyenangkan.

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.