Kapan Pria Mulai Terobsesi Atas Six-packs atau Kekurangannya

Obsesi budaya dengan perut six-pack tidak menunjukkan tanda-tanda mereda. Dan jika penelitian tentang citra tubuh pria dapat dipercaya, kemungkinan besar hanya akan tumbuh, berkat media sosial.

Saat ini, ada seluruh industri yang berpusat pada mendapatkan - dan memelihara - perut yang dipahat. Mereka adalah subjek buku-buku dan postingan media sosial setiap bintang film laga tampaknya olahraga mereka. Tekanan juga dipasang pada wanita untuk olahraga perut six-pack sebagai ideal tubuh untuk wanita atletik telah berkembang.

Semua ini menimbulkan pertanyaan, kapan kegilaan six-pack dimulai?

Ini mungkin tampak seperti fenomena yang relatif baru, produk sampingan dari booming budaya kebugaran pada 1970-an dan 1980-an, ketika Arnold Schwarzenegger dan Rambo memerintah, dan majalah otot pria dan aerobik lepas landas.

Sejarah membuktikan sebaliknya. Faktanya, daya tarik budaya Barat dengan otot perut yang dipahat dapat ditelusuri hingga akhir abad ke-18 dan awal abad ke-19, ketika citra tubuh pria ideal di Barat mulai bergeser.


grafis berlangganan batin


Orang Yunani membangkitkan rasa iri

Saat saya meneliti kesehatan dan budaya tubuh Irlandia, Saya menjadi terpesona dengan mengubah ideal tubuh pria.

Sejarawan Prancis George Vigarello telah menulis tentang bagaimana sosok pria ideal dan siluet pria bergeser di masyarakat Barat. Budaya Inggris dan Amerika pada abad ke-17, ke-18 dan, pada tingkat tertentu, abad ke-19 menghargai tubuh laki-laki yang besar atau gemuk. Alasannya relatif mudah: Orang kaya mampu makan lebih banyak, dan kerangka yang lebih besar menunjukkan keberhasilan.

Barulah pada awal abad ke-19, fisik ramping dan berotot mulai didambakan. Dalam kurun waktu beberapa dekade, tubuh montok dilihat sebagai sesuatu yang jorok, sementara tubuh ramping, atletis atau berotot dikaitkan dengan kesuksesan, disiplin diri. dan bahkan kesalehan.

Bagian dari transformasi ini berasal dari minat Eropa yang diperbarui Yunani kuno. Kinesiolog Jan Todd dan orang lain telah menulis tentang dampak citra dan patung Yunani kuno terhadap citra tubuh. Dengan cara yang hampir sama seperti yang dimiliki media sosial citra tubuh terdistorsi, artefak seperti Kelereng Elgin - Sekelompok patung yang dibawa ke Inggris pada awal 1800-an yang sosok prianya memiliki tubuh ramping dan berotot - membantu memacu minat pada otot pria.

Kapan Pria Mulai Terobsesi Atas Six-packs atau Kekurangannya
Sepotong Elgin Marbles yang dipajang di British Museum di London. Wikimedia Commons, CC BY-SA

Ketertarikan pada otot ini semakin dalam seiring kemajuan abad. Pada tahun 1851, sebuah perayaan komersial dan budaya besar yang dikenal sebagai "Pameran Besar”Diselenggarakan di London. Di luar ruang pameran ada patung Yunani. Menulis pada tahun 1858 tentang dampak dari patung-patung itu, Pendidik fisik Inggris George Forrest mengeluhkan hal itu orang Inggris "tampaknya tidak memiliki rangkaian otot indah yang mengelilingi seluruh pinggang, dan menunjukkan keuntungan seperti itu pada patung-patung kuno".

Proyeksi kekuatan militer

Patung dan lukisan penting jauh sebelum fotografi memengaruhi standar kebugaran di akhir 1800-an dan awal 1900-an. Namun, yang tak kalah penting adalah pertumbuhan senam militer di awal abad ini. Pada saat yang sama tipe tubuh ideal untuk pria berubah, begitu pula masyarakat Eropa.

Sebagai hasil dari Perang Napoleon di awal abad ke-19, beberapa program senam dibuat untuk memperkuat dan memperkuat tubuh pria muda di seluruh Eropa. Tentara Prancis terkenal karena kebugaran fisiknya, baik dalam hal kemampuan mereka untuk berbaris berhari-hari dan bergerak cepat dalam pertempuran. Setelah banyak negara Eropa menderita kekalahan yang memalukan di tangan pasukan Napoleon, mereka mulai memperhatikan kesehatan pasukan mereka dengan lebih serius.

Pesenam Friedrich Ludwig Jahn, melalui sistem latihan senam Turner, ditugaskan untuk memperkuat kekuatan militer Prusia.

Di Prancis, seorang instruktur senam Spanyol bernama Don Francisco Amoros dan Ondeano didakwa membangun kembali fisik dan stamina pasukan Prancis, sedangkan di Inggris seorang instruktur fitnes Swiss bernama PH Clias melatih militer dan angkatan laut selama tahun 1830-an. Untuk mengakomodasi minat orang Eropa yang berkembang dalam kebugaran, gimnasium yang semakin besar mulai dibangun di seluruh benua.

Kapan Pria Mulai Terobsesi Atas Six-packs atau KekurangannyaGambar gimnasium pertengahan abad ke-19 di Paris. Proyek Strongman, CC BY

Tentara bukan satu-satunya yang berpartisipasi dalam program ini. Misalnya, sistem Turner Jahn - yang mempromosikan penggunaan palang paralel, cincin dan palang tinggi - menjadi salah satu program latihan paling populer abad ini di antara anggota masyarakat Eropa. dan terus mendapatkan pengikut di antara orang Amerika. Clias, sementara itu, membuka kelas untuk pria kelas menengah dan atas, dan Amorós y Ondeano - bersama dengan instruktur senam Eropa lainnya - secara teratur dikutip dalam teks senam yang diterbitkan sejak tahun 1830-an dan seterusnya.

Industri six-pack lahir

Jadi benih mania six-pack modern ditanam dengan dua cara: Pertama, pria mulai mengamati patung-patung Yunani dengan rasa iri. Kemudian mereka mengembangkan alat untuk mengukir tubuh mereka dalam gambar patung tersebut. Sementara itu, penulis dari tahun 1830-an dan 1840-an mendorong pria ingin memiliki tubuh langsing, batang kuat dan tidak ada lemak tubuh berlebih.

Tapi obsesi dengan six-packs benar-benar berkembang di awal 1900-an. Saat itu, orang kuat suka Eugene Sandow mampu membangun minat yang ada pada perumpamaan dan senam Yunani dengan menggunakan fotografi, perangko surat yang murah, dan ilmu baru tentang suplemen nutrisi untuk memanfaatkan kerinduan akan tubuh yang sempurna.

Sandow sendiri menjual buku, peralatan olahraga, suplemen nutrisi, mainan anak-anak, korset, cerutu, dan coklat. Sandow, yang pernah dipuji sebagai "spesimen yang paling berkembang di dunia", mengilhami banyak pria untuk membuang kelebihan "daging" - istilah yang diberikan untuk lemak tubuh - untuk memamerkan perut mereka. Bagian perut, kebetulan, selalu menjadi istilah yang digunakan saat ini.

Itu tidak sampai 1980 akhir dan 1990 awal bahwa mendapatkan "six pack" tidak hanya mengacu pada kaleng bir dan mulai berfungsi sebagai pengganti untuk otot perut yang terlihat. Mencari melalui Google Ngram menunjukkan bahwa dari pertengahan hingga akhir 1990-an popularitas istilah itu tumbuh secara eksponensial.

"Six-pack abs" dengan cepat menjadi istilah berkat pemasar yang cerdik yang bertekad untuk menjual berbagai perangkat "get fit fast", dari Abs Baja untuk Abs 6-Menit.

Beberapa telah bertahan dalam ujian waktu. Namun kerinduan akan six-pack yang didambakan - sebagai lebih dari 12 juta Posting Instagram dengan tagar #sixpack dapat membuktikan - bertahan.Percakapan

Tentang Penulis

Conor Heffernan, Asisten Profesor Studi Budaya dan Olahraga Fisik, Universitas Texas di Austin College of Liberal Arts

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Buku tentang Kebugaran dan Latihan dari daftar Penjual Terbaik Amazon

Revolusi Empat Paket: Bagaimana Anda Dapat Membidik Lebih Rendah, Menipu Diet Anda, dan Tetap Menurunkan Berat Badan dan Mempertahankannya

oleh Chael Sonnen dan Ryan Parsons

Revolusi Empat Paket menghadirkan pendekatan seumur hidup untuk mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran tanpa kerja keras dan penderitaan.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Lebih Besar Lebih Ramping Lebih Kuat: Ilmu Sederhana Membangun Tubuh Pria Tertinggi

oleh Michael Matthews

Jika Anda ingin membangun otot, menghilangkan lemak, dan terlihat hebat secepat mungkin tanpa steroid, genetika yang baik, atau membuang-buang waktu di pusat kebugaran dan uang untuk membeli suplemen, maka Anda ingin membaca buku ini.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Buku Besar Latihan Kesehatan Wanita: Empat Minggu untuk Anda yang Lebih Ramping, Lebih Seksi, dan Lebih Sehat!

oleh Adam Campbell

Buku Besar Latihan Kesehatan Wanita adalah panduan latihan penting bagi siapa saja yang menginginkan tubuh yang lebih baik. Sebagai kumpulan latihan paling komprehensif yang pernah dibuat, buku ini adalah alat kekuatan pembentuk tubuh untuk pemula dan penggemar kebugaran lama.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Anatomi Pelatihan Kekuatan Berat Badan

oleh Bret Contreras

Dalam Anatomi Pelatihan Kekuatan Berat Badan, penulis dan pelatih terkenal Bret Contreras telah menciptakan sumber daya otoritatif untuk meningkatkan kekuatan seluruh tubuh tanpa memerlukan beban bebas, mesin kebugaran, atau bahkan gym.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Buku Besar Latihan Kesehatan Pria: Empat Minggu untuk Anda Lebih Ramping, Lebih Kuat, Lebih Berotot!

oleh Adam Campbell

Buku Besar Latihan Kesehatan Pria adalah panduan latihan penting bagi siapa saja yang menginginkan tubuh yang lebih baik. Sebagai kumpulan latihan paling komprehensif yang pernah dibuat, buku ini adalah alat kekuatan pembentuk tubuh untuk pemula dan penggemar kebugaran lama.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan